美研究:天天吃鸡蛋背后的危险

美研究:天天吃鸡蛋背后的危险

Eggs

(图源:Pixebay)

美国的一项研究发现,中年男子最好别吃太多蛋;如果一星期吃7个或以上的鸡蛋,他们的寿命就会缩短。该研究也发现,患有糖尿病的男性更要注意,他们最好是不要吃鸡蛋,不早死的危险就会提高。

据新加坡《联合早报》报道,布里格姆妇女医院和哈佛医学院的两名研究人员发现,没有糖尿病的男子每周吃不超过6个鸡蛋没有关系。他们说:“每星期吃最多6个鸡蛋,不会增加死亡危险,但吃超过7个鸡蛋,会使死亡危险增加23%。”这两名研究人员在美国《临床营养学》杂志发表的报告说:“在男性糖尿病患者中,吃鸡蛋就会增加死亡几率。而且有证据暗示,吃蛋也会增加他们心脏病发作和中风的危险。” 不过,这两名医学人员也表示,医学界应对此展开规模更大的研究。

研究小组在过去20年里,通过医生收集了2万1327名男子的资料,包括他们定期报告健康情况和生活方式等。在此期间,其中有1550人心脏病发作,1342人中风,超过5000人死亡。那些每星期吃超过7个蛋的人,在此期间的死亡可能性要高23%,而吃蛋的糖尿病人死亡的危险增加了一倍。另外,那些吃蛋最多的男人也比较显老丶肥胖丶吃较多蔬菜但早餐中含较少谷物,而且他们喜欢喝酒丶吸烟和缺少运动。

在一些城市职工中,有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人,为增加营养,一天要吃5~6个鸡蛋;有的中丶小学生每天早餐吃3个鸡蛋,午丶晚餐也吃1~2个。在一些农村里,产据调查,妇每天要吃10~15个,月子里竟吃300~450个。他们认为:鸡蛋有营养,多吃补身体。其实不然,吃得太多,反而会给身体带来一些不良影响。

日本科学家进行的一项长达14年的研究发现,与同龄人相比,每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女,与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比,死亡率要高一些。日本学者选择了9300名男女作为研究对象,这些人都曾经在1980年接受过一次生活方式的问卷调查,内容包括他们经常食用哪些不同的食物。

跟踪调查发现,每天吃一个鸡蛋的妇女,死亡率比每周才吃上一两个鸡蛋的妇女要高出22%(年龄丶吸烟习惯和体重等因素不计),每天吃两个甚至以上数量鸡蛋的妇女死亡率更高,不过这部分妇女的数量不多。

吃鸡蛋数量最多的妇女,因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些,尽管从统计角度看,两者之间的联系并不十分紧密。学者们认为,这也可能和妇女很少死于这两种疾病有关。

营养学专家认为,鸡蛋以沸水煮5-7分钟为宜。油煎鸡蛋过老,边缘会被烤焦,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质。

小贴士

中年男子最好别吃太多蛋;如果一星期吃7个或以上的鸡蛋,他们的寿命就会缩短。该研究也发现,患有糖尿病的男性更要注意,他们最好是不要吃鸡蛋,不早死的危险就会提高。

新加坡研究人员发现,没有糖尿病的男子每周吃不超过6个鸡蛋没有关系。他们说:“每星期吃最多6个鸡蛋,不会增加死亡危险,但吃超过7个鸡蛋,会使死亡危险增加23%。”这两名研究人员在美国《临床营养学》杂志发表的报告说:“在男性糖尿病患者中,吃鸡蛋就会增加死亡几率。而且有证据暗示,吃蛋也会增加他们心脏病发作和中风的危险。”

(来自:养生健康网)

LOEWE家具玩皮 繽紛圖案像畫的

LOEWE設計出以鑲嵌皮革手法完成的家具,將在米蘭家具展展出。

皮革在家具的使用上相當廣泛,但到底有多少可能?西班牙的玩皮好手LOEWE要在即將舉行的米蘭國際家具展獻技,創意總監Jonathan Anderson運用古老的鑲嵌技術,在家具上嵌入各種皮革材質,呈現出完美圖案,一件件新穎的作品精湛吸睛。

LOEWE去年發表了皮革製碗,今年秀出的是完全不同的作品,不久前有一系列手袋、皮件,以鑲嵌技術完成包面上的圖案,現在擴大到家具上,必須將皮革精準地裁切,與想要鑲嵌的圖案完全吻合,工藝了得。

