换个角度谈孙悟空的来历

换个角度谈孙悟空的来历

Sun Wukong

(网路图片)

在历史的长河中,出现过许许多多的修道人,他们的故事总是吸引了尘中的世人。但人类的岁月太漫长了,漫长的消磨了很多的记忆,忙碌的人们也无暇记起。

大道即将开传,但华夏神州的众王却丝毫没有要从迷途中醒来的迹象,相反,因为轮回转生的太久,那千百万般无法了结的恩怨情愁,苦苦的死死的缠绕在众王身上。

在一层天体中,有位如意文觉大神。一天,忽然心血来潮,不觉往下界看了一眼,尘世的阵阵恶浪翻涌,使这位神陡然的内心一惊:这般恶世,这等众生,怎听圣王传法之音。圣王艰辛矣!

这时一位护法大神无畏金刚看见了,说:“您何不助圣王一臂之力?”如意文觉大神想了想,便用手指了一下灵光宝文珠,道:“童儿替我下世走一遭,着宝书一册,喻化世人。赐名’吴承恩’,以示吾​​(我)颂承上天救度之恩之意。”

人中有句话:精诚石开。在上界也是这样,很快很多的神便知道了,都想帮一下。众神谈的好不热闹,彼此的思维畅的好辽远,那真是层层天体的活跃。当《西游记》问世时,世人的思想像炸开了一样,就是因为书里有各神参与的缘故。

当转世的宝文珠写作时,“孙悟空”和“猪八戒”就围绕在“吴承恩”的身边,万般点化。“孙悟空”历史上确实有,当然不是在唐朝。很久远很久远以前,在当初释迦牟尼佛还没有住世之前,世间就有很多的修炼法门。因为大道要开传於世上,所以各门各派的修炼,在历史上就一直扮演了耐人寻味的主角,也作为一种主流的文化引导於世。比如舞蹈丶音乐丶绘画丶教育丶媒体等各方面都会在社会上开启一个良性循环的景象,而且对人类的道德以及上界,有千百万利。

孙悟空和猪八戒

“孙悟空”当然不是猴,在他修道时,性格急躁,常常抓耳挠腮,同门纷纷称呼他为“猢狲”。修道中,他的师父刻意给他下了点东西,做不好时,达不到要求​​标准,身上的魔性,就在那种因素的作用下,使他表现的泼野发狂,像极野猴。但是他内心深处对修道如此强烈的渴望,并常常和自身的魔性战的昏天黑地。直到他渐渐的完全的放弃魔性恶的一面。那个吃苦和承受能力,不像我们这样想当然的那麽简单。心里真苦,感受到每一寸肌肤都浸在苦中的滋味,在这样的情况下,还依然保持求道的恒心和剔除魔性的坚韧。他确实被压在山下长达数百年之久,直到佛陀开功开悟後,他方才从山下解脱出来,从此尽心竭力守护佛法,一心保护他内心答应的事情,一心守护救度他的人。

《西游记》中描述的齐天大圣孙悟空被压在五行山下五百年,直到唐僧救他出来,一起西天取真经。当时安排的真正寓意:世间的众王被压在酷似“五行山”的三界内(三界内的一切就是五行构成的),待转轮圣王传法之时,也就是他们得救之日。这些众王必须珍惜,要一心一意,无畏险阻,协助圣王正法到最後,才能回去。

而“猪八戒”在修道时,很邋遢,没有吃相,没有坐相,没有卧相,用他师父的话讲:活脱脱的一个猪相。但是他内心里唯有一点修道的愿望很真,他的师父就看到了这一点,万般教诲。他的师父带他到一块乱泱泱的田地,给他一把铁筢,吩咐他:每天把田地清理一遍,疏理好田地,才能长出好的果实。意思告诉他:要想修得正果,就得每天多看一看自己,要辛苦的劳作和很多的付出,才能达到最终的目的。日复一日,年复一年,在疏理田地的过程中,“猪八戒”渐渐的归正了自己的行为,对师父教给他的修炼方法,能够从心里体会到他的玄奥深妙,而那把铁筢真的成了他的法器。《西游记》一书中,猪八戒的形象丑陋,而且凡心重重,是当初宝文珠写作时,八戒刻意点化:修炼的人,带着繁重的人心,走完修炼的过程,即使见到了如来,也不会求得正果。(转自:华夏故土)

