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（中央社莫斯科21日综合外电报导）法国警方在追缉涉嫌巴黎恐攻圣战士的突袭行动中，一只警犬不幸殉职。俄罗斯政府为了展现和法国站在同一阵线，提议送法国一只德国狼犬。
法新社报导，俄国内政部长柯洛科采夫（VladimirKolokoltsev）表示，他已致函法国内政部长卡泽纳夫（Bernard Cazeneuve），提议要送一只名为多布雷尼亚（Dobrynya）的德国狼犬，以取代巴黎北部突袭行动中殉职的比利时牧羊犬狄塞尔（Diesel）。
柯洛科采夫表示，这「代表和法国民众和警察站在同一阵线」，他提议送给法国的警犬「可以取代在突袭恐怖分子的特种行动中，不幸殉职的警犬狄塞尔职务」。
多布雷尼亚是以俄国民间传奇英雄多布雷尼亚（Dobrynya Nikitch）命名。俄国内政部也在官网上公布这只全身毛茸茸小狗和球玩耍的画面。
–马里首都丽笙酒店遭遇袭击，并发生人质扣留事件。目前人质均已安全离开酒店。事件中至少有27人死亡，其中有两名袭击者。与基地组织有关联的一非洲圣战组织Al Mourabitoun宣称对马里丽笙酒店遭袭和人质事件负责。另据美国政府消息人士透露，美情报机构认为是北非伊斯兰军事组织Al Mourabitoun和伊斯兰马格里布的基地组织制造了马里袭击。
–纽约联储总裁杜德利预计美国经济在2016和2017年表现“良好”，预计不久将会升息
。他指出，全球其他地区的经济不够强劲，削弱了美国的竞争力。希望在较短的时间里会对通胀将向2%目标反弹有合理的信心。他表示，中国成长放缓是“可控的”，但给部分出产商品的新兴市场经济体造成了“冲击”。美国小幅升息对中国的影响微乎其微。美国通胀回升至2%目标，避免通缩周期的“可能性很高”。很难预料法国恐袭和中东情势给经济造成的影响。
–圣路易斯联储总裁布拉德称预计在首次升息后，美联储将会减少使用前瞻性指引。他指出，美国经济扩张还将持续多年，不会出现重大冲击。从周期性的角度来看，美国就业市场已经恢复正常。他指出，油价进一步回落仍将给通胀造成暂时性影响，通胀最终将回升至2%之上。布拉德还表示，收紧货币政策的步伐应视数据表现而定，美联储必须有根据数据来调整路径的意愿。美联储将回到一个每次政策会议上是否会调整利率的不确定性增加的时期。布拉德称多年来美联储一直在应对中国经济缺乏透明度的问题，预计未来的风险并不比过去更大，预计第四季美国实质消费增长将会‘相当强劲’，将成为经济中的一大亮点。
–加拿大最新财政状况报告预计，不考虑自由党新政府的计划，2015-16财年赤字为30亿加元，2016-17财年为39亿。2017-18财年赤字为24亿加元，2018-19财年为14亿，之后出现盈余。报告指出，加拿大财政前景恶化主要是因自由党政府下调成长预估的幅度大大超过了民间行业的预估。不考虑加拿大政府下调的成长预估，且不考虑新政府计划，预算将从2017-18财年起实现盈余。报告称，进一步下调成长预估是因油价可能走低，或全球成长继续令人失望，以及加拿大前景仍倾向于下档。报告指出，加拿大经济成长将受助于加元走软、美国经济持续改善以及宽松货币政策的持续影响。
–欧洲央行管委会成员魏德曼称，认为没有理由唱衰经济前景或描绘出一幅黯淡景象。已经采取的货币政策措施需要时间来影响到经济。他表示，保持超宽松货币政策的时间越长，风险越大。油价下跌对于欧元区来说，更是一种经济刺激因素而非通缩前兆。