這些以皮革展現的花色多半來自LOEWE典藏庫的絲巾,為了更有現代風貌,會將圖案放大或是改造出抽象效果,再用皮革拼貼出繪畫質感。Jonathan Anderson從1920年代初期的LOEWE家具中,挑選了6件重新詮釋製作,其中包括大型衣櫃、Baillie Scott設計的兩張椅子等,還有檯燈、雪茄盒等小型家飾,各具特色。

手拿包上的花朵不是印的,而是將皮革細膩地裁切後,鑲嵌拼組完成。
鯉魚圖案來自創意總監Jonathan Anderson在香港找到的古董日式屏風。
皮革鑲嵌工藝必須將底部皮革削薄、拼貼上裁好的皮片,手法精準無瑕。

以相同技術完成的筆記本與手拿包會在LOEWE店內販售,至於家具,則是4月12至17日在米蘭國際家具展展出,拓展更寬廣的視野。

木盒上的圖案是以皮革鑲嵌而成。
桌子上的抽象圖案,更添現代感。

「脸书」常客,小心忧郁症

「脸书」常客,小心忧郁症

Phone in Hand

(网路图片)

若要问全球最为人熟知的社交网络为何?那大概非脸书(Facebook)莫属了。许多民众藉此和亲友互动,分享家庭丶工作中的经验,即使彼此距离遥远,也能掌握最新动态。由於其还兼具娱乐功能,过程完全免费,无怪乎至今仍广受欢迎。

然而,创新的科技虽带来许多好处,却也衍生意想不到的问题。日前,国内有几家媒体引用美国匹兹堡大学医学院的调查报告,内容指出高度依赖像脸书这类社群媒体的重度用户,忧郁症缠身机率是普通用户2.7倍;中度用户也比轻度用户高出1.7倍。精神科医师呼吁,使用社群网站要适可而止,避免沉湎当中。

其实前阵子分别发表在国外「社会与临床心理学期刊」及「电脑与人类行为期刊」的报告也不约而同地指出,紧盯脸书上好友们的动态变化,恐对心理健康造成伤害,值得大家关注。

第一项研究由美国休士顿大学的心理学家麦莉.史蒂尔斯(Mai-Ly Steers)所主持,其和帕罗奥图(Palo Alto)大学的学者合作,藉由刊登广告招募到约300多名志愿者,并进行分组调查,目的在探讨使用脸书为何会让人陷入忧郁情绪。

过程中,研究人员透过访谈了解他们使用脸书的方式,与看到别人发文内容或上传相片丶影音时的真实感受。另外,也询问平常觉得「郁卒」的频率有多高。

分析发现,在脸书上花的时间长短,并非是导致当事人心情低落的主因,关键在於当下有无攀比的想法。一旦浏览好友们发表的资讯,老觉得自己似乎过得没对方精采丶有趣,相较之下逊色许多,那就容易在自卑情结下产生忧郁症状。

第二项研究由任职於新加坡南洋理工大学的埃德森.坦多克(Edson Tandoc)博士所领导,其和美国密苏里大学等校的学者合作,针对同意接受访谈的700多名大学生进行调查,目的在探讨使用脸书的习惯和个人心理健康之间的关联性。

一开始,每位个案均需填写结构式问卷,除交代每天上去脸书查看的频率与操作喜好外,也要答覆见到亲朋好友透露的文字或图像等即时资讯时,当下是否有嫉妒或羡慕的意念。接着还要接受心理测验,评估各别的情绪稳定程度。

统计显示,在脸书上待的时间越久,心情好像会越糟糕。而相对於单纯以脸书和亲友保持联络者,那些利用脸书监视亲友动态的人明显有忧郁的倾向。有意思的是,该情形又以观看完後总是会羡慕或嫉妒对方现状的人格外严重。

整体而言,脸书有如一把双刃剑,其让我们能更快掌握周遭的讯息,带来了便利与欢乐,但也可能因热衷而欲罢不能,结果反而耽误正事,影响生活起居。最不好的是,以脸书密切追踪好友的动态,看见他们在上头张贴各地度假风光丶大啖美食佳肴或和伴侣晒恩爱等幸福的相片,不自觉地以此衡量相互的成就表现,这样只会徒增无谓困扰。若经常有望尘莫及的感叹,更易引发忧郁出现。