读後感:
我一直在怀疑《西游记》不是吴承恩写的。因为能写西游记的必定是神人,对三界内丶三界外丶修佛修道的事情必定很清楚,才能写出来。仅凭一个常人的能力根本就不可能的。你叫目前网络小说第一人写部类似《西游记》有内涵丶有高度的小说试试,绝对不可能。

我一直在猜,要么是历史上某些仙师托名而写,要么是神人着作。直到今天看到这篇文章才恍然明白,原来一切都有其更高的含义,更高的旨意在里面。吴承恩是谁不重要,重要的是他的使命是在推动历史,让《西游记》能帮助人们,而《西游记》的力量确实很大,在历史上起到了不可磨灭的重大作用。

(来自:奥秘网)

5招除去室内各种异味

5招除去室内各种异味

Tulips Indoor

(图源:Pixebay)

日常生活中,室内容易出现一些难闻气味,究竟怎样以天然方法去除异味呢?以下一些方法可以解决难闻的臭味。

  1. 霉霉味
    回南天屋内容易潮湿,室内的衣柜丶抽屉常常会散发霉味,可以用乾净丝袜包着一块香皂,霉味即除;也可将晒乾的茶叶渣装入纱布内,能散发出一丝清香。
  2. 香烟味
    室内吸烟散发难闻二手烟味,将蘸醋的纱布在室内挥动,或点支香薰蜡烛,也能把烟味即除。
  3. 厨房异味
    厨房做饭做菜,都会留有各种浓浓的味道,只有在锅中放入少许白醋加热蒸发,厨房异味即可消除。
  4. 油漆味
    油漆的墙壁或家具留有一阵味道,只要在室内放两盆冷盐水,1至2天漆味即除,也可将洋葱泡在面盆内,同样奏效。
  5. 厕所臭味
    厕所虽然经常冲洗,但仍留下难闻味道,只要将万金油或风油精开盖後,放在厕所角落即可除臭;或放置一小杯醋,恶臭也会自然消失。

(来自:爱经验)

发烧是珍贵的礼物,医生说别轻易退烧,找原因才是重点

发烧是珍贵的礼物,医生说别轻易退烧,找原因才是重点

Teddy with Thermometer

(图源:Pixebay)

药并非全都不好,但要看是否有这必须性,若是身体处在一个急性状态,若不服药可能会危及生命安全或疼痛难当身心分离,那当然需要赶快做处理。发烧是个警讯,告诉我们身体目前出了某些状况,我们必须要去了解一下哪里出了问题。

找出 “发烧背后的真正原因” 比较重要

中西医都阐述了发烧对人体并非疾病,而是一个警讯,大部分情况下,把引起发烧背后的真正原因解决了,烧也就退了。但若是不处理或不了解真正问题只专注在退烧,那就是掩耳盗铃,硬退了烧身体出状况的地方仍旧是存在。举我宝宝例子来说,他有一次发烧是因为细菌感染引起的高烧,因为尿液中感染指数和白血球指数都过高,所以高烧不退,用肛门栓剂或是发烧糖浆都只能暂时退一下烧仍旧会继续烧上去,直到开始进行抗生素疗程后,不需退烧体温自然降至正常值。

1丶发烧病童90%以上都是病毒感染引起。只有很少的部份是细菌感染,以及其他疾病引起的发烧。

2丶请注意:长牙不会引起发烧!!(大声疾呼)此不实的说法请从今天停止,连想都不要想。

3丶病毒感染发烧大部分在3-5天内都会自然退烧。病毒没有特效药,大部分也没有抗病毒药物,等孩子产生抗体之后自然会退烧。

4丶发烧并不是造成伤害的原因:发烧只是孩子生病的症状,去找引起孩子发烧的原因才是重点,退烧绝对不是必要的选项。

5丶温度高低并不等于疾病严重度:孩子退温时的活动力好与坏才是疾病严重与否的重要指标。

6丶发烧绝对不会烧坏脑袋:请默念十次,赶走您心中的错误观念。

7丶发烧强化免疫力:当孩子的体温升高到38℃的时候,身体会启动自身的防御系统,让体内白血球增加两倍。我观察孩子如果吃得太多或是吃错东西,出现消化不良现象,就容易发烧,这时的体温大概在37.5℃左右。而万一孩子真的因为感染发烧到39℃以上,身体的白血球将会增加到8倍之多,可以用来对抗感染。

