有人说微笑和沉默是两个有效的武器
微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。
言多必失下，用沈静的心微笑以对。
人生中最重要的7个贵人，你找到几个了？
这「7个人」，你目前找对了几个？其实也就形塑了你现在的人生走向。在人生的关键时期选对人丶走对路，可以为自己创造一个崭新起点，闯出另一番格局。
第一个贵人：童年玩伴
遇对人，走对路，找到你的童年玩伴！
想想谁和你一起玩耍长大？童年的玩伴，是二十年後仍能影响你的力量。
第二个贵人：大学同窗
学生时代——找到你的「啓蒙者」
真正能帮你的人是在大学时代认识的。
你要向擅长分析的人学习，而不是成绩最好的那位。
在这个阶段，为自己找到一个好老师，躲开那些消极的「啓蒙者」。
第三个贵人：公司同事
毕业头三年，每天和谁一起工作很重要！
同事的水准影响我们的进步。
选择适合你的行业，才能遇到可以帮助你的人。
让前辈看到你的努力，主动来帮你。
找潜力股成为盟友，一起经历成长的过程。
第四个贵人：部门主管
遇到一位好上司，胜过遇见一位好老师
向谁学习，你就会成为谁。
好上司比好公司更重要。
第五个贵人：事业夥伴
找到可靠的合作夥伴，事业稳如泰山
必须有两到三位长期合作的人。
小心牵你鼻子的家伙，要和正直丶经得起利益考验的人一起合作。
第六个贵人：一生知己
倾听最中肯的声音，找到一位好知己
一个能听你诉说心事的人
遇到困难，可以无条件伸手相助
敢对你拍桌子的人是谁？你需要一个能够批评你的人！
第七个贵人：亲密爱人
选择伴侣，就是选择一种生活方式
伴侣改变你的後半生，寻找可以给你精神支持的人过一生。
培养你自己成为一个「值得爱」的人。
别忘了还有第八个人，最重要的事：提升你自己！
意志坚定的人更容易交到好的朋友。
沟通能力好的人，更能与人交流丶表达和说服别人。
无论遇到多少人，在你热爱的地方生活，做你热爱的事。
要变有钱，先学会杀价，5招让你花更少的钱买到想要的东西
买和卖就像是一场游戏，一旦你学会了游戏规则，付出的代价就会更小。以色列畅销书作家史威加·贝尔格曼（Zvika Bergman）认为，说服卖家，让自己花更少的钱买到想要的东西，就是人一生中学到最赚钱的法则之一。
他在《犹太理财专家不藏私致富秘诀》一书中列出了杀价不可不知的5件事。
1. 傻瓜才会用目录价结帐
商品上的标价只是初始价格，你肯定可以用比标签上更低的价格买到它。商品的价格可分为几种：
目录价：产品目录上的价格，是商品最高的价格。门市老板可以享受几成的折扣。精明的卖家会给你看目录价格，让你相信你拿到优惠价。但你要知道，傻瓜才会以目录价结帐
标签价：这是商品上的价格，通常比目录价低一些，但仍然留给卖家足够的降价空间，你可以向卖家再要求优惠。
活动价：比标签价更低，降价空间也比较小，但你还是有机会得到一点优惠。
清仓价：通常这是为了抛售商品而给出的最低价格，已经很难再降价了。
特惠价：这是卖家为了让你买下商品而专门给你的价格，这个价格通常出现在成交价达成之前的讨价还价。
成交价：这是卖家愿意与你达成交易的最终价格，很难再获得额外折扣。
2.夸奖对方的专业
同样的商品，卖家卖给陌生人和卖给他朋友的价格可能就有所不同，这表示卖家有调整价格的空间，你也有杀价的空间。夸奖对方的专业，让卖家对你心存好感，他自然会更欣赏你，你就更容易杀价成功。
3.提出一些「没有也没关系」的要求
向对方提出一些你其实可以放弃的要求，让对方觉得他也成功说服了你。例如，你本来可以用现金支付，但你却提出想分期付款。当卖家同意你分期付款时，你再问他，如果用现金支付可以更优惠吗？
4.事先做好功课
进行谈判时你要了解你的目标是什麽，哪些是你可以放弃的条件，你的底线是什麽。在你确定好「可放弃」和「想获得」的内容後，你要尽可能收集相关资料，例如产品情况丶价格丶同类产品丶卖家情况等。
最简单的事前准备就是比价，查询同一件商品在其他地方的价格，例如网路上的售价是多少，你可以列印网路价格给卖家看，让他知道你已经拿到什麽价格，说服他给你优惠。