由於发布在脸书上的讯息往往是属於个人光明丶美好的一面,事先有作过筛选或特意美化,故建议应以平常心看待,切勿拿来作比较,给自己压力。而脸书也尽量当成是和亲友情感丶意见交流的平台就好,以免因过於依赖而成瘾。

(来自:健康远见  作者 / 柯俊铭  本文作者为法务部矫正署高雄戒治所临床心理师)

令计划涉贪1.56亿 控方拟求判死缓

海外明镜网及博闻社昨日报道,中南海前大内总管、全国政协前副主席令计划(图)案即将开审,当局将以“受贿罪”和“非法持有国家机密罪”追究其刑责。令被指受贿达1.3亿人民币(约1.56亿港币);控方求刑死缓或终身监禁。案件将分公开和秘密两部份审理。

弟令完成潜逃美国

报道指,当局自2014年底开始,组织数百人专案组对涉令计划调查,掌握了大量令“违法违纪”的线索,但最后欠令计划弟弟令完成未到案。因令完成是令氏兄弟姐妹唯一“商界代表”,是确认令计划贪腐的关键人物,但令完成已在令计划出事前,潜逃美国,并拒回国配合调查。

去年中北京秘密派出工作队进入美国,追踪令完成下落,和令接触,甚至安排令完成女儿去美做说服工作,引起美方注意,白宫因此发警告,令北京对令完成的跨境“追逃”被叫停。事件令北京恼火,决定不管令完成是否到案,按已掌握的证据对令计划进行诉讼。

报道指令计划可能会由北京周边的城市法院进行审判。由于案涉中共党和国家机密,与薄熙来案一样将分公开审讯和闭门审讯两部份。令计划曾任中央办公厅主任、中央统战部长、全国政协副主席,2014年12月22日被宣布落马,2015年7月20日被开除党籍公职,移交司法。

Tiffany EastWest新錶現 迷你款更優雅

Tiffany為女性打造迷你款East West腕錶,Tiffany Blue錶盤搭雙圈皮錶帶時尚又個性。

去年Tiffany & Co.發表了獨特橫向長方形錶盤設計的East West系列腕錶,這個以1940年代折疊式懷錶暨旅行座鐘為靈感推出的系列,雖是向新時代女性招手的個性錶款,但設計風格有些古典文藝味與中性氣息,也 吸引不少創意設計圈男士青睞,好評累積的氣勢讓Tiffany加碼豐富East West系列設計,最新推出迷你款式,錶殼尺寸為37x22mm,比原本42 x 25mm尺寸的East West腕錶添增些許秀氣優雅感。

這款錶的閱讀別有妙趣,戴上手腕時,做事的手抬都不用抬起、也不用轉角度就能正對著錶面讀時,例如敲著電腦鍵盤時瞄一眼錶面就瞭然時間了。面盤顏色也是 East West腕錶的設計特色,Tiffany藍色、象牙白色、深藍色即是新迷你款用色,搭著雙圈皮錶帶,時尚味兒和俐落個性感都出色。

East West深藍錶盤迷你腕錶較顯穩重個性感。
East West白色錶盤迷你腕錶,洋溢復古典雅氣息。
Tiffany East West Tiffany Blue錶盤腕錶,橫向面盤設計獨特。

“巴拿马文件”震动全球,各国政府反应不同

莫斯科——“巴拿马文件”引发的丑闻周四在世界各国政府继续引发震荡。俄罗斯总统普京称这是美国阴谋。冰岛更换了总理,英国首相大卫·卡梅伦也承认曾从一个离岸信托基金获益。

几天的抵抗之后,卡梅伦终于开口,承认他的确从一个离岸信托基金得到金钱回报。这个信托基金是他已故的父亲建立的,而他的父亲就是“巴拿马文件”披露的莫萨克-冯塞卡律师事务所的客户之一。

卡梅伦对ITV News说,他和妻子萨曼莎(Samantha)曾拥有布莱尔末(Blairmore)投资信托基金的股份。2010年他就任首相时,这些股份以3万英镑的价格卖出。