8丶既然发烧是好事,就不要轻易退烧。退烧的目的是让孩子舒服,但状况因人而异。孩子若安安稳稳的在睡觉,切勿将他挖起来强迫退烧

9丶退烧塞剂只有孩子呕吐不能吃药的时候才使用;使用塞剂退的快,烧起来更快,常常因此畏寒发抖。

10丶错误的照顾:酒精擦拭,使用阿斯匹灵,疯狂的使用退烧塞剂,逼汗。

(来自:养生健康网)

亚马逊雨林奇特鲶鱼 至今未被命名

亚马逊雨林奇特食木鲶鱼 至今未被命名

秘鲁生物学家在南美亚马逊雨林中新发现了一种奇特的食木甲鲶鱼物种。这种食木甲鲶鱼(Wood-eating catfish)至今未被命名,它们身长可达80多厘米,长有甲壳,以吞食水中的木材为生。

1.食木甲鲶鱼

Wood-Eating Catfish 1食木甲鲶鱼。(网络图片)

本图显示的这种怪异鱼类是近期发现于南美亚马逊雨林中的一种食木甲鲶鱼(图片为水下拍摄)。这种食木甲鲶鱼以倒在秘鲁圣安娜河中的一棵大树的木材为食。

其他所谓的“吸口鲶”物种大多是利用它们独特的牙齿从淹没于水中的木材表面刮下有机物质进食。但是,这种新发现的丶至今未命名的食木甲鲶物种则是已知的以吞食木材为生的十几种鲶鱼物种之一。不过,食木鲶鱼大多数并不会吸收木材,只有木材上一些相关的有机物质,如藻类丶小型植物丶动物和其他残骸才有可能被食木鲶鱼吸收,而木材会从食木鲶鱼体内直接穿过,并以废物的形式排出体外。

美国加利福尼亚大学生物学家多诺万-杰曼致力于食木鲶鱼消化功能的研究。杰曼介绍说,“在不到四个小时内,这种食木鲶鱼就可以将一段木材吞食完毕直到最终排出体外。对于那些以消化木材的动物来说,这一速度快得令人难以置信。人们或许认为,在它们的体内或许含有数量惊人的微生物群帮助它们消化木材,但事实上我们从未发现过。那些微生物实际上是河水中的木材本身携带的微生物。”

2.刚刚抓获的食木鲶鱼

Wood-Eating Catfish 2抓获的食木鲶鱼。(网络图片)

美国大自然保护协会科学家保罗-佩特里举起一条罕见的食木鲶鱼。这是新发现的食木鲶鱼物种,是由秘鲁生物学家罗伯托-奎斯比在库兰哈河和普鲁斯河交汇处发现的。

美国加利福尼亚大学生物学家多诺万-杰曼并没有参与这项研究。不过,杰曼介绍说,此前的一些食木鲶鱼标本已被捕获它们的人晒干了。因此此前所有可利用的研究对象都是那些较大的干标本或较小的单个食木鲶鱼。此次发现的这种未命名的食木鲶鱼物种,在科学上是一种全新的物种。对于亚马逊地区的当地人,尤其是秘鲁人来说,这种鱼是他们常见的食物之一。杰曼表示,“他们用它来做汤或烧烤。这种鱼长有甲壳,甲壳看起来像是一个倒扣的碗。因此,当地人把鱼的内脏掏出后,再将整条鱼烹煮,最后将鱼肉从甲壳中挖出来吃。”大多数食木鲶鱼都属于巴拉圭鲶,包括这种新发现的物种,它们至少可以长到80厘米长。

3.独特的身体构造

Wood-Eating Catfish 3独特的身体构造。(网络图片)

