没有老婆的「爸爸日」

没有老婆的「爸爸日」

Crying Baby

(图源:Pixebay)

「爸爸日」,是我很久以前就跟我老婆的约定,一个月能有一次,只要老婆想要跟姊妹出去狂欢,或是回娘家过夜都可以,最长可以三天两夜不回家,爸爸必须接管小孩丶照料所有小孩的一切,中途不可以放弃并呼叫老婆回家支援,不然罚款一万。

但爸爸日,却是理论派爸爸的恶梦。

记得女儿刚出生时,那时还是"新手爸爸"的我,虽然也常参与小孩的照料过程,但一个月有半个月以上都在外地工作,在家的时间其实不多,所以回到家後,始终只是停留在用看跟协助上,那时候的我:

从来没有亲手帮我女儿洗过澡,但我常在旁边看老婆洗。

从来没有亲手帮我女儿穿衣服,但我常在旁边看老婆穿。

从来没有亲手哄过女儿睡着过,但我常在旁边看老婆哄。

很多事情我都只是看过,看老婆做过丶看书上写过丶看朋友分享过。

我自以为的认为带小孩不就是这样而已,老婆"看起来"做的这麽轻松,能有多难?但我後来才知道,爸爸日的诞生,是粉碎我所有理论跟知识的一天。

因产後忧郁症跟带小孩的压力,我老婆总是闷闷不乐,所以我跟她协商,让她回娘家去见见她家人跟姊妹,好好狂欢一下,想干嘛就干嘛,不用烦恼家里丶小孩的事情,这就是我们家属称的「爸爸日」。

给足了她足够的零用金跟买好高铁票,送她去搭车後,想不到她的离开竟然是我恶梦的开始……

我关上车门踩着油门准备回家,看着後照镜上,坐在安全座椅上的女儿,睡得如此安稳祥和我心里想着:「感谢上帝赐给我一位天使!」我拨了一下浏海丶听着车上的音乐,心里愉快想着:「带小孩不过就是如此嘛!」我以为,女儿睡这熟一定不会醒来,我可以安稳地把车开回家,然後一个成功的男人,做事情都是有计画的,我心理盘算着:我等下到家会先泡好奶,然後抱着小天使上房间,此时她一定会因为被我惊动而哭闹,但早就有准备的我,马上将泡好的奶给她喝 ,然後她边喝奶我在边摸她的头,让她觉得有安全感丶舒服感,她就会乖乖睡着,之後就是我个人放松时间,老婆不在丶小孩睡着,我可以开心的玩着手机并跟辣妹聊天。

结果……实际的状况根本跟我想的都不一样!!我才开不到十分钟,女儿就给我醒来,然後左看右看就是看不到妈咪的她,开始狂哭丶鬼吼,并试突着挣脱安全座椅上的安全带。而我正巧正开在高速公路上,被这样的情况吓得不知所措 ,只能轻喊着说:「乖乖,宝贝别哭,妈咪出去一下下而已。」

结果听到「妈咪出去」这句话,她哭得更加严重,她根本不理会我的安抚,然後喊得跟鬼娃恰吉一样,一直狂嘶吼着我,好像我是绑架她的罪犯一样,如果她手上有一把水果刀,我完全不会怀疑她会往我背上插上去,这根本是恰吉的化身,哪有什麽天使样。

折腾了一番回到家中後,我马上抱女儿去房间,准备泡奶,可我忽然定格在热水瓶前面许久,天阿,我只知道要泡奶,可我根本不知道热水要多少丶冷水要多少,才会刚刚好是温的,在那边试了好几次,一下热一下冷,我才成功泡成能喝的温度,这时,我的女儿不知道都已经哭多久了。

拿着奶瓶喂她喝奶,边摸着她的头安抚着她,是平常看她妈妈都是这样哄的,而女儿也都会乖乖笑着睡着,那画面是这麽优美慈祥。但是结果换成我,她根本不理会我,也不喝奶,越哭越大声,看来是吃定我了……我跟老婆做的事情一样阿,怎麽会跟我想的差这多,还一直用脚踢我,难道是我没唱歌?一定是,她妈咪都会哼歌给她听,她就会开心睡着。

於是我清了一下嗓门,用我那个比杀鸡还难听的歌喉,唱着:「宝宝睡~宝宝睡~宝宝快点睡着~~」结果,效果非旦没达到,她反而变得比谁都还清醒,比谁都还狂野,持续一直哭闹挣扎跟踢我。

奇怪,我都做跟她妈咪一样的事情跟动作了,为什麽会这样……难道……我知道了……她不是我亲生的……不…….我对天喊着为什麽这不公平,我的女儿竟然不是我亲生的!这时我阿母刚好从外面打牌回来,从我头後面巴下去说:「你是在干什麽?!我金孙那ㄟ哭成这样,你这老爸怎当的,有够没用!」就把我女儿抱走了。

後续的什麽洗澡丶换衣丶尿布丶吹发丶洗大便丶泡奶丶安抚丶哄睡觉等等,可想而知,我是怎从实做中熬过来,学习过来的。

所以,不要觉得妈咪带小孩,看起来很轻松很简单那只是看起来而已,你亲自下去做丶去带就会知道:想的跟做的真的完全不同 ,理论跟实际完全差异很大!

