让自己变得更有说服力！3招小撇步建立专业形象

想要打造自己专业形象，就该努力完成以下三点建议：

1.必须活跃於自己的产业界

人要衣装丶佛要金装，什麽工作就该有什麽扮相。除了让外观看起来体面丶值得信赖外，在产业界活跃程度，也会是旁人评论的指标之一。当客户丶消费者看到你与其他产业界老板丶龙头丶知名人物在一起时，名声就会自然的跟着被抬升。并且，当习惯与这些厉害的佼佼者们相处，他们的思维丶价值观以及举手投足，都会在无形中被学习，也是鞭策自己进步的方式之一。举例来说，如果一个主管只待在公司里，进到办公室的客户，不见得认得出他是主管；若是在社交场合里，即使与各个老板们交谈的不是主管，也会觉得他八成是社经地位很高的人。

因此，想要让自己看起来更专业，人脉绝对是需要花心力经营的。让自己打入产业的核心圈子，不只是让自己有更多可以学习丶进步的机会，也是包装自己形象的重要环节。与知名人物在一起，永远不用担心自己会不够知名。

2.出一本和产业相关的书

近期市场上有一句话：「书本已死。」但许多企业界老板丶执行长们，为何还是继续在写书丶出书？这绝对不是因为他们笨，而是因为出书所带来的不是单纯金钱收入，出书带来的，是更多专业形象以及更多对企业或品牌的认同。

书的出版，给人一种更加专业的感觉。一个人在杂志投稿一篇文章，只有特定的读者可以接触到，但一本书，里面包含着作者的策略丶理念丶经验，可以更完整的形塑个人形象，更详尽的展现个人专业。当人们想要了解该产业或是个人，就有更直接的管道，藉由书本开启对他的了解。

3.开创属於自己的自媒体内容

打开Youtube，过去许多网路红人从这里发迹，开启了自媒体的时代。到现在，Instagram丶Facebook都将影音播放视为重要的使用功能，让使用者可以藉此表达自己的主张跟经营自己的社群。

在自媒体越来越普及的时代，想要打响自己的名声，就不能放过自媒体行销这一途径。打造自己个人频道，展现专业及个人理念，同时置入商品和服务，伴随着趋势与洞见，让个人频道成为了解该产业不可或缺的最佳解，个人的专业形象，也就因此建立了。

2017年底前，通州区工业污染企业全部退出

新华社北京作为北京行政副中心，通州区加快淘汰落后产能，高标准严控低端产业进入。按照计划，明年通州新城范围内工业污染企业全部退出，2017年底前，通州区工业污染企业全部退出。

今年8月，位于通州区西集镇的铸锻造企业——北京菲美得机械有限公司的冲天炉被拆除。从此，西集镇告别了“铸锻造”历史，把发展的目光瞄向了“高精尖”。

“菲美得”并非因业绩不佳而退出铸锻造行业，这家企业有450余名员工，年产值3.7亿元，利润达1700万元。但是锻造行业带来污染，促使企业转型发展，如今，他们已经瞄准3D产业，并找到了一席之地。

记者从通州区相关部门了解到，按照京津冀协同发展和北京市行政副中心建设的要求，2016年底前，通州新城155平方公里范围内工业污染企业将全部淘汰退出，2017年底前，通州全区工业污染企业将全部淘汰退出，并将根据闲置资源实际情况，进行有效整合，集成“高精尖”产业用地。

据通州区经信委相关负责人介绍，今年计划淘汰退出落后产能企业48家。其中整体退出30家企业，主要集中在铸(锻)造、化工等行业，涉及8个乡镇。目前，已有47家企业实现停产，其中40家企业完成了设备拆除，7家企业的设备正在拆除，已无生产能力。

按照构建“高精尖”经济结构的要求，通州区以高于北京市的标准严控低端产业进入，已累计淘汰退出落后产能企业280多家，有力推进了北京市行政副中心建设。

通州区还疏解低端产业进一步优化产业结构。今年以来，通州区推进低端市场清理整治，共清理再生资源回收经营户100余户，清退土地110余亩。目前通州区商务委正研究制定商品市场调整提升工作方案，力争利用3年左右时间，提高存量市场规范化、现代化水平，促进市场业态转型，压缩市场从业人员规模，推进非首都核心功能疏解与人口疏解。

