三样蒸水果 疗效胜过补药

三样蒸水果 疗效胜过补药

OrangeBloss_wb(网路图片)

水果应该怎么吃?有的人喜欢削皮吃,有的喜欢洗干净直接吃,这些吃法你都尝试过,现在不如来试试煮着吃吧,不但味道与众不同,更有意想不到的药用价值喔!

盐蒸橙子

疗效:治咳嗽,秒杀一切止咳消炎药
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。

橙子蒸食方法:

  1. 把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。
  2. 把切开的那片橙子重新盖好,放进碗里。碗里不用加水,直接放进蒸锅,蒸至水沸后再蒸15分钟,就做好了。蒸好的橙子,皮有一定的收缩,碗底还会有汁水流出。

吃法:去橙皮吃果肉,碗底的汁水一起喝掉。

Steam Citrus(图源:养生健康网)

热蒸的柚子

疗效:清火丶化痰丶祛肠中恶气

柚子是秋季成熟的水果,有"天然水果罐头"之称。它含有非常丰富的蛋白质丶有机酸丶维生素以及钙丶磷丶镁丶钠等人体必需的元素。

柚子还具有健胃丶理气化痰丶润肺清肠丶补血健脾等功效,能促进食欲丶治疗消化不良等症,理气散结。可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人,吃柚子可以降火气丶抑制口腔溃疡。

只吃柚子肉,就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质,这些可降低血液回圈的粘稠度,减少血栓的形成,有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃,才是最好的吃法。

柚子蒸食方法:

鲜柚留皮去核,隔水蒸后加蜜糖食用。

带皮的苹果

疗效:蒸吃止泻丶排毒丶易消化

苹果蒸着吃,其中的果胶煮过以后,不仅能吸收细菌和毒素,而且还有收敛丶止泻的功效,并且更易消化。
苹果蒸食方法:

将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。

(来自:养生健康网)

一本内含小种子,读完会生成一棵小树苗的书

一本内含小种子,读完会生成一棵小树苗的书

Jacaranda_flower(图:蓝花楹 Jacaranda 图源Wikipedia)

要保护林木资源先从减少纸张浪费做起,这道理人人都懂。但除了「节流」之外,是否还有另一种可能叫作「开源」?阿根廷的出版社看见了这个可能,藉由小小的举动,神奇地将教育和种树结合,一起来看看他们如何利用一本童书,为环境树立典范。

尽管电子书日渐盛行,但绝大多数的儿童读物仍然是由树木制成,为了提醒人们这一点,现在有一种新的童书应运而生:当孩子阅读完故事中的雨林探险之後,他们能够把书本「种」回土地,而童书将会发芽,长出一株小的蓝花楹树苗。

这本由阿根廷首都出版商出版的《我父亲曾在丛林》(Mi Papá Estuvo en la Selva),其实已经以一般书籍的样式贩售了好一阵子,但出版商决定重新设计它。

编辑部主任Raquel Franco表示:「这本书想要传达一个讯息:我们欠所有的生命一份尊重,但我们仍不停思索要怎麽将这样的讯息更深入人心。我们想将沟通化为有力的行动,并结合隐喻的力度。」

童书的每一页都是以无毒油墨印刷,并含有阿根廷原生的蓝花楹树种子。Franco说道:「这种树能提供绝佳的庇荫,也能为环境带来大量的氧气。」在把书埋进土壤之前,孩子们可以先在表面浇水,并放置在室内阳光明媚的地方,一旦种子发芽後,便可以将其埋在花园内或人行道旁的土壤。

Franco说道:「我们特鼓励重读它,并希望这本书是在被反覆阅读过许多次後才被拿来种植。在这样的情况下,每当孩子看到不断长大的蓝花楹树,他也会想起那个赋予它生命的故事。

这是一个隐喻:我们所读的一切其实都在为我们这个人扎根,那是我们的文化及心灵的一部分,并影响我们成为怎样的人。」


Bury This Book In The Ground And It Will Magically Come Back As A Tree
(http://www.fastcoexist.com/3046597/bury-this-book-in-the-ground-and-it-will-magically-come-back-as-a-tree)

(编译:奇摩新闻)

称赞孩子「聪明」反而使孩子容易放弃?

称赞孩子「聪明」反而使孩子容易放弃?

