当你发现自己停止进步时,试试这六件事
一丶买一本书来看
买一本好书来看是增加新知最快的方法,但记得要挑好书。一本好书是由某个领域的专家所写的着作与精华重点整理,花一个下午看完一本好书可以提升知识与心灵。
买书来看是最棒的投资,因...
四个实用方法,让你不受外界打扰丶提高工作...
1. 设立标语
就像是在饭店房门挂上「请勿打扰」的牌子一样,你也可以在办公桌上立起「工作中,请勿打扰」的标示,让你的同事或主管能够意识到:你现在需要高度专注以完成手头上的工作,并且不希望被任何...
成功饭局的五大原则!
第一原則:不要談論令人不愉快的話題
飯局中最大的忌諱是,當你想談成一樁生意時,卻無意中說起了讓人不愉快的話題。只要是在用餐的時間,我們都應該避免這種情況的出現。
一場成功的飯局應該聊些什麼話題呢...
哈佛5道思考题教你学会生活
假如你可以当一天的大学学院院长。你会做出哪一项可操作的改变,从而提升校园生活的体验?
我问学生这个问题已经有很多年了。答案真让人大开眼界。从几年前开始,学生们的回答渐渐不再是“调整历史课程”或“改变...
让自己充满魅力成为人人心中值得交心的朋友...
1丶不管对谁,都是满满的尊重
真正有品的人永远不会当奥客,即使是在被服务时,也会对服务他的人表达尊重。花了钱不代表你是大爷,每个人都是平等的。有品的人不会势利眼,只对有用的大客户嘘寒问暖,回头...
压力可以毁掉你的职业生涯和健康
你是否曾夸耀自己只需要很少的睡眠,或者善于应对每天的压力?
也许你应该反思一下这种过度的自信。压力过大和缺乏睡眠不仅会导致健康问题,还可能不知不觉地让你的职业发展偏离轨道。领英影响力人物本周讨论了...
对待批评的六点建议!
1丶当你做错事时,得有勇气承认。
2丶在还算缓和的情况下,为你自己辩护。
3丶倾听有建设性的批评,并从中记取教训。
4丶学着去估量批评的本意,若多半是蠢话,不妨以其人之道还治其身。
5丶...
想摆脱压力和焦躁感?每天早上一定要做这5...
你也常觉得压力大丶焦虑丶心情烦躁吗?并且伴随而来地出现了头痛丶便秘和心悸等不适症状,又因此觉得好烦躁,结果就这样陷入了疲惫的无限循环?
现在你可以和这些症状挥手道别了!知名企业家Samira ...
正向思考无法解决问题!遇到困难,这样想才...
1.正面面对:
避免先入为主地强迫自己正向思考,接着正视眼前的思维或感受,坦然面对内在的各种声音,并相信这些困境或负面情绪可以帮助我们。
2.客观观察:
试着让自己和眼前的情绪分离,以客观...