只有严格准入，才能避免出现新的落后产能项目，实现经济转型，缓解经济发展对环境的压力。通州区环保局将二氧化硫、氮氧化物等主要污染物排放指标作为建设项目环评审批的前置条件，全方位禁批未通过环境审查的项目。据统计，近三年累计拒批不符合相关环保规定和市行政副中心功能定位的项目500余项，从源头上减少了污染排放。

中国驻东京大使馆证实中国逮捕了另外两名日本人

中国驻东京大使馆的一名中国官员周四称，中国扣留两名日本人；今年早些时候，中国逮捕了另外两名日本人，因其涉嫌从事间谍活动。

日本读卖新闻报导称，其中一名被扣留的日本人是女性，6月在上海被逮捕。另外一名日本男子似乎一直在帮助朝鲜人脱北。

这名中国官员援引使馆发言人的说法称，除了上述两名被逮捕的人以外，另有一人被扣留，一人在家中被监视。

在周四的中国外交部例行记者会中，当被问及两名被扣留的日本公民时，中国外交部发言人陆慷表示不清楚情况。

上月底，日本确认两名日本人从5月以来一直被拘押，并称在采取一切努力争取让他们获得释放。有报导称还有第三个人被扣留，但消息未获确认

 

沪深证交所融资融券余额余额为约1.04万亿元

路透上海10月30日 – 中国股市沪综指沪综指周四收升0.36%，沪深证交所融资融券余额当日增加67.3亿元人民币，两融余额为约1.04万亿元。

自6月中旬开始，伴随着股市的持续大跌，A股市场的去杠杆呈蔓延之势，从杠杆比例最高的民间配资，到伞型信托，最后波及到杠杆比例较低的券商两融业务，7月初两融余额快速下降，之后跌势趋缓。

据中国证券金融股份有限公司历史数据，6月18日沪深两市两融余额至高点22,728亿元，当日沪综指收报4,785.356点，6月12日沪综指率先触及本轮牛市行情的高点5,178.191点。

 

 

人行副行长易纲-利率市场化并非一放了之

 

中国人民银行副行长 易纲

如果利率行政管制基本取消了，商业银行就会更加独立地以市场化的方式去面对客户需求和竞争压力。不过，利率市场化并非一放了之，利率仍然是需要调控的

我国的利率市场化改革已经过了20多年的历程。应该说，利率市场化是中国经济体制改革非常重要的内容，也是实现市场在资源配置中起决定性作用的重要环节。

利率市场化是金融产品多样化发展的重要渠道。随着经济社会发展，金融资源的配置需求已经高度多样化了。只有利率市场化了，带动金融产品多样化发展，进行差异化定价，才能满足多样化的需求。

利率市场化可为货币政策转型创造基础条件。在转轨初期，货币政策必然比较倚重数量型的手段，因此大家都说要加快货币政策转型。这次改革也提到促进货币政策转型，建立健全货币政策传导机制。但这中间往往有路径依赖，即越是有行政控制，就会越依赖行政控制，觉得只要行政控制一解除，那就不得了了，就乱了，这样就越是转不过去。随着利率市场化向前推进，货币政策转型就有了基础条件，同时政策传导也就有了微观基础，货币政策调控也就能够比较顺利地转向价格型模式。

尽管如此，现在仍然能够看到银行对行政管理的依赖。比如，去商业银行营业网点办理住房抵押贷款，营销人员会极力推介。但如果问利率能否再优惠一点，银行人员则会说，那不行，利率是央行定的。这个态度转变很有意思。一有难以解释的事，就马上拉上央行，说明还是有一定依赖心理。如果利率行政管制基本取消了，商业银行就会更加独立地以市场化的方式去面对客户需求和竞争压力。

利率市场化并非一放了之，利率仍然是需要调控的。从微观上讲，利率市场化能够优化资源配置；从宏观调控角度讲，利率市场化以后，还是要根据逆周期调控的需要和宏观调控的整体取向，对利率进行调控。具体讲，要根据国家发展战略的不同阶段，以及不同的通货膨胀周期，来进行必要的利率调控。因此，在利率市场化的同时，更要强调健全央行的利率调控体系，建立更好的金融市场利率传导机制。此外，对市场利率也要有一定的监督和自律管理，要有一定的“牙齿”，对市场上出现的个别不正常现象要进行管理。