这种新的食木甲鲶鱼物种是在秘鲁的亚马逊雨林中发现的。它们拥有勺子一样的牙齿和具有吸引力的嘴唇,这些独特的身体构造可以帮助它们挖出圆木的碎屑。

杰曼介绍说,“在这些鲶鱼生活的亚马逊盆地,岩石并不多见。那里更多的是泥浆丶水和木材。因此,木材是鱼类获取食物的一个来源。”在亚马逊盆地,总共生活有大约700多种鲶鱼物种,它们以刮食木材等物体表面的有机物质为生。通过吞食木材,食木鲶鱼可以利用木材纤维之间的空间中的有机物质丶微生物和微生物副产品。

4.食木甲鲶鱼头部3D图

Wood-Eating Catfish 4食木甲鲶鱼头部3D图。(网络图片)

这是新发现的食木甲鲶鱼头部的3D图片,本图是将食木甲鲶鱼送进一个特制的CT扫描器中制作而成的。图片中,四个强健有力的颌骨清晰可见。

杰曼解释说,“一旦它们用嘴唇抓住猎物,它们的牙齿就会将木材表面纤维扯得七零八落,直到木材成为一小片碎末。它们并不会吞下大型的碎片,只会吞食小型的刨花和木材颗粒,因为上面有各种微生物和微生物的副产品。”

5.多刺的身体

Wood-Eating Catfish 5多刺的身体。(网络图片)

许多成年食木鲶鱼的鳍部和头部长满了刺,比如图中这种于2006年发现于秘鲁的食木鲶鱼。该项研究负责人丶美国德州农工大学生物学家纳森-卢简表示,“这种像刷子一样的特征,其实是一种特殊的牙齿。它们被用来作为吸引异性的展示或用来作为领地独占的威胁。”

(来自:Vision Times)

比利时的孩子,5岁就免费上音乐课!

比利时的孩子,5岁就免费上音乐课!

Children Violin Cello

(图源:Modenita.bg)

学音乐所费不赀,在台湾比较属於有钱人家的特权,但在比利时,5岁以上的孩子就可接受几近免费的音乐教育,学校提供专业的课程。音乐教育普及化,让音乐真正融入孩子的生活。

如果学钢琴丶小提琴可以免费,而不是有钱人的特权,那麽,父母和小孩便能更专注於音乐教育本身,放心的享受学习成果。如果音乐成为扎实的基础教育,除了熟谙乐器外,还通达乐理丶懂得欣赏,那麽,音乐便能真正进入孩子们的细胞,陶冶性情,一辈子受用无穷。

以上,便是比利时音乐教育的宗旨。在比利时,小朋友5岁以上就能报名音乐学院,先从每周两次50分钟的团体乐理课开始上,一年之後再选择学习钢琴丶小提琴丶长笛或是吉他等乐器。届时除了乐理课外,每周再增加50分钟丶一对二的乐器课,费用呢?12岁以下一整年只收20欧元(约台币740元),几乎等於免费。

课程免费,内容丶师资却不打折

不要以为免费的课程就可以打混。基础乐理课有四级,分四年上完,之後则是两年的资格乐理课。除了音阶丶调性丶节奏丶拍子丶音程丶和弦以及各种专有名词之外,还有唱歌丶作曲和名家欣赏等,俨然就是大学音乐系的课程内容。课堂上有小考丶期中考丶期末考,笔试丶听写和唱歌都包括在内,学年成绩不及格,就不能晋级,得留级重读。

乐器方面,也是分成基础一到四级丶然後进阶到资格级。光是期中和期末的背谱演奏会,就足以规范孩童平日认真练习。演奏会时,每位学生必须上台演奏两首曲子,一律背谱演出,台下除了学生和家长等听众之外,由学院校长和督察评分,演奏会後立刻一一讲评,不及格者也一样要留级。

比利时为了落实音乐成为全民普及的教育,由各区公所设立音乐学院,在国小或社区活动中心设立办公室,设有校长和秘书,而且提供的学生名额,绝对满足各区的需求。行政人员和师资的经费来自於区公所预算,有些老师甚至免费提供服务。不要以为不收费的老师素质就不好,这些老师都是音乐系所毕业,而且本身在外面也教授音乐,以女儿和儿子的钢琴老师为例,若是私下去老师家上钢琴课,则一小时收费50欧元!