卡梅伦说,这笔股权收益是纳过税的,他也从未试图隐瞒其父母是有钱人的事实。

“巴拿马文件”还显示,英属维京群岛也是一个离岸公司活动集中的地方,这让人质疑卡梅伦自称是国际反避税领袖的说法,让英国首相陷入难堪。

在俄罗斯,总统普京在周四对有关“巴拿马文件”的报道予以反驳,称这些指控是美国的阴谋,目的是破坏俄罗斯的团结。

这是普京第一次公开回应。普京还为他的一位关系密切的老友、大提琴演奏家谢尔盖·P·罗尔杜金(Sergei P. Roldugin)进行了辩护。后者的名字出现在了媒体基于“巴拿马文件”(Panama Papers)所做的报道中。报道称,在将俄罗斯国有银行资金藏匿至海外的秘密行动中,这名大提琴家是一个中心人物。

普京表示,像很多俄罗斯人一样,罗尔杜金也从商,目的是能买得起昂贵的乐器,以便支持自己喜爱的音乐事业。

“他赚来的钱几乎都用来在国外买乐器了,”普京在为圣彼得堡当地记者举行的一次公开论坛上表示。这一讲话在国有电视台上进行了直播。之后,这名音乐家将自己的乐器捐给了政府机构。

文件显示,罗尔杜金在与普京的友人存在关联的多家企业持有股份,尤其是俄罗斯银行(Bank Rossiya)的股份,这让他个人的资产净值达到数亿美元。罗尔杜金在培养古典音乐家的圣彼得堡音乐学院(House of Music)担任艺术总监。

“能有像他这样的一批朋友,我感到很自豪,”普京说。他称罗尔杜金是一个“才华横溢的音乐家”。

社交媒体上立刻出现了带有嘲讽意味的回应,有不少人对普京的说法表示质疑。经常批评政府的记者谢尔盖·帕尔霍缅 科(Sergei Parkhomenko)在Facebook上写道,按600万美元一件来算,据称藏匿于海外的20亿资金,都够买300多件由安东尼奥尼·斯特拉迪瓦里 (Antonio Stradivari)制作的十七、十八世纪罕见古琴了。

普京指出,他的名字并没有出现在泄密文件中,尽管国际报道的注意力集中在他身上。

他拿出了克里姆林宫在回应来自海外的有关俄罗斯的任何负面消息时都会采用的标准托词。他表示,俄罗斯破坏了西方世界在经济和军事力量上的垄断地位,因此激怒了这些大国。

所以西方世界凭空捏造出各种阴谋,要破坏俄罗斯的“团结统一”,而这些是“徒劳无益的行为”,他说。

他还特别提到了华盛顿,宣称维基解密(WikiLeaks)指出,巴拿马文件是由美国在背后支持的一个阴谋。

“这一切的背后,正是美国某些官员和政府机构的所为,”普京说。“维基解密刚刚证明了这一点。”

维基解密组织在十年前因披露一大批美国政府文件而开始为人所知。针对这一事件,该机构在Twitter上发布了几条多少有点自相矛盾的帖子。

“美国政府通过美国国际开发署(USAID)资助了就#巴拿马文件#所做的针对普京的攻击报道,”该机构在4月6日发布的一条帖子如此写道。“这些人是不错的记者,但绝不是诚实的楷模。”

在俄罗斯官方媒体开始援引维基解密的说法,证明巴拿马文件泄密事件完全是美国的阴谋之后,维基解密的官方Twitter账号又表示,“称#巴拿马文件#本身完全是针对俄罗斯的一场‘阴谋’,属于一派胡言。”

在俄罗斯,有关这起全球性丑闻的报道,尤其是被克里姆林宫掌控的主要电视台的报道,大多局限于针对其他国家人物的指控上,包括乌克兰总统彼得罗·O·波罗申科(Petro O. Poroshenko)。

针对这起泄密事件,俄罗斯出现了零散的个人抗议活动。

周三,有人在一个公交车站挂起一张海报,上面印着普京的一张照片,显示他戴着一顶俄罗斯人通常所说的巴拿马帽。(它是正宗的巴拿马草帽的改良版本,质地更加松软。)

“什么巴拿马?”海报上还写着这样的字眼。但它很快就被拿掉了。

在阿根廷,联邦检察官寻求对总统马克里展开刑事调查。马克里的商业活动也被“巴拿马文件”披露。文件显示,马克里是一家离岸公司的总监,公司所有人是他的父亲。马克里还兼任另一家离岸公司的总监,该公司也去其父有牵连。