中国经济逐渐强大了，要求有与之相匹配的金融市场和金融产品。从各国发展的历史经验看，哪个国家的金融市场发展得好，配置资源的效率高，能满足多元的需求，那里的实体经济一定受益。利率市场化则是通向健全和完善的金融市场的必由之路。我们要加强对利率的引导和有效调控，充分预见各种可能发生的风险，稳妥推进中国的利率市场化进程。（人民日报）

建立自己的成就清单！4招心法，从此对酸言与恶评免疫

Image知名财经作家LaRae Quy在LinkedIn网站上，提出四项如何面对其他人评论的建议，让我们在职场上能够不被恶意评论所影响，并从有建设性的建议中获得成长：

1.对於有建设性的建议，保持欢迎的态度

每个人在职场上都难免会犯错，这时若有人针对我们的表现给建议，不要觉得难过，而要保持「欢迎」的态度，因为那是为了让自己能够更好。当然可能有时候因为对方用词比较尖锐丶因为觉得自己的表现没有符合期待而觉得难过，但若因此而灰心丧志，反而会失去了继续成长的机会。Quy提到：「试着在难过时，写下其他人的评论，这样等到冷静下来之後，就能够客观地面对他们评论的好或坏，并从中学习以及成长。」

面对其他人有建设性的建议，虽然会觉得有点尖锐，会觉得受伤。但那代表这个建议有切中要害，很明确地指出做不好的地方，面对如此的建议，我们必须心怀感激的谢谢给建议的人，因为他们给的建议，让我们有机会成长。

这里有个地方需要注意，虽然面对人家指出做不好的地方而难过是人之常情，但若在给建议的对方面前很明显地表现出难过，会让对方觉得「给你建议假如会让你不开心的话，之後还是不要说比较好」。这样反而会让我们失去从错误中改进的机会，也因此，在接收到其他人的建议後，仍需保持活力，让对方知道「下次我会做得更好」，这样他们才会持续的给我们真挚的建议。

2.忽视恶意评论

就像第一点所提到的，如何从有建设性的建议中学习是一件很重要的事。而要如何面对恶意评论却能淡然处之，也是职场工作者需要学习的课题。

恶意评论会产生，可能是因为对方眼红自己的表现。所以希望藉由刻意攻击，诋毁我们所做的贡献，面对这种情况，若我们随之起舞，影响我们自己的情绪，只会让自己掉落了对方的陷阱。而另外一种恶意评论出现，可能是因为对方心情不好，所以无法控制自己的情绪，这种时候，若能够淡然面对，并且主动关心对方，等到对方冷静下来後，会发现自己之前做了错事，而我们却没有生他的气，反倒主动关心他，不但可以化解对方乱发脾气的尴尬，这会让对方因此对我们产生好感，进而让双方成为朋友。

综合以上两点，想要淡然面对对方的评论，要如何评断对方的评论究竟是「有建设性的建议」还是「恶意评论」，就变成一件相当重要的事了。

3.找朋友或家人聊聊天

在面对不管是有建设性的建议或是恶意评论的时候，都难免会感到心情不好，虽然说要淡然处之，但并不是每个人都做得到。这是若身旁能够有一群人，可能是朋友或是家人在旁支持，能够让情绪不再低落。

相信大家都有过类似的经验，在心情不好的时候，不管做什麽都很难转换情绪。但在找人聊聊後，即使只是向他们抒发当下的感受，都能够让心情很快地好起来。也因此，因为其他人的评论而感到不开心时，试着找自己的朋友或家人聊聊天，吃个饭，转换一下情绪，会有助於我们恢复以往的冷静，做出我们应该要有的表现。（不过需要注意的是，若是一味地吐苦水，可能会造成对方的负担，所以这中间要怎麽拿捏，就必须依照对对方的了解，视对方的忍受程度而做决定了。）

4.建立自己的成就清单

除了第三点所说和朋友或家人聊一聊可以恢复冷静以外，透过建立自己的成就清单，在面对挫折时，可以给自己重新开始的勇气。成就清单可能是帮助过的人丶曾经完成的业绩目标，或是相当满意我们提供服务的人，藉由审视过去达成的成就，让自己重拾信心，冷静面对其他人的评论。

