你累了吗?破除3个重点问题,明天又是一条活龙主管

Image建议从以下3个中阶主管最常碰到的问题下手改善:

1.时间总是不够用
中阶主管的工作时间往往不是自己的,总是需要参加一个又一个会议,应付上级和下属的需要。这让他们一天中真正能够坐在办公桌前的时间少之又少。

你可以利用「艾森豪威尔矩阵」(Eisenhower Matrix)来管理你的行程。这个矩阵的原始概念是来自史蒂芬·柯维(Stephen Covey)的时间管理矩阵。

以工作任务的重要性为横轴,紧急性为纵轴,画出4个象限,分别是重要而紧迫的(这类工作建议立刻去做)丶重要但不紧急的(排入计划进度当中)丶不重要但紧急的(这类事务应该委托给其他人或是取消)丶不重要也不紧急的(通常这类事务都在浪费你的时间,最好能够降到最少)。

接着,每天花15分钟来规划你的目标,将工作任务分派到上述的4个项目当中。另外,让你的部属每个礼拜以5-15分钟向你更新他的进度,除了帮助你有系统地掌握部门整体状况,也省下自行了解的时间。

2.难以掌握组织人员状况:
中阶主管们常常需要和其他部门协调资源丶请求合作。然而却有不少人不了解各部门的大致运作与作业流程。这往往让沟通没有效率,或者造成纠纷。最好能够花一些时间研究组织结构,并了解最常接触到的角色与他负责的业务程序,使沟通工作顺利进行。

3.:健康丶生活亮红灯
工作一旦繁忙起来,很容易忽略健康与释放压力。处於高压工作环境的中阶主管更是必须注意相关问题。最好培养一到两种方便进行的运动,像是跑步;如果时常被绑在办公室中没时间运动,你可以利用高一些的柜子当成站立办公桌,避免一直坐着。或者试试安排一对一边走路边开会的会议形式;一定要休完所有的休假天数去放松,给自己释放压力的机会。

渴望愈清楚明确,就会愈快实现!

Image现在来谈谈渴望…

如果你真的想要某样事物,并有强烈的渴望,再加上热切的正面情绪,以及信心,那麽这份渴望,或某样更美好的东西,迟早会来到你身边—金钱丶伴侣丶电脑丶生意丶假期丶慈善捐款丶良好的健康,任何你想要的事物。

吸引力法则创造过程需要的第一项材料,是拥有经过深思熟虑的热切渴望。此外,关於渴望,还有一点要提一下⋯⋯

你的渴望必须清楚丶明确丶具体,这一点非常重要。你愈是清楚自己想要的是什麽,宇宙愈容易回应你的呼求。「我渴望拥有许多钱。」或是:「此刻我正在赚进一百万美元,在未来十二个月内持续累积而得。我可以看见自己的人生,以及与我接触的每个人的人生,都因这份财富的显化而大大受益。我为此感恩不已!」

如果你带着困惑与不确定向宇宙提出要求,宇宙便会给你不清不楚的回应;如果你的要求很清楚,就会得到具体明确的回应。

只要提出一丶两个简单的问题,就能把模糊变清楚:

「我为什麽想要这笔财富,或这份工作,或这位伴侣?目的是什麽?

这些问题能把原本那句「我渴望拥有许多钱」,变成「我渴望有一万美元,好捐给儿童医院,为所有相关的人谋求最大的利益」。

说得愈详细,你的渴望就愈有可能且愈快显化。

台湾民主政治4.0版与新执政党介绍

备受关注的2016年台湾总统大选,结果出炉,如之前众多民意调查预估般,由原在野的民主进步党推荐的蔡英文以过半数的选票,赢得第十四任中华民国总统选举。

如将1996年台湾首次举行的公民直选,代表国民党的李登辉获选视为台湾民主政治的1.0版;那在2000年政党首次进行轮替,民进党陈水扁当选即可视为2.0版;待2008年代表国民党参选的马英九获胜,形成政党再度轮替,就可称3.0 版。

故今次政党轮替再轮替的结果,足可堪称为“台湾民主政治的4.0版本”。

在对照目前世界上诸多政治实体的经验看来,“政党轮替”如已成为一种常态性的政治演变,那目前台湾的政治现态,或已具有深化型的成熟民主体制。

另在同时举行的立法委员选举中,原反对党民进党也囊括了超过半数的国会席次,即全面执政的局面;此种“完全执政”在政党政治上的意义,也往往代表了其将对施政结果亦需“完全负责”。