你试着完全没有老婆在家的「爸爸日」,带个几天看看你就会知道,你老婆有多重要,你老婆有多能干,你的小孩有多不确定性跟多不安定……

打完这篇,这星期好像又是爸爸日了,惨~~~

(来自:未来Family  撰文/庄钧翔)

读书的好处:增加好胃口

读书的好处:增加好胃口

Boiled Eggs on Bread

(图源:Public Domain Pictures)

经常被问到:读书有什么用?这很难回答,好像真的没什么用,不会给你黄金屋和颜如玉,只能给你近视眼和青光眼。

但我觉得至少有一点好处:读书,可以给我们好胃口。

说起来很神奇,小的时候有点挑食,这毛病居然很大程度上是靠看书治好的。

比如白煮蛋。

小时候最讨厌吃白煮鸡蛋,觉得难以下咽,简直会噎死人,但我妈总要每天早上塞一颗,结果不是被我偷偷丢掉,就是在书包里放两三天,滚得稀碎。小男孩嘛,不知道蛋蛋的价值。

当时我是很痛苦的:鸡蛋有这么多做法,煎蛋丶炒蛋丶蒸蛋丶做汤都好,为什么非要连壳煮呢?

后来,一本畅销小说忽然改变了我的胃,它就是《追风筝的人》。

那只是一段很简单的情节:主人公和父亲去野餐,他们坐在蓝蓝的湖边,吹着风,聊着天,吃着夹腌黄瓜和肉丸的馕饼,还有水煮蛋。

不知道为什么,在读到这一段的时候,我想象着主人公对着湖水,手里拿着一颗煮鸡蛋,一边吃一边聊天的情景,忽然觉得很馋。

有时候,你会在一瞬间忽然明白一种食物的好处。一颗剥好的蛋,白嫩丶圆净,一口咬下去,它会微微抗拒你的牙齿,然后就破了,绽出溏心,这种食物不是很棒吗。

更何况,你几口吃掉它,回味着,再一想它居然只要几毛钱,三只蛋才够一听可乐的。这么平价的好东西到哪里找去?

我这么多年扔掉的,原来不是鸡蛋,是食物中的良心啊。

慢慢地,我早餐爱吃白煮蛋了。我喜欢把它小心剥净,投入红汤的馄饨里,或是清汤的面条里,把它轻轻夹破,让汤汁浸润黄心。

一边吃着它,一边学习着电视里的两会报道,真是身心愉悦,有一种身体和思想双双进补的感觉。

(二)

除了鸡蛋,还有猪肝。

以前一直痛恨一种说法:猪肝能补血。这句话不知道让全国的儿童和孕妇多吃了多少猪肝。

过去,每当有猪肝端到面前,我都会自动被弹开一尺远:这种东西也能当作食物吗?瘆人的味道,奇怪的质地,还有让人不舒服的颗粒感,我再缺血也绝不用这个东西补血。

居然也是一本小说拯救了我,你大概猜到了,是《许三观卖血记》。

在小说里,人们每次卖了血,捏着收入的几十元钞票丶两腿打着哆嗦出来时,总要找家饭店,点上一盘炒猪肝和二两黄酒,黄酒一定要温一温。

他们认为,吃着喝着,身体就会恢复,日子就会变美好,生活就有盼头。

而且,这一盘炒猪肝必须是这样加工的:

‌‌“猪肝先是切成片……放上一些盐,放上生粉,生粉让猪肝鲜嫩,再放上半盅黄酒,黄酒让猪肝有酒香,再放上切好的葱丝,等锅里的油一冒烟,把猪肝倒进油锅,炒一下,炒两下,炒三下……‌‌”

装盘后,先不忙吃,先斟上二两黄酒。黄酒从喉咙里下去时热乎乎的,像是用热毛巾洗脸一样,先把肠子洗干净了,然后再拿起一双筷子,夹一片猪肝放进嘴里……

这本书让我恍然大悟:原来炒猪肝是一种可以把人从死亡边缘拉回来的美食,是让灰暗的生活变得有滋味的东西。

原来以前是我不懂得它,不能领略它的好。

听说韩国人把《许三观卖血记》拍了电影,根据他们的饮食习惯,‌‌“猪肝+黄酒‌‌”变成了‌‌“猪肝+米肠+米酒‌‌”,但不管怎么变,猪肝一直都在。

就这样,我开始好上了爆炒猪肝这一口。它从一道可怕的恶魔料理,变成了我夜里加班后总会去寻找的东西。

每次在外地出差,写稿的夜晚,常常会在巷子里溜达,寻找亮着灯的小饭馆。那里多半会摆着三五张破桌子,还有一张塑封的旧菜单,写着鱼香肉丝丶回锅肉之类的名目。

一半以上的时候,我都会说,来一个炒猪肝,然后开始期待一盘又烫又辣丶炒得微卷的猪肝上桌。这个夜晚就会变得美好。

(三)

还有很多食物,像牛肉丶蘑菇,都是书籍让我喜欢上的。

小时候我不吃蘑菇。家长觉得不可理解:蘑菇是多好的东西啊,你怎么这么不识货呢。我也同样不可理解:这样又丑又有怪味的外星生物,你们怎么就当宝贝呢。

让我洗心革面的,很大程度上是一个意大利寓言作家写的《城里的蘑菇》。

故事中说,有一个工作很辛苦丶收入很微薄的工人,有一天惊喜地在一个公交站台旁发现了一些小蘑菇。

这个工人雀跃不已,像是发现了海贼王的秘密宝藏。回到家,在寒酸的饭桌上,他向老婆孩子隆重宣布:一个星期内,我们就可以吃上一盘炸蘑菇啦!