建立成就清单除了上述给自己自信心的功能以外，也能在写的过程中，检视自己是否已经建立起足够多的成就清单，能因此让自己知道是否需要更加努力，提升自己工作的价值。

设定具有挑战性的目标！新工作快速上手的4个秘诀

Image在人才资讯媒体The muse网站上，人力顾问专家Rachel Bitte提供了四个转换工作跑道後的建议，在新工作能快速进入状况，并且征服眼前的工作挑战：

1.学着做不熟悉的事，最能获得启发与自我成长

要在新职务上赢得信任，从学习新事物开始就对了！Bitte指出如果要选择一件事来投入时间，那麽「学着做不熟悉的事」，会是考量时间效益的首选。举例来说，对行销人员而言，有机会透过学习新的软体或资料库，来挖掘资料并应用在活动的执行上；或者有机会参加营运单位及销售业务单位的跨单位任务小组，得以从不同角度更了解顾客的需求；又或者在每周的策略会议上，得以构思出未来的产业趋势，获得在日常例行工作以外的启发。

企业一般而言都会乐意提供这些发展机会的，而聪明的工作者，更是懂得持续地从这些机会中学习丶有所体悟与成长。Bitte也提供一些线上学习资源或公开课程，透过寻求自己需要的资源，随时随地都能学到东西。

2.设定具有挑战性的目标来获取成就感

进入新环境，首先要考量职涯发展方向，有做出规划的人，就能投注热情在工作上。要做出长远且成功的职业生涯规划，实际上须要每位工作者尽力争取表现丶建立成就。所以藉由设定出具有挑战性的目标，是证明自己实力的机会，可以让主管及同事留下深刻的印象。举例而言，参与各式各样的比赛的过程与成绩，不论是职场上的业绩竞赛，甚至是工作以外的歌唱比赛，都会成为工作上的激励因子，让工作状态更加有效率丶更加稳定。

3.大胆犯错，并且从中学习

没有人能够100%控制自己的工作成效，在充满不确定性的挑战中，可以试着多方面尝试任何做法。即便失败，因为至少尽力尝试过了，就能够使经手这项任务的过程更有价值。大胆犯错的做事态度，除了能够提高成功的机率，也显得自己是积极丶愿意完全地投入工作。

在职场上考虑转换跑道之前，藉由尝试各种可能的做法，会发现这项工作能给自己的价值，比一开始想到的更多。同时，因为勇於面对问题，也会对自己的工作状况有更多想法。勇於实践尝试错误的态度，在工作与职涯规划上都将发现更多可能性。

4.重视旧雨新知，持续建筑人际网络

即使换了新东家，进入新的工作环境，人际网络持续的影响力，也会左右现在的工作表现。有的情况中，过去的工作经验能够为自己的能力加值，人脉也有同样的效果。透过 Facebook或是LinkedIn来寻找人际网络中的工作发展机会，远比独自寻找工作机会简单的多。

透过重视过去的人际网络，包括大学同学丶过去的同事都将在职涯的发展上相互影响，而在工作中，透过专案合作丶团队合作的方式，都能深化人际关系的手段，在进入新的工作环境时，提供关键的协助。

美国经济年增长率只达到1.5%。

美国经济在今年7、8、9三个月的增长放缓，年增长率只达到1.5%。

商业部星期四公布的报告显示，这个季度的国内生产总值增长还不到上一季度的一半，消费者和企业支出均放缓。

国内生产总值衡量一个国家所有商品和服务的生产总值，是衡量经济健康与否的一个最宽泛的指标。

其他新的数据显示九月份房屋成交量下跌，这可能意味着未来数月房屋需求转淡。

美国劳工部的另一项报告则较为乐观，显示美国申请失业救济的人数维持在将近40年来的低水平。

经济学家们利用失业率来跟踪企业裁员情况，失业率低意味着雇主们对经济有信心而保留他们的员工。

流传48年的好滋味 Florentine手工面包

位于Cupertino的Florentine Restaurant，从1964年成立至今已有48年的历史，推开店门随即听到轻轻缓缓的意大利歌曲，如涓涓细流般流进我的耳中，点上服务人员所推荐据说是最受华人欢迎的主餐Linguine Pescatore，以及一杯芒果口味的意大利汽水后，随即沉浸在这舒适的氛围当中，优雅的等待餐点上桌。

