你最该投资自己,它的报酬率最高!
投资自己分成5个面向:
1. 保持健康的身体和性灵
你只有一副脑袋和一副身体,所有一切都依赖肢体和心神,否则你无法创造美妙的生活。要保持身心健康并不困难,透过阅读书本和杂志,培养你的思想;每天运动丶好好吃饭丶多喝点水丶正常睡眠,则是保护身体的秘诀;要想提升性灵,那就从善待别人丶常抱感谢开始。
2. 培养好习惯,坚持执行
想想要做哪些事,可以让你的日子过得更好?可能是运动丶可能是专心工作丶可能是和别人说声早安,只要你发现了这些事,就从当天开始执行,然後明天也做丶後天也做,渐渐养成习惯。从小事做起,一件件的累积,你会发现自己的生活,一天比一天过得更顺利丶更开心。
3. 永远不停止学习
不让自己停留在既有的知识,他会阅读新知丶参加研讨会丶和专家交谈请教丶深入研究自己喜欢的事物。所以他会有新的想法去面对世界的变化,而不是永远抱持同一套思维,固守不变。
4. 慎选好友
你平常花最多时间沟通的朋友,将影响你成为什麽样的人。回头观察你现在的朋友们:他们带给你的是帮助还是烦恼?他们积极的面对生活,还是习惯负面思考?你和他们相处时会觉得很棒,还是打坏情绪?如果答案都是後者,你可能要考虑限制自己和他们聊天的时间,并寻觅其他带给你正向帮助的新夥伴。
5. 做你喜欢的事
最後一个建议,是如果你只能活这麽一次,何不发挥得淋漓尽致?当你察觉自己真心想做的事,别犹豫,就大胆的去做吧!这会让你每天兴奋地起床,而不是限缩自己,只为了在无聊的履历表上添个几笔。