Children Boys(图源:Pixebay)

那天在校门口等待孩子放学,看到一位妈妈带着孩子走出校门,一边帮忙把书包从孩子肩上拿下来,一边说着:「你就是那麽聪明,所以书包背得那麽好!」「你有把课本记得带回家,真是聪明!」殊不知背书包与记得带课本跟聪明才智有甚麽关联?

我们该怎麽称赞孩子?有父母常把「聪明」挂在嘴边,称赞对孩子固然是正面的做法,但是不当的说法反而会孩子会有负面影响!

2012年六月在英国教育心理学期刊中刊登了一篇研究,学者各找了9~11岁及大学生参与研究,首先让他们感受成功的感觉,给予不同的称赞(针对个人的称赞如「你好聪明」丶针对表现得称赞如「你真努力」及不给予称赞),之後再让大家面对失败的经验,经由检测了解此时的情绪丶行为及态度。结果发现,得到「你好聪明」称赞的孩子,面对之後的挫折容易放弃,影响学习效率与成就,但是得到「你真努力」的孩子对後续的行为也没有明显的帮助!但是学者建议,虽然没有帮助,但是减少「你好聪明」的称赞至少不会让孩子落後!

临床上发现,常被称赞「你好聪明」容易拥有过度的自信心,并且容易眼高手低地认为可以面对一切挑战,所以缺乏练习,导致真的在面对课业丶竞赛时表现落後,进而推卸失败的原因,像是考试成绩落後是因为老师不会出题。大人们称赞孩子主要是希望孩子好还要更好,因此应该针对孩子的表现给予赞赏,我们可以从以下方面着手:

● 从动作赞赏:当孩子写字太慢,字写得又不好看,妈妈该如何称赞?看看孩子的动作,是不是屁股黏在椅子上没有乱动?是不是拿笔姿势正确?甚至眼睛有睁开看着作业?从孩子的动作开始称赞,孩子将会想要把每件事情做好。

● 从态度赞美:「你的样子好认真!」「我感觉到你想要把作业完成!」「你很小心地搬东西耶!」给予这样的称赞,孩子即使失败了也会有意愿继续挑战,因为他已经感受到妈妈了解他想要成功的企图心。

孩子优秀的表现结果,是提醒我们该给孩子称赞的时候到了,而我们可以藉由称赞让孩子知道优秀成果的原因在哪里,孩子才知道如何继续追求卓越表现。

(来自:优活健康网 作者/儿童职能治疗师张旭铠)

妈妈问:你会养我吗?

妈妈问:你会养我吗?

Hands(图源:Pixebay)

每当妈妈在叨叨念念着生活上的琐碎小事时,我从来都没有很认真的倾听,总是随口敷衍地回答「没事的,妳想太多了!」

「妳会养我吗?」

妈妈偶尔会在夜深人静的时候给在外工作的我打电话聊近况,这天在电话那头的她突然来了这麽一句。「我不知道啊!」喜欢开玩笑的孩子假装杀风景地说。「看妳老了,不能动的时候,会不会很『卢』喽!「如果很『卢』,就把妳搬去三楼,让妳哪儿都不能去;如果不『卢』,就装修一个房间在一楼,每天推妳出去散步跟晒太阳。」「妳太坏了!呵呵呵呵!」天真的妈妈,反而被我逗笑了。

妈妈还很健康,每天早上都会跟邻居的阿姨们走路去逛市场。她也很爱漂亮,有好几次跟爸爸上街时,还被误认是爸爸的女儿,所以爸爸非常讨厌跟她一起出门。虽然,对於操持了几十年的柴米油盐以及家务感到厌烦,但每天还是会替两个古锥的孙子准备他们最爱吃的东西。她非常喜欢旅行,最喜欢的是跟我们到邻近的郊外爬山丶海边游玩以及尝试一些新奇的美食。每次我一回到家她总是满怀期待地问我:「明天我们去哪里混啊?」

她一直都很乐天的生活着,数十年来不曾改变那直来直往的牡羊女个性—来去一阵风的火爆脾气也是。所以,突然说出这样感性的话,我真是吓了一跳。老实说,每当妈妈在叨叨念念着生活上的琐碎小事时,我从来都没有很认真的倾听,总是随口敷衍地回答「没事的,妳想太多了!」或是「吼!妳很无聊耶,这有什麽好烦心的。」或者,她偶尔会在工作的时间打电话给我,「好了,我在上班,回家再说好吗?」是我最常跟她说的话。

难道,就算有儿孙陪伴在她膝下,她还是会有莫名的不安感吗?是的,她的人生已经远远过了半百,功名利禄丶飞黄腾达已经不是她最想望的事情,她最想望的是在她的馀生,她的孩子们能不能照顾好自己?她最想望的还有—在这倒数计时的人生里,我们会不会陪伴她一直走到最後?想到这一点,我觉得很心疼—没有一个妈妈会去设想,将来自己的孩子不会陪在自己身边的吧!