有乐理底子,学乐器更驾轻就熟

我们来到比利时五年,两个小孩学到了非常扎实的音乐理论和钢琴技巧,是我们最大的收获。女儿之前在台湾学过两年的钢琴,到比利时後,直接转入音乐学院第二级。一开始,她对於学钢琴外还要上乐理课,非常不习惯,认为是浪费时间,後来慢慢发现乐理课的乐趣和好处,学校音乐课上乌克丽丽,她也一下子就能驾轻就熟。而且,她还发现学校同学在放学後,不是去游泳丶踢足球丶打草地曲棍球,就是去社区学院学音乐丶艺术丶戏剧或跳舞。这些课程是学校课业的延伸,不是竞争性的才艺班。

儿子在国小二年级的时候开始上乐理课,一年之後学钢琴时,对於五线谱早就不陌生,无论是认音丶拍子和琴键音符,都已经在乐理课上演练熟悉,所以直接就可以开始练习手指技巧,很快的便跳过旋律比较枯燥的初级练习,开始弹奏乐曲。第一次钢琴考试,是儿子生平第一次独自上台,平时吊儿郎当丶人生除了玩乐丶暂无大志的他,也难得紧张得双手发抖丶双腿发软,但在音乐学院的规范之下,一切照规定来,没有商量的空间,考试不过丶就得留级,他得认真看待练钢琴这档事,反而因此更能享受努力後的悦耳成果。

上了这几年的音乐课,我并不指望两个孩子会继续深造音乐,但我知道,他们从此只要兴致一来丶便能随手弹一曲丶自娱娱人,日後自己想要学习其他乐器,都会容易许多,更重要的是,音乐能潜移默化成生活的一部分,这也是音乐教育普及化的最大成果。

(来自:未来Family 作者/刘复苓)

饮食习惯蔬果为重 可降低罹癌率

饮食习惯蔬果为重 可降低罹癌率

Fruits Cards

(图源:Flickr)

英国牛津大学(Oxford University)研究人员追踪6万多人10多年後发现,以蔬果为饮食基础的人,罹患各种癌症的机率较低。

英国「每日邮报」(Daily Mail)报导,其中对抗血癌的成效似乎最好,罹患白血病丶淋巴瘤和多发性骨髓瘤的素食者,人数只有荤食者的将近一半。
美国耶鲁大学(Yale University)研究人员追踪500多名罹患非何杰金氏淋巴癌的女性长达8年,其中每天开始摄取3份以上蔬菜的人,存活率比摄取较少者高出42%。生菜和烹煮过的绿色叶菜及柑橘类水果,似乎能够提供最多的保护。

追踪3万5000多名女性长达数十年的「爱阿华州妇女健康研究」(Iowa Women\’s Health Study)发现,摄取更多绿色和白色花椰菜丶甘蓝菜和其他十字花科蔬菜与罹患非何杰金氏淋巴癌机率较低有关。此外,梅约医院(Mayo Clinic)研究发现,相较於每周摄取不到1份绿色叶菜的人,每周摄取大约5份以上者罹患淋巴瘤的机率大约只有一半。

(来自:奇摩建康)

墙上的毛毛让人烦?这几招让小霉点永远消失!

墙上的毛毛让人烦?这几招让小霉点永远消失!

Ceiling

(图源:Flickr)

墙壁出现发霉时,我们所要做的第一步就是杀死霉菌,清除霉菌。在杀灭霉菌孢子的前提下,再进行正常的墙面处理。 墙壁发霉怎麽处理

墙壁出现发霉时,我们所要做的第一步就是杀死霉菌,清除霉菌。在杀灭霉菌孢子的前提下,再进行正常的墙面处理。

简易处理小窍门

当墙体已出现霉斑时,可先采用(乾)牙刷将霉渍刷走,再用软布沾酒精轻轻抹擦,这样可以使墙壁乾燥,阻止霉菌滋生。

漂白水(粉)加水以1:99的比例倒进喷水瓶,喷在有发霉的墙体可立即解决墙体发霉问题。用抹布擦拭墙面;再以清水洗净,墙面乾燥後刷上防霉漆,则能长时间防潮。此外,市面上还有一种家用的便捷型防水修复剂,只需跟杀虫剂一样朝渗漏墙地面的缝隙喷一下就可以了,操作起来十分便利。

