Just another WordPress site
瑪丹娜亞洲巡演台灣是首站，將比照歐美規格原汁原味搬進小巨蛋。西洋樂壇天后「娜姊」瑪丹娜將於2月4日及6日晚上在台北小巨蛋開唱，規格比照歐美巡演，由專屬暖場嘉賓DJ MARYMAC開場，隨行工作人員多達205名，動用4台貨機運來30個高達52呎貨櫃的設備和道具。她的後台休息室每天必須擺放350朵特定品種的白色和粉色玫瑰，而且不能隔夜，2晚將用掉700朵。
娜姊的「心叛逆世界巡迴演唱會」去年9月起跑，4個月來陸續在美、加、英、法、德和瑞士等地登場。亞洲場也是原汁原味，包括燈光、音響、投射螢幕甚至安全圍欄等周邊設備全部原裝空運來台，裝滿30個52呎大貨櫃，需耗時24小時卸貨組裝。
她和前夫蓋瑞奇最近為了15歲兒子洛可的監護權對簿公堂，另有傳聞指她與第1任前夫西恩潘都被墨西哥大毒梟列入暗殺名單，她可能因此情緒受影響，上周連續2 場演唱會都遲到2小時。台北場主辦單位「理想國演藝」表示，台北場每場預定2小時20分鐘，讓歌迷聽個過癮；目前2場都有零星票券可在ibon購買。
（图源：Pixebay）
专家认为生姜能温暖身体丶促进血液循环丶改善虚寒症状，对减轻体重丶预防感冒等，具有非常好的功效。除此之外，生姜还可以治疗失眠，你知道吗？
（来自：爱经验）
世界卫生组织称，各国政府应该限制不健康食品的市场营销，并应考虑对含糖饮料额外征税，以减少儿童肥胖问题。
世界卫生组织周一（1月25日）发表的报告警告说，儿童肥胖问题已经逼近警戒线：五岁以下身体超重的儿童中，几乎半数都生活在中低收入国家。
这份报告称，全球有4100万五岁以下的儿童已经出现肥胖问题。儿童肥胖不单单现在就有损他们的健康，而且如果不能有效应对，肥胖将成为这些儿童终生的健康问题。
该报告还指出，从全球角度讲，自1990年以来，超重儿童的人数已经上涨了30%以上。将近半数的肥胖儿童生活在非洲和亚洲国家。
世界卫生组织说，不健康食品和含糖饮料均在发展中国家采用咄咄逼人的市场营销手段，成为儿童肥胖问题的重要推手。
同时，缺乏锻炼也是造成儿童肥胖的另一诱因。当今的儿童花费越来越多的时间上网，而户外活动越来越少。孩子们的生活方式也必然导致体重增加。
为了能有效应对儿童肥胖问题，世界卫生组织呼吁各国政府向含糖饮料征税，并限制不健康食品的市场营销活动。
该组织还希望各国能发起针对儿童和青少年的健身计划。
（图源：Pexels）
今日的这个主题：“群处守住嘴，独处守住心”在开篇之前就令我马上想到《圣经•箴言》的一句话：“寡言少语的有知识，性情温良的有聪明”。这句话需要逐一剖解分析，才会更容易透彻的理解。
并非所有的寡言少语都有知识，但大多数寡言少语的都饱有知识；并非所有的性情温良都有聪明，但大多数性情温良的都包含聪明。本文说的是大体现象而非个别情况。
并不需要为了说明有知识，而表现寡言少语；同样，也不需要为了说明有聪明，而表现性情温良。通常情况下，为了什么，而什么的，都不会长久。因为那不是真实生命的流露，而是外在粗略的伪装。纸包不住火，也可以应用到此处。
不知大家有没有发现，有时看到一位美女很优雅的坐在桌前喝着咖啡，看似很温柔端庄。一旦与她对话，或者听她与友人对话，就发现判若两人，谈吐举止就显得特别粗俗无趣，甚至没有家教。
