September 2015 – Page 62

一沾酒就脸红的人能锻炼出酒量吗？

先把结论放上来，就一句话：喝酒容易脸红是基因缺陷引起的，练酒量无法弥补基因缺陷。

以下具体说说这个问题。

1. 虽然有很多人说过了，但还是先说一下酒精在体内的代谢过程。酒精，也就是乙醇，主要是在肝脏代谢，第一步是乙醇被代谢成乙醛，第二步是乙醛被代谢成乙酸，第三步是乙酸被代谢成二氧化碳和水。在整个过程中，起关键作用的主要是第一步里面的乙醇脱氢酶（ADH）和第二步里面的乙醛脱氢酶（ALDH）。

所以说酒量是酶决定的，而酶又是基因产生的，因此问题的核心在于基因。知乎上很多回答都提到了ALDH变异，却忽略了ADH变异，这个稍后会提到。

2. 说完了酒精代谢，那我们继续说说脸红是怎么回事。脸红并不是乙醛直接引起的，乙醛会刺激肾上腺素和去甲肾上腺素分泌，而这两个激素会引起面部潮红、心跳加快等症状。所以喝酒上脸和生气时脸红脖子粗，本质上其实是一致的。

3. 现在说说为什么有的人千杯不倒，而有的人一杯啤酒就脸红。原因很简单，乙醛代谢缓慢，或者产生迅速，都可以导致喝酒容易脸红。

乙醛的产生依赖于ADH的作用，这时候我们就要提一提杜康基因了。杜康基因是ADH1B的一个变种，大约存在于70%的汉族人体内，而在酒量很好的毛子和蒙古大汗身上，极少出现这个基因。携带杜康基因的人，乙醇代谢速度是其他人的13倍左右，因此乙醛在体内迅速产生。如果这些乙醛没有被迅速代谢成乙酸，那么就容易在体内堆积，出现喝酒脸红的情况。

不幸的是，不少中国人都无法将乙醛迅速代谢掉。

这也是基因变异引起的，这个基因叫乙醛脱氢酶2变异体——ALDH2*2。

众所周知，人有一对等位基因，携带一个ALDH2*2 基因的人（杂合子），酶活性只有正常的6%左右；而两个基因全是ALDH2*2的人，酶活性几乎为零。对于后者来说，喝酒几乎是一杯倒的事情，因此这部分人一般滴酒不沾。容易出问题的是杂合子，这部分人也是最危险的饮酒者，虽然乙醛对他们的伤害很大，但由于体内仍然有一点酶活性，因此常常会没有自知之明地勉强自己去“练酒量”。

携带ALDH2*2杂合子的人群，长期少量喝酒的话，食道癌发病率是正常人的8倍；而若是长期酗酒的话，这个发病率飙升至114倍。关于酒量能不能练这个问题，你们看看这个数据大概就知道了。

更不幸的是，中国人携带ALDH2*2的比率非常高，大约有18%的中国人携带这个基因，其中最高的是广东的汉族，高达31%，而在欧美白人里面，几乎没人携带这个基因。

补充一点，ALDH2基因可用做研究人类迁徙的生物学标记。ALDH2*504Lys基因在几乎只在东亚人群上出现，携带一个该等位基因的人对乙醛的代谢能力就会大幅降低。下面这张图片表示人群中携带该基因的频率，从这张图片(Li et al, 2009.)可以看出中国东南部汉族人群是最高频的。实际上，闽南汉族人中有高达29%的人携带该基因。

(The geographic distribution of ALDH2*504Lys allele frequency)

你不需要去医院做专门的基因检测，这里提供一个简单的自测方法：

第一个问题：你喝完一杯啤酒（大约180mL）后,会不会很快出现脸红？

第二个问题：在你开始喝酒后的头几年，你有没有问题一的情况？

如果这两个问题中的任意一个你的答案是“YES”，那么你就极有可能是ALDH2*2携带者。

中国和喝酒有关的两个关键基因都出现了变异，不上脸都难。所谓的天赋异禀，大概指的就是这么一回事。

4. 最后一个问题：喝酒脸红的人，酒量到底能不能练？

答案是不能，你的大脑也许可以逐渐耐受喝酒所带来的各种反应，比如以前一杯倒，喝了十年之后可以坚持喝三瓶才吐，但是你的胃、食道、肝脏等诸多器官都在日复一日的遭受乙醛和乙醇的破坏，因为你的基因是无法改变的。你能不能喝酒，在你还没出生之前就已经被决定了。

