湿气和食疗除湿气

中医认为,夏季的“湿”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素,每个人体内都会有不同程度的湿气。 湿气不除,睡再久也睡不够,而且会引发各种疾病。有没有湿气,来测一测就知道啦!

那么如何判断自己体内是否有湿气呢?

1.头发爱出油、面部油亮

2.睡觉留口水、口臭、身体有异味

3.浑身无力,常感到疲倦,精力不集中

4.阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败

5.机能衰退,对房事不感兴趣质量不高

6.睡觉打呼噜,痰多,咳嗽

7.大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉)

8.感到累,连说话都懒得说,没劲儿

9.眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹

10.脸色苍白,原本红润的脸颊不见了

11.小肚子大(常有胀气),身体浮肿

12.耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落

如有以上1~2种症状,要引起注意了,说明体内有湿气。

我最早的时候去拔过罐,吓死人了,那师傅也说是体内湿气太重了。可是又过了两个月,再去拔罐,完全正常了,一点湿气也没有了。体重也减掉了足足8斤,但是真怀疑减掉的不是肉,而是体内的水汽湿气。

说到这儿,大家一定很好奇,我到底是吃了什么灵丹妙药,既安全又有效地祛湿了呢?

现在夏季天气忽冷忽热,时雨时晴,相信很多朋友都会有遇到夏季湿气重的问题。

一个食疗除湿气的方子,今天就把麦雀五谷给我的百试百灵秘方分享给大家!

材料:红豆、红枣、黑米、山药、燕麦、薏仁、枸杞等

做法:

1.好后就开火煮,先大火煮至水烧开,然后转小火煮。

2.在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。

虽然这个粥煮起来比较耗时麻烦,但我和我爸妈每天都会喝上一碗。

我把这个妙方告诉了好朋友,很多人刚听到皮肤变好,能除去体内湿气都很感兴趣,可一听这个粥熬煮那么耗时都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,不想再去折腾熬粥了。

如果实在挤不出时间煮粥,还有一个快捷方法!

每天早上取3-4勺,温水泡开喝上一小碗麦雀红豆薏米粥,具有良好的祛湿排毒、瘦身健脾、润肠通便功效,对下身浮肿的肥胖也有作用,而且还有降血压、降血脂、去水肿、调解血糖、解毒抗癌的作用。

薏苡仁,又叫薏米,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、谜脾去湿、舒筋除痹、凊热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要养脾胃,非红豆、薏米莫属。

我现在早上都在公司直接冲粉粉吃,还减轻了老妈每天早起为我熬粥的负担了。

中医建议,坚持吃红豆薏米,最好搭配位列“全球十大健康食物”中第五的燕麦和开胃宽肠,这样不但能排出体内多余的水分,还能让脸迅速变小,也兼具美白功效,皮肤水润透亮。

因为燕麦可保养皮肤,淡化色斑,使皮肤白嫩;令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽,促进黄褐斑减退、消失,青春痘明显消退,皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善。

这8种食物绝对是女人的贴心“闺蜜”,消除水肿的功效堪称兵器榜第一,且清血解毒,对斑点和青春期的痘痘比较有效,是女人餐桌上的必备食品,更是女人化妆台的必备美容品!

微笑,是给脾胃最好的礼物。人愤怒、怨恨或焦虑时,胃和脸一样充血而发红;人悲伤、沮丧或忧郁时,胃就变得苍白,胃液分泌不足,活动也减少。

中医养生口口相传的健康经

千百年来,人们对养生防病积累了一些知识和经验,并浓缩成了口口相传的健康经;这些观点经受住了时间的考验,继续成功地指导着人们的衣、食、住、行等生活。

一、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方

萝卜是冬季的应季菜,冬季多吃萝卜是顺应自然的规律。冬季天气干燥,萝卜具有润肺生津的作用。在食用时应注意白萝卜与胡萝卜不宜合煮。因为白萝卜性 味甘辛微凉,功能偏利;胡萝卜性味甘辛微温,功能偏补。两者性味功能不合,若一起合煮,白萝卜中的维生素C往往就会被胡萝卜中的抗血酸酵酶破坏,这样一来 就大大地降低了营养价值。夏季是养护人体阳气的最佳季节,生姜具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能,再加上夏天人们经常吃生冷的食物,生姜可以养阳气,暖胃 养胃。

二、饭后百步走活到九十九

生活中常有人习惯吃完饭后到处走走“消消食”。事实上,这种做法在现在看来具有一定的健康隐患。刚吃完饭,人的血液主要分配在消化系统,如果立即散 步,会使血液流往肢体,消化系统的血流量减少,消化液分泌就会减少,从而不利食物消化和营养吸收。另一方面,如果吃得比较饱,饭后立即行走,有胃下垂的风 险。所以,最好饭后休息一段时间后再走。