新执政党–民主进步党

台湾作为“华人民主政治的试验场”,所有的政情变化广受各界关注,但相对于有百年历史的中国国民党,更为年轻的民主进步党,对于散布全球的亿万华人来说,确是较为陌生。

而这个自1996年台湾首次公民直选总统的20年来,已在共六次的选举中三次抡元的最新执政党,其历史轨迹和政治主张为何?BBC中文网在此为大家作了以下的整理。

历史背景

1949年,由中国国民党执政的中华民国政府因国共内战失败撤退至台湾,并在岛内实施戒严,使人民的参政权受到一定的限制。

到了1979年时,诸多反国民党人士向当权者要求民主自由,并要求终结党禁和戒严;这个史称“美丽岛事件”的政治事件在许多程度上,算是台湾近代政治史上反对声音结盟的初始;可直到1980年代,所谓党外(反国民党人士的泛称)实力,才算得到更有效的整合。

1985年组成的“党外中央选举后援会”,堪称民进党的前身。其提名的11人,在当年的台北市议员选举,全数当选。

1986年7月,有所谓的“建党十人小组”((费希平、傅正、尤清、江鹏坚、张俊雄、周清玉、谢长廷、游锡堃、陈菊、黄尔璇),开始进行民进党组党事宜。

民主进步党正式成立

1986 年9月28日,由132人与会的“1986年党外选举后援会”,在台北市圆山大饭店二楼敦睦厅开会,主要系讨论当年底将举行的国民大会代表及立法委员选举 的辅选事宜,但席间朱高正提案要求立即组党,并获得与会人士的热烈响应,会中决定由谢长廷及尤清主张的“民主进步党”作为党名。

但一直到了当年的11月10日,党章与党纲才决定;并由党内的11位中常委选出江鹏坚为首任党主席。

民进党创党党纲中明定:台湾的前途由台湾全体住民,以自由、自主、普通、公正、平等的方式共同决定,并标举出台湾住民自决的主张。

民进党在成立后,曾多次发动街头游行,向执政当局争取解除戒严与其他公民的权力。

1987年7月15日,蒋经国总统宣布解除戒严令,党禁也随之解除,民进党则是持续参与台湾政治,并提出总统直选的要求。

民进党的两岸关系主张

1988年4月17日,民进党通过了“四个如果”的决议文,即“如果国共片面和谈、如果国民党出卖台湾人民利益、如果中共统一台湾、如果国民党不实施真正的民主宪政,则民进党主张台湾独立”。

1989年,民进党部份成员参与了支持中国八九民运的绝食运动。

1995年施明德担任民进党主席,于当年9月在美国华盛顿特区的一场国际记者会上表示“台湾已经是一个主权独立的国家,民进党执政,也不会宣布台湾独立……”

1999 年,为因应2000年总统大选,民进党通过的“台湾前途决议文”宣称,台湾“事实上”已成为一个主权独立的民主国家,“其主权领域仅及于台澎金马与其附属 岛屿,以及符合国际法规定之领海与邻接水域”。台湾“固然依目前宪法称为中华民国,但与中华人民共和国互不隶属,既是历史事实,也是现实状态”;

“台湾前途决议文”主张,任何有关独立现状的更动,都必须经由台湾全体住民以公民投票方式决定。

1994年,民进党推出立法委员陈水扁,与首次接受民意考验的国民党籍官派市长黄大洲和新党提名的赵少康,竞选台北市长,最后在国民党和新党互抢票源的情况下,陈水扁赢得选举。

2000年陈水扁与美丽岛事件参与人、时任桃园县县长的吕秀莲参选正副总统,最后以2.5%的差距超过第二高票的宋楚瑜胜选,为台湾历史上首次政党轮替。

2004年陈水扁与吕秀莲的“水莲配”以近三万票(0.228%)的差距超过连战、宋楚瑜的“连宋配”连任成功。但在距投票时间不到20小时前,发生了戏剧性的319枪击案,被诸多民众视为影响选情结果的关键因素。

2007年3月4日,陈水扁总统在台湾人公共事务会(FAPA)二十五周年庆晚宴上,提出“台湾要独立、台湾要正名、台湾要新宪、台湾要发展,没有所谓的左右路线问题,只有独统问题”的“四要一没有”要求。

