眾女星穿self-portrait比美 吳宜樺贏在露得剛好

 

吳宜樺穿self-portrait紫色洋裝,典雅又性感。

英國品牌self-portrait最近爆紅,獨到的鏤空設計讓女人性感卻不過於嬌柔,大受明星喜愛,既然如此,撞衫就一定會發生,名模吳宜樺穿過的紫色洋 裝也出現在上流富家女派瑞絲希爾頓(Paris Hilton)身上,不過她選的是深紅色款,加上歪歪的招牌站姿,實在少了優雅氣質。

英國品牌self-portrait由曾就讀中央聖馬丁學院的馬來西亞設計師Han Chong,在2013於倫敦創立,是相當年輕的品牌,將女人味與都會街頭結合,希望以奢華的布料呈現適合日常穿著的服裝,系列中有T恤有外套,但最受女星青睞的還是各式美麗洋裝。

吳宜樺穿的洋裝在兩側開衩,與短袖、翻領的典雅相映成趣,腳上是同樣有鏤空效果的高跟鞋,以及梳起的髮型,散發溫婉卻性感的風情,派瑞絲希爾頓在邁阿密出席雜誌舉辦的晚宴,以同款不同色的洋裝現身,搭配黑色斜背包與黑色短靴,讓造型變得沉重,服裝原本該有的輕盈感不見了。
美國黑人女星凱莉華盛頓(Kerry Washington)與布魯斯威利(Bruce Willis)的名模嬌妻艾瑪海敏(Emma Heming)曾穿同款短袖洋裝,黑色網狀鏤空布料,隱約露秀出肩、腰及腿部,只是艾瑪海敏被黑色內襯阻擋少露了腰,也少了一味。

派瑞絲希爾頓穿self-portrait洋裝,搭配過於厚重。
名模艾瑪海敏穿上黑色的self-portrait洋裝,搭配略顯保守。
女星凱莉華盛頓以self-portrait洋裝出席活動。

小馬600萬迎娶億級新娘 推老母擋酒 洞房拼生4個

小馬(右)昨與老婆小米甜蜜切婚禮蛋糕。

綜藝咖撞攤
42歲的《台灣第一等》主持人小馬(倪子鈞),昨晚與號稱身家上億的手機遊戲公司總經理許書綺(小米)在圓山飯店席開70桌補請宴客,婚 禮總花費含贊助約600萬元,小馬與老婆異口同聲喊拼生4子,笑稱成合法夫妻就沒避孕,昨晚他也請出78歲媽媽擋酒,「我聽媽媽的話,媽媽說不准喝,有人 找我喝,媽媽出來擋,擋酒部隊就是媽媽,以一擋百」。

新娘大方秀出1克拉鑽戒。

小馬和小9歲的小米去年父親節宣布交往接著求婚,短短12天就登記,小米昨澄清2人實際交往半年,小馬說交往後3個月,小米跟著他受洗成基督徒,讓他十分感 動,受洗後2人守貞到登記,「為什麼求婚隔1個禮拜多就公證?我們也不想做錯事,結婚後合法正當行夫妻之實」。被問結婚為行夫妻之實?他笑稱:「沒這麼 色!是想大方說她是我太太。」當眾曬愛。
小馬昨開心親吻新娘,直說婚後很契合、沒婆媳問題,籌備婚禮「0吵架」,祕訣是「以太太為尊」。
場地布置以他嚮往大自然綠,搭配象徵小米的飽滿稻穗典雅自然,他特別準備1克拉鑽戒,直說感謝開珠寶店的友人,祝福價88萬元,他感性說已答應岳父,「小米是我一輩子牽手,無時無刻牽她手,走在路上手也絕不分開超過3秒」。

演戲不如放屁!莫名其妙爆紅的藝人

這些藝人,爆紅的原因讓人意外!(圖/合成圖)
這些藝人,爆紅的原因讓人意外!

藝人講求的莫過於人氣,但有些人演了不少作品、拍了不少廣告,卻始終反應普普,偏偏在天時地利人和的條件之下,在某個時刻碰上對的曝光,意外讓人嚐 到爆紅滋味;而有些則是素人出身,可卻因一個爆笑事件或新聞版面,成為全城熱搜的焦點人物,更因此出道成為藝人,只能說在娛樂圈這個大染缸中,什麼都不奇怪!

