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古巴共产党第七次全国代表大会星期二（4月19日）闭幕，会议决定现年84岁的古巴领导人劳尔·卡斯特罗将继续在未来5年担任古共中央第一书记的职务。
虽然劳尔·卡斯特罗将在2018年离开古巴总统的职位，但是古共中央第一书记被认为和总统的权力一样大。
劳尔·卡斯特罗在2008年从身体不佳的哥哥菲德尔·卡斯特罗手中接过总统职位，并且设定了两个5年任期的最长期限。
古巴共产党领导层普遍年迈，劳尔·卡斯特罗的副手本图拉（Jose Ramon Machado Ventura）现年85岁。
劳尔·卡斯特罗在这次党代会上发表讲话说，应该为未来领导人设定年龄限制，进入中央委员会不得超多60岁，最高领导人不得超过70岁，但实施这样的规矩需要一个五年的过渡期。
在古巴共产党代表大会的最后一天，89岁的古巴革命领导人菲德尔·卡斯特罗罕见地发表了讲话，被很多人认为是他的告别演说。
他说，“我很快就90岁了，这是我从来没有想到的。”
“很快我就会和所有其他人一样，我们每个人的这一天都会到来。”
但是他说，古巴共产党人的理念将会与世长存，而这样的理念能够为人类的需求产生物质和文化的财富。
前總統李登輝
媒體報導，前總統李登輝著手整合親綠本土社團及國民黨本土派大老，要打造本土第二大政黨。李登輝辦公室主任王燕軍今天說「沒有這件事情」。
媒體報導，李登輝近期已陸續與各方人馬接觸，今天中午將邀集包括台灣醫界聯盟基金會董事長吳樹民在內的獨派人士，與多名中、南部國民黨本土大老，於翠山莊展開會談，讓各方交換意見，為創黨做準備。
不過，吳樹民今天受訪時指出，「沒這件事情」，不知道有這些事情，也不曾討論過。
李登輝辦公室主任王燕軍說，「沒有這件事情」，中午也沒有這個會。
至於所謂組新政黨，王燕軍說，「目前沒有做過任何的討論」，關心台灣政黨政治發展，長時間都有人來向李登輝請益。
不過，台聯黨北市議員陳建銘受訪指出，民進黨執政一黨獨大，若無監督制衡，很容易偏差，再加上國民黨由洪秀柱擔任黨主席，國民黨本土人士也很憂心；讓民進黨一黨獨大，對台灣發展也沒幫助，需要有一群人出來監督制衡。
對於媒體報導的聚會，陳建銘說，他並不清楚，但他知道很多人請益過李登輝。
美国科技巨头苹果公司的首席法律顾问在国会一个听证会上表示，苹果在过去两年期间被中国政府要求提供源代码，但是苹果予以拒绝。
苹果首席法律顾问布鲁斯·塞维尔（Bruce Sewell）星期二在众议院的能源和商业委员会的一个听证会上说：“我们没有向中国政府提供源代码。”
他承认，中国政府在过去两年中这样要求过。但是他说：“我们拒绝了。”
在此之前，在当天早些时候的能源和商业委员会的另一场听证上，印第安纳州警察局情报与调查技术部指挥官查尔斯·科恩警监多次影射，苹果为了在中国开 展业务而与中国政府合作。不过，在来自加州的联邦众议员安娜·艾舒的追问下，科恩表示是有这样的新闻报道，但他没有证实报道是否属实。
在苹果与美国联邦调查局之间的有关是否应当协助解锁犯罪分子的苹果设备的争论中，这类怀疑一直存在。一些人认为，如果苹果不向中国当局做出一些让步，是不太可能被持续准入那个利润丰厚但却高度监管的市场的。
（网路图片）
护手产品的选择
要选择护手产品前，首先要先确定选择护手霜的目的是什麽？
如果为了避免工作上会接触到的刺激性物质或溶液，又不方便带手套的话，这时候就要选择有类似隐形手套功能的特用保护性护手产品，其中主体成份为具有防水抗污能力的高分子矽灵（Silicone）或油蜡，常为油膏剂型，主要是为了降低外在物质对於皮肤的伤害。
而我们一般日常生活中比较常使用的是保湿润肤性护手产品，主要是为了舒缓及保养平时因家事丶一般工作丶常碰水或频清洁所造成的肌肤乾燥现象，这类产品常是乳状或霜状的，其中通常含有些动植物性保养性油脂成分丶合成油脂及保湿润肤成分，此外还常会添加舒缓抗炎性成份以增加理疗性。但如果只是为了保湿目的，只要滋润性足够的体霜都可以当作护手产品使用。
