遇到自己无法改变的事情,抱怨无济於事你应...

5个自主练习,从容面对无法改变的事 其实,在面对自己无法改变的情况时,存在许多处理方法。《心理韧性训练》指出,当发现自己无法改变外在环境时,首先必须让自己接受眼前这个百般无奈的情况,同时接受并尊重随...

别人欠钱不还怎麽办?

别人欠钱不还怎麽办? (图源:Pixebay) 社会上流行一句话,借钱容易要钱难呀!出现了很多欠钱不还的老赖,对於这种情况该怎麽办呢? 凭证一定要保存完整 借给别人钱,不管是什麽关系,都应该写个...

能认真洗衣做饭是真本事

能认真洗衣做饭是真本事 (图源:Pixebay) 很多女人问过我:‌‌‌‌“什么是细节精致?什么才是爱自己?‌‌‌‌”平凡日子每个人都承担压力与责任,但我希望女人能够再细心淡定一点,打理好自己的日...

2015年度最糟糕的网络密码

密码管理软件开发商SplashData按惯例公布了2015年度最糟糕的网络密码。虽然是基于英文的习惯统计的,但仍有很高的参考价值。 尽管我们被无数次提醒要设置复杂一些的密码,最好大小写字母和数字混...

名人语录数则 乐观是吸引快乐的磁铁

名人语录数则  乐观是吸引快乐的磁铁 (图源:Flickr) 「成长的责任,其实在员工身上,公司的任务,就是提供好的环境。」— 巴提柏格(Matthias Baltisberger,罗氏瑞士...

怎么当朋友的情绪垃圾筒?

怎么当朋友的情绪垃圾筒? (图源:PD Pics) 「铃──」晚上10点,一向早睡的陈太太正准备就寝,电话却在这时候响了。她心想:八成又是朋友打电话来抱怨家务事了。不接,好像有点不够意思;接了,又不...

6招让你比别人早起,赢在一天的起跑线!

「早起,并不只是仰赖纪律就能做到。」美国时间管理专家Julie Morgenstern指出,你必须调整身心状态,在睡眠时彻底放松,才能迎接美好的早晨。她提出以下6个建议,协助你隔天不再赖床: 1....

钱为谁花?

钱为谁花? (图源:Flickr) 花钱这件事情上,最能看出一个人的素质和心态。没钱你也要有身价,给别人花点钱的同时也是在拓宽你前方的路,很多人身上的焦虑和怨气,都是长期被恶劣的人际关系亏待轻视出来...

无论自己或他人请正确对待处理“路怒症”

新年又将至,相信最近许多人都计划着或已经结伴出游,享受假日所带来的休闲时光。但也正因如此,某些地段的交通拥堵程度肯定大于往日。长时间的驾车以及堵车必然会让人感到心情疲惫与烦躁,容易造成许多不必要的安...

20多个让人舒服的沟通技巧

20多个让人舒服的沟通技巧 善於沟通的人,往往令人尊敬丶得人拥护。 卡耐基曾经说过,一个人的成功,约有 15%取决於知识和技能,85%取决於沟通——发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力。 的确,...