–周五公布的重要经济数据包括：
* 欧盟执委会周五公布的数据显示，欧元区11月消费者信心指数升幅超过预期。欧元区11月消费者信心指数初值上升1.6个点，至负6.0，10月修正后为负7.6。欧盟28国11月消费者信心指数较10月时上升1.3个点，至负4.4。
* 加拿大10月消费者物价指数(CPI)较前月上涨0.1%，较上年同期上涨1.0%。10月核心CPI较前月上升0.3%，较上年同期上涨2.1%。10月经季节调整的CPI较前月上涨0.2%，9月为下降0.2%。
* 加拿大统计局周五公布，加拿大9月零售销售出人意料地较前月下滑0.5%至433亿加元，受燃料价格下降和汽车销售放缓的拖累。11大分类中有八大分类下滑，以销量计算，9月零售销售小增0.1%。
（网路图片）
若饮料中多馀的糖还不足以让你不再喝汽水和果汁，或许我们应该更仔细看一下一般饮料的成分，看还有什麽东西会害死你。汽水的成分通常是碳酸水（含二氧化碳的水）丶甜味剂丶磷酸丶人工香料及天然香料丶乳酸丶咖啡因及防腐剂。我们就把这份清单简化成碳酸水丶甜味剂和化学物质好了。
除了糖和甜味剂之外，磷酸是第三号罪魁祸首，这也是为什麽就算只喝无糖饮料也不安全的原因。饮料厂商在饮料中添加这种化学物质，是为了让碳保留在碳酸水中，等到饮料罐「砰」一声打开来时，才将这种气体释放出来。科学告诉我们，吃进磷酸，就会把磷带进血液里。
我刚刚有提到钙磷比吗？没有？很好，那你看仔细了。通常人吃糖时，体内磷的数量会下降，钙的数量会上升，可是这些矿物质只会在一个固定的比例下运作，而且这个比例永远不会改变。我们前面说过，矿物质要在相互作用下才能发挥效用，这就是一个很好的例子。钙变多，磷变少，就表示有很多钙没有磷跟它配合，只能待在那里无所事事。身体不接受怠工的矿物质，会把这些矿物质视为毒素。许多影响牙齿丶关节丶眼睛和血管的斑块（plaques），通常主要的成分就是没有作用的钙。
这样说来，在含糖食物中加入磷来抵销吃糖的後果，似乎是很合理的作法。例如，喝罐汽水就能把磷的数量再拉上来，这似乎是个不错的办法。可是血液中的磷太多，也会对健康产生不良的影响。如果你认为喝罐汽水可以抵销你刚刚吃的那块巧克力蛋糕，别忘了，那罐汽水里除了磷之外，还有糖丶咖啡因和其他化学物质，这些东西都会以不同的方式抑制免疫系统，让你生病。
磷酸是会让人提心吊胆的化学物质。它会提高磷的数量，改变人体的酸硷值，所以它是高酸性食物，而酸性也是身体的一大压力。磷酸碰到体内组织算是重伤害，就跟电池酸液溅到皮肤的效果一样。在高酸性的环境中，大部分的免疫系统都会罢工，这也是让人生病的不败秘方。
很多汽水都含有2-乙醯-4-四羟丁基咪唑（2-acetyl-4-tetrahydroxybutylimidazole），因为这个字太拗口了，通常都缩写为THI。可乐类的汽水呈焦糖色，就是因为有这种东西。THI本身就会抑制免疫系统，或许是因为消化系统没有办法将THI分解成身体能利用的物质。因此，免疫系统就会启动防卫机制，帮助身体把THI赶出去。事实上，澳洲研究人员曾建议用THI来治疗关节炎或狼疮等自体免疫疾病，因为这些疾病就是免疫系统过度反应引起的。免疫系统过度反应，就会变得太活跃，而用THI来压抑免疫系统，或减缓免疫系统的动作，目的是要让免疫系统正常运作。可是对症下药去解决狼疮或关节炎的病因，似乎是比吃THI更合理的办法，因为压抑免疫系统会导致其他问题，譬如让你更容易生病。