在霉菌不太严重的情况下,使用80%的酒精洗刷墙壁就足够了。清洗时要注意通风,应戴防护手套丶口罩和眼镜。为了避免再次发霉应当注意使墙体彻底乾燥,消除霉菌的成因以及正确取暖和通风。

在天气潮湿期间,尽量少开窗。此外,尽量使墙壁乾爽,在潮湿天气可藉助抽湿机丶冷气机丶风扇,吸走墙体上的水分。一旦墙体或家具有水汽出现,就应该立即用乾抹布擦除。

如何防止墙壁发霉

要常常开窗通风,或打开换风扇,保持室内空气流通。

购买室内用乾燥剂至於室内,可有效去除室内湿气。乾燥剂有效成分用完後,需及时更换。

防止墙面长霉最好的办法就是防止墙体结露。在北方地区,当室温在18摄氏度丶相对湿度在60%时,任何低於10.1摄氏度的物体都会结露。

造成墙体结露有设计丶施工丶和使用三方面原因。设计上的原因有:墙体虽然符合保湿要求,但梁丶板丶柱未做保湿处理;采暖技术措施不到为,散热器布置不当;外墙迎风面的凸角和异型柱没有加厚保湿层,造成保温效果不达标等。施工上的原因有:保温材料没达到设计规定的厚度;强开裂丶透风;门窗与墙的接缝之间未做保湿密封处理。

针对上述问题,应采取增加保温层丶用高效保温材料代替原有保温材料丶对透风做保湿密封处理等方法进行解决。对因用户使用不当造成的结露,应避免室内湿度过大。只要按要求设计丶施工和使用,墙体长霉的问题完全可以避免。

墙壁发霉的原因

给丶排水管或者暖气管道发生渗漏,导致墙体受潮,时间一长,墙体就会发霉。

外部雨水渗入室内,导致墙体潮湿。阳台窗户下的挡板(多由预制楼板制作,因此其与墙体的交接处容易出现裂缝)与墙体交接处出现裂缝,或者窗户密封性能不好都有可能导致外部雨水渗入室内。

墙体保温没有做好,造成室内外温差较大,这样室内空气中的水遇冷後就会凝结到墙面上,导致墙体潮湿。

防止墙壁发霉提醒

防止墙面发霉,在装潢时可先在墙面上涂上抗渗液,使墙面形成无色透明的防水胶膜层,以防止外来水分的浸入。

如果墙壁经常发霉,可能是防水层没做好,这种情况要请专业装修队重做防水层。

发现墙纸上有黑点,千万不要以为是污垢而用水抹。

墙体霉菌可隐藏大量的肝炎病毒和流感病毒,不要忽视墙体霉菌对人体的伤害。
注意事项

  1. 墙体霉菌又称墙体霉斑,墙体长毛,墙癌等,多生长在潮湿墙面,室内外均可能生长,是一种可见性生物菌群,最常见的有葡萄穗菌和黑曲霉等。
  2. 墙体霉菌的孢子粉随空气流动,长期接触吸入,可引发呼吸道疾病和过敏症状,如支气管炎,扁桃体炎,花粉热,哮喘病等。免疫力低的人还可能引起头疼,发烧,皮肤或黏膜发炎。
  3. 当然这都是小面积的处理,如果已经是大范围的发霉,那就要请专家帮忙了…!!!

(来自:爱经验)

与你的恐惧在一起

与你的恐惧在一起

Wooden Bridge Samaria Gorge Greece

(图源:Pixebay)

我们总是充满了太多的恐惧,觉得自己不够好会恐惧,未来一片迷茫会恐惧,与伴侣的感情不稳定会恐惧,孩子不听话会恐惧,看起来似乎有太多理由让恐惧一直伴随着我们,还有的人恐高丶恐水等等。我们都知道恐惧会损耗人的精力,那么如何才能让自己不再感到恐惧呢?