2008年蔡英文于民进党主席选举中,获得73,865票,成为民进党第12届党主席,其亦为民进党史上第一位党员直选选出的女性党主席。

2016年民进党推荐的蔡英文,赢得第十四任中华民国总统选举。

民进党组织结构

全国代表大会是民进党的最高权力机构,每年由中央执行委员会召集一次,主要职责包括修改党纲、党章、选举或罢免中央执行委员会委员等。

党主席当选方式:在野时为党员直选,任期2年,可以连任1次;执政时由总统兼任,任期则与总统任期相同。

中央评议委员会有委员11人,对党的各项工作进行监督,由全代会选举产生。

中央党部下设国际事务部、组织推广部、新闻舆情部、社会发展部、妇女发展部、青年发展部、客家事务部、原住民事务部、媒体创意中心等9个部,财务委员会、政策委员会等2个会,以及1个民意调查中心、1所党校(台湾民主学校)和1个智库(新境界文教基金会)。

根据2014年党主席选举,有投票权的民进党员约14万人。

当哈佛大学免费了,亚裔就不会被歧视?

Jim Wilson/The New York Times

组织起五名哈佛监事会候选人的保守派罗恩·温茨。他们提出的问题是,哈佛是否应当免除本科生的学费。

哈佛应该免费吗?

这是哈佛大学监事会选举时一群外部候选人提出的敏感问题。该监事会旨在辅助哈佛制定策略。他们声称,哈佛利用376亿美元的捐款赚取了大笔钱财,所以应当为本科生免除学费。

不过,他们把这一意见与另一个同样敏感的问题放在了一起:哈佛是否在录取过程中亏待亚裔申请人?

加尼福尼亚保守派、软件创业人士罗恩·温茨(Ron Unz)团 结了五位哈佛校友的力量。温茨资助过以反对双语教育为目标的多项选票倡议。虽然在这个“免费哈佛、公平哈佛”运动中有一位左倾成员——倡导消费者利益的拉 尔夫·纳德(Ralph Nader)——但是温茨和其他三位候选人撰文或在听证会中不遗余力地作证,反对平权措施,反对基于族裔的录取制度。

他们的立场呼应着联邦法院的一宗关于哈佛大学在录取时歧视亚裔的诉讼。哈佛否认这些指控。

不论是不是巧合,该诉讼中的原告对哈佛的要求和这群监事候选人的要求完全一致:公开数据,说明哈佛每年招录新生的情况。

这些政治意味浓厚的数据有可能揭露哈佛是否有意忽略较为优秀的亚裔申请人,而青睐白人、黑人、拉丁裔以及权贵阶层的子女。

“我们关注的仅仅是录取的透明度,”温茨说,“也就是敦促哈佛发布他们如何挑选那一小群成功申请者的详细信息,阻止在一套完全不透明的制度下惊人的潜在权力滥用。”

不论这个候选人团体的政治动机如何,温茨等成员都抓住了高等教育中两个越来越有争议的话题:天文数字般的大学费用和平权措施。

上大学费用的急剧膨胀成为了总统大选的热门话题,多位候选人提出了解决方案,从政府拨款,到私人投资者出资以换取学生将来收入的一定比例。国会山的一些议员也提出了与温茨的团体类似的想法——大学收到的捐款也应该用来支付学费。

美国最高法院正在考虑族裔是否应当作为大学录取的一个要素。因为所谓的弱势少数群体——黑人、拉丁裔和美洲土著——在哈佛和其他很多大学受到了优待,而亚裔则处于声称自身的机会受到剥夺的群体之列。

温茨和他的团体认为,这两个问题是关联的。他们称,一旦哈佛免学费的消息传开,来自各种背景的高水平候选者都会大幅增加,大学将不再存在平衡族裔多样性的问题。

而如果哈佛为本科生免除学费,纳德说,“影响就将波及所有常春藤盟校。”

也许吧。哈佛的管理层表示,即使这个团体成功,他们的这个想法也是天方夜谭。他们指出,哈佛的捐款分为数千个基金,它们各有具体用途,与本科生没有关系。

“有一个普遍的误解,就是包括哈佛在内的大学收到的捐款可以像有了一个银行账户一样随取随用,只要钱没有用完就行。”哈佛的一位发言人杰夫·尼尔(Jeff Neal)说,“事实上,哈佛在使用捐款时的灵活度受到很多限制,第一是必须是永续管理,第二是捐赠者的意愿。”