研究人员还建议在移植手术时使用THI，以防止器官产生排斥反应。进行移植手术时，免疫系统会过度反应，因为它想驱逐外来的入侵者（移植进来的器官）。使用THI则能压抑免疫系统，希望能让移植器官在体内好好生长。这些研究人员的建议正好让我拿来这里当作证据，毕竟大部分的人都不希望自己的免疫系统受到抑制。
（来自：自然生活网）
加国国民「剪线族」(cord-cutters)(停止订购传统有线电视)人数继续上升之际﹐电讯公司面对更大的隐忧的是主要是年轻人的「从不订线族」(cord-nevers)﹐分析家指有线电视业恐防有一天会「死亡」。例如多市有不少年轻华人买楼搬离父母家时﹐已不打算订购有线电视。
人际关系不容易经营，但却有方法，而且人人都学得来，别让自己犯了错而不自知，维持好人脉谨记这5件事！
1. 沟通，别只在乎效率
所谓的别太讲求效率是指，别以为用你觉得很有效率的方式就可以解决原本认为的沟通事物，人际关系重点在於诚意，如果仅仅只是用email或简讯，虽然有可能达到目的，但重点在於诚意有没有让对方感受到。「凡事讲求效率是一种任事方法，但不能确保产出优质的人际关系。」
2. 赞美，诚意才是重点
打从心底真心诚意的赞赏别人才能让人对你有好感，往往让人感动的都是那些发自内心的话。信任的基础来自於诚信，如果与对方缺乏诚信作为信赖的基础，那是不可能与对方建立起成功的人际关系的。每个人一定都遇过有些人，讲话特别刻意，笑起来特别刻意，但研究显示，我们真正喜欢的是那些笑起来自然，坦然做自己而不做作的人。
3. 勇敢道歉的人会获得尊敬
「人际关系会走到穷途末路，都是因为无法坦率道歉。能够果敢道歉的人，才能够建立长久的人际关系。」道歉其实没什麽，不痛也不痒，但有些人碍於面子，犯错却不肯道歉，其实这不只是伤害了彼此的关系，还丢弃了别人原本对你的尊敬。
4. 人际关系，应该视为长期投资
「人际关系值得投资，而最有用的关系不会马上显现价值。」人际关系必须以长期来思考，然後问问自己：「要建立长期的关系，现在的我要做些什麽？」你越早投资人际关系，所获得的报酬将远远超出你的想像。
5. 思考人脉对你的意义，比如何维系人脉更重要
尹善铉也在书里提到，「一段好的人际关系并不是取决於时间的长短，而是对现在的我们有何种意义。」他并认为，当你开始自问「要怎麽做人际关系才会更有意义」，而不是「要怎麽经营人际关系才能长久」时，你就踏上正确的道路了。
刻意维持的人际关系，通常都不会长久，真正的人脉是不带有目的性质的，而是不求回报的，当你带有目的性质的拓展人脉，就弄错了方向。
解方1. 重写快乐的方程式
大部分人是这样想的：「只要我努力工作，我就会成功；如果我成功了，我就会快乐。」但我们真的有可能达到成功的那天吗？我们每成功一次，就会把成功的目标往上设得更高，比方说：你的销售成绩亮眼，结果公司就调高你的销售目标。
因此，快乐的方程式说不定该反过来写：「先快乐，才会成功！」找到当下让自己积极的方法，我们的脑子就会更灵活，我们就可以更努力丶更有效率的工作，因而达到成功。
解方2. 重写工作与生活的优先顺序
大部分人是这样想的：「有效率的把工作做完，就有时间玩了！」但是，工作总是一直进来，不管做得多快，似乎都没有做完一天。
日本效率专家山本宪明观察许多做事效率俐落的人，研究他们是如何工作与生活，结果他有一项发现，那就是「工作俐落的人重视私生活，工作拖拉的人抛弃私生活」，只有把生活放在第一优先顺位，好好充实自己的休假生活，工作转速才可能加快。
