移民不断硬闯 欧洲隧道驾驶快崩溃

 

移民不斷嘗試闖入歐洲隧道

(中央社巴黎3日专电)数月来,聚集在法国西北滨海城市加莱的移民不断尝试闯入欧洲隧道,想前往英国。欧洲隧道驾驶员发表公开信表示,他们无法在害怕撞死人的焦虑下工作。

聚集在加莱(Calais)的移民约有4000人,他们来自中东和非洲东部,住在郊区荒地丶称为「丛林」(jungle)的巨大帐篷村,有些人已向法国申请庇护,正等待结果,但多数人一心一意前往英国,他们认为那里有更多机会找到工作丶安身立命。

英国虽是欧盟成员国,但并非申根公约国,因此维持边界管制,移民於是硬闯隧道,攀上火车或以徒步方式前往英国,人数最多的时候,一晚有2000人尝试闯入。

法国警方虽加强巡逻丶增设金属围笼,但挡不住移民的决心,虽有人成功藉此抵达英国,但6月以来,也有13人命丧轮下或误触铁道高压电而死。

法国媒体报导,欧洲隧道(Eurotunnel)的法国总工会(CGT)驾驶员近日发表公开信,要求公权力正视他们工作的压力和焦虑,他们说自己已无法在这种条件下工作。

驾驶员在信中表示,他们害怕开车,害怕撞到人,害怕辗死人,害怕有人触电,害怕让某个可怜不幸之人化为一滩烂泥,「我们工作时丶休息时,还要被这些景象和超现实情势纠缠多久?」

 

俄频繁发动空袭 再摧毁IS多据点

 

俄頻繁發動空襲 再摧毀IS多據點

(中央社莫斯科3日电)俄罗斯持续对叙利亚境内伊斯兰国领地发动空袭。俄国国防部表示,军方派出战斗机苏恺-34以及苏恺-24M在一天内执行超过20次空袭,摧毁伊斯兰国9个设施及据点。

根据官网资料,由於此区也被伊斯兰国恐怖份子拿来存放大量的弹药,所以在空袭的过程产生强大的爆炸。

俄罗斯自9月30日上议院通过总统蒲亭「境外用兵」的提案後至今,对叙利亚境内的伊斯兰国领地进行频繁空袭。俄罗斯国防部多次强调,俄军所有的空袭行动皆是和叙利亚当局达成共识,并且确认远离平民居住地。

 

德国庆统一25周年 吁团结因应难民危机

Generated by  IJG JPEG Library
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(中央社柏林3日综合外电报导)德国今天庆祝东西部统一25周年,各领导人吁请全国人民,发扬与追求统一期间相同的力量和团结精神,以因应难民大举入境的空前问题。

在德国欢庆德东与德西统一25周年的此时,这个欧洲第一大经济体正处在十字路口。

在共产党统治下德东地区成长的现任总理梅克尔与总统高克(Joachim Gauck)出席了商业之都法兰克福的庆祝仪式,而仪式中喊出了响亮的口号「跨越边界」。

高克发表的主题演说聚焦在难民危机,他呼吁德国人民,重新发扬柏林围墙倒塌和两德统一之前数月间迷漫全德的勇於尝试精神。

曾经是德东地区异议牧师的高克说:「今天我们庆祝当时的勇气与自信,就让我们把这段记忆当做桥梁。」

「在1990年当时也有这个理所当然的问题,那就是,『我们能够因应这个挑战吗』?历史没有成例可循,不过大批人民承担起统一的历史任务,使德国成为一加一大於二的国家。」

梅克尔则说,难民危机是对欧洲联盟的重大考验。

她在法兰克福告诉记者:「25年後,我们如今面临到难民所构成的重大挑战。」

「如今和当年一样,我们德国人无法独力解决问题,唯一的办法是与整个欧洲和其馀国家一同公平分摊责任。」

肝脏比大脑更年轻?

肝脏比大脑更年轻?