尼尔还说,虽然学费很高,但是像很多收到大笔捐款的大学一样,哈佛提供慷慨的助学金,在过去十年向本科生授予的助学金已超过14亿美元。

但是温茨认为,即使有可能获得助学金,有望入学的低收入申请者仍然会因公开的4.5万美元一年的学费而感到气馁。

温茨在2012年对哈佛和其他常春藤联盟院校的录取数据进行了分析,并以此反驳哈佛的说法。他表示,他的团队并不是向哈佛施压,要求废除平权措施,他们只是希望得到更多的信息。然而,该团体中的一些成员曾经公开反对把族裔因素纳入录取考量之中。

郑立(Lee C. Cheng,音)就是其中之一。他是在线电子零售商新蛋网(Newegg.com)的首席法律顾问,联合创建的一家组织曾向最高法院递交过一份诉讼摘要文件,以支持一名白人原告对德克萨斯大学的诉讼。

在“大学生公平录取”(Students for Fair Admissions)组织对哈佛的诉讼中,也提及了郑立。

该团体的另一个成员小斯图亚特·泰勒(Stuart Taylor Jr.)曾是《纽约时报》的记者。2012年,他与人合著了一本书,认为平权行动伤害了少数族裔学生。另一个成员史蒂芬·许(Stephen Hsu)是密歇根州立大学的物理学家和副校长,他也撰文反对将种族因素纳入大学招录之中。

在哈佛获得法学学位的纳德称,因为传承原因和其他偏好,招录系统“这几十年来早已一片混乱”。

费舍尔案的庭审文件中,哈佛称,假如大学生公平录取组织一案中的原告赢得诉讼,就会逆转该校为建立种族多元的校园所做出的努力。

由30个成员组成、每六年重新选举的哈佛大学监事会是哈佛权力第二大的委员会。成员大多经由哈佛校友会(Harvard Alumni Association)提名后选举产生。

为了进入投票环节,其他候选人必须在本月获得201位哈佛校友的签字推荐。

这些天,温茨正忙于搜集签字。他认为他的团体的机会很大。显然,他的策略一方面取决于总人数32万左右的哈佛校友参与投票比例较低,另一方面要寄希望于“公平哈佛”的呼声能够让为数一万五到两万的亚裔美国校友振奋起来。

为防农民自杀 印度政府批准13亿美元保险计划

为制止一连串的农民自杀事件,印度政府批准一项13亿美元的保险计划,以对农作物歉收受损的农民有所补偿。

印度连续两年遭遇干旱等自然灾害,主要农作区损失严重。因农作物歉收而失去希望,不少农民自杀。

2015年三四月份,反季节大雨给印度北部、中部和西部地区的农业生产造成严重破坏。受灾面积超过900多万公顷,涉及印度29个邦中的14个邦。那段时间,印度平均每天有46起农民自杀事件发生。

而据英国《卫报》报道,自1995年以来,印度已有超过30万农民自杀。

印度政府说,根据新的保险计划,农民仅需支付相当于其农作物价值1.5%的少许保险费,便可在遭遇自然灾害时获得全额赔付。

内政部长拉杰纳特·辛格说:“这项计划将成为农民的保护盾,以防他们因自然灾害或农作物歉收而自杀。”

《卫报》评述,这一名为“总理农作物保险计划”同时被视为总理纳伦德拉·莫迪在最近两次地区选举中受挫后对农民阶层的示好举措。

莫迪在“推特”中说,“这项计划不只保留过去政策中的优点,也纠正了过去所有的缺点….。.这是历史性的一天。”

报道说,此前印度的农作物保险计划因过于复杂或农民受损后无法获得全额补偿而饱受非议。

按照印度农业部长拉达·莫汉·辛格的说法,对于现有的保险计划,仅大约23%的农民参保。他希望,保险覆盖率能增至50%。

新的保险计划将于今年4月生效。

印度食品和农业理事会主席M·J·汗告诉法新社记者,“这项计划将让农民不再害怕农作物歉收,这是来自政府的强烈政治信息。”