自从那一个夜晚互道晚安之後,妈妈这一句感觉上是随口问问的「妳会养我吗?」却让身为孩子的我一直放在心上,不时地会想起那时候的妈妈是在什麽样的心情下脱口而出的这一句话?身为孩子的我是否粗心的忽略了或是触动了妈妈的不安呢?

老实说,她的孩子个个都有点叛逆丶自我,从小到大都没少让她担心过。但是有一件事,我是很确定的,那就是「妈妈,我们都希望妳可以一直快乐的活到老」。所以,如果妳觉得,在妳很老很老的时候没有我们的陪伴会很伤心;如果妳觉得—孩子们还没有烦够妳的话—那麽,我们一定会一直陪着妳开开心心地走到最後的。

(摘自/妈妈的一句话/春光出版)

(来自:心光网)

历史上少有的“傻”宰相

历史上少有的“傻”宰相

Li Guyan(图:李固言  网路图片)

唐宪宗元和七年(812年)的状元叫李固言,陕西凤翔人。关于李固言当状元的经历,正应了那句老话:“傻人有傻福。”

其实说起来,李固言同学也不傻,只是有点憨厚,当然这个词跟傻也没什么两样了。当年李固言进京赶考,住在表叔家里,表叔家的几个表兄弟喜欢恶作剧,突然来了个憨厚的李固言,自然成了他们捉弄的对象。

有一次,表兄弟们说:“要想考个好名次,得提前去跟有名望的人打招呼,长安可不是你们小地方,什么都得靠关系。”

李固言问该去找谁呢?表兄弟说了一个名字:许孟容。

许孟容虽然也在长安做官,但官位不大,做人也有点耿直,在官场上不是很吃得开,所以平时也没有哪个考生会去找他。表兄弟向李固言推荐这个人,自然是想看他的笑话。

李固言可不知道这里面的内幕,拿着自己的代表作就去了。许孟容一看,也愣了半天,心想你找错人了吧?我可帮不了你什么忙!

李固言是个很实诚的人,也没管人家多么不愿意,仍然求着许孟容看看自己的代表作,多提意见。许孟容没办法,就接了过来,大略看了看,也没说好不好(估计是写得一般),就把文章还给了他,说:“我也不耽误你了,赶紧去找个能帮你的人吧。当然,我虽然帮不了你,但会记住你的。”

李固言以为这就算成了,就高高兴兴地回去了。结果,考试结束后,李固言名落孙山。

第二年,李固言又来考,还是没考上。

到了第三年,表兄弟们又给他出主意,说:“哥啊,上次是你找的时机不对,这次再去找就对了,因为许孟容许大人今年是主考官,肯定能给你个状元当当。”

表兄弟们说这话没错,许孟容确实刚刚被任命为本科主考官,但爱搞恶作剧的表兄弟们这次其实还是没安好心,因为许孟容虽然是主考官,但最恨投机取巧的人,凡是去找他走后门的,一律被赶出来,所以表兄弟们很想看看李固言被赶出来的好戏。

可怜的李固言同学又去了。不过,让人想不到的是,他没有被赶出来,而是被请进了屋里。这是怎么回事呢?因为许孟容虽然是个耿直的人,但他并不笨,一看见李固言,就知道肯定是有人在陷害他,想看他的笑话,于是就问他:“是谁让你来的?”

李固言一点没想隐瞒,就把几个表兄弟的名字说了出来,可能他是觉得这是在帮他们。

许孟容把他们的名字都记了下来。

李固言走后,许孟容对手下人说:“都说老实人吃亏,我就不信这个邪,既然有人想陷害他,那我就偏偏把他定成状元。至于那些陷害他的人,一个也不录取!”

