你是否相信「努力一定会成功」？微软（Microsoft）日本分公司前总经理成毛真并不这麽想！
他在《停止无谓的努力》书中指出，世间标榜「勤能补拙」丶勇於「跨出舒适圈」的观念，其实害惨了很多人，让他们把时间浪费在改善自己原本不擅长的事情，却把想做的丶喜欢做的事与拿手强项搁在一边。
他认为努力之馀，「也要有策略」，把心力用在对的地方，才能停止无谓的努力。
何况，公司或组织的好处就在於成员之间的能力彼此互补，你不擅长的事情，一定有人很拿手，所以你最不可取代的价值，就在於做你最拿手的事，才能在激烈的竞争中存活。
认清职场现实与残酷，停止无谓的烦恼
这套「有策略地努力」的哲学，成毛也教给了他的女儿，让她尽早体认职场现实，不要把心力浪费在追求「理想的工作」。
他提到，女儿开始工作时，虽然必须经常在下班之後，陪同主管与客户应酬丶假日打高尔夫，或是连续熬夜加班，但是她都不以为苦，也不会认为自己像是「社畜」（公司豢养的动物）一般卑微。
原因就在於，他从来没有传授给她许多商管书上鼓吹的「怀抱梦想，并藉由工作实现自我」的工作观，反而要她及早认清职场的现实和工作的残酷：随着退休丶离职或资遣，职场工作者曾在这份工作上所付出的一切努力，都将转瞬归零；既然如此，就要避免对工作有多馀的期待，也不要对公司过於依赖。
「工作不过就是工作而已，不要为此忧虑烦恼，因为这只是无谓的努力而已。」成毛提醒女儿，即使工作得很累，但是只要转念一想，能成为组织的「螺丝钉」，也是一种才华，就能乐观面对一切。
对於许多上班族一天到晚想着要换跑道，试图找寻更适合自己的工作，成毛也建议他们，不如设法以「游戏的感觉」快快完成工作，不要白费力气为了工作而忧虑，才能节省心力。
大方当个「伪恶者」，别费心讨好别人
另一件成毛建议人们不要白费心力的事，就是在职场的人际互动上，不要刻意讨好别人，或者害怕讨人厌。
成毛指出，有些人会有意无意地想讨人喜欢，甚至想当个万人迷，因此往往不想说实话（以免伤人），或弄僵原本和乐的气氛。不过，这种人其实只是披着滥好人外衣的「伪善者」，无法觉察到自己的能力欠缺，甚至自以为处事圆滑，说到底，也只是个自私的人。
在组织里，如果每个人都想当好人（伪善者），很容易就把心力放在怎麽待人处事才不得罪人，而不是就事论事丶提出有效的解决方案。
相较於维持表面和平的伪善者，成毛认为，人们不如大方当个有话实说的「伪恶者」，避免因为担心讨人厌而忧虑。而且，伪恶者因为比任何人都清楚自己是个「坏人」，所以即使自己的意见无法让人接受，也能心平气和地面对，并且更能接受异己者的建议。
5个练习聚焦心力，只做最值得投入的事
当今的时代，没有人能保证自己目前的工作可以一直做到退休，比起是不是能在「组织里存活」，人们更需要的是在「社会上生存」的能力。而努力求生存需要花时间，也要投入心力与金钱，因此在有限的人生时光里，一定要认清楚自己的努力是否有价值丶有意义，养成以成本观念衡量每一件要花心思做的事情，从而筛选出真正值得投入心力的目标。
以下是5个停止白费努力的练习，让你的人生更聚焦：
1.不执着：不轻易放弃叫做「坚持」，却也容易沦於「固执」。成毛建议，凡事不要太执着，才能避免在特定（或错误）的事情上白费心力，培养受挫的弹性与增强适应力。
2.爽快地妥协：相较於执着者，凡事大而化之的人看似敷衍，却比较有弹性，不仅比较能接受别人的建议，也能见招拆招。
成毛指出，最理想的人是兼具「内软外硬」的特质，既有广纳建言的弹性，也能以钢铁之身抵挡恶意批评，完全不介意别人如何看待自己，能在巨变的环境中随机应变。
3.不讨好所有人：如果你不想白费力气经营人脉，最好能决定你想和哪些人来往，绝不浪费时间在无谓的社交上。
4.好运有限，务必谨慎使用：眼看着许多同事做着发财梦跑去买彩券，祈求自己中大奖之後再也不用上班；不过，成毛从未做过类似的事情。因为他认为一个人一生中的好运有限，并不需要把宝贵的「配额」用在中奖这种小事上头。
5.不加班：成毛指出，上班时间除了已经决定的拜访或会议时间，其他的时间都能让工作者自由使用，端看你如何毫不拖泥带水地快速完成工作。因此，真正有能力的人，必定会高效完成工作并且准时下班，才能把珍贵的时光，留给你爱的人丶喜欢的事物。
看似毒舌的成毛，其实是想给笃信勤能补拙的工作者一记当头棒喝，没有方向的努力将导致人生黯然无光，甚至与成功绝缘。他提醒工作者，人生苦短，把努力放在「对的地方」，也就是把心思留给自己喜欢的事情丶努力充实自己原本的强项，才能不枉此生。