别让「情绪」成为你的敌人!学会照顾情绪,接纳全部的自己

Image无论情绪发生几次,在你生命中如何反覆干扰你,你还是对它一无所知。你明明该是最认识你情绪的人,毕竟它在你的生命中,并不是似有似无的存在。你深刻知道它的存在,也体会过它的发生,更知道当它出现後,接下来会发生什麽事。然而,你仍然对它一筹莫展丶无能为力丶动弹不得,只是反覆忍受,或是说服自己它没什麽。不然,就是任由它干扰自己,侵害别人。

你的情绪,是一个需要被照顾的孩子
你需要了解,当你知觉到你的情绪出现时,你的情绪,都犹如一个需要被照顾,及需要被陪伴丶调节那些难受感觉的孩子。

这些情绪,都有着一个过去在你早年生命中,没有被陪伴丶没有经历到安抚的孩子,也就是童年的自己。

所以,请拥抱你自己,当你感到孤单时。请让你的心丶你的灵魂,可以静静安歇避静,感觉安全安稳的依靠。此刻的你,不需要再抛出自己丶漠视自己,也不需要再以顾虑他人为优先丶为最重要的事。

你需要的是静静感受,沉稳地靠近自己多一些些。试着让心柔软,抚触自己的情绪小孩,让它感受到安心的陪伴。在安稳的力量中,你可以温柔地抚慰与理解这一份孤单,或恐惧。

生命里那些苦丶那些痛丶那些伤丶那些为难,正因为好难完全被他人体会丶理解及关注,所以,即便再没有人懂或支持,也不放弃给予自己一份信任及理解。

当你真心愿意负起照顾情绪的责任,情绪,才不会成为一个你避之唯恐不及的干扰及麻烦。

你一定看过嫌弃孩子是麻烦及问题的父母,他们与孩子的关系,肯定充满矛盾丶纠结及拉扯。关系,也势必是冲突,不安稳的。

所以,若你只是嫌恶你的情绪,或是漠视你的情绪,置之不理,并且视为讨人厌的麻烦东西,那麽,你与自己情绪之间的关系,也不会好。并且,常常出现内在的混乱,及瘫痪。

你要平稳,要内在的和谐,唯一的方式,就是好好学习照顾及安抚自己的情绪小孩。

懂得和情绪当盟友,才叫做成长
当你还小时,情绪总是快速来去你的内在,冲撞着你,或轰炸着你,你不知道为什麽情绪会发生,也不懂究竟那一团感觉是什麽。但没关系,孩童的情绪太容易被转移或受制止,致使你对情绪总是一知半解。

但现在你已成长,正在迈向一个成熟的个体,学习成为真实的自己,那麽情绪的来去,你可以有能力了解,可以回到内心,找寻过去相关的情绪记忆,连结并发现隐含的症结。你也可以在创作上面发挥,将情绪升华,化为美丽的事物,表达出来,分享给这个世界,让许多人感受及感动。

情绪,要成为你的敌人,还是要成为你的盟友,甚至生命的亲密夥伴,端看你的态度。你是否能成为自己与情绪之间的和平使节?是否能帮忙自己与内在的情绪,承诺一份不再内战丶内乱的关系?

永保和平的承诺,是告诉自己的内在:「无论如何,我都愿意学会认识我的情绪,学会懂我的情绪需求,学会了解自己需要的安抚是什麽。我会停止评断情绪的好坏,停止指责或羞辱情绪的发生,也停止以伤害自己丶伤害他人来平息情绪的痛苦。

伊朗核协议:国际解除对伊朗制裁

国际核监督机构国际原子能机构说,伊朗已经完成了所需的步骤开始执行核协议,为解除国际制裁铺平了道路。

对伊朗的国际制裁已经解除,此前国际原子能机构确认,伊朗已经完成了所需的步骤开始执行核协议。

欧盟外交事务负责人莫盖里尼说,“伊朗已经完成了应尽的承诺”,根据协议解除对伊朗的制裁。

此前,国际原子能机构的核查人员已经证实,伊朗已采取了开始实施协议所需的措施。

国际原子能机构总干事天野之弥说,这是“国际社会一个重要的日子”。

去年七月,伊朗与世界几个大国之间达成核协议。

国际制裁解除后,伊朗数十亿美元的资产将被解冻,国际社会也将允许伊朗重新出口石油。

作为协议的一部分,伊朗不得不大幅减少离心机的数量,并拆除阿拉克小镇附近的重水反应堆,这两种设备都可以用来制造核武器。

伊朗始终坚持说,该国的核计划是用于和平目的的。

但反对伊朗核协议的方面,比如美国的一些共和党人,他们认为伊朗在确保该国无法开发出核弹方面做得还不够。

新药? 临床试验应该参加吗?