Organs(图源:维基百科)

近日,美国《细胞系统》杂志刊登一项新研究发现,人体各个器官衰老速度不同,衰老方式各异。大脑的衰老速度就比肝脏更快。

新研究中,欧洲分子生物学实验室研究员亚历山达罗奥利博士与美国加州大学伯克利分校索尔克研究所尼古拉斯英格利亚博士及其研究团队,首次对不同器官中细胞蛋白衰老机理展开了研究。

研究结果发现,肝脏和大脑的衰老速度存在明显差异。研究人员通过大鼠实验发现,年轻大鼠与老年大鼠在“蛋白质丰度”(即,某种蛋白质在蛋白质组中含量的高低)方面存在468处差异。

此外,研究人员在对另外一组蛋白质对比中发现,有130种蛋白质表现出与衰老有关的变化,这些变化会影响蛋白质的功能或活动水平。进一步分析发现,肝脏细胞会分裂并定期“更新”,而大多数脑细胞则终生保持完整,大脑中受衰老影响的蛋白质也比肝脏更多。因此,随着时间的推移,大脑就成为相对更“老”的器官。

奥利博士表示,根据最新研究结果,可以将“衰老”定义为“一种具有器官特异性的细胞蛋白质退化”。这一研究结果意义重大,它能够对器官衰老的深入了解可为与衰老有关的疾病的诊治带来新的希望。研究还发现,很多人的心脏年龄至少比实际年龄“老”5岁。

(来自:养生健康网)

试试这八招突破赖床的好方法

试试这八招突破赖床的好方法

Dog Sleep(图源:LoveToKnow)

许多人都有赖床的习惯,不想上班丶想要多睡一点丶冀望躲在软绵绵的棉被中缠绵,可谓每天早晨最幸福的事。特别是对於不喜欢自身工作丶觉得在职场有很大压力的上班族,能够晚一点面对现实,赖床是最大的慰藉。

不过,赖床不仅让人精神更加不济,有时候也会因不小心睡过头,而导致迟到坏习惯,长久累积不仅加深主管的坏印象,也连带会影响工作表现。特别是冬天即将到来,赖床的情况势必更加严重。

《远见》统计了8大避免赖床的方法,如果你经常有赖床的坏习惯,应该好好学起,让每天早上更有精神。

1丶尽量不要熬夜

睡眠不足是造成赖床的最大主因,睡不够又想继续睡,成了每天都起不来的关键。对於忙碌的上班族,一天要至少睡满7小时,并力行1点以前入睡,当睡的足够了,起床时的疲惫感会减轻非常多。

2丶闹钟不要放在手边

许多人习惯把闹钟放在床头柜或床边,当闹钟响起,直接伸手关闭是最方便的事。不过,这个「反射动作」常常是无意识的,特别是关掉闹钟後就马上睡着,这样设定闹钟一点意义也没有。闹钟应该放在起床走动才能关闭的地方,顺便伸展筋骨丶提振精神。

3丶只设定2个闹钟时间,不要超过

设定2个闹钟时间的关键在於,它能确保爱赖床的人能准时起床,如果设定一大堆的闹钟时间,最终只会因「反正还有下一个」的想法而导致全部闹钟都响完也没起床,况且,太多的闹钟会影响睡眠,让人更累。

4丶起床喝温开水

起床後喝水不仅可以让乾燥的唇舌感到滋润,也能够温润五脏六腑,让通体舒畅丶提振精神,就像是告知身体即将要开工了,疲劳感也会下降。此外,喝水能帮助代谢体内毒素丶帮助排便,增进健康。

5丶起床就打开窗帘

阳光,不只是种精神的象徵,还有帮助提振心情的效果,此外,刺眼的光线也会让人难以睡眠,让人想再睡都很难。

6丶起床後先做运动

真正的起床不应该是突然从床上跳起,因为若短时间内血液冲向腿部,会有头晕的感觉,这是「姿势性低血压」。我们应该缓缓坐起,慢慢睁开眼睛,接着动动手脚舒展身体,按按眼睛丶太阳穴,可以帮助从迷糊中苏醒,赶走瞌睡虫。