三、饭前先喝汤,胜过良药方

饭前喝点清淡的汤可以把胃“激活”,让胃处于活跃的状态,再吃饭时,胃就会很自然地工作了,这样对消化吸收都是有好处的。另外,汤中的水分可以润滑 口腔、咽喉、食道和胃,使食物能够更顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜,也会促使胃肠上的物质往下排,起到一定的清除作用。饭前喝汤,以少油少盐少糖 的汤为最好,但不能喝太多,一般来说,一碗左右就可以了。特别是心脏不太好的人,不要喝太多,以免导致身体不适。

四、饥不可暴食,渴不可狂饮

人在大饥大渴时,脾胃虚弱,消化功能很差。这种情况下,如果进食过多,脾胃一时承受不了,会造成食物不化,结滞于胃肠内,造成胃胀难受,严重的可以胀死。大渴后,心脏及肾脏功能减弱,大量喝水,水分迅速进入血液,突然增加心脏和肾脏的负担,致使气血失常,甚至猝死。

五、若要小儿安,得有三分饥与寒

古人有句话,“若要小儿安,三分饥与寒”。孩子属于“稚阴稚阳”体质,即体内精血津液还不充足,内脏功能尚不健全。因此,无论是饮食、起居、穿着, 家长都不能把成年人的习惯套用在孩子身上。小儿发育迅速,生机旺盛,对营养物质的需求比成人多,但其脾胃薄弱,消化能力差,饮食稍有增加就容易引起消化不 良。因此,小儿的饮食应注意有节制、不偏食、定时定量。

另外,古人提倡小儿“薄衣”的穿衣原则。小儿离开母体后,需要逐渐适应外界冷暖,自己调节体温。如果穿得过多过厚,孩子就会出汗,体液过多消耗,不能很好地适应外界刺激。除了“薄衣”原则,古人还提出了背暖、肚暖、足暖、头凉、心胸凉的衣着主张。

没有断头台的小岛

本文摘自《影像中的司法》,略有删节

1849年,在靠近纽芬兰的法属加拿大群岛中一个几乎被遗忘的荒凉的圣皮埃尔岛上,两位醉酒的水手因打赌船长库巴是肥还是壮来到船长家。漆黑之夜,混乱之中,水手尼尔奥古斯特迷迷糊糊地操起身边地刀将库巴砍死。《圣皮埃尔的寡妇》叙述的传奇故事由此拉开序幕。法国政府制定一位法官审判这一案件,尼尔被判处死刑。根据法兰西第二共和国的法律,必须要有断头台和刽子手来执行死刑。但岛上没有刽子手,也没有断头台,要从千里迢迢但法国运来。于是,尼尔被暂时收监,等待死刑的到来。

爱情

等待死刑,恐怕是世界上最令人心碎的一种经历。故事就是在等待中发生的。

尼尔由上尉勒·凯普特恩看管。漂亮的上尉夫人出于怜悯和教化之心,提出一个大胆的“劳改方案”:与其让尼尔在监狱等死,不如把他带到家里干点杂活,同时为他提供日用品作为交换。尼尔努力表现,屋舍被整理得焕然一新,庭院里种满了美丽的鲜花。上尉夫人逐渐看到粗鲁的尼尔也有纯真善良的一面,便带他一道为岛民做各种慈善工作。尼尔乐于助人,岛民慢慢地开始喜欢他,后来他还赢得了一位女士的爱情。有一次,他挺身而出,勇敢地救下岛上唯一的咖啡馆及其女主人,更让他成为英雄,得到了所有岛民的爱戴。人们开始重新考虑他的死刑。

而上尉夫人与尼尔之间也滋长了一种难以言说的微妙情感。她在教尼尔认字时,两人的手指缓缓靠近。尼尔结婚时,上尉夫人侧身流泪。沉默的上尉看在眼里,但仍然维护妻子,驳斥官员们对自己妻子的嘲讽。不过,在我看来,尼尔的婚事纯粹只是为了衬托上尉夫人与尼尔的“朦胧爱情”。朦胧的爱情之所以能打动人心,是因为它转瞬即逝,仅留存于每个人深藏的记忆之中。相对于热烈的爱情、长久的婚姻以及婚床上生产孩子之类的事情而言,似有若无的朦胧爱情是一件地道的稀缺品。

幸好,上尉夫人和尼尔的朦胧感情并未走入俗套的三角恋或多角恋。因为冬去春来,冰雪消融,树叶才刚刚发芽,断头台就运来了……除了爱情之外,影片还要直面更重大的主题——生存与死亡,生命与人性,罪过与惩罚,报应与宽容,死刑与赦免,司法与民主,程序与正义,法律与人情等。这使得情感主题潜在地变得微妙起来,若隐若现,似是而非,从而也恰到好处。