最后这名工人没吃上蘑菇。它们被别人发现了,先下手为强吃掉了,结果才知道蘑菇有毒。

一个小故事,让我知道了蘑菇的稀有丶美妙丶危险。它成功地打开了我的味蕾——工人阶级这么重视的食物,我作为一名党员,不该试试吗?

读书真的可以改变人的胃的。我喜欢上油豆腐,主要原因居然是鲁迅《在酒楼上》写的那一句:油豆腐煮得十分好。

吃鱼爱吃煎的,因为金庸在《侠客行》里说主人公会做菜,‌‌“两尾鱼煎得微黄‌‌”,从此我对煎得微黄的鱼就特别有好感。

小时候一直不爱吃牛肉,后来偶然读了一本回忆录集子《决战淮海》,里面说抓到了杜聿明,一看就是个大官,因为他有美国牛肉干吃,馋得我人生第一次到处找牛肉干。

还有蹄筋。我之所以变成它的拥趸,是因为一本革命小说《林海雪原》,里面频繁提到这种食物。

书上,那个英俊有才帅气又忠诚的首长就最喜欢吃狍蹄筋,炖得又软又烂的那种。战士们关心长官,特意给他煮了‌‌“大大的一盘颤颤闪闪富有弹性的狍蹄筋‌‌”。

等小说读完,我不但变得信仰更坚定了,对蹄筋的热爱也极大增加了。

(四)

读书,还会让普通的菜变得美味很多。

《红楼》里的‌‌“酸笋鸡皮汤‌‌”,《西游》里的醋浇白煮萝卜丶嫩焯黄花菜,《水浒》里的‌‌“三分加辣点红白鱼汤‌‌”,说白了都是街边小店能做的东西,但书上美美地写过了,你吃起来总会觉得更鲜美一些。

就连平时喝一点最简单的凉水冲蜂蜜,一想起三国里袁术大帝临死前还喝不上,都油然有一种幸福感。

水果也是这样。平时我不大爱吃石榴,但唐代人的笔记里说,南诏的石榴味绝于洛中,所以到了云南总忍不住要试一下。有些当地的石榴汁灰扑扑的,不好看,但喝起来总觉得甜。

后来,我来到了重庆工作。要说这里什么食物最给我惊喜,不是火锅丶小面,而是一种蔬菜——莼菜。

当人生第一次在重庆见到它的时候,我激动不已:自己居然见到了中国历史上最文艺的蔬菜。

在一本有趣的书《世说新语》里,驸马王济曾经傲娇地问大才子陆机:江南有什么东西,可以和我这儿的羊酪相比?

陆机淡淡地回答了几个字——‌‌“千里莼羹‌‌”。

当这样一碗传说中的羹摆在面前的时候,怎么能不激动呢。

以前无数次想象过它的样子,等见面才知道,原来它这么翠绿娇小,一支只有几厘米长,可以瞬间带着肥厚的果胶,滑进你的喉咙。

它又是那么娇气,像是豌豆上的公主,只在最清洁的水体里才可以生长。我这种俗人嚼吃着他,真是有一种莽汉占有辛德瑞拉的快感,似乎全身每一个细胞都在狞笑:

来吧,来吧,小公举,

你生长在最清洁的水体。

可不管你怎么美腻,

今天都要进入我肮脏的胃里。

(来自:博谈网)

70年不吃喝!印度男的神奇人生

70年不吃喝!印度男的神奇人生

根据外国媒体近来的报导,印度出现一位83岁的瑜珈修行者,他的行径吓坏了军医。这位印度老人名叫普拉哈德贾尼,自称自13岁起已70年来滴水未沾,也未进食。在军医为期两周的观察当中,军医对这位神奇的老人进行了研究。

贾尼在印度西部古吉拉突邦一所医院度过两周。由30名医师组成的研究小组利用摄影机和电视对他实施24小时的监控。在此期间,他依旧滴水不喝,也没有上过一次厕所。神经病学家苏德希尔沙赫在结束这项实验後对记者表示:「为何会出现这种现象仍就是一个不解之谜。」

在阿默达巴德的一所医院,这位留着长发长胡须的瑜伽修行者接受了一项封闭式研究。此项研究由古吉拉突邦国防与军事研究机构印度国防研究与发展组织(以下简称DRDO)发起。DRDO希望研究发现能够帮助士兵在没有水和食物情况下生存下来。印度生理暨相关科学国防研究所负责人伊拉瓦扎哈根在一份声明中说:「研究过程中,贾尼会定时漱口和洗澡,这是他与液体的唯一接触。」