新药? 临床试验应该参加吗?

Medication in Hand Cartoon(图源:Pixebay)

「要参加我的临床试验吗?」有病患在诊间遇到医师询问,往往不知道从何考虑,到底要不要参加。台大医院日前举办受试者权益卫教推广活动,希望增加民众对临床试验的认识。

台大医院临床试验中心主任陈建炜表示,该院临床试验案件逐年成长,一年平均200件,参与人数达上百人,参与试验前,医护人员一定会详细告知病患实验内容丶病患权益丶可能风险,也会留下24小时连络电话,病患若有不适或疑虑,可随时询问或退出,不须硬撑到最後;医护团队也不会因为病患的拒绝,减少对患者病情的关注。

陈建炜说,疾病受试者常遇到的问题是「新药比较好吗?」因为大部分参与临床试验是唯一可以使用新药的方式,让许多病患跃跃欲试。不过,新药不见得比现有的标准治疗好,且实验过程中也会随机分组,病患并不会知道自己是在实验组丶还是对照组。有些研究案也会在完成临床试验完成,确认新药副作用轻微的情况下,让对照组患者也能使用新药治疗。

三军总医院临床试验中心主任朱凯民表示,新药开发需历经三期人体临床试验,第一期测试药物在健康受试者身上的安全剂量范围,癌症新药则用在病况稳定的癌症病人身上;第二期则在小规模人数的病患身上测试,确认安全性及疗效;第三期则扩大受试者人数范围,并进行多国多中心的大规模试验,以确认疗效。若通过三期临床试验後,就可申请新药上市;到了第四期就是药物上市後的安全检测。通常一项新药从试验到可以上市,约需10年时间。

台大医院副院长郑安理表示,该院自2001年设置「临床试验中心」,推动临床试验药品及医疗器材技术在临床研究阶段的应用与研发,临床试验以保护病人为第一优先,参与民众必须知道自己应有的权益丶风险。他强调,医师绝对不会因为病患拒绝接受临床试验而有差别待遇;且参加临床试验与否,医师需给予充分的考虑期,让受试者自主决定。

(来自:奇摩新闻)

讲究生活情趣有多重要

讲究生活情趣有多重要

Yellow Orchid

(图源:Pixebay)

有人在网上晒自己家的一日三餐,都是家常吃食,土豆丶豆角丶茄子,看起来虽然不够美观,但还是挺诱人的。

只是这盛菜的器具,也忒寒酸了点,有塑料盆丶搪瓷缸丶小铝锅丶不锈钢大碗,大大小小,参差不齐,已经消灭了一部分食欲。

网友吐槽她的餐具过分混乱和粗糙,‌‌“超市几块钱的盘子也不至于买不起吧‌‌”,她也有点不好意思,说不是钱的问题,只是自己不讲究这些,反正就是随手能用的就拿来用了,没有考虑美观的问题。

我也相信不是钱的问题,她是觉得菜就是用来吃的,盘子的目的是装菜丶实用,不漏不撒就行。

过度追求实用化的人都是这样,直奔目标而去,一切过程中的修饰和审美对他们都没有什么意义。

我家有个亲戚,看存款是个有钱人,看居住环境是个穷人。上世纪80年代的简装修,油漆斑驳的旧家具,大脑袋的电视机,比我们单位的扶贫对象过得还清贫。问他们怎么不拿出点钱装装房子呢,他们说能住就行呗,也不是皇家贵族,住得那么好干什么。

我还认识一个人,给自己的小女儿穿得破破烂烂,全身都是别人送的旧衣服。亲戚看不过眼,给孩子买点新衣服,却全被妈妈给人了。理由是小孩子也不懂什么是美,而且长得快,买新衣服也是浪费。