死亡

圣皮埃尔岛上没有人愿意做刽子手,砍下尼尔的头,即便地方政府支付高额报酬。岛民们在上尉夫人的带领下撕毁了招募刽子手的所有布告。岛民们聚在一起,向当局呼吁不执行死刑。上尉夫人和上尉设法营救尼尔,最后上尉夫人甚至让尼尔驾船逃跑。但尼尔担心这会给上尉及其夫人带来麻烦,最终还是回到了圣皮埃尔岛。上尉顶住官员们的压力拒不执行死刑判决,违抗了法兰西政府的命令,却不知此举会给自己带来弥天大祸。共和国认为这是对其殖民统治的背叛,派来一个新的上尉接替其工作,上尉和妻子被押送回国。

影片的结尾令人心悸:尼尔被砍头,上尉被政府认为构成叛乱罪而执行枪决,上尉夫人悲痛欲绝……荒凉的圣皮埃尔岛上因此多了两个寡妇。

是死亡,而不是生命,留在观众的脑海之中,令人震撼,让人思考生命的价值。人们喜欢文学,喜欢电影,往往是因为这些东西可能弥补现实生活中的许多缺憾。只要作者或者编导愿意,他们可以创造奇迹。事实上,观众和岛民一样,大多会有这样的期待,期待奇迹的发生——尼尔不用去死,上尉更不会离开他善良美丽的妻子。

这两个女人在成为寡妇前,必定也天真地以为,尼尔已经改过自新,几乎所有的岛民都喜欢他,且致人死亡并非有意之过错,因此期望尼尔的死刑判决有可能得以通融,不予执行。

然而,没有奇迹,没有戏剧性的转折,没有我们在自己生活中欠缺而期望在文学或电影中寻找到的奇迹。因为理性的生活,决不能构建在奇迹发生的基础上。你可能中彩,可能有艳遇,可以为意外的收获而感谢上苍,但最好不要渴望意外之财,不要期待萍水相逢,这样必然会加剧人生的痛苦。是的,人生无需指望奇迹的发生。我们每个人,都应当平淡而踏实地生活。

报应

尼尔杀了人,杀人偿命,这是普通民众的常识和直觉,也是报应正义的朴素要求,否则船长库巴的冤魂就难以散尽,受害人家属的备份之情将难以抹平。约翰戴蒙德爵士在《法理学》一书中写道,报复作为刑事司法的目的之一,“用于抚平所有健全社会会有的愤慨之情,满足复仇或报复的本能,这种本能不仅存在于受害人神圣,而且也是社会大众的同情心的延伸”。进而,报应甚至可以视为法律制度构建的基础。梅因、霍姆斯、波斯纳、牧野英一等学者就认为,复仇是法律,尤其是刑法的起源。事实上,即便是现代法律,其缝隙中也隐约透出报复的气息。

然而,报应主题在影片中并未充分展开。为什么圣皮埃尔岛的居民几乎一边倒地同情尼尔,希望他获得宽恕呢?至少可以从两方面来理解。

第一,尼尔不是故意的,他是在酒醉之下的过失杀人。法律有必要对故意和过失进行区分,因为过失是一种与故意截然不同的罪过形式。但法兰西第二共和国的法律对此似乎未加区别对待,显得不通人情,至少对尼尔的判决没有考虑过失方面的因素。

第二,受害人船长库巴是一位孤独的老人,没有妻儿老小,甚至亲友皆未出场。当地民众没有看见或听到受害人亲友的诉苦与悲愤,时间也让他们逐渐忘却了去死的冤魂,因而毫无保留地选择站在爱与宽容一边,同情尼尔。国家之所以要惩罚犯罪,非常重要的一个原因就是抹平受害人的伤痕,以国家的名义代替其“复仇”,从而切断私人复仇的链条。影片中没有任何受害人的亲友来担当伸冤的控诉方,实际上回避了矛盾的主要方面,小姐了犯罪所带来的最激烈的冲突,问题孤儿变得简单化了,岛民们不必权衡良心而作出艰难的抉择,观众也不必再法律与情感之间苦苦挣扎。

宽容

该影片的原型,据说源于美国德克萨斯州一位名叫K.F.塔克的未成年少女的故事。她在一次醉酒后犯下一宗极度残忍的罪行,用斧子将他人砍死。酒醒后,她悔恨不已,积极赎罪,成为监狱里的模范。而在州上乔治W布什(前美国总统小布什之兄)和州大赦委员会决定维持原判并执行死刑后,美国社会掀起了一场有关生存与死亡、罪过与宽容的迟来的讨论。

 