此外还有一类称为特殊保养性护手产品，也就是除了保湿功效外，产品中会添加其他功能的活性成分以达到特殊的保养目的，例如防晒护手霜丶美白护手霜丶去角质护手霜及抗老护手霜…等等，这类产品是否需要使用就要视消费者本身的需求而定了。
护手保养小偏方
其实要改善手部乾燥粗糙的情形，最重要就是要减少外界环境对於肌肤的刺激及加强肌肤的保养，以下有几点诀窍可以让大家参考：
1. 在需要长期碰水或清洁剂时最好要戴手套，可以戴内有棉纱里衬的橡皮手套，如果买不到这种手套，也可以先戴一层能吸水吸汗的棉质手套，外面再戴防水的橡胶或塑胶手套，如此可以减少手部直接接触易过敏的橡胶及减轻汗水的闷湿浸湿
2. 集中需要碰水的工作时间，减少长时间或频繁地接触水或清洁剂的机会，并在工作告一段落後，立即抹上适当保养性的护手产品，以防止乾裂产生。使用一般护手产品的频率并没有特殊限制，只要觉得手部乾燥，有需要的时候可以多次使用以保持肌肤滋润。
3. 每天晚上睡觉前，不再需要碰水或刺激性物质的时候，可以厚涂护手霜或凡士林一层，再戴上棉纱手套入睡，如此可以加强手部肌肤的保湿及保养效果。此外护手霜通常也可以当作护甲产品使用，并不需要另购产品。
4. 市面上护手产品厂牌琳琅满目，选择时尽量找寻成份单纯丶无色素丶无香精丶少萃取及精油成分还有附属添加成分不要太多的产品。成份过度复杂并不会增加护手产品的实际效果，反而可能会因为这些额外的添加成分而造成肌肤刺激或过敏。
5. 手部产生粗糙乾裂丶脱皮刺痒或角化的问题，通常表示皮肤受到伤害或发炎，如果使用适当的护手产品来保养之後发现状况还是没有解决，最好要尽快就医查明病因以对症下药。
开架式的护手产品跟专柜的护手产品有差吗？
如果以感性面来说两者差异性是蛮大的，但如果以理性面来说两者的差异就没有这麽大了。
因为护手产品可以算是保湿产品的一种，不同厂牌间的差别主要就是在於其中的油脂成份及附属成分组成。不同的油脂（动物性丶植物性丶矿物性及合成性）搭配可以产生出不同的使用滋润感及触感；而不同的附属成分（保湿丶舒缓及修护成分或香料丶色素及精油）就会有不同的理疗性及感性诉求。
然而护手产品的重点还是在於给予手部肌肤适当的保湿及修护效果，以这样的前提之下通常开架式商品就可以找到不错的选择了。
每个化妆品品牌都有其特殊的设计理念及品牌特质，但无论是开架或专柜品牌，只要从护手霜的核心概念出发，用心去做都会有好产品的。
（来自：健康远见 作者 / 邱品齐）
今天我们要学的词是 counterweight. Counterweight 用于平衡，制衡的力量。美国国防部长卡特前往印度访问。U.S. Defense Secretary Ash Carter tried to enhance a relatively new defense relationship with India which the U.S. sees as a counterweight to the growing power of China. 卡特试图培养美印间年轻的国防关系，美国认为印度可以对中国实力的上升起到制衡作用。Republican presidential candidate Donald Trump said recently that Japan and South Korea should have nuclear weapons as a counterweight against China and North Korea. 美国共和党总统参选人川普最近说，日本和韩国应该拥有核武器，制衡中国和朝鲜。好的，我们今天学习的词 是 counterweight, counterweight, counterweight…
周二的德语报刊，关注了推特新任大中华区总经理陈葵引发的争议，以及中国共产党与高尔夫球的恩恩怨怨。
《南德意志报》的文章以“几条推特”为题，指出推特、脸书等西方社交网站正在争相讨好中国。