现在,贾尼已经回到自己生活的村落(位於古吉拉突邦北部阿姆巴基附近)。在这里,他将继续瑜珈修行和冥想。他说自己在年轻时曾受到一位女神的赐福,让他具有非凡的能力。此项为期15天的研究观察中,医生对贾尼的器官丶大脑和血管进行了扫描,同时对他的心肺和记忆力进行测试。沙赫在上周举行的记者招待会上对现场记者表示:「观察过程中,所有报告得出的指标均在所设定的安全范围内。」

研究团队希望可以透过贾尼的例子,帮助处在挨饿状态下的军人生存下来。(图/日照网)

DNA分析丶分子生物学研究以及对激素丶酶丶能量代谢和基因的测试结果将在未来几月对外公布。沙赫说:「如果贾尼从不水和食物中获取能量,他一定从周围的其他能量源获取能量,比如说阳光。作为医生,我们无法对除了热量以外的其他能量源存在的可能性视而不见。」

(来自:奥秘网  源:日照网)

台湾外海沉睡万年神殿如龙宫真身

台湾外海沉睡万年神殿如龙宫真身

根据考古队以电脑合成方式绘制的遗迹复原图。(网络图片)

网络上近日流传一篇文章,内容是关於台湾宜兰外海60海里处,沉睡着一座神秘的海底古城,古城内有精细的雕刻丶神殿丶金字塔。学者研究,该遗迹属於距今约1万5000年前的“姆文明”(MU文明),也就是在中国大陆还与琉球群岛相连时,人类在这块“姆大陆”上所创造的高度发展古文明。相关学说已流传一段时间,因为实在太过引人入胜,每隔一段时间就在网络上激起讨论。

一篇名为《因地震沉入深海:台湾宜兰海底惊现神秘金字塔!》的文章,吸引了许多两岸网友关注。该文指出,在距离台湾宜兰仅60海里的日本与那国岛海域,沉睡着许多当地渔民都知道的巨大海底古城,1986年後,日本学者开始对遗迹进行现代化的海底考古研究。

经过长达8年的考古调查,琉球大学木村政昭教授振奋地表示,“冲绳周边海底考古学的研究,将会让全世界最古老的文明重见天日,古老的‘海底龙宫’传说即暗示海底古文明的存在,沉没在海底的‘姆文明’也让海底龙宫的故事一直流传下来,我确信与那国的海底遗迹,就是1万2千年前突然消失的‘姆文明’!”

根据考古队以电脑合成方式绘制的遗迹复原图,该遗迹有着海龟壁画丶灵石丶广场等祟拜物,可以判断就是古文明居民聚会的神庙,而神殿北面有2个半圆形的柱穴,可能就是女巫举行仪式前的沐浴之处,也有可能是让即将献给神的处女清浴的水池。

还值得注意的是,在半圆洞穴东边近处的灵石,其摆设的方式与冲绳及日本本岛的民间信仰类似。此外,神殿东方的拱形城门丶巨石叠成的城门等,也与1万年後才兴起的琉球王国建筑类似。而在城门附近发现的2块重叠巨石,有人推测这2块巨石是城门下方的基石;由2块巨石整齐重叠在一起,及其上方留有长方形人口雕孔等看来,该巨石显然是经过人力加工而成为城堡的一部分。

这项新的发现,与20世纪初美国学者詹姆士·柴吉沃德(James Churchward)提出的“姆文明”假说不谋而合。柴吉沃德认为,在距今1万5000年前的史前时代,现为日本丶琉球丶台湾的西太平洋一带,其实是一整块相连的“姆大陆”,其面积比南美洲还大,史前人类甚至在其上创造了灿烂的古文明,但因为遭遇大地震所引起的地质变动,而在一夜之间沈入大海,一切记载就此失落,沈眠在太平洋海底,直到今天仍有待人们挖掘出它的真实面貌。

(来自:奥秘网)

在清朝当官是什么感觉?先看看清朝的品级和官职吧

在清朝当官是什么感觉?先看看清朝的品级和官职吧

(图:故宫  图源维基百科)

清朝是中国历史上最后一个封建王朝,为加强中央集权,削弱丶分化大臣权利,以防权臣篡位,建立了一套有别于以前各朝的官制。具体来说,主要包括文京内官,文京外官,武京内官,武京外官等。

正一品

太师丶太傅丶太保,三殿三阁(保和殿 武英殿 文华殿 体仁阁文渊阁 东阁)大学士为正一品。 领侍卫内大臣丶掌銮仪卫事大臣。

从一品

太子太师丶太子太傅丶太子太保,少师丶少傅丶少保,各部院尚书丶都察院左右都御使丶协办大学士。总督(加尚书衔)丶提督九门步军巡捕五营统领(九门提督)丶内大臣,将军丶都统丶提督。

正二品

太子少师丶太子少傅丶太子少保,内务府总管丶銮仪使丶大理院正卿。 各省巡抚(加兵部侍郎衔)丶漕运总督丶河运总督。 八旗护军统领丶(左丶右)翼前锋统领, 副都统丶总兵。