塔克、尼尔是否要为一时的莽撞而付出生命的代价?能否给罪犯一个重新做人的机会?数百年来有无数关于死刑存废的争论,如今废除死刑运动在国际范围内已蓬勃发展。姑且不论死刑之存废,至少有一点可以断言:法律应当珍惜生命,体现宽容和怜悯之情。正如雨果在《悲惨世界》中借神父之口对冉阿让说道:“我们每一个人都是会犯错的,只有上帝才会永远正确。”因此,好的法律应兼具惩罚与宽恕的张力。正义不仅仅呼唤报应,它也要求适当情形下的和解与宽容。

 

但值得进一步追问的是,人类所有的错误都能被原谅和宽容吗?什么情况下可以宽容?通过何种机制达成谅解和宽容?谁来宽容?

受害者或其亲属可与犯罪人达成和解,古代法律制度的发展就普遍呈现了从复仇向赎罪金的演化。当公权力逐渐强大时,刑事和解逐渐被禁止,即便是受害人,通常也没有权利宽容犯罪,对犯罪的处理专属于国家。19世纪中叶的法兰西政治动荡,国家实施严刑峻法亦在预料之中。普通民众对待犯罪和罪犯的看法,对案件处理的影响之大小,则取决于司法民主性的程度。并不是民众宽恕了罪犯,法律就会网开一面,法律的面孔往往是冷冰冰的。正如圣皮埃尔岛的居民虽对尼尔深表同情,但法兰西的法律却未施加任何怜悯之情。尼尔杀了人,法律也在杀人,只不过前者是犯罪,而后者则是正义。尽管他们同样消灭生命,制造寡妇。法律冷冰冰的面孔,美其名曰“法律理性”,而以形式理性为特征的现代法律不免会带来机械和僵化。法院既已裁定尼尔杀人罪成立,判决就具有法律效力,应严格执行。上尉拒不执行裁决,也构成犯罪,依据当时的法律被判处死刑。

程序

影片让人领略了法国人执行死刑的程序与艺术。死刑的执行必需严格遵守法律程序——使用断头台和刽子手。惩罚的执行是需要履行法定程序的,这样的惩罚才能被赋予正义之名。正义沿着法律预先设定的程序运行,没有断头台就不能执行死刑。因此,即使耗费巨资,法国当局也要把断头台——正义之化身——从法国运来。这是法国对圣皮埃尔岛行使治权的象征。

 

在今天看来,尼尔被送上断头台是十分残忍的!但在刑罚的执行上,这其实是一个历史的进步。先前,法国刑罚的基本形式由1670法令所规定。死刑的执行,只要翻开福柯《规训与惩罚》一书的开篇,便会看到令人毛骨悚然的场景:1757年3月2日,达米安被送到广场,用烧红的铁钳撕开他的胸膛和四肢上的肉,用硫磺烧焦他持弑君凶器的右手,将熔化的铅汁、沸滚的松香、蜡和硫磺浇入撕裂的伤口,再四马分尸,最后焚尸扬灰。砍头原来是用于贵族的死刑,因为它是一次性、快速地完成对犯人的行刑。作为法国大革命的自由、平等之成果,这一行刑方式被推广至一切执行对象。

 

大海深邃,雪景凄美,在古典史诗般的唯美场景中,19世纪的法国殖民地,没有断头台的圣皮埃尔岛,上演了一处人生与命运的悲剧。影片着眼于生命价值的思考,从人性角度讨论了法律与道德、情感的复杂关系。它富于美感,却很难令人快乐。其实,人生的快乐本来也就是短暂即逝的,正如尼尔等待死刑而又企盼命运转变的最后时光,以及他于妻子和上尉夫人的情感故事。索福克勒斯在《俄狄浦斯王》中提醒得极好:谁的幸福不是表面现象,一会儿就消灭了?

中国驾照如何海外自驾游

如今大家出国游越来越喜欢玩花样,很多图方便又不差钱的朋友会选择“自驾游”,但是对于驾照问题很多人心存疑惑,能否在国外合法驾车?哪些国家适合自驾游?介于诸多疑问,特上此干货,告诉大家中国驾照如何在国外实现自驾游吧!
1
内地居民换领香港驾照可全球自驾?

首先看一段风靡网络的新闻—拥有内地驾照一年以上,即可免试办理香港驾照。900港币,十年有效期,一周领照,环游世界从这张驾照开始!

很遗憾,这是假的!

辟谣:香港驾照并不能自驾全球,只是因为签署了联合国陆路交通国际条约,可以签发国际驾照。所以香港转国际驾照对内地自驾游客听起来很有吸引力。事实上,换领香港驾照需要你提供香港的居住地证明,网上有中介提供代办,风险较大。

即使你换领了香港驾照,进一步申请国际驾照,还必须满足另一个条件:持有香港居民身份证,且有效期仅为一年。

2
那么如何能在国外实现自驾?