“中国网民数量接近7亿。全球其他国家互联网的重要网站，中国网民却大都连不上：谷歌、推特、YouTube，脸书等等。中共认为这些网站太危险。 在习近平治下，中国的网络管制更加严格；但是中国市场却吊起了硅谷大老板们的胃口。溜须拍马早已开始，领跑者就是脸书老总扎克伯格（Mark Zuckerberg）。”
“而相对体量较小的推特则在中国用户中拥有无可指摘的名声。中国的推特用户并不多，只是少数会使用翻墙工具的人而已。四周前，许多中国用户都非常激 动地祝推特十岁生日快乐。不少人称赞推特比扎克伯格的脸书更有尊严。但在刚刚过去的周末，这种激动转变成了无语。推特新任命了大中华区总经理陈葵。但是曾 经在微软任职的陈葵，其简历上却存在不少问号。她早年间是解放军二炮部队里的程序员，后来又是一间软件公司的负责人，与中国公安部有合资关系。而且，上周 五陈葵刚一上任，就兴奋地在推特上与央视、新华社等中国官媒进行互动：她发表推特说，‘让我们共同合作，向世界讲述伟大中国故事！’”
“目前，陈葵在中国的业务还只是吸纳广告合作客户。而脸书的扎克伯格并不满足于此。他希望能够让脸书进入中国市场。但是无论扎克伯格如何讨好中共中央政治局，北京允许脸书入华都是难以想像的。”
德国《世界报》则注意到英文出版的官媒《中国日报》日前刊发了一篇评论，认为官员如果自掏腰包，打高尔夫球也未尝不可。《世界报》的文章不无揶揄地以“在中国打高尔夫不再是犯罪”为题，指出在被指责为“腐化堕落”之后，8500万中国人（指中共党员）终于又能打高尔夫了。
“终于松了一口气，高尔夫不再是犯罪了。在中国位居高位总是会有各种各样的问题。而现在，官媒《中国日报》表示，高尔夫不过就是一种体育运动而已， 不存在对错之分。官媒的这一表态，指的是中共的《纪律处分条例》第87条，即‘违规取得、持有、实际使用高尔夫球卡等各种消费卡……将给予处分。’”
“高尔夫球让中国官员困扰了许多年。早在1949年，毛泽东就批评高尔夫为资本家专享的娱乐方式。2015年，习近平也指出，高尔夫球场日益成为腐败、贿赂行为的场所。”
文章接着指出，另一方面，高尔夫运动在中国方兴未艾，中国也被认为是全球最主要的高尔夫球增长市场；仅在2016年上半年，中国就将举办5场高尔夫锦标赛，且都得到中国官方体育机构的支持。
“有鉴于此，2015年对高尔夫运动‘腐化堕落’的指控，便和现实有些脱节。况且，中国人现在也积极参与海外的高尔夫运动，一些中国人还在澳大利亚拥有大量高等级的球场。”
“所以，党员们又可以打高尔夫了。不过，就像《中国日报》所说，依然有一条限制：自掏腰包。”
前美太平洋司令部司令洛克利尔上将
前美国太平洋司令部司令洛克利尔上将星期二在华盛顿的一个研讨会上表示，中国不断扩大它所界定的核心利益令人困惑。他还表示，卡特国防部长取消对中国的访问是一个好想法，是一个必要的决定。
在2012年到2015年期间担任美太平洋司令部司令的洛克利尔上将（Admiral Samuel Locklear III）4月19日在华盛顿一个有关美中关系的研讨会上发表主题演讲时表示，美中两国在战略上所面临的问题在于，中国的策略在不断的变化，而美国的策略则 是维持现状。他暗示，中国应该更明确的界定什么是其核心利益，而不能无限扩大它的核心利益的宣称。
他说：“我们必须更好的阐述我们在不同领域的真正核心利益是什么。我不断的从我的中国同行那里听说，这些是我们的核心利益。但是坦率的说，在我在太平洋司令部任职期间，这些核心利益出现了几何式的增加。”
在回答美国之音记者提出的他是否接受中国把它在南中国海的利益视为核心利益的问题时，洛克利尔说，这是中国必须要回答的问题。
他说：“从我在太平洋司令部的角度来看，我第一年在那的时候，中国的核心利益是台湾，第二年是台湾和尖阁群岛，第三年是这两个问题加上南中国海，还 有网络。这些核心利益在不断扩大，让人对什么是最重要的感到有点困惑。如果这些变得包罗万象而且都非常重要，那么总有些东西比别的更为重要。”
