学会说「不」！3个在工作提升成就感及快乐...
1.别人的危机不是非紧急救援不可
有没有注意到，在工作上总是有些人会把棘手的工作算你一份？每次找你都不是好事。若每次都伸出援手，对方不会认为这是帮助，而是很理所当然的可以把事情交付给你。一旦让同事...
使用这3个策略，让你知道何时该说「不」!...
1. 这件事能够为我带来什麽效益？
职业倦怠是会真实发生的，而且当你确切地感受到时，往往已经无可挽回了。因此我们应该要采取预防措施，不惜一切代价也要避免这种情况。
首先要考虑的就是你的「能量」，把...
成为专业工作者绝对不能有这6种行为！
1.撕碎你亲口答应的承诺
这件事情比你想的还要常发生。就拿招聘人员来说，在跟每个求职者说「会再内部确认，尽快跟你联系」这种官方回答之後，到底有多少人真的一一通知面试结果？大部分的人都没有。
不只是...
达成正向效果的情绪智商!!!
1. 认识自身的情绪（自我觉知）
过去的情绪经验会影响我们做的决定，因此如果我们想避免任何负面的循环丶并反过来做出更好的决定，认识我们所有的情绪就会很重要。
2. 管理情绪
一旦我们可以辨别这些情...
制定目标时，我们该注意什麽？
1. 目标过大
过大的计画可能会因为太难达成而失败，或是因为执行上的困难让人处处碰壁後渐失信心而放弃。最常见的就是每年我们给自己的「新年新希望」，新年时常常会给自己设立一个远大的目标，例如一年减重...
达成目标的3个秘密!
1. 设定目标，让你表现得更好
根据英国莱斯特大学的研究，有目标的人更加努力工作，表现也更好。在实验中，受试者的任务是要将数字加总，看题目给的答案是否正确。其中一组被告知至少有10个答案是正确的，...
职场情商123
不考虑薪水尊严面子，你最想做什么工作？一边在职场挣扎、每天冒出n+1次想辞职的念头，一边向往那些世俗观念里不入流的工作，是很多职场人的现状。底下的回答五花八门，脑洞大开：
想去摆摊卖菜，农贸市...
让你更有领导力！好老板的10个特徵
1丶感情交流
即便一屋子都是人，好的老板跟你说话时就能让你觉得备受瞩目，仿佛其他人都不存在一样。他们很懂得和员工博感情，因为他们知道，替他们工作的，是活生生丶有血有肉的人，而不是冷冰冰的机器。
2...
领导者必修，让自己快速做决定的3件事！
1.错误的决定一点也不重要，重要的是有没有开始
很少有决定能够影响你的一生，大多数的决定都无法决定你这一生会变得如何。你今天早餐点了什麽，你决定骑车还是搭捷运去公司上班，这些都不太重要，不是吗？每...
主管激励员工士气的 6 个建议！
1. 揽镜自问
认清你的角色──管理者，你的所作所为和态度会影响下属的行动。通常人们潜意识里认为员工总不爱付出，最好工作越少越好，但事实上，大部分的人都有上进心，都愿意奉献一己之力以取得成就，所以...