去饭店吃饭,隔壁桌一对小两口带着老两口,儿子每点一个菜,就遭到当妈的反对,‌‌“红烧肉48,也太贵了,猪肉才多钱一斤,有48在家里吃能吃好几顿。‌‌”反正就是这种逻辑,什么都不如在家里吃便宜实惠,最后儿子生气了,丢下菜单,‌‌“都不合算,那干脆回家吃得了。‌‌”当妈的高兴了,‌‌“我早就说回家吃,自己做才合算。‌‌”

情人节,同学想起老婆总抱怨自己不浪漫,就偷偷买了一束玫瑰送给老婆,老婆看都不看就扔到一边,‌‌“你有钱烧的啊?‌‌”她觉得玫瑰当不得吃当不得喝,白浪费钱,第二天就凋谢了,还不如买点熟食更实惠呢。

家里有个旧房子常年出租,发现很多租客都有一种‌‌“不是我的房子我就往死了糟践‌‌”的心态,每次搬家去收拾房子都发现房间又脏又乱,也不知道怎么过得下去。

就算不是自己的房子,可还是自己每天住在里面呀,自己看着就不难受吗。用网上流行的那句话来说:‌‌“房子是租来的,可是日子不是啊。‌‌”

只有其中一个租户,我收房租的时候去过一次,人家把瓷砖擦得雪亮,简单的几件家具全部罩着碎花的布巾,墙上贴了艺术气息的壁纸,整个房子马上就不一样了。

我一激动,给免了几个月房租,不仅仅是因为他们改造了我的房子,还因为他们对待生活的态度令我感到钦佩。

我爷爷以前做过木匠,小时候很迷他用刨子刨木头,他刨子的所到之处木香泛起,白白的刨花卷曲成团,落在地上,像变魔术一样变出了一座小山。他还会做木制的小手枪,很多孩子都有,只有爷爷会在枪柄上刻一个红五星,还染上色,因为这个红五星的存在,这粗糙的小手枪顿时就不一样了。

记得小时候爸爸妈妈常带我们去看电影,我们一家人穿上最好看的衣服,手拉手从家里走到影院。我妈还给我和姐姐戴上平时舍不得戴的玻璃发卡,把额头的碎头发全都梳到后面去,两个小辫子上扎着小蝴蝶结。在温暖的黑暗中,只有屏幕上发出来的光亮中有闪动的人影,我们屏住呼吸,强抑感动的泪水,进入一个神秘的光影世界中。

直到现在,我依然记得当时所看的电影的名字。这种经历,锻造了我一生最初的审美情趣。

现在我偶尔也会买一些花插在花瓶中,即使它们明天就凋谢了,可这一刻的美丽仍然可以愉悦我的生命。我还会把礼物藏在家里,给老公和儿子一点惊喜。那是爸爸妈妈教会我的,即使再穷,再失败,也要学会偶尔脱离现实,享受一段享受精神世界,与美有关的时光。

经过爱,见过美,人就拥有一种强大和勇敢,能对抗世俗的粗糙。

章诒和在《往事并不如烟》这本书中,写到了康有为的女儿,康同璧母女的生活。即使在文革那样艰难的日子中,她们还是要按照老礼为章家送来一小盆长满花蕾的水仙。‌‌“每根花茎的部位套上五分宽的红纸圈。如果有四个花键,那就并列着有四个红色纸圈。水仙自有春意,而这寸寸红,则带出了喜庆气氛。‌‌”

她们家买豆腐乳,要去特定的商店,用六个很漂亮的外国巧克力铁盒装着。康同璧的女儿罗仪凤还给章诒和演示捧着盒子也要挺拔走路,‌‌“她捧起装着铁盒的布袋,昂首挺胸地沿着餐桌走了一圈。那神态丶那姿势,那表情,活像是手托银盘穿梭于巴黎酒店菜馆的女侍,神采飞扬。‌‌”

章诒和按照罗仪凤所说‌‌“心里想着快乐的事‌‌”,一路上精神抖擞买回了豆腐乳,她突然明白了一件事,原来贵族的气质就是‌‌“‌‌‘坐销岁月于幽忧困菀之下’而生趣未失,尽其可能地保留审美的人生态度和精致的生活艺术。‌‌”