中国在南中国海大规模的填海造岛以及军事部署引起了美国以及美国在亚太盟国的不安，也影响到美中两国的整体关系。美国国防部长卡特最近在访问菲律宾期间高调展现两国之间的密切军事合作，而且让中国如鲠在喉的是，他取消了这次亚洲之行中原本访问中国的计划。
洛克利尔上将表示，他不清楚卡特国防部长取消访华的原因，不过他说，在经营一个非常复杂的双边关系时，做出这种决定往往是必要的。
他说：“当你进行这个层面的访问，你希望访问是有成效的，而不是适得其反。事实是，你做出不去某个地方的决定与你去某个地方访问的决定是同等的重要。”
目前已退役并担任一家国际咨询公司董事长的洛克利尔上将说，卡特这次不去中国访问并不表明他今后不会去，但是在他看来，卡特可能在试图权衡他对北京 的访问对美中关系带来的好处是否超越两国在其他问题上的摩擦。他说，他不清楚这是否是卡特取消访华的原因，但是他认为，这个决定是好的政治、好的想法，而 且这种情况经常发生。
（图源：Flickr）
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。说话是一门艺术，更是一门学问。
01. 忌居高临下。
不管你身份多高，背景多硬，资历多深，都应放下架子，平等地与人交谈，切不可给人以“高高在上”之感。
02. 忌自我炫耀。
交谈中，不要炫耀自己的长处丶成绩，更不要或明或暗拐弯抹角地为自己吹嘘，以免使人反感。
03. 忌口若悬河。
当对方对你所谈的内容不懂或不感兴趣，不要不顾对方的情绪，自己始终口若悬河。
04. 忌随意插嘴。
要让人把话说完，不要轻易打断别人的话。
05. 忌节外生枝。
要扣紧话题，不要节外生枝。如当大家正在兴致勃勃地谈论音乐，你突然把足球赛塞进来，显然不识“火候”。
06. 忌搔首弄姿。
与人交谈时，姿态要自然得体，手势要恰如其分；切不可指指点点，挤眉弄眼，更不要挖鼻掏耳，给人以轻浮或缺乏教养的印象。
07. 忌心不在焉。
当听别人讲话时，思想要集中，不要左顾右盼，或面带倦容丶连打呵欠，或神情木然丶毫无表情，让人觉得扫兴。
08. 忌挖苦嘲弄。
别人在谈话时出现了错误或不妥，不应嘲笑，特别是在人多的场合尤其不可如此，否则会伤害对方的自尊心，也不要对交谈以外的人说长道短。这不仅有损别人，也有害自己，因为谈话者从此会警惕你在背后也说他的坏话。更不能把别人的生理缺陷当作笑料，无视他人的人格。
09. 忌言不由忠。
对不同看法，要坦城地说出来，不要一味附和。也不要胡乱赞美丶恭维别人，否则，令人觉得你不真诚。
10. 忌故弄玄虚。
本来是习以为常的事，切莫有意“加工”得神乎其神，语调时惊时惶丶时断时续，或卖“关子”，玩深沉，让人捉摸不透。如此故弄玄虚，是很让人反感的。
11. 忌冷暖不均。
当几个人一起交谈时，切莫按自己的“胃口”，更不要按他人的身份而区别对待，热衷于与某些人交谈而冷落另一些人。不公平的交谈是不会令人愉快的。
12. 忌短话长谈。
切不可泡在谈话中，鸡毛蒜皮地“掘”话题，浪费大家的宝贵时光；要适可而止，说完就走，提高谈话的效率。
（来自：奥秘网）
潔西卡艾芭日前一身灰、黑look，搭配黑白配Cut out spot系列包款，整體穿搭絕配。英國設計師品牌LULU GUINNESS的經典設計之一，就是將象徵女人性感的紅唇，變成包款輪廓或是印花圖騰，火辣辣的展現熱情；但2016春夏全新「Cut out spot」系列，把唇印轉為內斂形象，不再明目張膽的火辣賣騷，而是以充滿個性黑色唇印搭配優雅純淨的白色包身，打造時尚百搭的黑白配。
Cut out spot系列將唇印以剪紙藝術方式呈現，把白底的包款變成一張畫紙，剪下唇形形狀後露出內裡的黑色襯底，並運用超過5種大小不一的唇印尺寸圖騰，營造出漫 天飛舞的嘴唇，打造天馬行空的活潑意象。而細看包上的部分唇印，還有設計師LuLu Guinness的草寫簽名縮寫LG，此巧思細節讓包款在設計上既能保有無明顯logo的時髦感，又能兼顧品牌宣傳。