7丶刷牙洗脸可以提振精神

起床第一件事不是躺在床上滑手机,而是应该尽速去刷牙洗脸,冷水是最能刺激肌肤丶提振精神的方式,也会让眼皮不再那麽沉重。

8丶给自己一个起床的动力

无论再怎麽不愿意上班丶或是不情愿起床,试着给自己一些愉快的事情,例如可以见到心仪的同事丶晚上要和情人约会丶下班後要和朋友聚聚等等,有了正面丶积极的想法,起床自然不会是件痛苦的事。

(来自:健康远见)

4个销售高手抓住客户「好感觉」的秘技

提出了四个实用的小秘笈:

1.让客户有「选择」

无论是逛实体店面还是网路购物,消费者有90%都是随意逛逛而已,没有真的消费。也因为如此,要掌握消费者和客户喜好,是件很困难的事。同样的,业务与首次见面的客户销售商品时,很难精准掌握客户心中想法,所以可以多提供几种方案让客户选择。举例来说,一位妇人询问医疗保险的事,那麽就可以多准备储蓄险丶寿险丶长照险丶意外险丶旅游险……等等,原因是也许会需要为小孩投保以及为自己的未来做准备。所以,在培养稳定的客户关系前,尽可能多准备几种解决方案,才更有机会打中客户真正的需求。

2.价格其次,感觉划算才是重点

同样一件衣服卖199和299元,多数消费者会买199元,但今天如果同样衣服,一件399元丶一件3990元,这就难说了。在消费心理学中,人们是很容易被价格神话给催眠,认为贵的东西绝对有它的优点,也因此,售价越低,不见得一定销售越好,定价成了一门复杂的学问。业务在销售时,必须知道自己商品的底价在哪,在考虑目标消费群及斟酌过去成交金额後,制定一个容许他人杀价的定价。让消费者感受到划算和物超所值,业务的行销就成功了。

3.跟着趋势与流行,更改主打商品及销售术语

面对客户销售商品,一成不变的推广术语绝对会是销售的致命伤。身为业务必须对趋势非常敏锐,若是新闻公布罹癌人数逐渐上升,那麽对癌症险感兴趣的潜在客户需求必会大增,在销售时就别忘了提醒客户,赶快为自己买一个癌症险吧!但过阵子换成车祸频传的新闻,业务还持续的用同样的销售台词,这时就应该推出第三责任险及意外险,来因应时事议题的变化。懂得掌握趋势的业务,就获得了成为Top sales的先决条件。

4.别忘了,业务也要推销自己

业务不能单单只会贩卖商品,更重要的是行销自己。每个产业圈的业务数量都非常多,在同样产业丶同质性商品的情形下如何脱颖而出,决胜负的关键就是业务如何行销自己。多数消费者在购买产品前,都会询问身边好友或是网路搜寻资料,有鉴於此,让自己服务过的客户为自己做口碑,是非常重要行销自己的方式。另外,用社群网络来塑造自己专业的形象,让自己成为产业界金字招牌,那麽客户就会源源不绝的主动找上门。

销售主管带领团队拟定销售计画,都会问这6个问题

Image建议身为销售主管的你,可以先带领团队思考以下这六个问题,问题层面涵盖顾客丶策略和销售流程。

1.理想顾客的轮廓与模样为何?

知道能为企业带来最多利润的顾客,平日的生活是什麽样貌吗?他们平常喜欢使用什麽网路媒体?社交情况如何?什麽样的产品或服务能够让他们欣然掏出口袋里的钞票?如果不知道,Groenke建议先花点时间研究这些看似细微丶但对业务与销售而言非常重要的事情。并非要求业务拒绝所有不符合理想顾客条件的消费者,而是依照顾客回购率丶使用产品习惯丶消费金额等等区分出不同的客群,在依照各自喜好拟定不同计画。当你对顾客了解愈多,他们愿意接近你的可能性愈高,甚至黏住你!

2.自己有哪些优点,可以比竞争对手做更好?