总之就一句话-不行别逞能。

扎克伯格的读书目录

Facebook首席执行官扎克伯格（Mark Zuckerberg）每年都会许一个极具挑战性的新年愿望（比如每天都系领带、学习中文、只吃自己杀的动物等等）。

而今年他的愿望是：每两周读完一本书。而且他真的每次都会在个人主页打卡。他选择书籍的主题集中在“不同文化、信仰、历史和科技”。

“书籍能让你完全探索一个话题，比当今多数媒体看得更深。”扎克伯格在他的Facebook主页上写到:“我希望能从每天的媒体阅读更多转向读书。”

为了实现这个愿望，他开启了一个“A Year of Books”读书俱乐部，与Facebook社区成员探讨他正在读的书。（点击文末“阅读原文”可查看小扎的读书页面）

小e把扎克伯格选择的书罗列了出来，并附上了他认为每个人应该读这些书的理由，也希望我们的读者能从每天翻看微信朋友圈更多转向阅读好书。

在一个注意力被社交媒体过度压榨和碎片化的时代，回归阅读将成为人们重整心灵秩序的第一步。

《历史绪论》(The Muqaddimah）

作者: IbnKhaldun

《历史绪论》(TheMuqaddimah）由伊斯兰历史学家IbnKhaldun写于1377年。本书试图撇开历史记录的偏见，寻找人文演进历史中普遍存在的因素。

Khaldun对历史的演化式科学方法让他成为了现代社会学和历史编撰学的鼻祖之一。

扎克伯格说：“尽管在700多年历史进展中，许多过去相信的东西现在被证伪了，综合看一看当时人们的理解和整体世界观，仍然是非常有趣的。”

《人类简史：从动物到上帝》

（Sapiens: A Brief History of Humankind）

作者：YuvalHarari

于2014年首次出版，《人类简史》是由耶路撒冷希伯来大学的历史学家YuvalHarari写的一本国际畅销书。他在这本书中追踪了早期人类是如何从啃食虎狼的采猎者进化到今天的人类。

扎克伯格说：“继《历史绪论》记载了13世纪知识分子看待历史的角度后，《人类简史》这本书是当代对许多类似问题的探索。”

《新吉姆·克劳种族主义》（The New Jim Crow）

作者：Michelle Alexander

这本讲述社会公正的书概括了美国刑事司法体系在很多方面是如何歧视、贬低少数民族,并阻碍每个人享有平等的机会的。

俄亥俄州立大学法学教授、民权捍卫者Michelle Alexander在她的书中称，“毒品战争”酿成了一种文化，非暴力的黑人男性在监狱中被过度代表，一旦出狱后则被视为二等公民。

扎克伯格说：“我一直都对刑事司法改革很感兴趣，这本书也是受到了几位我信任的人高度推荐。”

《权力的终结》（The End of Power）

作者：Moisés Naím

这是扎克伯格开始读书俱乐部后读的第一本书。作者是前世界银行执行总裁、卡耐基国际和平基金高级研究员Moisés Naím。

这本书探究了这世界是如何将曾被大政府、军队和其他组织垄断的权力逐渐转移给个人的。这一点也在硅谷常说的“破坏性创业公司”中清晰可见。

扎克伯格说：“将更多权力转移到个人，这一趋势是我深信的。”

《创新公司》（Creativity, Inc.）

副标题: 皮克斯的启示

作者：Ed Catmull

《创新公司》这本书写的是皮克斯公司的故事，作者是这家电脑动画巨头公司的创始人Ed Catmull。Catmull的这本书遍布着他对管理和企业家精神的智慧，他认为任何公司都应该有意识地避免束缚雇员天生的创造力。

扎克伯格说：“我爱读那些一手资料，人们是如何建立像皮克斯这样伟大的公司，并培育创新和创造力的。”