人们对待恐惧有两种办法:你可以认识到自己拥有它,并努力释放它;不然你就会保留它,尽量隐藏它。因为人们并不是以客观的方式来处理恐惧的。因此人们最后会隐藏自己的恐惧,力图避免造成恐惧的事情发生。为了让一切妥当,他们会定义自己想要的生活,从而来试图营造出安全和可以控制的感觉,他们这一辈子都是这样生活的。这就是世界为什么会变得令人害怕的原因了。

这样听起来也许并不令人害怕,听起来也许挺安全。但事实并非如此。如果你这么做的话,世界真的会变得充满了威胁。生活就变成了一种‌‌“我必须对抗恐惧‌‌”的情形。当你内心出现害怕,缺乏安全感,或是软弱的感觉时,你就会尽力不让这些情绪得以激发,生活中一定是发生了什么事件或是某种改变在挑战着你的努力。因为你抗拒这些改变,所以感到自己正在和生活抗争。你感到某人做出了不该出现什么行为举止,或是某件事情没有按照自己的期望进行。你将过去发生的情形看作困扰,将正在进行的事情看作潜在的问题。你对喜欢和不喜欢,以及好和坏的定义全部了如指掌,因为你为了让一切妥当,早就定义过生活应该是什么样子。

我们知道自己都在这么做,却没人对此提出质疑。我们认定自己能推测出生活的本来面目,于是就按照这样的方式行事。只有那些看问题更深刻,质疑过为何生活必须以某种特定形式出现的人,才会提出这样的假设。我们为何会有这样的观念:生活像这样就不妥,或是像这样继续下去也不妥?是谁说的,生活以自然的方式在前行反而不妥?

答案就是,恐惧在说话。你内心里的某个部分出了状况,无法面对生命的自然状态,因为这不在你的掌控之下。如果生活的进行方式会激发你内在的问题,那么根据自己的定义来看,就是不妥的状况。逻辑其实很简单:凡是不会给你带来困扰的就可以接受,而确实困扰你的则不能接受。我们以自己内部的问题为基础来定义整个外部体验的范围。如果你希望在精神上获得成长,就要改变这样的状况。如果你对世界的定义都基于自己最混乱的部分,那么你期望这个世界是什么样子呢?世界就会变得令人害怕地混乱。

当你在精神上获得成长,就会意识到,试图保护自己不受困扰,实际上会带来更多问题。如果你力图将人丶地点以及事情都加以安排,让他们不困扰你,你就会发现生活处处与你做对。你会感到自己在挣扎,每天都过得很沉重,因为你必须要对每件事情加以控制和争斗。生活中总是充满了竞争丶嫉妒和恐惧。你会感到任何人,在任何时候,都会造成你的困扰。他们不过就是说了,或做了某件事,而接下来你就感觉到了心中的困扰。这使得生活充满了威胁。这就是为什么你担心这么多的原因了。这也就是为什么你会在内心里有这么多对话了。你总是在尽力盘算着如何不要让事情发生,或是在事情发生时想尽办法弄清楚该怎么做。你时刻在和世界抗争,这使得世界本身变成了你生命中最害怕的事情。

解决的办法就是下决心不和生活抗争。你要意识到并接受这一点,生活并不处在你的控制之下。生活总是在不断变化,如果你总是试图控制它,那么你就永远也不能全心投入生活了。你不是在生活,而是在害怕生活。一旦你决定不和生活抗争,那么就必然要面对造成你抗争的恐惧。幸运的是,你不必将这样的恐惧埋在心中。这个世界存在着没有恐惧的生活。为了能叙述清楚这样的可能性,我们首先必须要深刻地理解恐惧本身。

当你内心出现恐惧时,生活中所发生的事件肯定会激发它。这就像是将石头丢进水里一样,世界不停的变化也会让你在心中泛起涟漪,不管你心里隐藏了什么。这并没有什么不好。生活中发生的事情将你推向边缘,目的是为了能让你丢掉阻塞在心中的一切。那些阻塞和埋葬在你内心中的东西正是产生恐惧的根源。恐惧是由在能量流动中的阻滞所造成的。当能量受到阻滞,就无法滋养你的心灵。因此,你的内心就会变得虚弱。当内心变得虚弱时,就会受到细微振动的影响,所有振动中最细微的一种就是恐惧。恐惧是所有问题的起因,也是所有偏见和负面情绪如愤怒丶嫉妒和占有欲等的源头。如果你没有恐惧,那么就能非常快乐地生活在这个世界上。没有什么会困扰你。你会愿意面对任何事物丶任何人,因为你没有会带来困扰的恐惧。