问问自己,为什麽顾客要选择你,而不是其他竞争厂商?你的独特销售主张(USP)是什麽?什麽特质能让你的产品或服务在五花八门的选择中脱颖而出?能为顾客创造什麽价值?如果无法清楚而精准的回答这些问题,没有统一的标准供团队遵循,将导致部属无所适从。

此外,只是向潜在客户宣称公司会提供最佳服务丶公司在乎客户的感受,并不足以突显出与其他竞争对手的不同。因为这是每一个公司都尽力在做的事,必须向顾客传达明确丶独特的价值,例如洗发精品牌主打快速去除头皮屑,或者让秀发柔顺不打结。

3.达成目标的策略与战术是什麽?

销售主管还必须思考,在达到销售目标丶提升业绩前,团队至少需要打多少通电话?出席多少次会议?提交几份企划书?参与多少次内部预演?为了让销售企划有更高的可执行性,销售主管最好先问问自己这几个问题,才能带领团队快速达到预期目标。

4.需要多少位业务员或现场销售人员,才能达到预期销量?

一个优秀的销售主管,除了善於做通盘规划丶掌握上述所有细节外,也要组建一支合作无间丶彼此信任的团队。在分配工作之前,销售主管必须先想想,是否让每一个成员都待在最适合丶最能发挥长才的位置?是否需要再聘雇新的成员,为团队注入活力?倘若某个位置缺乏合适人才,要花费多少时间才能招募到成员?如果某个职务持续空悬丶无人替补,会不会影响到销售与团队工作效率?

5.根据最近三个月的表现,目前的团队成员能达成预期成果吗?

当团队团队成员表现不如预期时,销售主管应思考近期内如何帮助成员提升能力,并考虑要给成员多少时间?不同成员是否有不同激励方式?如果没有在预定期间达到成效与要求,要更换训练方式还是直接替换团队成员?这对主管而言是很艰难的决定,但从整体成效的角度来看是必须的。

6.目前的薪资奖励机制,能有效鼓励业务丶销售人员推动业绩成长吗?

主管不能光是发号司令,单方面的要求所有业务丶销售人员跟主管一起冲锋陷阵,想要激励团队成员奋勇杀敌,就必须提供够吸引人的奖赏,鼓励团队一起向目标迈进。当销售数字迟迟没有起色时,不一定是与客户沟通的环节出问题,可能是缺乏提振团队士气的诱因。因此主管必须时时检视,薪资奖励机制是否符合团队成员预期,并关心团队成员内心的想法。

成为 Google 重点栽培的人才,一定要有这4个能力

Image4项参考指标,成为老板眼中的好员工

第一个指标,是「解决问题」的能力
陈俊廷说,企业对社会新鲜人的要求,顶多就是「发现」问题,从日常工作中找出必须改善的地方,但是工作5年之後,企业的期待就会从发现问题,渐渐提升到给出问题的解答。

身为主管的他,最希望工作5年的员工能针对他们所发现的问题,推论出可能的解答;并从公司每天发布的各种数据丶市场报告丶消费者行为等资料中,找到支持推论的证据;最後再以主管的角度做出判断,提出一份问题改善的方案。

陈俊廷观察,30岁以下的年轻世代,生长於网路蓬勃发展的年代,特别擅长接收大量丶广泛的资讯,因此,解决问题能力的好坏,就是凭「分析」和「逻辑」一较高下。

「每个人手中都有大量的资料,却不是每个人都有找出insight(洞察)的能力。」该采用哪些数据丶运用哪些财务模型,以及如何编排资料的呈现顺序,都是个人功力的展现。陈俊廷说,崭露头角的唯一关键,就是要站在主管的角度做分析,让主管可以拿着你提供的资料,直接对外说明或报告。

第二个参考指标,是「沟通能力」
陈俊廷指出,一开始工作时,工作者可能只是单纯地传递讯息;工作5年後,经常会涉及更多小组丶跨部门的沟通协调,「这时候,口语表达和眼界就很重要,因为你还必须说服别人跟随你的想法。」