“驾照翻译公证件”和“驾照翻译件”是大陆官方认可的正规渠道。

所谓翻译公证件,是指将大陆驾照上的信息,翻译为海外目的地国使用的文字并做公证,以期获得目的地国车管部门认可,费用为300元左右,时间约需要两周。但目前仍有部分国家或地区不认可,具体事宜需提前至目的地国大使馆或官方网站上进行了解。

而驾照翻译件,是指租车公司提供的驾照有效证明。以该租车公司出具的驾照翻译模板制作驾照翻译件,加上中国驾照原件,是可以在该租车公司门店提车的。

目前惠租车huizuche.com提供全球各大租车公司驾照翻译件免费生成服务。

3
那么如何能在国外实现自驾?

1、美国大部分州承认

在美国,各个联邦州对中国驾照使用的法律规定不同。纵观之下,美国西部大部分州承认中国驾照。自然风光壮丽的西部,也是国家公园相当集中的那些州,基本都可合法使用中国驾照。美国中、东部部分州规定驾驶者必须提供驾照和驾照的公证件。每个州规定的驾照可使用时间也不一样。

2、加拿大有效期6个月

加拿大虽是联邦制国家,但各省根据《联合国道路交通公约》的规定,对中国驾照采取通大多数外国驾照同等的规则,即可持中国有效驾照在省内开车6个月。

3、英国有效期1年

中国大陆地区驾照在英国可以使用1年,香港地区驾照可在英国自由使用。英国汽车是右舵,车辆靠左行驶,因此中国人要在英国行车也需要慢慢适应,熟悉主要相关交通法规。

4、法国有效期1年
外国驾照在法国是有效的,期限直到获得常规居留权为止。在居留官方中止和重返法国失掉新居留证的情况下:外国驾照被承认一年。外国驾照必须在有效期内,此外:驾照的签发必须在第一张居留证之前;驾照用法语撰写,或者随同一张官方翻译。在取得法国惯例居留的一年内,必须申请更换外国驾照为法国驾照。如果驾照不能更换,则必须重新通过法国驾照考察考试。
5、德国可以使用半年
中国司机要在德国开车,必须携带驾照以及一份在德国经法院指定的翻译件或者德国驻华使馆认证过的德语驾照文件,不过有效期为6个月。如果居留许可超过12个月,必须在德国驾校考驾照。
6、意大利可以使用1年
中国驾照到意大利法院翻译公证后,可在意大利合法使用一年,这一年内你可以边考意大利驾照边开车,一年之后如果还没考到,中国驾照在这里就不能再使用了。
7、新西兰有效期1年
近年来新西兰的自驾游越来越火,持有中国驾照在新西兰交通局认证的翻译机构取得驾照翻译件,可以在进入新西兰后合法驾车1年。
8、葡萄牙有效期3个月
伊比利亚半岛的葡萄牙,可是美食天堂。中国驾照在葡萄牙可以使用,有效期3个月,足以让你来一场美食探秘之旅。
9、比利时中比两国驾照互认
中国与比利时交通部有双边公约,互认两国驾照。中国驾照只要有法定翻译,经法院认证盖章,就可以到住地的市政厅申请转换本地护照。
10、荷兰可以使用半年
在荷兰,中国大陆驾照只能用6个月。而后需要重新考试,实践和路考。
11、瑞士可以使用1年
海内驾照办好公证,可以在瑞士使用一年,然后需要考瑞士当地的驾照,路考,免理论考试,费用是240瑞郎。
12、挪威一年之内到当地提出申请
从2004年5月1日起,挪威履行新的途径治理条例,划定从中国来的驾照,如果要在挪威开车,必需在挪威落地后一年之内到当地提出申请,并递交相关材料,等2到3天会收到一封信,就能够拿这封信去StatensVegvesen接洽,通过一个训练测验后便可换领挪威驾照。训练考试用度635克郎,驾照工本费195克郎,但假如没在一年之内申请,那么你将被视为跟新学者一样,只能从新学,价钱就不菲。
13、瑞典可以使用1年

中国驾照一年内可以使用,超过一年的,如果不是永居,可以让公司给你申请许可,通常允许证的时效相称于你的准证有效期。 拿到永居的,在一年内必须重考瑞典驾照。考试的进程和本地人一样,先找驾校上课,然后理论考,过了当前在申请路考。你也可以不找驾校自己办理所有手续,但总不便利。费用因人而异,上的课时越多当然越花钱。