5.以礼相待，给对方留下良好印象
最後，让对方知道你诚心想买东西，别让他们以为你只是来捣乱的。你要真诚地对他的协助表示感谢，这样才能为你们下次的交易打开方便之门。
（取材自《犹太理财专家不藏私致富秘诀》，远流出版）
智能平底锅：让你过年做出美味菜肴
智能平底锅过年大家都会在家中下厨，不过并非人人都懂得烹饪，这款Pantelligent智能平底锅可以帮助大家提高厨艺。
Pantelligent智能平底锅内置温度感应器和蓝牙，只要连接iOS或Android设备就可以使用。专用手机App会提供烹饪教学，同时能够监控温度是否过高。只要跟着手机App的指示添加材料和调节温度，就可以做出美味的菜肴。
Pantelligent智能平底锅以两节AAA电池提供约1年的续航，能够适用于煤气炉，售价174美元，预计下月上市。
Flash将死！谷歌明年1月起将彻底摒弃Flash广告
谷歌今天宣布，“谷歌显示网络”（Google Display Network）及数字营销服务DoubleClick Digital Marketing将于明年彻底摒弃Flash技术，转而采用HTML5技术。
从2016年6月30日起，广告主将不能再将基于Flash技术的显示广告上传到AdWords平台和DoubleClick Digital Marketing平台上。从2017年1月2日起，Flash格式的广告将不能再在“谷歌显示网络”或是DoubleClick上运行播放。
最近几年，Flash开始慢慢被大家摒弃，因为这种工具的安全漏洞太多，因此市场都在逐渐远离Flash，开始采用HTML5。
在“扼杀”Flash的过程中，谷歌扮演着重要的角色。2015年1月份，谷歌旗下的YouTube就已经摒弃了Flash，改用HTML5作为默认视频格式；去年2月份，谷歌开始将Flash广告自动转换为HTML5格式的广告。就在不久前，Facebook全站视频默认切换到了HTML5，摒弃了Flash。
而就在昨天，Adobe宣布推出Animate CC以取代Flash Professional工具，而正是后者让Flash无所不在的。其实不管出于什么原因，“Flash之死”都是无法避免的，只是早晚的问题。
iPhone上的这款应用最费电？还好我没有装
据外媒AppleInsider报道，英国《卫报》公布的一项测试显示，虽然Facebook在不断优化应用，但其仍然是iPhone上的“费电”大户。
iPhone上的这款应用最费电？还好我没装在一项非正式测试当中，测试人员发现iPhone在卸载Facebook应用后，电池的续航时间可以提高15%。这一测试并非通过iPhone 内置的Safari进行，而是直接使用了Facebook Messenger。而且测试时间为期两周：其中一周测试所使用的iPhone安装有 Facebook应用，而第二周的测试则卸载了Facebook。
测试结果显示，一款iPhone在删除Facebook应用后，大约能够释放500M存储空间，其中包括应用本身所占用的111M空间以及其他缓存空间。
事实上，这一问题在去年就被发现，当时Facebook将此归咎于软件漏洞，并于随后进行了修复，但《卫报》公布的最新测试结果表明，此前Facebook应用所面临的问题依旧存在，或是又有新问题出现。
Facebook之所以成为“费电”大户，或许与大多数用户在关闭该应用时、懒得退出有关：即便用户在不需要Facebook应用时，其仍处于后台运行模式，因此会消耗掉大量电池电量。
新罕布什尔州初选三大看点不能错过
美国东北新罕布什尔州的初选投票已经开始，在经历了艾奥瓦州的投票之后，共和党和民主党的候选人都希望能够在新罕布什尔能有所作为。
该州三小镇的选民们星期二凌晨率先开始投票，该州初选的三大看点也不容错过。
首先是共和党的特朗普在民意领先的情况下却在艾奥瓦毫无悬念地输给了给了克鲁兹，但是有分析人士认为这主要源于他的很多支持者都没有出席预选会场。
