讨厌上班?5个妙方让自己从新爱上工作!

讨厌上班?5个妙方让自己从新爱上工作! (图源:Pixebay) 在我们的生命中,有超过2/3的时光都奉献於工作,透过工作赚取生活所需丶维系家庭经济来源,也从中获得肯定与成就感。因此,热爱自己的工作...

「让今日的小男孩,变明日的好男人」

「让今日的小男孩,变明日的好男人」 (图源:Wiki)   男孩女孩大不同,都是因为在刻板印象中,男孩总是比较「好动」。当女孩们在安静玩耍的同时,男孩们却是在一旁不停打闹! 以科学的角...

用还有明天的心情去努力当下,用没有明天的...

常常有人问我为什麽要一直这麽的努力,我的回答是因为我怕现在没做就来不及了,但经过这几年认真想想,如果要是真的没有明天,现在根本就不用努力了。如果真的没有明天,我想今天就是好好跟自己吃饭丶聊天丶散步,...

炒菜香香 小窍门一箩筐!

炒菜香香 小窍门一箩筐! (图源:Flickr) 家常小菜想必大家都会做,但是要做到味美俱全,想必是有点困难,每个人的作法不同味道自然不一样,炒菜有妙招,以下30个炒菜妙招绝对让你把生活中的平凡小菜...

小测试,发掘现孩子身上的天赋

小测试,发掘现孩子身上的天赋 (图源:Pixebay) 我们时常说要努力发掘孩子身上的闪光点,那么该如何鉴别孩子的天赋呢?在美国康涅狄州耶鲁大学任教的罗伯特·斯腾伯格博士致力研究一种‌‌“多方面‌‌...

照顧Baby不再是件苦差事,这几样法宝不...

照顧Baby不再是件苦差事,这几样法宝不能少! (图源:Pixebay) 相信许多刚升格当爸爸妈妈的朋友们,一开始面对刚到来的小生命一定会手忙脚乱,不知所措!从换尿布开始到 喂奶再到帮宝宝洗澡,每个...

如何订定具体目标?

4种设定目标的方法,分别是:文字化(verbalization)丶视觉化(visualization)丶情绪化(emotionalization)丶合理化(rationalization)。重点在於...

你不想被这些挫折打倒?就必须要锻炼...

不想被这些挫折打倒10个方法,锻炼你的心理韧性。 以下是美国心理学会(American Psychological Association)提供10种强化韧性的方法: 1.与社会接触 与亲朋好友...

要对失败「…」才会成功!

要成功,就要对失败「迟钝」! 整理出如下的建议: 1.找出内心想做的事,在问题变棘手之前就解决掉: 许多人想要变得更有抗压性,其实只是怕被其他人看轻而已,但是「光是在意别人的评价,没办法变得坚强。...

人之所以会不快乐,因为学不会这三件事?

一个富翁得了绝症,他觉得自己将不久人世,心中很难过。後来,他去请教一位隐居的名医。 名医为他把脉诊断後说:「这病除了一个办法外,无药可医,我这里有三帖药。你依续照做,一帖做完再打开另一帖。」 (...