14、丹麦中国驾照只在前14天有效
如果是短期勾留丹麦(持三个月以内的签证),中国驾照,必须是带有西文注解的(不必公证。没西文的必须由国度认可的翻译机构进行翻译),在丹麦有效。来丹麦栖身(持寓居许可,有地址、领黄卡)的,不管是学习、工作仍是陪读,中国驾照只在前14天有效。要想持续正当驾车,必须在14天内更换成丹麦驾照。调换丹麦驾照要加入考试(理论+路考),但不用学习。
15、支持中国驾照翻译件的其他国家?
希腊、卢森堡、荷兰、瑞典、意大利、巴巴多斯、巴拿马、多米尼加共和国、墨西哥、特立尼达和多巴哥、大溪地、关岛、埃及、贝宁、冈比亚、几内亚、科特迪瓦、留尼汪(法属)、马拉维、马里、毛里求斯、纳米比亚、南非、尼加拉瓜、尼日利亚、中非、阿根廷、巴拉圭、巴西、哥斯达黎加、乌拉圭、爱尔兰、爱沙尼亚、奥地利、白俄罗斯、比利时、冰岛、波兰、丹麦、俄罗斯、芬兰、捷克、克罗地亚、拉脱维亚、罗马尼亚、挪威、葡萄牙、塞浦路斯、斯洛伐克、乌克兰、匈牙利、菲律宾、马来西亚、土耳其、新加坡、阿尔巴尼亚、塞班等。

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中国驾照翻译件、中国驾照翻译公证件、国际驾驶许可证(IDP)三者有什么区别?

持有中国护照的用户只能通过使用“中国驾照原件+中国驾照翻译件”或“中国驾照原件+中国驾照翻译公证件”的组合进行取车。

国际驾驶许可证(International Driving Permit),俗称国际驾照,首先它不是一本驾照,而是一种翻译件,是由《联合国道路交通公约》所有缔约国之间相互承认的一些机构颁发的对本国驾照的翻译件。中国大陆还没有加入《联合国道路交通公约》,所以中国公民无法办理国际驾驶许可证(IDP),即使通过其他“渠道”获得,“中国护照+国际驾驶许可证(IDP)”的组合是不获得租车公司认可的,即使取到车,在可能出现的交通事故中保险公司不会理赔,一切后果有自己负责。

中国驾照翻译件是由租车公司出具,可在该租车公司指定的国家和地区的门店取车时使用。
中国驾照翻译公证件是由公证处出具,可在支持中国驾照驾车的所有国家和地区租车时使用。
中国驾照翻译公证件办理可携带:本人中国驾照原件及复印件、中国居民身份证原件及复印件、户口本原件及复印件,前往您所在城市(国内城市)的公证处申请办理驾照英文公证件,通常需要3-5个工作日完成办理,不同地区稍有差异。可以百度一下就近的公证处,关键词“所在城市名+公证处”。

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各国租车公司对中国驾照的认可程度如何?

1、美国地区对中国驾照认可度较高;
2、欧洲以及其他地区对中国驾照认可度较低;
3、国际化大型租车公司对中国驾照认可度高,例如Hertz和Avis。

硅谷科技简讯

1.Seagate等公司联合推出云存储平台

据科技媒体TechCrunch 8月16号报道,包括主要硬盘厂商Seagate、Toshiba和West Digital在内的联盟,合作推出名为Kinetic Open Storage的云存储平台。

这个技术是基于Seagate推出的云存储算法Kinetic,不同于传统的文件系统存储管理方式,Kinetic是面向对象的存储算法,这种方法基于网 络连接起来的存储点,使用特殊设计的存储应用,获得更有效、更迅速的存储方式。业界分析表示,Kinetic项目既包含了存储端,也包含了传输端的协议规 范,并且提供开源代码。目前参与这个项目的除了三家主要的硬盘厂商外,还有包括Dell、RedHat、Scality等在内的多家公司。

2.微软再次推出Windows 10更新

日前,微软再次发布了Windows 10的一系列新的更新,这是Windows 10七月份上市以来,公司第三次推出更新。这次推出的更新,还附带有一些短小的说明等。

微软解释说,Windows 10的更新是累积式的,如果用户没有及时安装更新,下一次推出新的更新时,会把之前的也打包加进来,为用户一起安装,因此公司也会继续推出累积式的更新。

微软目前推出的更新,大部分都是和后台操作相关,因此不会对Windows 10的用户界面等产生太大影响。

3.谷歌新款Nexus 5智能手机谍照曝光

周日,据科技网站TheVerge报导,谷歌,华为和LG合作生产的Nexus 5智能手机样机近日在Twitter曝光,该机看上去更有可能是LG Nexus 5的样机。