就这样,傻乎乎的李固言莫名其妙地成了本科状元,而他的表兄弟们全都落榜了。

【李状元花絮】

许孟容把李固言提拔成状元,除了打抱不平,可能还有一个原因,就是看这个人跟自己有相似之处,比如耿直。

相比许孟容的耿直,李状元的耿直也让人津津乐道。

有一次上朝的时候,唐文宗突然问:“我听说最近有些州府的干部不称职,有这回事吗?”

一听这话,大臣们都开始议论起来,你看看我,我看看你,就是没有人主动站出来说说。

这时,李状元站了出来,说:“没错,就是有人不称职,比如邓州刺史李堪丶隋州刺史郑襄。”

唐文宗一听,也愣了一下,其实他向大家提这个事,只是提个醒,让大家都回去注意一下,并没有想要办谁的意思,没成想李状元还真当真了,连名字都报了出来。

因为李堪是郑覃提拔起来的,郑覃的面子有些挂不住了,站出来辩解说:“这都是谣言,你根本就不做调查,纯属道听途说!”

李状元刚想反驳,却被唐文宗制止了,严重影响和谐嘛!

还有一次,山西节度使刘从谏想再往上爬一爬,就来到长安,到处送礼,要钱的给钱,要美女的给美女,只要能帮我老刘在皇上面前说句话,我老刘绝对亏待不了你们!于是,很多人都发扬风格,当起了伯乐。

当时,李状元是皇上面前的红人,很有做宰相的潜质,刘从谏自然也没忘了他,带了很多“土特产”去找他。结果,还没等开口,李状元就一脸正气地说:“连你这个节度使都是靠你爸的关系弄来的,你还想要什么?好好回去当好你的节度使吧,要想让我给你说好话,得拿政绩来说话!”

可惜,像李状元这样的傻子太少了,因为伯乐太多,皇上光看推荐语就看了半天,最后揉着眼睛说:“这就是我大唐的栋梁啊,赶紧升官!”

刘从谏如愿以偿,一高兴,又搞了一次答谢宴。敬酒的时候,自然又是马屁与笑脸齐飞,唯独李状元没笑,反而很认真地对他说:“回去好好干,别最后弄得家破人亡,对你对国家都不好。”

刘从谏回去后,跟家人说起长安的各级领导,感慨地说:“大多数人都在争权夺利,假公济私,只有李固言是真正在为国家做事,这样的人,肯定能当宰相。”

借刘从谏吉言,李状元后来还真的成了宰相,还被封为太子少师丶太子太傅,一品大员。

(来自:文史网)

食谱:暖手的红枣热饮

食谱:暖手的红枣热饮

Hot Tea(图源:Wikipedia)

独自在家的时候,做一杯棕红色的姜枣茶,双手捧着滚烫的杯子,窝在沙发里小口小口喝着,浓浓的枣香里带着微微的姜辣,暖和的感觉渐渐蔓延全身,双手能够温暖一整天。
这是我冬天最最喜欢的热饮,因为好做丶好喝丶好滋补丶养颜又养生。

工具/原料

  • 大红枣5粒左右
  • 桂圆5粒
  • 姜半块
  • 枸杞1小撮
  • 红糖适量

方法/步骤(2-3人份量)

  1. 枣子洗净,去核後切成小粒。姜切细细丝。桂圆去壳。
  2. 除红糖外,所有原料放小煮壶里,加水至壶4/5处,煮15分钟後关火。
  3. 红糖放在自己饮用的杯子里,倒入姜枣茶,不需搅拌即可饮用。这样头几口就能喝出枣子丶桂圆丶枸杞本来的淡淡甜味。杯中的红糖慢慢化开,每一口都比上一口更甜,感觉多好。

心得

  1. 「滩枣」煮出来的汤最好喝。如果用哈密大枣,皮煮出来有不易察觉的微苦。金丝小枣还是留做点心吧。当然蜜枣也不行。
  2. 用搪瓷锅丶不绣钢锅煮都可以,但绝对不能用铁锅。
  3. 生姜大枣茶,具有很好的驱寒暖身的作用,并不是随便冲泡一下就可以起到作用的。制作姜枣茶,选枣也是个关键,只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用,而且大枣要切碎,用水煮才可以把里面的营养煮出来,才能更好的发挥药效。煮的时候姜和枣要冷水下锅,这样才可以把姜的味道挥发出去,喝的时候喝不出姜的味道,即使不喜欢吃姜的人,也可以喝姜枣茶的。严寒冬季,经常喝一些,手脚都是暖的。