同样，有时看到一位帅哥很有格调的翻看着杂志，看似魅力迷人。一旦与他对话，或者听他与友人对话，就会发现表里不一，思想言语就显得特别肤浅庸俗，甚至毫无教养。
可见知行合一和表里如一是多么难。然而，无论如何有多大的难度，我们需要卸下所有的防备和面具，真实的面对亲朋好友和自己。因为涉及灵魂深处的才有价值和意义，一切外在的肤浅总归会褪去。
人与人之间的交往接触，同样也是如此。群处守住嘴和独处守住心，都需要诸般的智慧丶平静的内心和谦卑的认知。
群处守住嘴
三年前，我还在老家那做事。工作之余，基本和各种企业家接触比较多，也会经常去一位好友老总的私人会所。这个会所和其他大家平常看到或知道的会所都不一样，不是吃吃喝喝互吹牛的地方，更不是私藏小秘的场所。
有个本质的区别，就是这位老总也是有信仰的人，所以这个会所自然汇集了很多有共同信仰的企业家。讨论的话题一定少不了企业社会责任等议题。
这个会所经常举行各种讲座和活动，平均每星期至少有一场，内容涉及面很广，如金融丶文化丶艺术丶创业丶信仰丶公关丶健康等等，所以经常会人满为患，来的人都是各行各业的老总或行业精英。但这些并不是本文的重点，重点是这位老总身边的一位助理Y，总是默默无闻的做着各种事情，不管大小事，她都能随时很上手的handle。每次总是微笑着面对大家，随时照应所有来宾的需求。
一般参会我比较专心听现场，也不太会打扰周边的人。自从参加多了以后，就慢慢和Y熟悉起来。有一次在散会后，人不是很多的情况下，和她聊了起来。原来她不是本地人，之前学的计算机，然后被老总招过来做总助了。
自己没想到她年纪很轻，也是90后，但是思想却很成熟，很内敛，不浮躁，也很乖，态度柔和，也特别会照顾人。相信Y在这位老总身边学了不少东西。
她每次都是很友好的主动问别人，需要什么帮忙。在有活动的时候，基本都是默默的坐在最后面，观察着各位老总或者场地的需要，都会提前想到，并妥善安排。久而久之，很多来参会的老总都会很关心的问候她。虽然她几乎都不怎么说话（并非内向，私底下还是能说会谈），但大家都很喜欢她。她身上有一种安静的美。
因为她知道，什么场合适合她说话，什么场合不适合她说。什么时候需要出现，什么时候需要隐藏。分寸把握的很好，事情也处理的到位。以至于现在她谈婚论嫁的时候，一些老总也帮忙介绍男生给她。可惜现在她回到老家去了，我的这位好友老总失去了一位得力干将。虽然她回去了，但老总一直还在召唤她重新回去帮忙。
任何懂得群处守住嘴，既能把握现场又能在背后默默做实事的人，在哪都受到欢迎。时光和伯乐一定不会亏待他们。
独处守住心
这是我朋友的朋友的故事。我并不认识他，也不熟悉他。只是从朋友那得知他的一些碎片信息。他是一位商人，同样重要的是，他也是一位有信仰的商人。经常在独处的时候，向上帝感恩。
有一次，他在分享自己故事来勉励其他年轻人。他是一位新加坡人，管理着一家新加坡物流公司，他是这家公司的老总。这个家族企业所涉及的产业几乎垄断了整个行业。在整个分享之前，他淡淡的说了一句：“感谢上帝，让我有机会荣耀祂，我本身不配”。
他分享到，自己一个人的时候，经常祷告说“上帝啊，我很惧怕自己继续这样成功下去，会变得骄傲自大，自以为有多大能耐，而不是靠着你的恩典，请你指教我，在一切的成就中学会做一个谦卑的人。”