关于第一家公司,马克里的办公室说,马克里不是股东,因此没有披露义务。周四,倡导反腐的马克里重申自己是清白的。

在冰岛,农业与渔业部长约翰森宣布,他已经得到总统的支持,将出任总理。冰岛前总理贡劳格松被披露曾与其妻共同拥有一家离岸公司,随即辞职。

美司法部再次要求苹果公司协助解锁手机

一名顾客在操作苹果手机
美国司法部希望就纽约一宗刑事案件获取一台iPhone的数据

美国司法部表示,将会提出申请,要求苹果(Apple)公司帮助解锁一台与纽约一宗毒品案有关的iPhone手机。

一封提交到地方法院的文件称,政府“继续要求苹果的协助”。

在波士顿,公开的法庭文件显示,一位法官已下令苹果公司就另一宗刑事案件协助当局。

该法官裁定,要求苹果从产品装置中导出数据是“合乎情理”的。

美国治安法官玛丽安妮·保勒(Marianne Bowler)于二月在波士顿发出这一命令,但直至周五(4月8日)才公开文件。

在上月的另一宗案件中,美国联邦调查局(FBI)放弃了要求苹果公司协助调查人员解锁圣贝纳迪诺枪手赛义德·法鲁克(Syed Farook)iPhone手机的法庭命令。

联邦调查局表示,他们有能力独立地获取该装置的数据。据说有关的方式仅对某些旧型号的iPhone手机有效。

在波士顿案件中,由一名被指是帮会成员戴斯蒙德·克劳福德(Desmond Crawford)所拥有的手机装置,则是一款型号更新的iPhone。

二月,一名法官裁定,苹果公司不能被强迫帮助纽约一案的调查人员获取该手机的数据。

法官否决了由美国司法部提出的一项动议,政府随后对这一决定提出上诉。

该手机的所有者冯军去年承认合谋参与贩卖甲基苯丙胺(俗称“冰毒”)。

不过当局表示,他们仍然希望解锁该手机,这是仍在进行的调查当中的一部分。

又来了,不过这次有了一点转折。

在圣贝纳迪诺一案中,联邦调查局想要苹果公司开发一个新软件,使他们能够绕过赛义德·法鲁克的iPhone手机的保密系统。苹果公司的辩护理由看起来是有力的,但从未验证过,他们认为由法庭来强制要求制造一个新东西是不对的,而且这会侵犯该公司言论自由的权利。

于是在纽约,一宗牵涉到一名承认与贩毒有关的个人的案件,FBI的要求改成了只是请苹果公司将该手机内的数据拿出来。

在这宗案件中的iPhone是一台运行iOS7系统的5S。这一点很重要——圣贝纳迪诺枪手的手机是iOS8的。虽然iOS7也对手机数据加密,但却没那么安全。

因此,在毒贩的5S手机中加在硬件中的保密装置比法鲁克的5C来得更新,这可能是FBI的技术不再奏效的原因。

但是,苹果公司并不相信这一说。

在一次要求我们不直接引用的电话访问中,苹果公司表示,FBI在圣贝纳迪诺一案中曾经一直诉苦说,他们需要苹果的帮助,直到后来,他们不需要了。

因此该公司质疑为什么FBI不能自己获取这一台iPhone的数据,并且重申,苹果公司相信调查人员只不过是在试图建立案例,以求在日后更容易获取iPhone数据。

此前,苹果公司曾表示,要公司帮助解锁更新型号的手机是“不可能”的。

而在纽约一案中的iPhone是较旧的型号,但是苹果至今仍然拒绝帮助调查人员获取数据。

把「手段」当「目的」,再用力也无法成功!

Image在求学过程中,每个人都会经历无数次大大小小的考试,父母也经常会加以督促丶要求。我们都知道,考试丶父母的要求,都只是一种「手段」真正的目的是要达到好的学习成果丶学得有用的知识

但是,求学一丶二十年间,许多人不知不觉陷入「误把手段当目的」的情形,以为读书是为了考试丶为了父母。於是学校有考试丶父母有要求才念书,否则就荒废课业,甚至用作弊的方式来应付。

如今再来回想,想必每个人都很清楚「考试是手段丶好的学习成果才是目的」,以及「读书是为自己,而不是为父母」的道理。但是,在我们日常工作中,「误把手段当目的」的情形难道不是到处存在丶屡见不鲜吗?