注意事项

  1. 常饮姜枣茶,具有温中散寒丶止呕丶回阳通脉丶补血正气丶燥湿消炎的功效。饮用後能促使血管扩张,暖身驱寒,全身有温热感。促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜。姜枣利胆丶镇痛丶解热丶抗炎丶抗菌丶抗流感及上呼吸道感染。此方可长期饮用,美容养生。
  2. 请尽量在早上丶中午之前喝姜枣茶,晚上不要喝,晚上身体要收敛,而姜是升阳之物,因此早上喝是最好的。

(来自:爱经验)

有趣的动物知识10项

有趣的动物知识10项

Elk(图:麋鹿 Elk  图源Pixebay)

  1. 公狮子每天睡20个小时。
  2. 河马用汗水来防晒。
  3. 麋鹿角触觉很敏感,可以感知到苍蝇。
  4. 长颈鹿用舌头清洁自己的耳朵。
  5. 绵羊很聪明,会从栅栏网上面滚过去。
  6. 大象不能跳,因为……太重了。
  7. 家猫跑得比博尔特(目前田径短跑世界纪录保持者)还快。
  8. 一个熊家庭,小熊经常是异父同母。
  9. 科学家第一次发现鸭嘴兽时,以为那是假嘴还想拔下来。
  10. 把鲨鱼翻过来,它就会产生幻觉。
  11. 如果鸵鸟倒着跑步,腿看起来跟人类一模一样

(来自:北美论坛)

肝脏比大脑更年轻?

肝脏比大脑更年轻?

Organs(图源:维基百科)

近日,美国《细胞系统》杂志刊登一项新研究发现,人体各个器官衰老速度不同,衰老方式各异。大脑的衰老速度就比肝脏更快。

新研究中,欧洲分子生物学实验室研究员亚历山达罗奥利博士与美国加州大学伯克利分校索尔克研究所尼古拉斯英格利亚博士及其研究团队,首次对不同器官中细胞蛋白衰老机理展开了研究。

研究结果发现,肝脏和大脑的衰老速度存在明显差异。研究人员通过大鼠实验发现,年轻大鼠与老年大鼠在“蛋白质丰度”(即,某种蛋白质在蛋白质组中含量的高低)方面存在468处差异。

此外,研究人员在对另外一组蛋白质对比中发现,有130种蛋白质表现出与衰老有关的变化,这些变化会影响蛋白质的功能或活动水平。进一步分析发现,肝脏细胞会分裂并定期“更新”,而大多数脑细胞则终生保持完整,大脑中受衰老影响的蛋白质也比肝脏更多。因此,随着时间的推移,大脑就成为相对更“老”的器官。

奥利博士表示,根据最新研究结果,可以将“衰老”定义为“一种具有器官特异性的细胞蛋白质退化”。这一研究结果意义重大,它能够对器官衰老的深入了解可为与衰老有关的疾病的诊治带来新的希望。研究还发现,很多人的心脏年龄至少比实际年龄“老”5岁。

(来自:养生健康网)

试试这八招突破赖床的好方法

试试这八招突破赖床的好方法

Dog Sleep(图源:LoveToKnow)

许多人都有赖床的习惯,不想上班丶想要多睡一点丶冀望躲在软绵绵的棉被中缠绵,可谓每天早晨最幸福的事。特别是对於不喜欢自身工作丶觉得在职场有很大压力的上班族,能够晚一点面对现实,赖床是最大的慰藉。

不过,赖床不仅让人精神更加不济,有时候也会因不小心睡过头,而导致迟到坏习惯,长久累积不仅加深主管的坏印象,也连带会影响工作表现。特别是冬天即将到来,赖床的情况势必更加严重。

《远见》统计了8大避免赖床的方法,如果你经常有赖床的坏习惯,应该好好学起,让每天早上更有精神。

1丶尽量不要熬夜

睡眠不足是造成赖床的最大主因,睡不够又想继续睡,成了每天都起不来的关键。对於忙碌的上班族,一天要至少睡满7小时,并力行1点以前入睡,当睡的足够了,起床时的疲惫感会减轻非常多。