从二品

内阁学士丶军机处散秩大臣丶翰林院掌院学士丶各部院左右侍郎。各省的布政使丶按察使丶都指挥使丶 副将。

正三品

都察院左右副都御使丶通政使丶大理寺卿丶詹事府詹事丶上驷院卿丶大理院少卿丶太常寺卿; 顺天府尹丶奉天府尹丶步军翼尉; 一等侍卫丶火器营翼长丶健锐营翼长丶前锋参领丶护军参领丶骁骑参领丶武备院卿丶参领丶参将。

从三品

太仆寺卿丶光禄寺卿; 都转盐运使司盐运使丶参政道; 包衣护军参领丶包衣骁骑参领丶王府一等侍卫; 游击丶下五旗参领丶协领丶指挥同知丶宣慰使丶游击。

正四品

通政使司副使丶鸿胪寺卿丶大理寺少卿丶太常寺少卿丶太仆寺少卿丶詹事府少詹事丶都察院六科给事中。;顺天府丞丶奉天府丞丶各省守巡道员丶盐法道丶副使道; 防守尉丶佐领丶都司丶指挥佥事丶宣慰使司同知丶土都司丶兵备道。

从四品

内阁侍读学士丶翰林院侍读学士丶翰林院侍讲学士丶光禄寺少卿丶国子监祭酒; 知府丶土知府丶都转盐运使司运同丶参议道; 城门领丶包衣护军副参领丶包衣骁骑副参领丶包衣佐领丶四品典仪;宣抚使丶宣慰使司副使。

正五品

各部院郎中丶太医院院使丶左右庶子丶佥事道丶钦天监监正。;直隶州知州丶同知丶土同知丶顺天府治中丶奉天府治中丶监掣同知。;步军副尉丶步军校;关口守御丶防御丶守备丶宣抚使司同知丶千户丶宣慰使司佥事。

从五品

鸿胪寺少卿丶各部院部外郎丶翰林院侍讲丶翰林院侍读丶詹事府洗马; 各州知州丶都转盐运使司副使丶土知州; 委署护军参领丶委署骁骑参领丶下五旗包衣参领; 副千户丶宣抚使司副使丶招讨使丶安抚使丶长官司长官使丶河营协办守备丶守御所千总。

正六品

太医院左右院判丶内阁侍读丶左右中允丶主事丶都察院都事; 京府通判丶土通判丶京县知县丶通判;兰翎侍卫丶整仪尉丶亲军校丶护军校丶前锋校丶鸟枪步军校丶骁骑校丶委署步军校; 千总丶宣抚使司佥事丶安抚使司同知丶招讨使司副使丶长官司副长官丶百户丶土千总丶门千总丶营千总。

从六品

左右赞善丶翰林院修撰; 土州同丶州同丶运判丶理同; 内务府兰翎长丶六品典仪; 盛京游牧副尉。

正七品

内阁典籍丶主簿丶评事丶通政使丶太常寺典簿司知事丶太常寺博士丶御医;知县丶京县县丞丶顺天府满洲教授丶训导丶土知县丶县视学;城门吏丶太仆寺马厂协领; 把总丶土把总丶安抚使司副使。

从七品

五官灵台郎丶光禄寺典簿丶布政使司都事丶翰林院检讨丶国子监博士; 土州判丶州判丶七品典仪; 卫千总丶安抚使司佥事。

正八品

司务丶司库丶协律郎丶国子监学正丶太医院吏目; 土县丞丶县丞丶库大使丶按察使司知事丶府厅学正丶盐课司大使丶盐引批验所大使丶教谕; 外委千总。

从八品

五官挚壶正丶典簿;训导丶盐运司知事; 委署亲军校丶委署护军校丶委署前锋校丶委署鸟枪护军校丶委署骁骑校。

正九品

主簿丶土主簿丶土知事丶庄头丶府厅知事 各营兰翎长;外委把总。

从九品

算了,估计你穿越到清朝,就想做个王爷,连九品都不想做,更别说从九品了。小编就是这么任性。

(来自:文史网)

名人语录 正面的心态能为你吸引好的人、事、物!

名人语录  正面的心态能为你吸引好的人、事、物!

Bamboo Sun

(图源:Pixebay)

  • 「成长的责任,其实在员工身上,公司的任务,就是提供好的环境。」— 巴提柏格(Matthias Baltisberger,罗氏瑞士分公司总裁)
  • 「你付出时可以不用爱人,但你绝无法爱人而不用付出,爱的伟大表现,是透过微小又仁慈的行为。」— 雨果(作家)
  • 「我们不想用电影说教,只想让人们在观看过程中,重新思考以前既定的想法。」— 彼特达克特(Peter Docter,导演丶动画师)
  • “Because your own strength is unequal to the task, do not assume that it is beyond the powers of man; but if anything is within the powers and province of man, believe that it is within your own compass also.” — Marcus Aurelius, Roman Emperor
  • 「不要因为你的能力无法完成一项任务,就认为它就超出人类的能力范围;但如果有任何事是人的能力所及,相信它也在你的能力范围内。」— 马尔库斯·奥列里乌斯
  • 「人有两个心,物质的心(心脏)和无形的心(情绪心思),很多文明病丶压力都来自无形的心。」— 陈维亷(喜悦健康诊所院长)摘录自远见杂志2015年7月特刊〈《健康远见》找到你的快乐日记〉【自然医学 改变生活方式是关键】
  • “Optimism is a happiness magnet. If you stay positive, good things and good people will be drawn to you.” — Mary Lou Retton, Gymnast
  • 「乐观是吸引快乐的磁铁。如果你保持正面,好的事物及好的人将会被你吸引。」- 玛莉·卢·雷顿