鄭愷
鄭愷因為節目上一個屁,一夕爆紅!

1.鄭愷

大陸男星鄭愷拍過無數廣告,儘管臉蛋廣為人知,但還是有不少觀眾喊不出他的名字,而後他踏入影視圈,可表現也稱不上大紅大 紫,不過他加入《奔跑吧!兄弟》後開始廣為人知,沒想到一次錄影中,他彎下腰舉起槓鈴,怎知卻憋不住一個屁,那聲音與味道出來後,坐在後方的王寶強與李晨 全笑瘋了,就連在喝水的「歐弟」歐漢聲都噴了出來,在電視機前的觀眾要笑到無法自拔,就這樣,鄭愷一夕爆紅,微博一晚多了8萬人,他自己都自嘲「演那麼多 戲還不如一個屁!」

歐陽妮妮因為200塊曝光度大增!(圖/本報系資料照片)
歐陽妮妮因為200塊曝光度大增!

2.歐陽妮妮

歐陽妮妮身為歐陽龍與傅娟之女,當時在演藝圈本來只是個「星二代」,怎知一篇她在口袋「找到200塊」的新聞讓她爆紅, 原本這只是一則日常生活稿件,但卻因內容實在太過平淡,高反差效果反而在網上瘋傳,她也因此開始工作、代言暴增,只是這樣爆紅的過程,不少網友的確都認為 這「純屬意外。」不過妮妮也很把握機會,在各領域上表現都不俗,連帶妹妹歐陽娜娜也跟著紅。

法拉利姊車子被刮花,從社會版躍上娛樂版!(圖/本報系資料照片)
法拉利姊車子被刮花,從社會版躍上娛樂版!

3.法拉利姊

「法拉利姊」張婷婷在演藝圈中也堪稱奇葩,不過她最初是登上社會版面,因為自己的駕駛的法拉利遭人惡意刮花,她在面對鏡 頭時,因奇特的造型與沙啞聲音引起注意,加上她獨特的自信,很快就在網上爆紅,隨後她上節目、出歌,開始成為演藝圈的新寵兒;只是是否能紅得長久?仍有待觀察。

杭州、贵州入选《纽约时报》52个年度目的地

中國,貴州的梯田。

2016年要去的52個地方

貴州和杭州入選時報年度目的地。貴州獲得的評語是「未被大眾旅遊開發的純正中國山寨」,杭州則因阿里巴巴和G20峰會受關注。

排在前十名的分别是:

1.墨西哥城

2. 法国波尔多

3.马耳他

4.圣约翰珊瑚湾

5.美国罗斯福国家公园

6. 莫桑比克

7. 多伦多

8. 杜拜

9. 瑞典斯科讷省

10. 古巴比尼亚莱斯

中國杭州,中國美術學院美術館

中國杭州,中國美術學院美術館

16. 杭州

座落於古城的世界一流博物館及其他。

杭州向來以古代詩人和畫家著稱;如今這裡擁有如日中天的電商公司阿里巴巴,2016年,作為首個舉辦G20峰會的中國城市,杭州在將在全球舞台上有更進一步的表現。為了迎接這場盛會,已經有一系列嶄新的酒店近日開門迎客,包括有417間客房的香格里拉——該酒店品牌在這裡的第二家分號,此外還有隈研吾(Kengo Kuma)設計的民俗藝術博物館,這座建在茶園上的建築使用了成千上萬片傳統風格的瓦片。此外,為了服務遊客,杭州還開發了一款英文旅遊應用,讓外國人可以輕鬆尋找酒店、餐館和其他觀光地。

44. 貴州

沒有被大眾旅遊開發的純正中國山區村寨。

多年來,貴州省一直是中國遊覽最不便的地區之一。因此它的山區苗族和侗族村寨至今保持着不緊不慢的節奏和純正的風味,跟中國著名少數民族景區麗江大不相同,後者一年能吸引2000萬觀光客。至少目前是這樣。而現在貴州也開始更多地向旅遊業靠攏。2014年底,一條耗資200億美元的高鐵線路通車,將廣州到貴州的車程從20多小時縮短到4個小時。香港旅行社Bike Aways在2015年開闢了幾條貴州旅行路線,包括一月的苗族蘆笙節徒步游。高端酒店在這一地區也陸續出現,包括今年初開業的貴陽安納塔拉度假酒店(Anantara Guiyang Resort)。