2丶闹钟不要放在手边

许多人习惯把闹钟放在床头柜或床边,当闹钟响起,直接伸手关闭是最方便的事。不过,这个「反射动作」常常是无意识的,特别是关掉闹钟後就马上睡着,这样设定闹钟一点意义也没有。闹钟应该放在起床走动才能关闭的地方,顺便伸展筋骨丶提振精神。

3丶只设定2个闹钟时间,不要超过

设定2个闹钟时间的关键在於,它能确保爱赖床的人能准时起床,如果设定一大堆的闹钟时间,最终只会因「反正还有下一个」的想法而导致全部闹钟都响完也没起床,况且,太多的闹钟会影响睡眠,让人更累。

4丶起床喝温开水

起床後喝水不仅可以让乾燥的唇舌感到滋润,也能够温润五脏六腑,让通体舒畅丶提振精神,就像是告知身体即将要开工了,疲劳感也会下降。此外,喝水能帮助代谢体内毒素丶帮助排便,增进健康。

5丶起床就打开窗帘

阳光,不只是种精神的象徵,还有帮助提振心情的效果,此外,刺眼的光线也会让人难以睡眠,让人想再睡都很难。

6丶起床後先做运动

真正的起床不应该是突然从床上跳起,因为若短时间内血液冲向腿部,会有头晕的感觉,这是「姿势性低血压」。我们应该缓缓坐起,慢慢睁开眼睛,接着动动手脚舒展身体,按按眼睛丶太阳穴,可以帮助从迷糊中苏醒,赶走瞌睡虫。

7丶刷牙洗脸可以提振精神

起床第一件事不是躺在床上滑手机,而是应该尽速去刷牙洗脸,冷水是最能刺激肌肤丶提振精神的方式,也会让眼皮不再那麽沉重。

8丶给自己一个起床的动力

无论再怎麽不愿意上班丶或是不情愿起床,试着给自己一些愉快的事情,例如可以见到心仪的同事丶晚上要和情人约会丶下班後要和朋友聚聚等等,有了正面丶积极的想法,起床自然不会是件痛苦的事。

(来自:健康远见)

澳洲技術移民簽證新變化

澳洲技術移民簽證新變化

Sydney Opera House(图:悉尼歌剧院 图源FreeAussieStock)

近日澳洲技术移民签证有新变化。所有175丶176和475的申请被终止。未审理的申请人将得到退款。另外从本月起,每月的名额邀请发布将从之前的一轮增加为两轮,这意味着189和489类签证等待邀请的时间将会缩短。

旧系统的技术签证将终止

所有申请175丶176丶475签证的人,他们的申请将被终止,9月22日生效。这些申请人将收到退还的申请费,他们的申请将被当作从未递交过。

对於很多申请人来说,退还申请费真的是很糟糕的结果,他们已经等了5年甚至更久。这些申请者中很多人在当时是有资格申请技术移民的,但是现在新的政策公布之後,他们失去了申请资格。

需要注意的是,那些身在澳洲的申请人将可以继续等待审理,作为在岸申请885丶886和487签证。大部分的175独立技术移民申请人已经获批,最受影响的是那些家庭成员担保的申请。这一点突显了当前政府对家庭担保移民政策的限制。

审计的名额已满

在2015—2016年度的审计丶公司秘书和企业财务主管的职业名额已经被填满。这就意味着对於申请189和489家庭担保签证的人来说,无论是外部的审计人员还是内部的,在2016年7月1日以前都没有机会了。

需要注意的是,这一项政策并不影响各省的提名签证(如:190和489州担保),申请这些签证还是有可能的。

对会计的需求的降低

9月这轮邀请中对会计的需求真的异常的低——只有20个名额。这一职业在9月份,接受的最低的分数要求是70分。在目前阶段,不清楚为什麽要这麽做,但是预计下一轮名额发布时情况能够回归正常。

会计人员可能想获得尽可能高的分数,以增加获得邀请的机会。如下方式将会增加分数,例如:

• 提高他们的英语分数• 完成一个职业年课程• 获得配偶的技能分数• 完成一个三级翻译的考试

从10月开始,邀请回合的时间改变了,每个月有两个邀请回合,分别是每月的第一个和第三个星期五。对於189和489签证的申请人来说,等待邀请的的时间缩短了。

(来自:新三才)