今年5月,有传言称谷歌正在与华为和LG合作,生产5.7英寸的华为 Nexus和 5.2英寸的LG Nexus。

在Twitter曝光的Nexus 5照片显示的是手机背部,机身为白色。底部是一个标签,上面有一个小的红色圆圈,似乎是 LG的Logo。该机顶部是一个摄影机镜头,镜头下方是同样大小的圆圈,似乎是传闻中的指纹扫描仪。从这幅照片看上去,该机非常类似于上周爆出的LG Nexus 5渲染图。近日曝光的还有华为Nexus 6 渲染图。去年7月有报道称它们有可能在今年秋季上市。

4.IBM携手Canonical推动Ubuntu Linux在大型机上的应用

周日,根据科技网站TechCrunch报导,IBM与开源软件公司Canonical共同宣布,他们将联手打造一款运行Ubuntu Linux的大型机产品,它的名字叫做“LinuxOne”。

该声明是IBM更广泛战略的一部分,其中还包括了按月订阅付费的模式、与其它开源项目的深度集成、为大型机代码带来巨大的缓存、以及参与新推出的“开放式大型机项目”。

据IBM系统部总经理Ross Mauri所述,该公司每季度有10到20台大型机落地客户。通过提供一个弹性、云状的定价模式,其希望可以赢得更多被前期投资成本所吓跑的客户。据《华 尔街日报》报道,在上月发布的最近一个季度的盈利报告中,IBM公司所有主营业务的销售已下滑了13个季度。

 

加州从2017年开始,所有加州法院的案件都可以得到免费的翻译服务

在美国司法部的压力下,加州司法委员会已经核准了一个计划,就是从2017年开始,所有加州法院的案件都可以得到免费的翻译服务。加州政府目前只保证对所有的刑事犯罪案件,提供免费翻译服务。而民事诉讼案件则不保证。

法院官员表示,由于幅员辽阔人口众多,加州有大约7百万居民的英语能力不佳,而且使用近200种不同的语言。加上近几年来的经费削减和裁员,想要请到适合 的翻译人员,目前每年9千2百万美元的经费是绝对不够的。而且某些南美洲的方言,非常不容易找到合格的翻译。不过加州去年已经通过法律,授权法院可以对民 事诉讼案件提供免费翻译服务,如果经费不足的话,则按照家庭暴力,骚扰和虐待老人的优先顺序,提供部分免费翻译。

从8月15日开始使用信用卡或借记卡支付旧金山停车咪表停车费需多支付27美分的交易费。

从8月15日开始,如果使用信用卡或借记卡支付旧金山停车咪表停车费用,将比使用现金多支付27美分的交易费。

旧金山交通局发言人Paul Rose表示,过去几年,联邦补助金被用来支付信用卡或借记卡的交易费,但现在已经没有这笔费用了。预计在未来9年内,咪表信用卡或借记卡交易费将筹集4770万元资金。

另外手机付款的交易费也从45美分下降到27美分

旧金山湾区今天早晨2015-08-17发生地震李氏4.0

旧金山湾区今天早晨2015-08-17发生地震李氏4.0,没有人员伤亡的报告。

美国地质调查局称,,周一早上靠近Piedmont(近大学伯克利分校)发生4.0级地震。浅层地震在上午06点49分发起一个尖锐的颠簸,其次是一对余震。还不清楚地震有造成损害。湾区捷运会列行进行检查相信乘客应该会有延误。

联合国秘书长潘基文赠奥巴马书法-上善若水

书法家周斌向澎湃新闻透露,在8月6日晚他去联合国秘书长潘基文官邸,潘基文十分高兴地向他描述了他送汉字书法作品“上善若水”给奥巴马总统的情景。当时奥巴马十分高兴,这是他第一次接受中国书法作品,而且来自联合国秘书长,他准备把这件作品挂在总统府博物馆中。

pan-jiwen  8月4日潘基文从纽约赴华盛顿,与奥巴马有一个长时间的会见,正逢奥巴马生日,他遂将自己书写的“上善若水”书法作品作为联合国礼品赠送给他。此件作品为汉字颜体书法,右上题有“奥巴马总统雅正”字样。自从潘基文去年赠送习近平主席书法后,他感到用中国书法方式表达情感是非常有价值的事。

潘基文是韩国人,儿时学过汉语,受过中国书法的熏陶,后因种种原因放弃了练习。但从2011年以来,潘基文一直坚持学习书法,潘基文说:“练习书法能使自己更加专注,脑子特别清晰,虽然睡眠时间很有限,但练习书法不仅可以践行中国古代哲人的思想与智慧,而且还可以使自己得到很好的精神调节。”潘基文的书法老师正是华东师范大学传播学院教授周斌,每年周斌都要抽出一定的时间赴纽约教潘基文写中国书法。  据周斌介绍,他是在2011年4月联合国总部举办的一个中文日活动之后开始教潘基文书法。“最初教他写’和平’两个字,他写起来很吃力,大概花了五六个小时。名字他也练习了很长时间,他对签名特别关注。”