解方3. 让生活变成工作的养分
「堆砌你人生的不是在工作中做了什麽，而是在工作之外，你从生活中累积了什麽。」一个人内涵蕴藏多少，全从他平常对生活的发现开始。做生意的道理不是每天去想就通，有时候得给自己足够的时间与空间才能顿悟。
解方4. 认清吧！工作与生活之间没有平衡，只有取舍
对於工作与生活之间是否有平衡点这件事，只有一句话好说：绝对不可能！
因此，我们必须先认清自己。想一想对自己而言，什麽才是最重要的价值？为了争取这些价值，你愿意去做哪些妥协？比方说：你愿意屈就一份薪水较少的工作，换取不用加班的生活吗？或者是如同这故事的例子，你愿意放弃成为一个有百万财产的鱼商，甘愿做一个渔夫？一旦决定好最适合的方式，就用心规画，让它实际成真。
以前容易为小事而心烦，现在很习惯笑笑就过。
以前担心别人眼光而谨慎，现在很无所谓你怎麽看我。
以前总怀疑自己的能力，现在觉得何必在乎那些学历。
因为当你体验过贫穷，才发现那些人并没有你想像中那麽悲惨！
因为当你遇见过死亡，才发现死亡真的没有想像中那麽可怕！
如果你不曾经历贫穷跟挫折还有迷网，就不会了解那时的你多需要别人帮忙，如果你已经从这些走出来，你就会想去帮助当初跟你一样的人，因为我们都曾经脆弱，所以选择坚强。
不要害怕出走会跌倒，最珍贵的反而是你跌的最深的谷底，
不要害怕离开，真正的成长都在离开後，
不要吝啬付出，获得的永远比你想像还要多。
同理心不是同情，但有些时候走过低潮的你会更加明了。
中国星期四发誓，要为被恐怖分子杀害的中国公民讨还公道，“坚决反对一切形式的恐怖主义”。可是观察人士指出，除了言论之外，北京在安全问题上将继续当“隐形人”，以免给自己引来麻烦。
“伊斯兰国”激进组织11月18日声称，对杀害挪威人质奥勒·约翰·格里姆斯高-奥夫斯塔和中国公民樊京辉负责。最新又有报道说，中国驻马里大使馆证实，在非洲马里丽笙酒店遭袭事件中，有三名中国人遇难。
中国公民被害和上星期巴黎遭到恐怖袭击，给中国反恐问题带来新的思考。中国星期四表示，“将和国际社会进一步加强反恐合作，维护世界的和平和安宁”。可是一些观察人士对此表示怀疑。
华府智库国际战略研究中心的托马斯·桑德森说，中国几乎从不参与任何海外军事行动，这次也不例外。
他说：“他们参与任何海外军事和安全行动的程度非常低，以防遭到报复的可能。中国参与了反海盗的海上行动，可是除了联合国维和行动，他们不愿意出兵。”
过去一年来，伊斯兰国扩大了在海外的攻击范围，包括西奈半岛、利比亚和法国等，企图威胁国际社会，打击伊斯兰国会引火烧身。
国际战略研究中心研究跨国威胁问题的负责人托马斯·桑德森说：“他们企图警告参与打击伊斯兰国联合行动的国家，这样做会受到惩罚，并要付出代价的。”
观察人士说，中国在国际安全问题上一直都做“隐形人”，不愿承担国际责任。
桑德森说：“中国在全球商品、商业活动和能源等领域有很大的影响，可是在安全问题上，他们最好看不见，他们不想给自己国家带来任何麻烦，更不愿意树立出兵海外干预冲突的先例，担心一旦新疆出现穆斯林问题，或者台湾和香港出现问题时，其他国家也会这样做。”
近几年来，以伊斯兰教维吾尔族人聚居的新疆地区多次发生暴力事件，中国政府表示，暴力活动是宗教极端组织东突厥斯坦伊斯兰运动发起的。
中国外交部长王毅这个星期在土耳其表示，国际社会要形成反恐统一战线，不能搞双重标准，要把打击“东突”恐怖势力作为国际反恐的重要组成部分。
可是西方担心，在中国被贴上恐怖分子标签的一些人实际上是非暴力、主张中国政治改革的人。