(来自:远见杂志)

诗词欣赏:若到江南赶上春,千万和春住

卜算子

【宋】王观
水是眼波横,山是眉峰聚。
欲问行人去那边?眉眼盈盈处。
才始送春归,又送君归去。
若到江南赶上春,千万和春住。

行香子

【宋】秦观

树绕村庄,水满陂塘。
倚东风、豪兴徜徉。
小园几许,收尽春光。
有桃花红,李花白,菜花黄。
远远围墙,隐隐茅堂。
飏青旗、流水桥旁。
偶然乘兴、步过东冈。
正莺儿啼,燕儿舞,蝶儿忙。

蝶恋花

【宋】苏轼

花褪残红青杏小。
燕子飞时,绿水人家绕。
枝上柳绵吹又少。
天涯何处无芳草。
墙里秋千墙外道。
墙外行人,墙里佳人笑。
笑渐不闻声渐悄。
多情却被无情恼。

蝶恋花

【宋】李清照

暖雨晴风初破冻,
柳眼梅腮,已觉春心动。
酒意诗情谁与共?
泪融残粉花钿重。
乍试夹衫金缕缝,
山枕斜欹,枕损钗头凤。
独抱浓愁无好梦,
夜阑犹剪灯花弄。

菩萨蛮

【宋】黄庭坚

半烟半雨溪桥畔,
渔翁醉着无人唤。
疏懒意何长,春风花草香。
江山如有待,此意陶潜解。
问我去何之,君行到自知。

3600万中国人的墓碑

1962年夏,时任中国国家主席的刘少奇曾警告毛泽东,“饿死这么多人,历史要写上你我的,人相食,要上书 的!”刘少奇视察了他和毛泽东的家乡湖南,这里有近100万人死于饥荒。有些人靠吃死尸,或者杀人、吃人肉活了下来。《墓碑》(Tombstone)对这 场历史上最严重的大饥荒进行了研究,此书发人深省。杨继绳在书中得出的结论是,从1958年到1962年,共有3600万中国人死于饥荒,还有4000万 人应出生而没有出生,这意味着“大饥荒使中国人口损失大约7600万”。

对于大饥荒,此前也有很好的研究成果,最近也有一本出色的作品,冯客(Frank Dikötter)所著的《毛泽东的大饥荒》(Mao’s Great Famine),但杨继绳的研究意义重大,因为他生活在中国,并且大胆而严谨。他写道,毛泽东的统治“实现了‘政教合一’……一切不同意见都被当成异 端……极权制度造就恐惧和谎言,恐惧和谎言又是这个制度赖以运行的基本条件”。他说,这种政治体制“使民族性堕落”。

杨继绳出生于20世纪40年代,是一名经验丰富的著名记者,也是一名共产党员。在我引述下面的句子之前,请不要 忘记,毛主席的巨幅画像还挂在北京故宫的大门前,人们从天安门广场的每个角落都能看见,毛泽东做过防腐处理的遗体还躺在天安门广场上精心建造的纪念堂里。 虽然公众对毛泽东仍然尊敬有加,杨继绳却敢于直视这个主席的真面貌,他说,“毛泽东身处高位以后,在中国王权文化传统浸润中,在列宁、斯大林‘的无产阶级 专政’的框架里,俨然以帝王自居”,毛泽东在审定口号时,“亲笔加上了‘毛主席万岁!’这一条。”两年前,杨继绳在接受记者张彦(Ian Johnson)的采访时评价道,他认为大饥荒“是中国当时的极权制度的一部分,罪魁祸首是毛泽东”。

杨继绳写道,从20世纪90年代初开始,他就开始仔细阅读通常不对外公开的官方档案,其中包括大饥荒所造成的破坏的机密报告,他还阅读了官方杀害抗议者的记录。他也找到了关于人吃人的记载,还采访了一些靠吃人肉存活下来的人。

关于中国的数据一向都很让人瞠目结舌,所以杨继绳举了一些例子,帮我们理解3600万死亡人数的概念。他写道, “相当于投向长崎的原子弹杀死人数的450倍”,并且“超过了第一次世界大战的死亡人数。”他认为,其“惨烈程度远远超过了第二次世界大战”。他还指出, 二战死亡人数在4000万到5000万人,但是在七、八年间发生的,而中国大饥荒中的大部分死亡都“是在半年之内集中发生的”。这场饥荒既不是发生在战争 时期,也不是发生在自然灾害时期。中国极少会提及大饥荒,而在提及时,又总是把责任归咎于恶劣的天气和俄罗斯的背弃,杨继绳引述了大量材料证明这两点都不 成立。