谈及潘基文在学习书法上所花费的时间,周斌说自己在美国的时候,每周六、周日安排两次课 ,每次都是两个小时以上。

“他夫人也一起学。潘基文和夫人柳淳泽女士每次都会亲自在门口迎接我,课后还要坚持把我送到门口。我对他们说,真的不必这样客气。他们却告诉我,这是对老师必须有的尊重。每次走进潘基文的家,文房四宝都已经摆放整齐,而餐桌上总有他夫人为我准备的韩国口味的茶点。写完字后,他还会把我给他写的样子收到橱柜里,摆得整整齐齐。”

周斌对澎湃新闻表示,他越来越相信这样一个事实:中国书法是中西方文化交流最合适的桥梁与载体,美丽而自由奔放的书法线条跨越了国界、民族,通过这种独特的线条美让不同文化背景的人们来感受东方的智慧,提升文化的品质,从而加强友谊、交流与合作。联合国秘书长潘基文先生用书法来倡导世界和平,为我们做出了榜样。也希望有更多的书法艺术家来做这样的工作。

李嘉诚-然而人生如戏,世事如棋

然而人生如戏,世事如棋。

李嘉诚创业做塑胶花生意时,与一家英国贸易商做生意。这家公司的老板看他年纪小,公司弱,料他不懂行规,即使懂也没有讨价还价的力量,骗他说因为海关作业关系,每笔货款都要暂扣30%等到最终结算后再退还给他。

  李嘉诚知道这是对方找借口卡拿自己,但自己确实没有更多选择,而且即便这样也还有利可图,决定忍气吞声,先按对方条件把生意做起来,等待自己熬大。

  但这个老板变本加厉,当李嘉诚是傻瓜、弱柿子。从1950到1957年,在长达七年里,他一个铜板都没退给李嘉诚。李嘉诚被扣下的钱,加起来甚至比长江公司的资本金还要大几倍,给刚刚创业的他造成很大的资金压力。

  忍无可忍,李嘉诚给对方下了最后通牒:六个月后不再接受这样的订单。信发出后,英国老板把七年的暂扣款全数退还。虽然拿回了这么大一笔钱,但李嘉诚依然很不是滋味:想想这7年自己过的苦日子,他对这个老板依然是恨之入骨。

  拿回钱的李嘉诚并没有去想要怎么报复这个老板,一解心头之恨,而是继续专心致志自己的生意,渐渐远离这个老板,直到毫无联系。 几十年后的一天,一封从英国寄给李嘉诚的信,却将往事再提。

  写信人说自己在英国的报纸上看到香港企业家李嘉诚成为巨富的消息,于是忐忑致问:你是不是那个曾经和我做过塑胶花生意的Mr. LiKaShing(李嘉诚英文名)?而且随信表示,如果是,他希望重游香港,再见一见李嘉诚,但自己年岁已大,而且生活窘迫,所以还希望李嘉诚赞助他往返的差旅。

  收到信件的李嘉诚,顿时想起多年前那个让自己夜不能寐的英国人。在心里说,好,你自投罗网,我就再见你一面,谈谈当年你把我害成了怎样。

  通常,李嘉诚招待远道而来的客人,都是让人搭头等舱。一住进酒店,就会送花送酒致意。但对这个几十年来,想起来就会生恨的人,他还是有些不爽,于是告诉秘书,人接来,这些就免了。

  李嘉诚回忆两人重逢的情形。出现在他面前的,那个当年仗势欺人的人,如今已是浑身落魄与沧桑,连行走也已不便。原本,李嘉诚想责备对方一句“那7年你把我害得好苦”,但这般情形,让他的责备感马上转变成对对方的同情以及世事的感叹。“他见到我很紧张,一句话都不敢讲。我也是很受触动,马上去扶他,不知怎么开口说话。后来就安排秘书,酒啊!水果啊!快点送过去。”

  多年后,被问到为何把当年奸诈自己的“仇人”当贵宾一样接待,李嘉诚淡淡地回答:你看到他好惨,而我很好,后来听说,他回去后一年就过世了。

  他(做事不讲规矩和道义)好惨,我(忍辱负重努力打拼)很好,在李嘉诚看来,这就是不同做事做人态度的人最后得到的回应,公平的回应。

  这个人也被李嘉诚当成是一个反面教材,用来教育职员和家人,不要做恶人。要相信,善有善报,恶有恶报。人做事,天没看,但人在看,人人都在看。最终,大家会看到你是一个什么人,让你得到你这样的人应该有的人生。