Author: brian

赋予「活在当下」一个解释：「活在当下代表了不要让过去的经验蒙蔽了你对当下发生之事的看法。」

从某部分来看，这也表示你要付出全部的注意力；也代表了放手让那些对你再也没有帮助的过去从此远离你。

假使你拥有一部由你担任主角的纪录片在你脑中一次又一次地不断播放，那就编辑一下这卷带子，把任何会限制你的部分剪掉，或者就直接把影片关掉吧。因为，任何你选择再次经历的过去都会变成你某部分的特徵。要小心挑选你想留下的纪录。

提出「前置未来」的观点，要让你主导并创造你人生中的「下一个时刻」。

要了解前置未来，可以想像眼前有一台跑步机。跑步机的履带，在你跑步区的後面是过去；跑步机前面的部分是未来；你踏步之处则是现在。要跟你的前置未来共生，需要你持续精确地往前踏上跑步机前方的履带。你的感受丶欲望丶梦想与标的──将它们全部推放在你面前，或者也可以把它们搭成一面墙。

当跑步机的履带开始转动时，那面墙将会崩塌成许多小碎片然後直接落在你的现在。你的下一步就是和另一个落到你面前的目标交会，然後不断重复。只要未来充满了你渴望以及创造出来的目标，当过去慢慢往後卷动，绕了一圈要回到现在之前，它将会被你未来的所有标的挡住，再也无法影响你。

就像你有一个大专案这个星期要完成，就将它拆解成许多可管理的小区块，然後现在就开始一块一块处理掉，不要等到专案开始前24小时才要开始动工。

与你的前置未来共生能够消除许多人生中的乱数，因为它让你能够凭藉着如同狙击手般的专注来创造出你最渴望的人生。假使你明确地建立起你希望看到的未来，并将你的前置未来以及你渴望的标的成功载入，你将会在清楚明确以及强而有力的基础下不断地朝着目标持续运作。

否则，你将只会遭遇到一件事──你那阴魂不散的过去。

坏习惯1：不相信自己做得到
「只要你想丶你相信，就一定能做到！」（Whatever the mind can conceive and believe, the mind can achieve）这是励志作家拿破仑．希尔（Napoleon Hill）的名言。不要再跟自己说「这太冒险了」「我不可以这样做」，改变你的心态，以一种「我能」的态度试试看你曾经想做的事情。就从现在开始，擘划你的愿景跟视野，并且脚踏实地的规划要如何才能达到目标。

坏习惯2：缺乏自律
根据畅销作家与成功学权威布莱恩．崔西（Brian Tracy）指出，那些在自己的生活里面拥有高度成就感的人们，都非常在乎自己的时间与规划，他们不会把三个小时浪费贴邮票上丶也不会因为一通电话就中断手边正在进行的重要事物。

试试看让自己订出周目标丶月目标丶季目标与年目标，并且写下优先顺序丶实行步骤，然後严格要求自己花预期时间的80%（如你预期必须十天才能完成，那就挑战自己在八天内把事情做完），完成任务。并且准备一本成功日志，记下你每天所取得的成绩。

坏习惯3：乱无章法的行动
「结果不会产生结果，行为才会产生结果。」若你想要成功，你必须要有一个可以遵循的模式，约束自己的行为。

比方说，依照你以往的纪录来看，每拜访5个客户你会得到1张合约，那每个月你对自己订定的业绩目标是20张，那代表你每周必须拿到4张合约丶意即你得在五天之内拜访完20个客户。

简单的用数字归纳就可以设定出自己每天应该要有的行动目标，而更好的方式是，你可以观察身边的成功者都是怎麽重复他们的行为模式，试试看复制他的做法，让自己跟上对方的脚步。

我们人生在世懂的东西太少，时间也不够多，但是要过得充实有意思，最重要的就是不要枉费每个人都公平获得的24小时。我也不是天生下来就什麽都懂，更别说我天生没有好脑袋，从小被骂到大。可我有一件事情绝对不轻言放弃，至今那也是我坚持的原则。「好奇心」犹如是我活着的动力，对每件事情的好奇心。

比如说上次搭飞机时，我因为身体对气压变化非常敏感，我就拿手机出来计算降落时，每一次因气压变化造成我身体不舒服的间隔大概多长，後来下飞机後我一算，平均95秒左右，我会有点恶心并不断打着呵欠要化解这感受。再者又想起当初在美國时，状况更严重，後来查了一下，经纬度有很大关系。

因为好奇心激发起的求知欲，促使我将时间放在所观察到的人事物。一如当初从事行销工作，能在很短的时间内上手，那是因为我曾经人生有很长一段时间，因为没有人要与我相处，我有足够长的时间可以坐在公园丶路边丶球场丶街头，看着来来往往的路人，思考着他们往何处去，我又从何而来，再去看每个人的表情丶穿着与动作，佐以人与人的互动，产生什麽样的变化。

这些学习，并不难，因为只要有足够的好奇心，一股想要知道真相的动力就会源源不绝而来。一如前几天，一位前辈给我的功课，他说：「你要有本事，一页A4纸就要能去说服商界的大老板，因为他们没有时间慢慢看，也没有心思慢慢咀嚼，你不能像以前那样废话多，你只有一页A4纸的时间去说服他，而他也只能给你一页A4纸的时间去说明，不成功便成仁。」

一道题目，刺激我不停地去思考，一页A4纸上，到底要放上什麽才具有说服力。我反覆敲打好多次，没有一次满意，但每一次敲打出来的文字，都令我清楚地感受到越来越逼近目标，每次修改文字丶每次调整说法丶每次更动方向，都能够让问题离我越来越远，而我也越来越接近答案的核心。即使最後我不一定真的能说服对方，但这个挑战自己的过程，我走过了。

人生不过如此，自己的高度由自己设定，想到多高，那就让好奇心推你到多高。