梅西团队也寻人 穿塑胶球衣男童找到了

 

梅西團隊也尋人 穿塑膠球衣男童找到了
(中央社28日综合外电报导)网路近来疯传1名男童身穿足球巨星梅西(Lionel Messi)10号球衣的照片,但球衣是蓝白塑胶袋做成,引发热议,据传梅西团队也想找这名男童,现在终於找到人了。

美国有线电视新闻网(CNN)网站报导,梅西推特(Twitter)粉丝网页上周写道,宣称直接从梅西团队得到讯息,「他们想知道这个小朋友是谁,以便梅西为他安排一些事」。

网路近来疯传1名男童身穿足球巨星梅西10号球衣的照片,但球衣是蓝白塑胶袋做成,引发热议,据传梅西团队也想找这名男童,现在终於找到人了。
报导说,照片主角是来自阿富汗的5岁男童阿玛迪(Murtaza Ahmadi),他「很爱足球和梅西」。根据哈马扬的脸书(Facebook)网页照片,身穿塑胶袋球衣的阿玛迪笑容满面,似乎开心得跳起舞来。

网友1月中旬开始找这名神秘小男童。梅西推特粉丝网页上传小男童穿塑胶袋球衣的背影照,留言说「伊拉克1名小朋友…」,文末还附上心碎图。

推特1名用户说,男童来自伊拉克北部城市多胡克(Dohuk),後来承认自己虚构。但这条假线索诱导1家库德斯坦(Kurdistan)电视台报导,他们找到这名在多胡克的男童。

但事实上这名男童是与家人住在阿富汗村庄的阿玛迪,他在村内因此变得小有名气。根据昨天出现的脸书照片,他仍穿着这件球衣背心,与父亲和村民合照。

父亲自豪地说:「他现在出名了,我觉得很开心。」「他非常高兴他的照片现在随处可见。他希望未来成为足球员并且上学。」父亲还补充说:「阿玛迪很想见梅西。」
他的爸爸从阿富汗首都喀布尔西南方的亚戈里(Jaghori)家中农场告诉CNN:「他有天突然半夜起来,哭说他想找梅西。」

这名父亲爆料,阿玛迪之後开始向他要梅西球衣。「我告诉他我们住在贫穷村庄,离那个城市很远,我不可能帮他拿到球衣。」

「他哭了好几天,一直吵着要球衣,他哥哥哈马扬(Hamayon)就帮他用塑胶袋做衣服,让他开心。」「他穿上塑胶袋球衣後就不哭了。」

 

巴西国脚拉米雷斯从切尔西转会江苏苏宁

Ramires
拉米雷斯在五年半时间里代表切尔西出场251次,进球34个

英超切尔西足球俱乐部和中超江苏苏宁足球俱乐部星期三(1月27日)同时发表声明,宣布了巴西籍球员拉米雷斯从切尔西转会江苏苏宁的消息。

江苏苏宁发布微博说,原切尔西球员拉米雷斯以2800万欧元转会费正式加盟江苏苏宁足球俱乐部,合同期4年。

切尔西通过社交媒体“推特”说,“拉米雷斯今天以永久转会方式加盟中超江苏苏宁”。

切尔西的声明没有提及转会的费用,但是几乎用声明的全部文字叙述了拉米雷斯为切尔西所作的贡献。

切尔西的声明说,这位现年28岁的球员为切尔西效力五年半,在这段时间里为切尔西获得每一座国内和欧洲奖杯做出了贡献。

声明说,这位巴西国脚在2010年夏天加盟切尔西,逐渐以强劲的奔跑和有力的拼抢确立了自己的地位,在2011年3月对曼城队的一场比赛中用一个漂亮的“单刀赴会”踢出了俱乐部的“赛季最佳进球”。

