1.自信是成功的基础
成功的人通常浑身散发着自信感，但我们必须明白，不是他的成功让他有自信，相反地，是他的自信让他成功。领导别人需要自信，要使他人信服，你得先相信自己，不然怀疑只会造成更多的怀疑。面对新的挑战也需要自信，如果没有自信，总把自己关在舒适圈，那麽黄金般的机会只会和你擦身而过。只有你的怀疑，是你成功路上的阻碍。
2.你现在过的人生是自己创造的
你不是目前环境的囚鸟，相反地，你现在的生活环境丶你的人生，都是自己创造的。你过去做的每一个决定，带你来到这里。当然，你的未来也都是决定在你，要努力就趁现在。如果你已在山顶，不必感到骄傲；如果你此刻在谷底，那你接下来的路只有往上了。
3.过得忙碌不等於充实
看看你身边的人，每个人都这麽忙碌，但其中有多少人是真正做着重要的事，真正成功的？成功来自专注，做好你真正该做的事，就能够拥有高生产效率。如果你还能有智慧地运用时间，你的24小时就可以跟别人的很不一样！
4.该避免「假设」问题
你当然可以规划未来，但这不等於「忧虑」未来。总是问「如果」就是你感到压力和忧心的原因， 但是你现在的忧心，并不会对未来的事有所帮助，因为未来的事总是难以预测，有可能往你原本想像的180度方向发展。
5.运动和睡觉的时间很重要
自我控制丶专注力和记忆力，都和充足的睡眠有很大的关系。你的野心让你觉得，睡得愈少能完成愈多的事，但是好好的充电绝对会让你把事情做得更好。除了睡眠，好的运动习惯也会让你更健康，更有资本去面对每天不同的挑战。
6.不应该追求完美
我们都不可能完美，但如果你追求每件事都不能有差错，你就更容易因为一次的失败，而萌生放弃的念头。与其花时间在哀叹自己过去的失败，或可惜当初应该可以做得更好，不如向前寻找未来可以完成丶做好的事。
7.「解决」问题更重要
你专注的事情会决定你的情绪状态，当问题发生了，你不应该钻牛角尖在问题上，而是该先寻求解决的方法。当事情都好好解决了，再来探讨问题为何会发生也不迟。
8.原谅自己更快乐
当你遭遇失败，你不应该去忽视失败带给你的感觉，但更不应该深陷於此。思考为何失败後，就原谅自己并继续向前 ，转换你的专注力於未来可以怎麽做得更好。因为如果你一直活在过去，就不可能把失败化为成功。