章诒和的父亲章伯钧与章乃器这对知己在人生中的最后一次会晤就是在康家,章伯钧穿的是一身老旧的中式丝绵衣裤,唯恐走在街上,目标太大,被人认出来惹麻烦,而章乃器穿的是洁白的西式衬衫丶灰色毛衣和西装裤,外罩藏蓝呢子大衣。章诒和问他:‌‌“章伯伯,你怎么还是一副首长的样子?‌‌”章乃器举着烟斗对章诒和说:‌‌“这不是首长的样子,这是人的样子。‌‌”

即使在政治的阴霾中,末日的钟声已经敲响,他依然要活成人的样子。而人是什么样子,就是高贵的丶坦荡的丶真诚的丶美丽的。

美食与美衣全都能拯救人于沮丧之中,一个人专注于审美的过程,就是纳悦自己,滋养身心的过程。

这个过程妙不可言。

木心先生说,没有审美力是绝症,知识也救不了。现在很多人穷,往往穷的不是物质,而是精神。没有精气神,没有恰当的审美,生活剥露出最务实最粗俗的一面,越来越追求实用化的背后,就是越来越平庸,越来越枯萎。

要想活出人的样子,就要捡起曾经被遗落的审美。别管有钱没钱,都要偶尔穿得漂漂亮亮的去公园,听一场音乐会,享受一次在饭店吃饭的服务,优雅是一种姿态和专注,是以精神的丰盛来对抗现实的束缚。

生活需要惊喜,也需要逃离,从鸡毛蒜皮的物质世界,暂时逃离到精神的天堂中。

哪怕明天依然什么改变都没有,你赢了这一天,也是胜利者。

原标题《过一种有审美的生活》

(来自:博谈网)

台媒:蔡英文创造历史民进党完全执政

2016年1月17日台湾各大报章头版(台湾中央社图片)

台湾各大报章周日(1月17日)均在头版图文并茂报道民进党候选人蔡英文在周六大选当选为台湾首位女总统以及民进党取得立法院大多数议席的消息。

《联合报》头版头条的标题是〈民进党完全执政蔡英文首位女总统〉。报导说,2016总统、立委大选,民进党完全执政。总统当选人蔡英文拿到6894744票, 得票率56.12%,大胜国民党对手朱立伦308万票,成为中华民国首位女总统,蔡英文也是华人世界第一位民选女总统。

《联合报》发表社论指出,期许才英文实践她的竞选承诺,不分党派广纳社会改革力量,带领全体突破困局,而不只是带着一半的人民前进。

可能没有蜜月期

《中国时报》的标题是〈小英大赢308万票民进党国会过半〉。文章指出,国民党继2014年地方选举大败之后,这次更是该党在台67年以来最大挫败,台湾政治版图已确定是“绿大于蓝”。

报道还特别提到,虽然昨天拳台天气大致良好,但投票率却出奇的低——只有66.3%——比2014年“九合一”大选的投票率还要低,和过去五次总统大选至少74%的投票率,更是不能比。

《中国时报》的社论认为,蔡英文可能没有任何蜜月期,无论跟大陆的互动,还是台湾的内政治理,都有太多的难题要立即处理,蔡英文必须立刻行动。

台湾民主新纪元

台湾《苹果日报》则引用蔡英文在胜选后说的两句话“我有责任团结国家”和“让台湾摆脱政治恶斗”作为其头版头条的标题。

报道还引述蔡英文胜选感言表示,选举结果是台湾民意的展现,任何的打压,都会破坏两岸关系的稳定。

《苹果日报》社论的标题是〈台湾民主新纪元〉。文章认为,这次非蓝阵线大获全胜,蔡英文和民进党的态度、领导和策略厥功至伟。予人的印象和感觉是稳健、团结、 成熟、准备充分,尤其和乱成一团、自相倾轧的国民党比较之下高低立判。可以说民进党之胜大部分原因是因为国民党太烂。

历史性的一大步

《自由时报》的头版标题是〈蔡英文台湾首位女总统国会第一次政党轮替〉。

报导说,民进党正副总统候选人蔡英文、陈建仁以6894744票,高票当选第14任总统、副总统,蔡英文成为台湾首位女总统。而在立法院113总席次中,民进党拿下68席,单独过半,创下首度完全执政纪录,并完成台湾选举史上第三次政党轮替。

《自由时报》的社论指出。这次台湾选举通过三个第一——选民结构第一次绿遥遥大于蓝、立法院第一次政党轮替、第一位女总统——使台湾的民主深化迈出了历史性的一大步。