先送上来的是随餐附增的面包，我不得不说，这是目前我在湾区吃过最好吃的面包了，他们的面包及酱料强调都是每天花费巨大的心力新鲜现做、调制。

面包名声响 背包客慕名而来

Florentine Restaurant 1

咬下面包的第一口，甚至可以听到那酥脆的表皮因与牙齿的碰撞而产生出的轻微卡兹声，但内部却又那么的松软，口感非常扎实，其外皮涂上的些许蒜泥、奶油和香料，那带有的微微大蒜面包的香气，即使不沾酱吃就已经非常出色了。

他们的沾酱是由两种起司等材料特调而成，面包沾酱后放入口中，那微微的起司香不仅没有压抑面包的存在，反而加深其香味；而沾酱似奶油般的厚重滑顺口感，更增添了整体风味，难怪不只有人特别开2个小时的车程前来购买面包食用，甚至有远从西雅图来的背包客闻名而来，除了在此饱此一顿外，也带上分量极多的面包、沾酱回去大快朵颐一番。

Florentine Restaurant 2

随后端上桌的则是主餐及汽水。Linguine Pescatore是含有虾子、扇贝、鱿鱼、菠菜、蕃茄、酸豆、柠檬汁、白酒及多种意大利常用香料制成的意大利面料理，整体来说非常的清新爽口；至于意大利汽水，我个人是觉得比美国汽水更加好喝，不仅有浓浓的果香，其微量的汽泡不似美国汽水那般刺激、呛喉的感觉，而是带来舒服的畅快感。

当中我也对他们意大利的馄饨（Ravioli）也产生了好奇，最后点了一个菠菜的口味，想知道与中国的馄饨有什么不同。只见菠菜意大利馄饨是以面皮做成袋状，将菠菜混和著起司包入其中，放入热水中煮后拿起，最后再淋上满满的新鲜现做蕃茄酱完成，蕃茄和菠菜都是对人体非常好的蔬果，所以这道菠菜馄饨佐蕃茄酱可以说是非常的健康。

强调食材新鲜 重视顾客满意度

这种成立48年的老店，我想在经营上一定有他所坚持的原则，经询问经理后即得知，Florentine Restaurant对食材选择及客户服务非常注重。在湾区，一些连锁店为求快或是为提供品质一致的酱料，除了意大利面是选用微波的方式，在酱料方面也不是现调而是从罐头中取出，这对餐点的新鲜度就大打折扣，而Florentine上至面包、意大利面下至酱汁、蕃茄酱都是当天亲自现做，就为提供给顾客最新鲜的餐点。

此外，顾客的满意度也很重要，不仅只要顾客对餐点有任何不满马上端回厨房重新处理外，只要顾客提供良好的建议，他们都会快速的虚心改进，力求让每位顾客感受到餐馆的改善及对其意见的重视；且因员工流动率不高，这也让每位常来的客人能与熟悉的服务员互动良好，进而达到如在家用餐般的舒适感。

像是店内有一款叫Jacob的Pizza，取名的由来是缘自于一对夫妇，有一对夫妇常年来店内吃相同一款的Pizza，而那对夫妇的姓氏就叫Jacob，为做纪念，店家就将他们常点的披萨名字改成Jacob Pizza；像这一类温馨、有趣的小典故在Florentine Restaurant这家店中可以说是数不胜数，借由此次机会，老板也希望更多的华人能多到店内用餐，与大家一同创造、留下更多的温馨小故事。◇

店家资讯：

Florentine Restaurant

10275 South De Anza Boulevard, Cupertino, CA 95014

(408) 253-6532

营业时间：周一至周日上午11时~晚上10时

扭转老外对中餐馆印象 锅贴大王光鲜亮洁 料丰味美

中国饮食文化博大精深，在现今全球最受欢迎的食物当中，中国菜绝对占有一席之地。但试问一下，大家一听到中式餐馆马上会联想到什么呢？除了料理美味、摆盘高雅、菜肴种类繁多外，与之齐名的恐怕就是餐馆内部环境的杂乱不洁吧。现在，湾区有一家餐馆除提供料多、味美的台湾风味小吃外，也因两位老板的洁癖使然，让店家成为全湾区最干净的中式餐馆之一，进而打破大家对中式餐馆的刻版印象，这家店的名称就叫做“锅贴大王”。