虽然当时他是分享给在场听讲座的人。不过无论是谁，往往在面对公众的时候，一定是在独处时已经处理好自己内心的真实想法。
其实，人最难处理的是自己和自己的关系。优点和缺点大家很容易看到，弱点只有自己知道。由于自己也是有信仰的一族，所以在平时的生活中，自然会接触同类的群体。
有信仰群体的人往往在做事情之前，都会先安静的默想丶默祷或灵修，来对付心中的‘老我’，才能更有序丶有清晰的思路和轻松的心态来面对各项复杂的事务。
独处的时候，守住心很重要。因为大多数人闲下来，就会无所事事。甚至一些人，会放荡不羁。所以保守心更为重要。正如《圣经•箴言》所言，“你要保守你心，胜过保守一切。因为一生的果效，是由心发出”。
五官中，嘴巴最大的功用是用来吃和说。但凡能管得住自己嘴的人，方能从容面对人生。这些人都满有智慧，不管是吃还是说。
在吃方面，能自我节制的人，通常不会太胖，身材有型也别致。在说方面，不多言多语的人，通常不乏知识，还有聪明和智慧。
此外，在吃方面，用当今流行的话说，能控制身材的人，方可控制人生。在说方面，用《圣经•箴言》的话说，“多言多语难免有过，禁止嘴唇是有智慧”。
（来自：博谈网）
前南斯拉夫领导人铁托逝世35年后，塞尔维亚法庭对他的个人遗产周一（1月25日）作出判决。
法庭判定，铁托的全部个人遗产为国家资产，他的子孙以及亲属不能继承。
代表铁托家属的律师向法新社表示，家属只能继承铁托著作的版权，但是他的其他个人遗产属于国有资产，家属无权继承。
希望继承遗产的包括铁托的儿子米夏，另一个已故儿子扎尔科的四个孩子，以及2013年辞世的铁托夫人约婉卡的两个妹妹。律师透露他们将提出上诉。
铁托自二战结束后成为南斯拉夫的最高领导人直到1980年去世。他的遗产据估计价值数百万美元。
铁托的遗产数量大、种类多，从他狩猎使用的猎枪，到他收藏的名画和珠宝等。
1985年，曾有法律规定铁托的财产归国家所有，对此他的遗孀约婉卡表示不服，而后这一规定被取消。约婉卡在2013年去世。
不过，铁托究竟有多少财产，又有多少财产为他所用仍然没有一个准确数字。
1990年代巴尔干战争拖延了遗产纠纷的处理，有些财产在南斯拉夫解体后散落到分裂后的国家。
铁托的家属认为，他的遗产失窃了很多。大约有7万件铁托的遗物现在保存在贝尔格莱德的南斯拉夫历史博物馆中。
瑞典外交部周一（1月25日）证实说，本月早些时候被中国拘禁的瑞典公民彼得-达林已被释放。
瑞典外交部长瓦尔斯特伦在一份声明中说：“对于彼得-达林现在能和自己在瑞典的家人团聚，我表示欢迎。这是瑞典外交部和中方紧密联络的结果。”
在“中国紧急救助协会”工作的达林于1月4日在准备登机前往泰国途中失踪，并据信在一次严打中被中国拘捕。
他被拘禁时正赶上中国计划通过新法律来控制境外非政府组织的活动，此举引来海外组织的普遍关切。
达林所在的组织称，他们为在中国通过司法途径向政府维权的律师提供培训。
中国中央电视台上周播出了达林悔罪的视频。
另一位瑞典公民、中国出生的香港书商桂民海在去年底于泰国失踪后，日前以被警方拘押的形象出现在中国中央电视台上。
桂民海承认数年前曾酒驾导致一名少女死亡。他在中国央视播出的视频中说：“我不希望任何个人和机构，包括瑞典政府，介入干预我的事情。”