杨继绳在书中对发生在河南省信阳地区的事情进行了最为详细讲述,其状况非常令人吃惊。信阳地区物产丰富,是“河 南经济条件最好”的地区之一,1958年,当地共有850万人口。毛泽东的政策迫使农民们放弃自己的私有土地,在公社里共同劳动,他们被迫把几乎所有的东 西都上交给国家,要么用来供给城市,要么用来增加出口(这种做法很疯狂)。而国家分配给农民的粮食只够食用几个月。据杨继绳统计,单在信阳地区,死亡人数 就超过了100万。

毛泽东宣称,在农业集体制和公共食堂的新秩序下,家庭不再是必需的了。刘少奇以完全阿谀奉承的态度表示了认可: “家庭是一个历史上产生的现象,也会消灭的。”粮食生产直线下跌,公社食堂垮了。随着收成急剧下降,周恩来和其他领导人向毛泽东保证,农业生产实际上在飙 升,杨继绳将这些高官比作“凶恶的鹰犬”。毛泽东本人宣布,在新的分配制度下,粮食产量还能成十倍、百倍地提高。“让农民们再吃半年糠和野菜,”他说, “在一两年,最多三年的困难时期过后,情况将会好转。”

一位当时报道信阳情况的记者,目睹了老百姓深陷绝境的惨状。多年以后,他告诉杨继绳,他看到一名党委书记以当地 的美食招待客人,在大饥荒时期,干部们都吃的不错。然而他知道,记录真相的人会有怎样的下场,所以他什么也没说:“我怎么敢写内参啊?”刘少奇的确对抗过 睚眦必报的毛泽东,于是在文化大革命期间,刘少奇被指控为叛徒、内奸。他被开除党籍,在无人照料的情况下,寂寂无名地孤独死去。

当然,《墓碑》在中国内地已经被禁,不过2008年,这套两卷本的煌煌巨著得以在香港出版。该书的盗版版本和网 络上的概要版,很快就溜过边境进入中国内地。该书英译本的篇幅虽然也很长,但大约只是中文原著的一半。本书的译者,斯泰茜·莫舍(Stacy Mosher)和郭建可谓妙笔生花。他们说,自己的目的和作者一样,就是“全面展示这场悲剧的所有恐怖”,并以既易于普通读者阅读、又能为专家提供信息的 方式,翻译杨继绳的调查分析成果。在这块可以阅读的“墓碑”上,有很多事我需要了解。

杨继绳写道,把这本书命名为“墓碑”的原因之一,是为了缅怀把他像亲生儿子一样抚养长大、于1959年饿死的伯 父。那个时候,作为一位共产党的虔诚信徒,他对全国总体情况的恶劣程度一无所知,杨继绳觉得,无论每件事有多么艰难,都是建设社会主义新秩序的战斗中的组 成部分。成为一名年轻的记者后,他在工作中发现官方的秘密,信仰开始松动。不过,他真正的“觉醒”发生在1989年民运遭到镇压之后:“年轻学生的鲜血, 把我的头脑里过去几十年接受的种种谎言洗刷一尽。”这是勇敢的言论。在中国的互联网上,与“天安门”有关的词句依然会受到屏蔽。

今天,杨继绳断言,“无论是当权者还是普通百姓,从心底里都知道极权制度已经走到了尽头。”他希望《墓碑》能够 去除“权力强制造成的健忘症”,激励国人“远离人祸、黑暗和罪恶”。尽管杨继绳对民主的崛起抱有谨慎的希望,但他最终还是一个现实主义者。尽管中国实现了 经济和社会制度的转型,但这个勇敢的人还是总结道,“政治制度依然没有变。”《墓碑》没有直接挑战中国现政权,作者也没有参加有组织的运动。所以,与诺贝 尔和平奖(Nobel Peace Prize)得主刘晓波不同,杨继绳没有被判处长期徒刑。然而,他作品已经让毛泽东以及在他帮助下建立起的政党利剑穿心。

地心间有丰沛储水区 比地表海洋多三倍!

地心间有丰沛储水区 比地表海洋多三倍!

Undersea Ocean

(网路图片)

美国研究专家在一项新的研究报告中推断,地壳与地心间有丰沛储水区,储存的水估计比地球表面海洋总量还要多上三倍。
这惊人的储水区在地表下700公里深处,在上地幔与下地幔中间的区域,经年累月看似平静。

由美国西北大学地球物理学家史帝夫.雅克布森与新墨西哥大学地震学家布兰登Schmandt带领的研究团队推测这些水分被锁在一种名为尖晶橄榄石又称林伍德石(ringwoodite)的矿物结构中。

尖晶橄榄石是一种处於高温高压环境下所产生的矿物,有着罕见结晶状结构,外观与橄榄石相似。

发现这麽大量的水分存积在地底下为地球的水循环与海洋由来的说法带来一线曙光,因为这些水存在地底下保持着一样的量至少超过百万年。有些地球物理学家相信地球上的水是来自外太空,或更确切地说,他们相信是冰冷彗星撞上地球才有了海洋。但这项新发现让海洋可能是从地底慢慢涌上地层表面的说法更具说服力。“感谢地质板块不断的循环!”雅克布森这麽说道,“从这个迹象可以研判地球上的水是由地底而来的。”

