五款养肝茶
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1丶玫瑰菊花茶
配方：玫瑰花6克丶菊花2-3朵，沸水冲饮。
2丶蜜糖红茶
配方：红茶5克，沸水冲泡;调适量蜂蜜丶红糖。每日饭前各饮1次。
功效：能温中养胃。此茶适用於春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。
3丶菊花蜜饮
配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分钟，过滤後加入适量蜂蜜，搅匀之後饮用。
功效：具有养肝明目丶生津止渴丶清心健脑丶润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质丶都有抵抗丶排除的疗效。
甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花丶甘草同煎代茶饮用，有平肝明目丶清热解毒之效。
4丶桑叶枸杞茶
配方：桑叶6克丶枸杞12克丶绿茶3克。将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟後即可饮用。
5丶葱白生姜茶
配方：大葱 1根，生姜汁1匙，砸扁切碎放锅内，加开水1碗，取旺火烧沸，加红茶1大撮，调入生姜汁1匙，冲浓茶趁热饮，随即盖被就寝。
功效：可增热御寒，防治早春风寒感冒。
上面为大家介绍了养肝的茶饮，日常生活中一定要注意保护我们的肝脏健康，少喝酒丶少熬夜。
（来自：Gigacircle）