近来有不少特朗普的支持者表态称希望听到他把重点放在实际政策，因此最近特朗普似乎有所转变，开始更多地讨论政策主张；也尽力呼吁他的支持者到场投票。在最近的电视辩论中，特朗普重申了自己的严厉审讯恐怖嫌疑人的承诺。他还为针对移民问题的强硬立场做出了辩护。
虽然他的民调暂时领先，但是是否能够把此变成现实中投票，也很难预料。如果 他能够赢得该州初选，这就会对特朗普的意义重大，因为他的支持者达多数是工人阶级，而该州发展和经济状况相对较好，因此，如果他能够成功拿下新罕布什尔， 那么这对于他在其它州的选战当是一大促动。但是如果特朗普再输，那么未来的竞选之路会变得非常艰难。
其次，对于共和党的另外一名候选人卢比奥在艾奥瓦的表现不错，排名第三。他在新罕布什尔的民调位居第二，不过在周末的电视辩论中却遭到了多名同党竞争对手们的抨击，并称他经验不足，纸上谈兵。
然而针对批评，卢比欧似乎无应答之力，他在电视辩论中曾多次僵住不知如何回答，不过他把批评主要集中在针对奥巴马总统的政策。
在民主党方面，在艾奥瓦险胜的希拉里·克林顿在新罕布什尔州选前的民意中大幅落后于桑德斯。据信，一些青年女性已经不再支持这位曾经被认为是板上钉钉的赢家。
在新罕布什尔州的初选中，目前的普遍认为都是桑德斯会轻松击败希拉里。不过希拉里仍然没有放弃希望，当地时间2月8日在新罕布什尔州一所中学举行千人集会进行拉票活动。
在该州的电视辩论上，两人焦点集中在谁更能在诸如全民医疗保健、改善收入不平等问题和保护劳工权益等方面，实施左翼人士更看中的政策。
桑德斯提到了希拉里在担任参议员期间，曾支持授权发动攻打伊拉克的战争，以及她的竞选团队收到了来自华尔街的资金，并批评她是一位业余的自由派人士。
但希拉里作出了反击：她说自己是一名言行必果的渐进式政治家，几十年来，她一直在为自由派事业而战。
分析人士称希拉里的竞争对手桑德斯是佛蒙特州议员，比邻新罕布什尔，所以取胜也自然的事情。不过2008年希拉里也曾经在该州获胜，因此此役还是值得一拼。
有很多媒体称，新罕布什尔州地小人少，选民通常比较理性，近期的初选结果多和最后的提名人选有高度的稳和性，因此各界对于该州的选举结果拭目以待。
你知道这些常见食品的药用价值吗？
你知道这些常见食品的药用价值吗？
（图源：To Range）
小米：能益肾和胃丶除热补虚丶安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的安眠健胃食品。
高粱：能温中涩肠丶止霍乱丶利小便丶健脾益中丶补气清胃。高粱对小孩消化不良丶大人脾胃气虚现象有显着的治疗功效，对体质有着非常好的作用。
薏米：能够清热强身丶健脾补肺丶止泻和胃丶消浮肿，可缓和肠丶胃轻度炎症。薏米适合脚气病丶浮肿者食用，也可改善粉刺丶淡化黑斑丶雀斑与皮肤粗糙等现象。
芡实：能补脾益肾丶收敛止泻丶镇痛镇静丶缓和腹泻丶神经痛丶风湿骨痛要膝关节痛等症状。
芡实也能健脾胃丶补脾生血，使人耳聪目明，美化肌肤，防老抗衰。
荞麦：能益气力丶开胃宽肠丶清热解毒。荞麦在医学临床上被使用於防治高血压丶脑中风丶动脉硬化丶肾炎等疾病。其中所含大亚油酸，可降低胆固醇与体内血脂。
黄豆：能够健脾开中丶润燥消水丶宽中益气丶清热散血；黄豆能预防改善乳癌丶前列腺癌及改善妇女更年期症状丶骨质疏松等；保持血管软化丶改善缺铁性贫血丶神经衰弱。
燕麦：能够补脾益肾丶止血消肿丶补虚强体。燕麦所含的亚油酸对糖尿病丶便秘有很好的改善，并抑止胆固醇丶调理病後体弱丶预防心血管疾病丶维持身体血糖稳定。
茯苓：是一种名贵的真菌，有健脾祛湿丶宁心安神的作用。茯苓可治脾湿丶糖尿病丶失眠多梦，常服有养颜防衰老的作用。
核桃：富含维生素E，能抗氧化丶抗衰老。核桃所含的主要是不饱和脂肪酸，能降低胆固醇丶防止血管硬化，核桃能健脑益智，经常吃能润血脉，黑须发，使皮肤细腻光滑。（一斤核桃仁相当於5斤鸡蛋或者9斤牛奶的营养）
枸杞：具有滋补肝肾丶名目丶益面色丶长肌肉丶竖筋骨之功效。久服枸杞可以延年益寿丶延缓衰老。常吃枸杞可以美容，因为枸杞可以提高皮肤吸收氧份的能力，还能起到美白作用。
淮山：有滋养补阳的功效，可预防心血管脂肪沉积，有助於肠胃的消化吸收。淮山是一种天然的纤体美食，具有高营养，低热量的特点，多食也不会有发胖之忧。