(来自:博谈网)

“春天是调养肝气、净化身体的最佳季节”

“春天是调养肝气、净化身体的最佳季节”

Spring Health Care Tips春天到了,身体该如何养生丶调养呢?其实每个季节都有他适合调养的地方,今天健谈要来跟大家谈谈春天养生~

五行对应季节与五脏,春天是调养肝气丶净化身体的最佳季节。肝主疏泄,肝气失调容易身心俱疲丶浑身不畅丶郁闷丶易怒,甚至影响消化排泄。

平常可以按摩脚背大拇指与第二趾趾缝间往上2寸处的太冲穴,有清肝火丶安定情绪丶纾压等效果。

除了按摩外,也可饮用养肝茶,煮法如下:生黄耆4钱丶红枣3钱丶枸杞3钱,两碗水以小火熬煮後饮用,能提高抵抗力丶改善肠胃功能。

(来自:健康远见)

性情宽厚福相随

性情宽厚福相随

Kind Lady

宽厚的人多半一脸福相,性情柔和的人面相柔和美丽。(网络图片)

美貌也是一种福报。任何福报都有其必然的成因,就像财富来自施舍,尊贵来自谦恭一样,美丽的容颜来自柔和善良的性情。人到中年以后,就显现出现世性格影响所致的面相了。

宽厚的人多半一脸福相,性情柔和的人面相柔和美丽。性格格外粗暴的人,总是一脸的凶相;许多品性不太好的中老年妇女,往往一脸的刻薄相,这就是所谓的薄命相丶克夫相。实际上不是生就的相貌,而是长期的心与行为的修炼在脸上的投影,这些相貌也在预示着其未来的命运。相术也就是一种经验积累,相由心生,由脸观心,由心知未来。

那么幼年与少年丶青年时期相貌的成因是什么?相貌特征与父母的遗传因素有关,脸型身材与禀受的先天之气有关,漂亮程度是前一生带来的习气所致。人的前半生是活在前世的影响之下,下半生更多地活在前半生的影响之下。所以说,人到中年以后,要对自己的脸负责任。

慈悲心也是一个特别重要的因素。比较有爱心的人,往往从内而外散发出一种过人的光华,让人越看越顺眼,越来越喜欢与其接触。而过于自私丶狡猾丶计较的人是很不耐看的,甚至丑陋。即使侥幸生得姣好的容貌,也会在脸上逐渐显现出一些不招人喜欢的地方,比如面无和气,仅是“第一眼顺眼”,稍多接触就毫无吸引力了。请相信相貌是能逐步改变,尤其是美好的相貌是会由内而外散发出一种吸引力,让见者不知不觉心生倾慕。很多时候,美丽与否,是从看到的人心里生出来的,“情人眼里出西施”就是这个道理。所以,若要相貌美,先要心灵美!

一丶心甘情愿吃亏的人,终究吃不了亏。能吃亏的人,人缘必然好,人缘好的人,机会自然多。人的一生,能抓住一两次机会,足矣!

二丶爱占便宜的人,终究占不了便宜,捡到一棵草,失去一片森林。你看那些一到买单就上厕所或钱包半天掏不出来的聪明人,基本上都没啥成就。

三丶心眼小的人,天地大不了。朋友聚会时,三句话不离自己和自家的人,是蜗牛转世,内心空虚丶自私。心里只有自家的事,其它的事慢慢也就与他无关。

四丶只有惜缘才能续缘。在人生的路上,我们会遇到很多人,其实有缘才能相聚,亲人多半是前世的好友,好友多半是前世的亲人,给你带来烦恼的,多半是你前世伤害过的。因此切记:善待身边的亲人,关心身边的朋友,宽恕那些伤害你的人。这就是因果。

五丶心中无缺叫富,被人需要叫贵。快乐不是一种性格,而是一种能力。

六丶解决烦恼的最佳办法,就是忘掉烦恼。

七丶笑看风云淡,坐对云起时。不争就是慈悲,不辩就是智慧,不闻就是清净,不看就是自在,原谅就是解脱,知足就是放下。

八丶不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往。

九丶今生注定我们什么也带不走,那就活在当下丶笑在当下丶悟在当下吧!

(来自:Vision Times)