声明接着赞扬了拉米雷斯在切尔西争夺英格兰足总杯和欧洲冠军杯比赛中的表现,具体点出了他在比赛中的亮点,包括在对巴塞罗那队比赛中的出色表现。

江苏苏宁通过微博介绍说,拉米雷斯,巴西籍,1987年出生,身高180cm,体重70kg,是攻守兼备的全能型中场,曾夺得欧冠、英超、巴甲等冠军,代表巴西参加过世界杯、奥运会等重大赛事。

江苏苏宁还表示,期待拉米雷斯在中超亚冠赛场的精彩表现。

有英国媒体报道说,拉米雷斯目前从切尔西转会江苏苏宁的价格是2500万英镑,而他在2010年从葡萄牙本菲卡转会切尔西时的价格是1700万英镑,当时他23岁。

李凡秀一家 頂替萌三胞胎

韓國男星李凡秀(左二起)6年前與曾任英文老師的美女老婆結婚,陸續生下4歲愛女「小乙」(左)、下月將滿2歲的兒子「多乙」,昨宣布將加盟親子節目《我的超人爸爸》,頂替宋一國帶三胞胎兒子大韓、民國、萬歲離開節目的空缺,李凡秀興奮表示:「想與孩子們共創美好回憶。」據悉,他們月底將開拍,預計下月中在 韓播出。

何潤東上海拍戲保鮮膜護體破功 -10℃暴雨 175萬抖著賺

陳奕(右起)揪盧芃宇、沈建宏、郭思辰及齊洛去找何潤東(中)。

何潤東近日在上海拍新戲《玄武》,連日來寒流強襲,他卻剛好要拍攝暴雨戲碼,當地溫度攝氏零下10度,怕濕身受凍的他以保鮮膜裹身保暖, 還和女主角張儷互相提醒有無流鼻涕,據悉,何潤東一集酬勞為人民幣35萬元(175萬元台幣)。師弟AK陳奕及沈建宏等5人揪團去探班,每當導演喊 「OK」,一群人當起「人肉暖爐」緊緊抱住他,讓他備感窩心。

何潤東(右)和張儷攝氏零下10度低溫中淋雨飆戲,相當敬業。

何潤東隨《玄武》劇組赴上海松江取景,他為呈現完美拍攝效果,僅穿單薄戲服上陣,相當敬業。因當地氣溫處於零下7至10度,氣候嚴寒,他常因臉部凍到受不了,加上嘴唇止不住顫抖,讓和他對戲的張儷總忍不住笑場NG。


秒變天鵝湖短裙

他也擔心拍攝時不自覺流鼻涕,和張儷總會互相提醒,避免身為男女主角的他們被拍到糗樣,也因促進彼此的交情。近來因碰上寒流強襲,他卻剛好要拍暴雨戲,鬼點 子多的他一連在身上裹了好幾層保鮮膜,想藉此防水兼禦寒,但保鮮膜纏到腰際卻有點鬆開,他笑說像是穿了芭蕾舞者的超短天鵝湖裙,無奈水還是滲到保鮮膜裡, 他依舊躲不過濕身凍骨的命運。

師弟AK送雞精

何潤東的同 門師弟AK陳奕、沈建宏近來剛結束拍戲行程,揪盧芃宇、郭思辰及齊洛去上海探他班,5人到場時躲在遠處看他飆戲,不敢打擾他及劇組,但只要導演一喊 「OK」,他們便衝上去圍住何潤東幫他取暖,也送上暖爐、雞精、酒及手套圍巾等,讓何潤東暖身又暖胃,可見他們師兄妹間的感情有多深厚。

睡觉减肥法既减肥又美容

 

睡觉减肥法既减肥又美容

运动科学研究小组以美国西部的两所大学的女子学生为对象,进行了数周的睡眠研究调查,结果得出以下3点结论,即每天准时睡觉、起床可以有效抑制体重增加、睡眠时间低于6.5小时或高于8.5小时会导致体重增加、睡眠质量的好坏会对体重产生影响。