瓦尔斯特伦称，她对桂民海表示“严重关切”。
她说：“我们正不断努力，希望能得到一个他本人现况的清晰图景，并尽全力希望能有和他会面的可能。”
达林的父亲在接受当地媒体采访时称，达林尚未登上飞往瑞典的班机。他说：“当然这个消息让我们感到高兴……过去的一段时间实在难熬。”
中国极少指控外国人威胁国家安全。该罪名一旦成立，将被处以重罪。
激昂的选举刚过，又是几家欢乐几家愁的景象。长庚医院临床心理师吴家硕心理师提醒，无论输赢都要诚实面对情绪的波动，试着让情绪宣泄，或以书写丶绘画抒发情绪，也可尝试以烹饪丶唱歌转移注意力，都有助尽早重拾正常的生活步调。跟着健谈图文让生活回归正常。
面对输赢得失，激昂的情绪该如何平复？
心理师提醒，输赢只是一时的，凡事都有一体两面，试着换个角度思考，也许会出现令人意想不到的结果。然而，若出现情绪困扰达两周以上，则建议寻求专家的协助哦！
（来自：健康远见）
歐陽娜娜在兩岸三地發展有成，準備進軍日本。15歲的歐陽娜娜演出中國實境節目《偶像來了》、電影《破風》在兩岸三地闖出名號，日本媒體昨報導，她的大提琴專輯《15》將於4月6日 上市，進軍日本。《日刊體育報》大讚她是「天才超絕美少女」，並以「華麗一族」大篇幅報導她的明星家庭背景；日本雅虎在首頁介紹她是「歐陽菲菲姪女」，但許多年輕日本網友直言，「娜娜夠美、夠有才，不必靠親戚闖星河」。
歐陽菲菲是少數在日本發展成功的台灣藝人，1971年以單曲《雨中徘徊》在日本出道，在公信榜蟬聯9周冠軍，娜娜專輯將收錄她的名曲《Love is over》，但不少年輕網友表示：「聽過歐陽菲菲這名字，但不知是誰。」盛讚娜娜：「長得可愛又修長，太強了啦！」
70年代赴日的歐陽菲菲是少數在日發展成功的台灣歌手。日本媒體昨大誇考進美國寇蒂斯音樂學院的歐陽娜娜是「超級菁英」，但未提及她已休學；TBS電視台晨間節目《HAYADOKI!》也熱烈討論娜娜，主播皆川玲奈表示：「完全看不出來只有15歲！」
伊朗总统哈桑-鲁哈尼今天1月25日率领庞大代表团飞抵罗马，对意大利展开为期两天的访问。
伊朗与意大利企业将签署众多经济协定。鲁哈尼还将与教皇会晤。伊朗总统一行本周三将到访法国，与法国签署订购114架空客飞机订单和一系列合作协定。
伊朗总统鲁哈尼今天早晨在飞往意大利之前在德黑兰机场表示，国际社会解除制裁，伊朗要最大限度地利用这个机会发展国家经济，加强与意大利和法国的经济合作，为伊朗吸引更多投资，为年轻人提供就业岗位。他将本次访欧形容为是翻开伊朗里氏的“黄金”篇章。
据路透社说，伊朗总统访问意大利期间，两国企业将签署价值150-170亿欧元的合同协议，并将在本周三访问法国时签署订购114架空客飞机的订单，目前订单金额没有被透露。
这是国际社会与德黑兰达成核子协定，并于本月16日始解除对伊朗制裁后，伊朗总统首次对欧洲的正式访问，也是伊朗宣布的首笔商业大单。
伊朗总统原定去年11月访问法国，但因巴黎恐袭取消了行程。
他本次访问意大利和法国，除了订购飞机和火车头等大项目之外，还要招引更多企业到伊朗投资，包括与法国标致和雷诺公司洽谈合作项目。
陪同伊朗总统访欧的有120名伊朗企业届人士和多名政府部长，包括伊朗外长，石油部长，交通部长，工业部长，卫生部长。