以业务经营管理而言,主管会透过检核各项KPI指标数字来进行管理,建立KPI是帮助业务人员达成业绩目标的「手段」,其真正目的,是要达到整体通路经营的稳健与业绩的提升

如果误把手段当目的,而利用各种方法把数字「做」得漂亮,看到数字背後可能存在的问题,却只想掩饰丶合理化,则不仅无法达到稳健经营丶提升业绩的效果,反而可能隐藏问题,产生危害

再以产品的行销而言,产品经理也必须利用各种管道行销产品,甚至采取促销手法,这些做法同样是手段,其目的是让客户充分了解产品的特色而产生购买动机

或是,对还在犹豫的客户,增强其购买意愿,而最终目的则是整体销售业绩的提升。如果误把手段当目的,只强调自己规划了多少种促销,或是在网站写了多少篇文章,却不问促销是否切中客户购买考量上的关键点,或是网站内容的表达是否足以产生正面效果,那麽,投入再多资源亦属枉然。

除了上述例子之外,误把手段当目的的情形还存在於许多细微之处,例如,沟通。与他人沟通的目的,是要对方充分了解事情的精神与本质,使其准确判断该如何提供协助丶配合;至於口头说明丶发电子邮件等等,都只是手段丶方法。

如果清楚认知目的所在,为了把事情做好,则在沟通的技巧丶用语便会特别注意,也会有沟通的耐心;可是,却常有人误把手段当目的,以为「我已经说了」丶「我已经发e-mail了」就表示达到了目的,却未注意对方是否掌握到事情的重点丶是否确实配合,於是效果不彰丶未能成事。

其实,无论是公司的各种运作制度与规定,或是主管平时的要求丶指示,都只是手段丶方法。其最终目的在确保公司整体营运品质与绩效的提升,而在市场上更具竞争力,并且长期稳定成长与发展;同时,透过各种要求,也藉以达到训练员工,提升员工专业化能力的目的

如果未能清楚地分辨手段与目的,而陷入应付了事的态度,表面上符合了规定丶要求,但是却未产生真正的效果,业绩无法成长丶个人能力也未能提升。

我们在职场上可以普遍看到,在一段时日之後,有些人的能力可以有显着的成长,但也有人在原地踏步,最後因为无法跟上组织成长脚步而被淘汰,产生这麽大差异的关键之一,便在於是否能够随时清楚分辨何为手段丶何为目的。

单打独斗不能保证成功!小心这4种现象,才能落实团队合作

Image公司内的各部门分工都需要团队合作,但许多失败的团队合作例子不外乎以下四种:

现象一:竞争心理作崇
面对激烈的竞争,许多学生认为彼此「互为对手」。相关的问卷调查显示,虽然有53%的同学认为现在大学生的关系应是「互相帮助丶共同进步」,但是,由於在学习丶就业等各方面的竞争,46%的同学感受到了实际存在的“互为对手”的关系。还有相当一部分学生认为同学之间是「互不相干」甚至是「互相提防」的关系。很显然,片面强调竞争的心理,阻碍了年轻人的团队合作意识

现象二:「负面」默契
一项任务布置下来,因为缺乏团队合作精神,大家明明知道该任务不切实际丶无法完成,但为了逃避责任,都心照不宣地选择「沉默是金」,谁都不愿将实际情况告知上级领导——这是典型的「负面」默契

现象三:个人英雄主义
个人英雄主义对团队合作的危害是不言而喻的,这是一个真实的故事。

有位朋友告诉我,当他第一次成为经理时,他的部门里有一位明星员工,做事情比谁都快。但是,这位员工自大丶自私丶看不起同事,总是向老板抱怨其他员工。他的作风造成了整个队伍士气低落,员工之间没有信任,缺乏默契,效率极差。

我的朋友起初没有察觉到这一现象的危害性,反而认为那名明星员工是个英雄,他一个人的效率拯救了团队。於是,他每年重用并提拔明星员工。後来,别的员工都慢慢离开了他的部门,最後整个专案失败了。

我的朋友说:「经过这次教训,我终於懂得,团队合作比个人表现更重要。」
我问他:「之後你解雇了那个傲慢的明星员工吗?」
他说:「不,我的老板先解雇了我,然後他又解雇了那个傲慢的员工。」

看来,只有摒弃个人英雄主义,才能培育出整体表现出色的团队。优秀但不懂得团队精神的人,在团队中只会起到负面作用。

现象四:因小失大
在团队合作中,集体利益和共同目标是团队成员工作的前提和原则,有时,为保证共同目标的实现,需要对以往的团队和工作进行调整,这可能就会与团队成员的个人利益或目标发生冲突,有团队合作意识的人会坦然面对,以大局为重,也有人会「因小失大」。