该研究小组经过1个星期的追踪调查发现,规律性的作息时间可以有效抑制身体体重增加,这说明坚持良好的睡眠习惯有益于身体活动代谢。另外,调查还发现,能够抑制肥胖的最佳睡眠时间为8小时至8.5小时,此外,还与良好睡眠质量存在关联,比如室内温度、安静度、明暗度等等,专家建议,为了提升睡眠质量,可在睡前做适量运动。

不规则的作息时间会导致人体生物钟紊乱,虽然对于大多数人来说,想要保证8小时的睡眠时间比较困难,但至少应该坚持做到按时睡觉起床。对于想要减肥的mm来说,保证充足的睡眠是非常必要的,下面一起来看看睡觉减肥的方法吧。

睡觉减肥法的原理:

睡觉减肥,主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪,使其燃烧,促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素,以指导身体把脂肪转化为能量。这是经医学证据表明的一种有效减肥方法,能使那些爱睡觉却不节食的瘦MM常保窈窕。现代忙碌的生活让人们越来越忽略睡眠的重要性,这样不仅不利于你的健康,也是增加你身上肥肉的元凶之一。睡眠不足会增加你的食欲,晚上吃得过多而无法消耗自然就会长肉咯。

睡觉减肥法的妙处:

1、睡得越多,吃的就越少

信不信由你,当你感到劳累的时候,你就会吃得更多。当女性的睡眠时间被剥夺了,就会导致体内的生长素的增加,也就是我们所说的瘦素,瘦素水平的上升,你就会食欲大增,自然就会摄入更多的热量了。所以,当你的睡眠时间增加了,也就会减少热量的摄入哦!

2、睡得越多,脂肪囤积就越少

充足的睡眠能促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素,以指导身体把脂肪转化为能量,这样也就可以轻松地保持了苗条的身材。人体在睡眠时,身体机能运作会趋于迟缓,但新陈代谢功能仍会持续进行,积存于体内的卡路里也能不断地燃烧,也就自然减少了脂肪的囤积哦!

3、睡得越多,精力就会越旺盛

睡得越多,当然就会精力旺盛,这是人所皆知的事实。但是,其实精力旺盛也是能帮助你减肥的。因为当你精力旺盛的时候,你就会更愿意花更多的时间来运动,这样消耗的热量也就会更多了。

综上所述,睡觉是可以减肥的。边睡边瘦身的确是一件非常惬意的事情。但是,在生活中总是有很多的因素会影响你的睡眠,那么,该如何睡才能更好地达到减肥的效果呢?下面,我们来看看如何提高睡眠的质量,让睡眠发挥它最强的减肥功效吧!

1、保持良好的睡前习惯

睡前不要进行太激烈的运动,如果让大脑处于兴奋状态,估计你翻到2点才能睡得着哦。睡前尽量从事阅读、听轻音乐、香氛、沐浴等让身体放松的活动,这样更易入睡。晚上爱上网、看电视的MM也要注意时间,不要一high就忘记了时间睡觉。

每天晚上熬夜不睡,8点再爬起来上班。周而复始一个月下来,你消耗的热量是不少,人瘦下来也是应该的,但是很有可能反弹,另外,损害身体健康,因为经常熬夜反而会使生物钟被打乱,体质变差,得不偿失。

2、睡前不要大吃大喝

在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量。如果你经常在晚上边吃东西边玩电脑,那么,苗条身材也就离你越来越远了。如果你晚上觉得肚子饿的话,可以酸奶、蔬果作为你的夜宵,只要控制好份量的话,它们也是非常好的减肥食品呢!

3、选择锻炼时间

运动是燃烧脂肪的最佳方式。但是,运动不是盲目地进行的,运动方式和运动时间都会影响减肥的效果。选择下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的有氧运动能提高夜间睡眠的质量。

4、注意正确的睡姿

睡个觉还有姿势规定?这个当然,但是并不是那种死死的规定哦,而且要求睡觉时稍为注意一下,比如别趴着睡。尤其是女性,不正确睡姿会让你的子宫倍受伤害。不少人睡眠醒来,觉得头昏眼花,腰酸背痛,疲惫不堪,究其原因,主要是因为睡姿不当造成的。中医学认为:正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿。这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。

当然,一夜长长,人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明,绝大多数的人是在不断变换著睡觉的姿势,这样更有利于解除疲劳,只要睡得舒适就好了。