锅贴大王从1993年开始营业，从原先的10张小桌子扩展到今天干净舒适明亮又能容纳90多人的用餐空间，当中已走过了20年的历史，锅贴大王不仅是南湾Cupertino第一家提供台湾风味小吃的餐馆，其店内的整齐亮洁更是获得西人、华人的肯定，扭转了人们对中式餐馆的不洁印象。
锅贴大王 1

消防官：必推荐大家来此用餐

餐馆每年都要接受消防安全检查，但是哪一位消防检查官、在哪一天检查都是未知数，对餐馆来说可以说是一年一度胆颤心惊的突击检查。在某一天，西人消防检查官来到了锅贴大王，在经过一段时间的详细检查后，从厨房出来的检查官满意的说：“检查过这么多间湾区的中式餐馆，就属你们的厨房最干净，真是太棒了，我一定会推荐我的亲朋好友来你们这里用餐。”而这位检查官也兑现了他的承诺，多次带领众多亲朋好友来此用餐。

店内的清洁卫生受到肯定，锅贴大王的老板感到非常自豪：“我与主厨两人有点洁癖，对于清洁卫生的要求有点吹毛求瑕，虽然让工作人员有些难以忍受，但最后呈现的品质是有目共睹的，我不会说我们的菜是多么的完美，但我敢说，在卫生清洁方面我们绝对是第一的。”

菜肴选择多 各个量足用料实在

餐馆的清洁卫生固然重要，但是大家最关心的当然还是提供的餐点是否美味！在此，我也向大家推荐几道好吃的餐点，既然米朔我是从台湾来的，理所当然的就先介绍台湾风味小吃吧。

锅贴大王 2

他们家的台湾风味小吃中，我最喜欢吃的就是他们的筒仔米糕，不仅因糯米口感黏滑松软儒口、混合著肉燥肉汁、香菇的香味以及醃萝卜的清脆，使得整体丝毫不显得腻口外，最令我惊艳的则是他们特调的酱汁。

一般搭配筒仔米糕的酱料多是选用甜辣酱，但是吃久了总是有些单调，锅贴大王选用的酱料，则是以甜辣酱作基底，以特定的比例加入海鲜酱和蕃茄酱调合，吃起来极具深度感，冲著这个酱料，就值得您点上一分来品尝看看了。

锅贴大王 3

头台的牛肉卷饼也十分爽口，他们的饼皮不像其他店家的油脆，而是煎的外酥内软嫩，馅料当中的牛肉则是选用澳洲牛的牛腱经熬煮3~4小时后切片使用，除了跟其他家一样加有葱丝和香菜外，还添加了不少切丝小黄瓜，使得整体口感增添了不少清香及脆感。

锅贴大王 4

而他们的家常菜则分量足用料新鲜实在，以蜜汁虾为例，选用的是体型较大的大虾，里上薄薄一层的面糊下去油炸，捞起来趁热淋上由糖、醋、蛋黄酱等一定比例调合的酱料，端上桌后咬下一口，只感受到内部虾子的扎实弹牙以及表皮的略甜酥脆的口感，完全没有其他家好似只淋蛋黄酱的油腻感，最重要的是，每一口都吃得到虾子，真的用料十分实惠。

很多人都误以为锅贴大王只有卖各式锅贴，其实不然。他们家除了有天天手工撖皮新鲜制作的锅贴和葱油饼等面食之外，其他的家常菜如：清蒸鱼片、椒盐排骨、葱爆牛肉、左公鸡、干扁四季豆等也深受客人的喜爱。现在锅贴大王也推出家常菜套餐，民众只要任选三道菜，就会附送葱油饼或是酸辣汤（约3~4人分），这足以喂饱3个男人的餐点分量，只需花您$27.50，十分适合小家庭、及同事朋友们的聚餐。

锅贴大王 5锅贴大王
19634 Stevens Creek Blvd., Cupertino, CA 95014
（408） 255-1600
营业时间
周一至周五
午餐时段：上午11时~下午2时45分
晚餐时段：下午4时45分~晚上9时30分
周六至周日
整天营业时段：
上午11时~晚上9时30分