糙米：能帮助消化，比白米更容易消化吸收，能预防脚气病和排除毒素。糙米保留了胚芽，胚芽只占米的百分之三，但所涵的微生素和抗物质却占到了百分之七十，特别是维生素B1。因此，更适合婴儿和糖尿病以及想保持苗条身材的人食用。
红枣：含有丰富的维生素C，有补气血和健脾生血的作用。经常食用红枣，能使人面色红润，老少皆宜。
杏仁：能润肺止咳，其内镁丶钙含量丰富，对骨骼生长极为有利。杏仁所含的脂肪和挥发油可滋润皮肤，使皮肤光滑有弹性。常食用可以延年益寿，耳聪目明。
银杏：有很好的促进血液循环的功能，能提高血液中的携氧量，因此能活化脑细胞，提高注意
力和记忆力。银杏能预防中风和动脉硬化，并能使肤色红润，有美白和防治色斑的效果，银杏有很好的抗氧化作用，能延年益寿。
南瓜子：含有丰富的锌元素，锌能促进大脑发育，学生或脑力工作者多食南瓜子能健脑益智。南瓜子也是保护男性健康的重要微量元素，是天然男性活力来源，对糖尿病患者或前列腺患者有益。
黑豆：中医认为黑豆是一种清凉性滋养壮阳药。适量食用黑豆，对糖尿病丶视力下降丶须发早白丶湿疹脚气丶贫血，有很好的疗效。每天吃些黑豆粉，拌上芝麻粉丶核桃粉，能使头发乌黑亮丽。
黑米：是糯米中的珍贵品种，是糖尿病和心血管疾病患者理想的膳食调养品，也是营养价值极
高的滋补品，【红楼梦】中称之为「御田胭脂米」。
芝麻：润肠通便，而且活血养颜，生发黑发，更有健脑和增强记忆力以及延缓衰老的作用。芝麻中含有防止人体发胖的物质，在节食减肥的同时，配合芝麻食用，粗糙的皮肤可获得改善。
葛根：能防止动脉硬化，有降血压丶抗衰老丶治冠心病丶增加脑及冠状血管血流量的作用。日本丶韩国风行食葛根，其独特的丰胸丶美容效果，使得众多爱美女性趋之若鹜。
（来自：爱经验）
《怪獸電力公司》全靠他！皮克斯金牌編劇病逝
皮克斯動畫工作室金牌編劇丹尼爾吉爾森（Daniel Gerson），上周六(6日)在洛杉磯家中病逝，或許你對他的臉蛋很陌生，但丹尼爾腦中寫出的故事卻是你最熟悉的動畫電影，年僅49歲的他，代表作品有 《怪獸電力公司》、《怪獸大學》、《大英雄天團》、《汽車總動員》等等，笑中帶淚的優秀動畫作品，陪伴觀眾度過童年。
丹尼爾親人8日透過《紐約時報》發出令人遺憾的消息，表示丹尼爾不敵腦癌，在洛杉磯病逝，讓許多熱愛皮克斯動畫的死忠粉絲心碎。丹尼爾的動畫編劇處 女作是2011年發行的《怪獸電力公司》，該片不管在電影評論或商業上都獲得很大的成功與好評，全球票房更超過5.62億美元，也成為了皮克斯的代表作 品。他參與的《大英雄天團》更奪下了第87屆奧斯卡金像獎最佳動畫長片，編劇丹尼爾為熱愛動畫電影的觀眾留下了許多美好回憶。
3個常見的「定律」：
3個常見的「定律」：
法則1：打折有分時機！日用品在發薪前打折，高級品在發薪後打折
「折扣促銷」是零售業者經常使用的手法之一。但什麼時候才是打折的好時機呢？高嶋ちほ子指出，在阮囊羞澀的發薪日前，賣得最好的是生活必需品；反之，發薪日後，消費者口袋滿滿的，不論是嗜好品或是高級品都賣得很好。
以超市為例，在發薪日前推出秋刀魚優惠；發薪日後主打全蝦特惠，就可因此產生可觀的效果。
法則2：陳列很重要！地板上60到160公分是黃金區域
一般而言，零售通路業者會將「地板上60到160公分的架子」稱為黃金區域，因為這個高度的範圍，正好是顧客伸手可及的最佳位置。
高嶋ちほ子建議，業者應該在這個範圍裡擺放「獲利最高的商品」和「可能變成長期庫存、想賣光的商品」，或是可將這兩者搭配成套裝組合，刺激銷售。
要特別注意的是，對男性和女性來說，黃金區域大概有10到20公分的差距；若是鎖定兒童族群，那要考慮將商品放置在更低的位置。
法則3：在收銀台前推一把！獲利高、話題足的商品吸引客人順手買下
收銀台是消費者一定會停留的地點，因此日本的便利商店都會將稱為關東煮、肉包子、炸雞塊等「獲利率高的調理食品」放在收銀台旁，讓顧客順手買下。
如果場景換到書店，店員可以將有話題的新書或是能激起讀者求知慾的低價書，放在結帳櫃台旁，提升消費者「順手就買」的慾望。