在微软公司,有一次,鲍尔默总裁要求我对两位高级副总裁管理的两个研发队伍进行重组。从技术角度看,这两个队伍应该合并起来。但在这两位副总裁看来,如果放弃了对团队的控制权,自己在公司中的地位就会动摇。因此,他们互不信任,不愿交出自己的研发队伍。最後双方都摆出了宁为玉碎丶不为瓦全的架势——说实在的,这种只看重自己的「虚名」而不顾整个公司利益的做法是不折不扣的「因小失大」。没办法,我只好建议同时解除这两个副总裁对研发队伍的控制权,然後再着手合并团队,也只有这样才能最大限度地确保公司的利益。

在资讯如此发达的今天,靠个人努力丶单打独斗取得成功的可能性越来越小,团队合作越来越重要。因此,必须时刻警惕上述四种现象的出现,同时悉心学习团队合作的原则和技巧,只在这样,才能够真正融入以合作共赢为主题的现代社会

一首调侃中餐的美国打油诗引发争议

作家加尔文·特里林(Calvin Trillin)的一首诗作发表在4月4日的《纽约客》(The New Yorker)上,诗中以一个愤怒的美国美食爱好者的声音,描述了目前中餐菜式的多种多样。不过,有些读者觉得这首诗难以消化。

这也不是第一次有人觉得特里林的俏皮诗(他说是打油诗)有些过分了,但是批评《他们怎么还有其他省份?》(Have They Run Out of Provinces Yet?)的人说,它显示了对中华文化的轻视,甚至有可能带有种族主义色彩。

这首诗在开头部分写道:

他们怎么还有其他省份?

如果是,我们就有了发愁的理由。

很久以前,这里只有广东菜。

(很久以前,我们很容易知足。)

但是之后来了四川菜,

广东菜就过时了。

我们对四川菜大唱赞歌,

虽然麻婆豆腐可以把你的舌头辣穿。

然后来的是上海菜,

我们咕噜咕噜地吃灌汤包。

随后是毛泽东家乡的湖南菜,

带着自己的特色到来了。

我们还以为所有菜都已经吃过了,结果

又有一个省份的菜来了:福建菜。

特里林写过大量关于美食的文章,包括美国境内的中餐美食。(2010年,他在《纽约客》的一篇文章中描写了厨师张鹏亮[Peter Chang]的粉丝。)同时,他也顺带写一些让人无语的打油诗,还出过一本合集《限期诗人:我的打油诗人生涯》(Deadline Poet: My Life as a Doggerelist)

但网上的批评者说,他刊登在《纽约客》的食品与旅游特刊上的这首新诗反映了对中国的畏惧和无知,将其描述为过于人多地广、拥挤不堪,与一个世纪前的种族主义“黄祸”论调并无二致。

Jezebel网站以一个六年级学生写读书报告的视角来戏谑特里林和他的诗:“这首诗的主角特别喜欢中国人,但他认为中国人有点太多了。他也特别喜欢吃中国菜,但被中餐的种类丰富吓到了。”

总部设在西雅图的另类周刊《陌生人》(The Stranger)发表文章,认为这首诗延续了“怀念昔日白人星球的诗歌潮流”,特里林“说得好像中国的省份无穷无尽,而这是对中国的刻板印象,是在引发排外恐惧。”

在一封发给《卫报》的电邮中,特里林说,这首诗“不过是在打趣热衷美食的中产阶级”。他告诉记者,他2003年的诗作《布里芝士配夏布利酒有什么问题?》(What Happened to Brie and Chablis?)也对西餐潮流开过类似的玩笑,但并不意味着是在侮辱法国人。

这种解释并没有平息他在Twitter等处遭到的批评。“‘这是讽刺!’不应该成为考虑不周、执行不当或者发表不明智作品的遮羞布,”小说家塞莱斯特·吴(Celeste Ng)写道。

但也有人认为这样的谴责有些过度。住在北京的华裔美国作家郭怡广(Kaiser Kuo)说:“想不明白为什么有些美国华人对卡尔文·特里林写的中餐诗如此不满。”

《陌生人》那篇文章后来进行了更新,承认特里林有可能是在打趣。作者称,一位英语教授告诉他,特里林“老早之前就是美食作家和打油诗人了,我见过他骑着自行车在华埠到处游荡,他很喜欢在那里吃东西”。