美国研究专家利用超过2千个地震仪研究在美国本地引起地震的震波,透过测量地底不同深度震波的穿透速度,科学家们确认了传导这些震波的岩石种类与密度。

这被“隐藏的很好”的水之所以被发现是因为他的出现减缓了对应层的震波(相较於乾燥不含水的岩石,震波需要花较长的时间穿透含水的岩石)。

这个震波观察的结论是实验室研究确认的,研究专家推断位於700公里深并含水的尖晶橄榄石的作用像海绵般似的渐渐地在高压与高温下融化,并将先前在过度带中吸取的水分锁住。Brandon Schmandt说道:“当一块高含水的岩石从过度带移动到下层地幔时需要将水分排出,所以岩石会稍微融化,这即是我们所谓的脱水融化。

虽然这篇刊登在科学期刊的研究报告所涉及的区域只在美国境内,但研究学者们相信在地球的任何一个角落都有类似的状况发生,他们也计划将研究拓展至国外区域。

(来自:奥秘网)

50个州最值得美国人骄傲的地方

50个州最值得美国人骄傲的地方

Grand Canyon Easter Sunrise

(图:美国大峡谷游客看日出  图源维基百科)

盖洛普曾做的一项民调显示,美国人中90%对自己的国家感到自豪,认为美国是这个地球上最伟大的国度。

美国人骄傲的到底是什么?有人说是军事实力也有人说是民主,还有美国人那不屈的精神。《商业内幕》(Business Insider)总结了美国50个州居民对自己州最自豪的事情。

1丶阿拉巴马州的火箭

在亨茨维尔(Huntsville, AL)建造的火箭把美国人送上了月球。火箭复制品可供人参观。

2丶阿拉斯加的皮划艇

皮划艇最早是因纽特人和阿留申人部落发明的。19世纪中叶出现在欧洲,不过最原始的发明者还是美国。

3丶亚利桑那州世界上最古老的牛仔竞技

普雷斯科特(Prescott, AZ)自称是举办世界上最古老的专业牛仔竞技表演的地方。牛仔竞技在该州如此重要,以至于一些学区甚至在赛事之时放假。

4丶阿肯色州发现的钻石

美国最大的钻石都是在阿肯色州莫夫里斯波洛(Murfreesboro, AR)钻石坑公园(Crater of Diamonds State Park)发现的,它们都有自己的好听的名字。

5丶加利福尼亚的拉拉队

6丶科罗拉多的乾酪汉堡

7丶康涅狄格的龙虾卷

8丶特拉华州的马蹄蟹

9丶佛罗里达州的防晒品

10丶佐治亚州的桃子:佐治亚州是桃子的头号生产州。

11丶夏威夷的僧海豹

12丶爱达荷州的滑雪缆车

13丶伊利诺伊州的深盘匹萨

14丶印第安纳州的圣诞老人

15丶爱荷华州的牛仔约翰·韦恩(John Wayne):想到牛仔,从现在起你就必须想到1907年出生的韦恩。

16丶堪萨斯的美国水牛

17丶肯塔基州的马:肯塔基的马30%血统纯正,是所在州中比例最高的。

18丶路易斯安那州的山核桃饼:山核桃饼是由法国殖民者新奥尔良附近后不久,美国本地人介绍,螺母给他们发明的。可以肯定地说,美国是变得更好。

19丶缅因州的耳罩

20丶马里兰州的蓝蟹

21丶马萨诸塞州的巧克力曲奇饼

22丶密歇根州的姜汁汽水饮料

23丶明尼苏达州的烤面包机

24丶密西西比州的泰迪熊

25丶密苏里州的首次跳伞

26丶伊维尔基尼沃尔距离蒙大拿州的摩托车特技演员埃维尔·克尼维尔(Evel Knievel)

27丶内布拉斯加州的牧场调料

28丶内华达州的外星人

29丶新罕布什尔州的滑雪跳台

30丶新泽西州的电影孵化器

31丶新墨西哥州的第二古老城市:圣达菲(Santa Fe)始建于1610年,是美国第二个悠久的城市,在它之前的是圣奥斯(St. Augustine)!

32丶纽约州的棒球

33丶北卡罗莱纳州的猪肉烧烤

34丶北达科他州的魔法公路

35丶俄亥俄州的飞机

36丶俄克拉荷马州的电吉他

37丶俄勒冈州的最深湖泊

38丶宾夕法尼亚州的避雷针

39丶罗德岛的牛奶咖啡

40丶南卡罗来纳州的高尔夫

41丶南达科他州的拉什莫尔山

42丶田纳西州的棉花糖

43丶得克萨斯州的奶酪

44丶犹他州的锡安国家公园:锡安国家公园是该州最美丽的地方之一,成立于1919年,是最古老的国家公园。

45丶佛蒙特州的枫糖

46丶弗吉尼亚州的花生

47丶华盛顿州的苹果:该州种植苹果占全国的58%,这些水果出口到其他州和国家。

48丶西弗吉尼亚州的UPS

49丶威斯康星州的奶酪大头(cheese heads)

50丶怀俄明州的牛仔

(来自:Vision Times)