在Google这样的跨国公司里,外语能力和国际化的视野,绝对是沟通的助力。陈俊廷观察,年轻世代多半拥有一定程度的语言实力,只是缺乏随时和世界接轨的心态。因此,他建议台湾的年轻世代要敞开心胸,才能准备好站在国际舞台,和全世界的人沟通。

「执行能力」则是Google看人的第三个指标
「你应该从埋首眼前的工作丶冲刺短期业绩,开始把头抬起来看看,试着着手改善手边的工作,才能在职场往上走,而不是再让主管推着你。」陈俊廷说,工作5年的员工,应该在主管的号令之前,就知道该怎麽行动,甚至还能给予主管建议,一起评估各项建议的风险。

最後一个指标是「观点」
当你累积一段工作经验後,要能透过思考提出对事情的见解,不能再当个只会顺从上级的应声虫。最不该出现的场景就是,当老板在会议时徵询员工意见,希望听见不同的看法,你却什麽都没说,这无形中就表示你对企业而言没有太多贡献。

在Google,每半年都会进行一次工作回顾,请员工在自我评估表上,详细描述自己如何完成工作,同时请合作过的同事写下共事时对该员工的观察,之後再从每个人留下的回馈意见中,检视员工在上述4项指标的表现。

陈俊廷说,这不仅是公司评断员工的方式,员工也可以从每个人的回馈中,知道自己应该加强的部分。不过,他也坦言,这4项指标只能帮助你了解自己的强弱项,职涯发展的关键,还是掌握在自己身上。

明确职涯规画,一步步调整到位
「你必须把自己当成职涯发展的owner(拥有者)。」陈俊廷说,优秀员工通常都很清楚自己要专注发展哪个职能,是行销丶业务丶还是研发部门?想在哪个国家工作?未来希望可以提升到什麽样的职位,过着什麽样的生活?工作者对於这些问题的想像愈清楚,就愈能够根据前述4个指标,一步步调整到位。

有了清楚的职涯蓝图之後,下一步,就是放胆去做吧!「如果用一样的工作方法,只会带来一样的结果,那你不妨冒一点险,试试看有没有做得更好的可能。」陈俊廷说,趁年轻,应该尝试各种方法丶拥抱不同的机会,为公司带来一点创新的改变。

即使失败了,也可以从中学习经验,甚至进一步思考此经验是不是对其他专案也有帮助,从公司利益的角度来思考,展现个人更高的价值。

给主管的周末建议!别再盲目赶进度丶拚加班了啦

Image建议主管们把握周末时间完成以下五件事,过一个更有效率的周末:

1‭.‬ 留时间给自己,从压力中解放
在平日辛苦的工作之後,周末花时间和亲爱的家人跟朋友们相处是相当必要的,但也不要忘记留时间给自己。为什麽?事实上,留时间给自己有很多好处,像是可以反思这一周公司营运及部属管理上所遇到的问题,做自己想要做的事和认识新朋友。留时间给自己也能够从应付上司跟带领部属的压力中解放。

如果真的想要享受一个人的时间的话,将网路及手机电源关掉会是个好选择,那让人能够不被email丶LINE或是‭ ‬Facebook‭ ‬讯息所干扰。

2‭. 做自己喜欢做的事
每位职场工作者,都应该拥有一个自己喜欢,且能够让自我放松并充电的嗜好,像是写作丶阅读或是登山健行等。对主管而言,平常工作时间除了要应付老板的要求以外,还不时地协助解决部属的问题与困扰,所以在周间很难有机会可以从事这些嗜好,但却可以利用周末好好享受一番。做自己喜欢的事,让一周以来的压力得以抒发,并且打起精神面对未来的挑战。