专家指出，中国自扫门前雪的观念是不明智的，穆斯林极端主义在全球日益抬头，只会激励中国国内的极端分子。
华府智库美国企业研究所研究员格里·施密特指出：“中国完全没有意愿参与这场反恐斗争，我们也没有兴趣邀请他们参加。可是从大局来看，道理很简单，把精力集中在国内，是不可能击败甚至削弱恐怖威胁的。”
施密特说，只有消灭叙利亚和伊拉克境内的伊斯兰国恐怖组织，才能恢复世界和平。
德国《经济周 刊》(Wirtschaftswoche)周四援引工会Verdi的消息报道，国际商业机器公司(International Business Machines Co., IBM, 简称IBM)将于未来两年在其德国子公司裁员约3,000人，相当于总员工数的18%。
IBM目前在德国约有16,500名员工。德国IBM一名发言人不予置评，Verdi负责IBM事务的发言人也未能立即置评。
服务业工会Verdi自10月以来一直和IBM进行薪资谈判。该工会要求IBM涨薪4.5%，并对每名员工发放至少1,500欧元的一次性薪酬。
根据该杂志，IBM计划在Global Business Solutions的顾问部门和Global Technology Solutions的外包部门进行裁员。
微软和惠普企业在2014年宣布展开包括云计算服务和咨询在内的一系列合作。这两家公司现在决定延伸双方的合作范围，共同打造基于微软新的Windows 10操作系统的产品，这些产品的目标客户是惠普企业的企业客户。
惠普企业10月份宣布计划逐渐关闭其云计算服务Helion Public Cloud。但惠普企业副总裁莫耶(Chris Moyer)称，该公司仍在提供通过网络接入基于互联网的应用的服务；例如，该公司与微软合作提供广受欢迎的Office 365生产力套装。
与 惠普企业的新合作利用了“Windows即服务”(Windows as a service)，这项服务的内容包括自动管理该操作系统的升级。微软业务发展主管Ajit Moodliar称，Windows即服务的方式将帮助惠普企业的公司用户管理这些公司的计算机上的软件。
微软和惠普企业表示，双方还将进一步合作开发针对零售、能源以及交通运输行业的产品和服务。这两家公司已在自动化及其他行业的应用方面进行过合作。
微 软还将于周四宣布，将对该公司的商业软件套装Dynamics进行基于互联网的大幅度调整；该软件的竞争对手包括来自SAP SE和甲骨文公司(Oracle Corp.)等企业的产品。此类软件属于企业资源计划(简称ERP)软件，负责处理会计、库存、生产和人力资源等工作。
微软通过在2001年和2002年分别收购Great Plains Software Inc.和Navision AS进入ERP市场。这一产品线以推出年份为标志进行了更新换代，最新版本为Dynamics AX 2012。
这一简称为Dynamics AX的最新版本可在互联网浏览器上运行，客户无需安装特殊软件。微软表示，虽然这并非首个网络形式的版本，但却是专为在微软Azure云服务上运行而设计的首款软件。
微软称，Dynamics AX有一系列功能可以吸引那些使用不同移动设备和微软Office应用的用户，还有诸多可帮忙分析企业业务数据的新工具。
微软拥有“技术院士”(technical fellow)头衔的管理人士埃伦贝格(Mike Ehrenberg)称，在该公司看来，这是一款具有变革性意义的新软件。