1.工作只在乎待遇
如果只给职业生涯一个衡量标准，那就是你所做的工作究竟有没有成长的价值。如果连这一点都意识不到，做再多的规画都於事无补，这世上不可能有完美的工作。
但我们往往心态急躁丶眼高手低，把衡量的标准优先放在待遇丶工作是否开心丶舒适感是否足够强上面，即使明明知道工作已经没有任何的成长价值，还是不肯接受丶不愿做出改变。
2.无法控管情绪
有情绪是正常的，发现後坦然接受，找到适合自己的情绪纾解方式，让内耗降到最低而不是被情绪死死控制，才是最好的状态。
3.试图改变他人
你最喜欢的那个执子之手丶与子偕老的伴侣，结了婚後，是不是有一万次想不通当年为什麽会嫁给他／娶了她？所以你想尽办法想改变他／她。
到头来对方不但一点变化都没有，两个人的关系还变得很差。假如生活不能让你满意，期待别人有什麽改变之前，可以先让自己成为那个改变。如果你也不想做出什麽改变，至少可以学会调整让自己满意的标准。
4.理所当然的伸手牌
通俗点来说，就是想透过他人获得某个问题的答案，而不自己思考。更有甚者，理直气壮地向别人索要他人的成果。这个成果不一定是实际物体，有时候也可能只是一个简单的确认。
伸手牌们认为，这是一种理所当然，并且最为省时省力的事，甚至还有人觉得自己这样做很聪明，自以为用了最快的方法解决了问题。看看他们的思维，好像大脑能想到的就是如何向别人索取，或者是向谁索取。这样的大脑可被利用的空间真的非常有限！
一味求捷径 捷径不是找出来的，是走出来的。把更多的时间花在踏实地读一本书丶看一部电影丶向一位智者请教，而非急忙地到处寻找他人，怎麽能更快速地读完一本书。书是读完了，你的理解速度跟不上，也不知道如何应用，才是对时间的最大浪费。
5.忽视健康
熬夜丶大吃大喝丶不运动丶生闷气，这些事情做起来很容易，当下也看不出什麽危害，给这些行为长一点的时间，就会有回报了。肥胖丶爬个楼梯气喘吁吁丶失眠……这所有的一切都会影响你的状态。
由此也引出一个问题：很多的事情，是没有办法短时间突破的。你可以短时间内写完一篇文章，却无法短时间内提升自己的健康指数。养成每日做一点点的好习惯，无论是身体丶阅读，还是投资，都会有意想不到的收获。
6.不重视时间价值
我们往往从不衡量时间的价值，从而总是把时间花在毫无价值的事情上面。
向你要一百分钟和一百元，你会给我什麽？如果是一百分钟和一千元呢？你的时间和内心价值的临界点在哪儿，就是你所能意识到的时间价值范围。给自己一个时间价值线，是该花时间自己做，还是花钱去换时间，内心要有一个明确的标准。
7.人生角色错置
我们一定要知道，每个阶段我们重要的人生角色是什麽，并花时间和精力把这些人生角色做好。你不喜欢的事情，就不要再浪费时间在上面，想尽一切办法尽快远离它吧。