3‭. 平日没空,就在假日做运动
做运动的好处,相信多数人应该都很清楚。但对主管而言,在公务繁忙的周间要挪出时间运动并不是件简单的事,也因此,把握周末时光运动,对主管而言便相当重要。像是与家人一起骑脚踏车丶和朋友一起在篮球场上挥洒汗水或是上健身房锻炼,都是很棒的选择。更重要的,是随着年龄增长,健康的身体与强健的体能,是一切工作的基础,只有在身心充满能量时,才能以更好的状态来处理决策丶待人丶规划未来等主管的重要工作,创造更好的成果。

4‭.参加团体活动,培养人际关系
把握周末参加团体活动,可以有机会获得重要的人脉。虽然在周末留时间给自己是相当重要的事,但周末也可以花些时间参加团体活动像是马拉松丶教堂礼拜或是社交聚会等等,很多具有影响力的大人物,会出现在这些场合,如果能够把握周末时间参加,就有机会认识那些大人物,进而让他们给予职涯上的建议及协助。

参加公司所办的活动,或是主动邀请公司其他部门的主管参加活动,也是个好选择,身为一个部门的主管,如果可以跟其他部门打好关系,在工作的进行上会更有默契也更顺畅,所以如果可以趁周末培养好和其他部门的关系,除了得到朋友以外,还可以省去工作上许多繁琐的沟通过程。

5‭.‬为下周做好准备计画
主管应该要把握周末的时间,做好下周的规划。像是决定会议时间丶想好要联络的对象丶给未完成的工作安排进度时程等等,这样可以对於未来一周更有想法。

同时,藉由事先规划,才可以让自己有更多馀裕处理紧急以及重要的事情。举例来说,如果在规划的时候,发现在下周五前需要完成一项工作,同时两周後需要登门拜访一位重要的客户,在没有事前规划的情况下,许多人很可能会因为过於担心两周後的拜访,而忽略更紧急需要完成的任务,但因为有了事前规划,就能够排好处理事情的优先顺序,不至於赶不及在时限前完成该完成的工作。

澳洲技術移民簽證新變化

澳洲技術移民簽證新變化

Sydney Opera House(图:悉尼歌剧院 图源FreeAussieStock)

近日澳洲技术移民签证有新变化。所有175丶176和475的申请被终止。未审理的申请人将得到退款。另外从本月起,每月的名额邀请发布将从之前的一轮增加为两轮,这意味着189和489类签证等待邀请的时间将会缩短。

旧系统的技术签证将终止

所有申请175丶176丶475签证的人,他们的申请将被终止,9月22日生效。这些申请人将收到退还的申请费,他们的申请将被当作从未递交过。

对於很多申请人来说,退还申请费真的是很糟糕的结果,他们已经等了5年甚至更久。这些申请者中很多人在当时是有资格申请技术移民的,但是现在新的政策公布之後,他们失去了申请资格。

需要注意的是,那些身在澳洲的申请人将可以继续等待审理,作为在岸申请885丶886和487签证。大部分的175独立技术移民申请人已经获批,最受影响的是那些家庭成员担保的申请。这一点突显了当前政府对家庭担保移民政策的限制。

审计的名额已满

在2015—2016年度的审计丶公司秘书和企业财务主管的职业名额已经被填满。这就意味着对於申请189和489家庭担保签证的人来说,无论是外部的审计人员还是内部的,在2016年7月1日以前都没有机会了。

需要注意的是,这一项政策并不影响各省的提名签证(如:190和489州担保),申请这些签证还是有可能的。

对会计的需求的降低

9月这轮邀请中对会计的需求真的异常的低——只有20个名额。这一职业在9月份,接受的最低的分数要求是70分。在目前阶段,不清楚为什麽要这麽做,但是预计下一轮名额发布时情况能够回归正常。

会计人员可能想获得尽可能高的分数,以增加获得邀请的机会。如下方式将会增加分数,例如:

• 提高他们的英语分数• 完成一个职业年课程• 获得配偶的技能分数• 完成一个三级翻译的考试

从10月开始,邀请回合的时间改变了,每个月有两个邀请回合,分别是每月的第一个和第三个星期五。对於189和489签证的申请人来说,等待邀请的的时间缩短了。

(来自:新三才)