先别急着吃棉花糖,养成「延迟满足」的习惯...
1. 转移注意力
当棉花糖摆在你眼前时,你是否有办法把注意力放在房间里的其他事物上,例如书架上的童话故事书丶玩具箱里的汽车呢?藉由让自己转移注意力,不再只是想着那颗棉花糖,你或许就能更有毅力地去抵...
提高工作效率,你该问自己的5个问题!
1. 什麽是我优先该做的事?
我总会先看工作清单,然後决定哪些事今天一定要完成。作品缴交日到期重要,还是电访客户先?在一天的开始时选择一件最重要的事。
2. 我将遇到那些障碍?
接着我会开始寻找会...
让员工更快乐的10个方法!
1.若员工有需要,就让他们在家远距工作
如何在工作上与家庭生活上取得平衡,一直以来都是每个人关切的重点。如果工作型态许可,而员工在家又能够有更好的表现,那麽给员工在家远距工作的方便,何乐而不为呢?...
想成功一定要戒掉害人又害己的 3 种心态...
1. 忌妒
偏见来自於忌妒,孟格曾不只一次表示「推动这个世界前进的,不是贪心,而是忌妒。」忌妒会让人做出失去理智的选择,而往往害了自己。
2. 心理否认
我们多多少少对於无法接受的事情,都会产生「...
这 4 个错主管只要犯了,会一次连累所有...
1. 只派任务丶不教方法
多项研究显示,自治程度高的工作,才容易令人快乐。许多公司,尤其是新创公司,透过弹性上下班时间丶共同负责专案等方式增加自治空间。
团队成员要能独立作业,首先要懂问对问题,让...
5 个解方,帮你找回自信丶克服难关!
1. 不断说服自己:你将要成功了!
当你准备放弃的那一刻,其实你与理想目标的距离比你想像中还近!中国有句话说:「在即将成功之前,放弃的诱惑是最大的。」行百里者半九十,愈接近成功愈是不能松懈,成功往...
帮助你迈向职业生涯的6个步骤!
第一步:为你理想中的一天做份计画吧!
当你能完全掌控自己一整天的时间时,你会想做哪些事情?先别开始规划心中的蓝图,Barbara Sher希望人们能用简单的方法去思考这个问题。你可以扪心自问:
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想要建立良好的人际关系,可以尝试从以下三...
1.寻找与对方的共同点,以便产生共鸣
改善人际关系最快捷的方法是寻找双方的共同点,找到共同语言。例如,很多人在初次见面时都会注意对方说话的口音,并以询问对方的家乡来打开话题,如果两人来自相同或相近...
一个通才比专才更吃香的年代:顶尖人才的五...
超能力一:融合各种点子
我们具有优秀的合成能力,能够即兴发挥,随手结合两个以上的概念,化为新点子。
通常都是局外人想出办法,解决沉疴,而非经验丰富的专家。正如卡林.拉克哈尼和拉斯.伯. 杰佩森在《...