該系列包型多元，除了大容量 的醫生公事包、托特包、波士頓包款外，另有小巧的船型肩背袋、手拿晚宴包等。而簡約大方的黑白配色，更是穿搭利器，好萊塢女星潔西卡艾芭（Jessica Alba）日前就以一身個性灰、黑look，搭配黑白唇印Cut out spot包，整體風格俐落個性。
Cut out spot系列手拿包，以大小不同的唇印圖騰在白色包身上打造漫天飛舞活潑意象。
長方形肩背包。
包型小巧可愛的船型肩背包。
（图源：Pixebay）
上世纪60年代迄今，一些科学家已就植物具有高层次智力和感官能力提出惊人的观点。他们的研究结果让人们思索什么是“有情”，“意识”的定义又是什么。
“在动物实验中，我们称这为意识。”
——佛罗伦萨大学斯蒂法诺·曼库索教授
斯特凡诺·曼库索（Stefano Mancuso）教授任职于佛罗伦萨大学植物神经生物学国际实验室，去年底，他在BBC专题节目中讨论了植物的智慧。他表示：“我们深信，植物有认知力和智力，所以我们使用了通常用于研究有认知的动物的技术和方法。”
曼库索用两棵会攀爬的豆类植物做实验，两棵植物要争一根柱子。后来者知道了另一棵已捷足先登，于是扭头开始找其它的支架。“这表明植物意识到了它们所处的环境及其它植物的行为，”曼库索说，“在动物实验中，我们称这为意识。”
群体感
加拿大不列颠哥伦比亚大学生态学教授苏珊·锡马德（Suzanne Simard）则告诉BBC：“我们尚未像尊重有情众生那样来对待植物。”她用道格拉斯冷杉做实验，发现这些树在“陌生人”和“亲眷”中间生长时，能认出自己的族群。
树木在枯死前似乎也有感觉，它们会向附近的松树排放碳。“我的理解是，道格拉斯冷杉知道它快死了，想把碳留给’邻居’，这对真菌生长丶对这一区域是有益的。”锡马德说。
长期记忆和学习能力
去年，西澳大利亚大学的莫妮卡·加利亚诺（Monica Gagliano）博士在生态学杂志《Oecologia》上发表一项研究，审视了植物的长期记忆力。她把盆栽含羞草植株从一定高度扔到一片缓冲泡沫上，以产生震荡又不伤害它们为度。
她监控这些植物的反应，发现它们最终知道了下落并不会伤害它们——植物得以将它们知道的事情作为长期记忆保存下来。
这些行为就是“智能”了吗？
特拉维夫大学生命科学学院院长丶《植物知道生命的答案》（What a Plant Knows，暂译）一书作者丹尼尔·查莫维兹（Daniel Chamovitz）教授向BBC表示：“我们可以看到捕蝇草能合上叶片。我可以将其定义为智能，但这并不能帮助我了解植物生物学。我们必须把术语弄清楚。”
情绪和超级感应力
据已故的克利夫·巴克斯特（Cleve Backster）1966年用测谎仪测试的结果，植物似乎有情绪反应。
巴克斯特生前是美国中央情报局（CIA）测谎专家，他开发的测谎技术至今仍为美国军方和政府机构所用。他在《植物的秘密生活》（The Secret Life of Plants）一书中详细描述了他用盆栽灌木龙血树做的实验。例如，他曾用两棵龙血树做实验，将其中一棵接上测谎仪，让旁人践踏另一棵树。测谎仪显示，在旁见证的龙血树显示出恐惧感。
马塞尔·沃格尔（Marcel Vogel）跟进了巴克斯特的实验，显示植物似乎会受到人的思维的影响。沃格尔曾担任IBM的高级科学家长达27年，期间他获得的专利超过100项。在职业生涯中，他逐渐对将发明应用于生物界产生了兴趣。
他测试植物发出的电流，发现相较于脑海平静丶思维缓慢的时候，当自己唿吸急促丶头脑中持有某种想法时，植物会做出很明显的反应。
沃格尔的前助理研究员丹·威利斯（Dan Willis）在沃格尔的个人网站MarcelVogel.org上解释了他的实验。他写道：“植物对想法的反应，在你离它8英寸远丶8码远或8,000英里远时都是一样的，实验证明，他（沃格尔）在捷克斯洛伐克的布拉格时，也能影响到（加州）圣何塞实验室里连着记录仪的植物。”
（来自：奥秘网）