《人性中的善良天使》

（The Better Angels of Our Nature）

副标题: 一部人类新史

作者：Steven Pinker

这本由哈佛心理学家StevenPinker写的书长达800页，扎克伯格自己也承认这本充斥着数据的长篇著作看上去是有点让人敬而远之。

但作者的文笔却很平实。扎克伯格认为，Pinker的研究能提供一种改变人生的观点，他探究了暴力尽管被24小时新闻和社交媒体放大，是如何随着时间推移而减少的。

值得注意的是，这本书也是比尔·盖茨认为他读过的最重要的书之一。

《免疫：接种》（On Immunity: An Inoculation）

作者：Eula Biss

扎克伯格说，有必要读一读Bliss对疫苗好处的调查，考虑到美国和欧洲部分国家的反疫苗运动。

“其科学完全清楚：疫苗是管用的，而且对我们社区每个人的健康都很重要。”扎克伯格说，科学家和公共卫生工作者向他大力推荐了这本书。

“这本书探索了为何一些人质疑疫苗，有逻辑地解释了为何这些质疑站不住脚，疫苗是有效而且安全的。”

《游戏玩家》（The Player of Games）

作者：Iain M.Banks

《游戏玩家》是一本科幻小说，首次出版于1988年，探索了如果创造出超先进科技来为人类需求服务但超越人类能力范围后，一个文明将如何应对。

扎克伯格说，最近都在推荐社会科学类书籍，所以选了这本科幻书来“换换口味”。这本小说用一定娱乐性来探索科技可能发展后果，也是特斯拉和SpaceX的首席执行官ElonMusk最爱的书籍之一。

《黑帮老大的一天》（Gang Leader for a Day）

作者：Sudhir Venkatesh

本书作者SudhirVenkatesh是哥伦比亚大学的社会学教授，他在90年代的一次激进的社会学实验中，亲身混进了一个芝加哥黑帮。

扎克伯格说，Venkatesh的故事是极具启发性的，是对跨越经济与文化壁垒的交流和理解。

扎克伯格说：“我们能更多分享自己观点，就会对别人拥有更多同情心，也更能尊重别人的权利。”

《科学革命的结构》

（The Structure of Scientific Revolutions）

作者：Thomas S.Kuhn

如果要读一本由物理学家写的哲学书，那么就非《科学革命的结构》莫属。

据斯坦福大学称，自从1962年初次发表以来，这本关于科学演变及其对当代世界影响的著作就成为了“历史上被引用最多的学术书籍之一”。扎克伯格认为，意识到科学突破如何成为社会进展的催化剂，是创造社会商品的动力。

本书最著名的是引入了“范式转换”（paradigm shift）这个短语，代表了科学史上当一种观点发生根本性转变的情况，例如当量子物理学取代了牛顿力学。

《奥威尔的报复》（Orwell’s Revenge）

作者：Peter Huber

本书作者PeterHuber是曼哈顿政策研究所的研究员，发表于1994年的这本书是作为奥威尔《1984》的非官方续集。1994年是互联网和电信科技打开全新交流方式的年代。这本小说想象一个世界上的公民利用曾经囚禁他们的技术来解放自我。

扎克伯格说：“在看了历史如何演变后，Huber的这本小说描述了互联网这样的工具如何造福人类并让社会变得更好。”

《能源：初学者导读》

（Energy: A Beginner’s Guide）

作者：Vaclav Smil

原作出版于2006年，《能源》一书从一开始就对什么是能源给出了基本解释，然后涉及到更复杂的主题，包括创造更有效率和环保能源的探索。

本书作者是曼尼托巴大学教授VaclavSmil，他是比尔·盖茨最喜爱的作者之一。

扎克伯格说：“它探索了有关能源如何运作、如何生产和使用、以及这如何影响气候变化等重要话题。”扎克伯格说，他还打算读Smil的另一本书《创建现代世界》（Making the Modern World）。

《应对中国：揭开新经济超级大国的面纱》

（Dealing with China)

作者：Henry M.Paulson, Jr.

扎克伯格在过去几年里一直对中国文化极为感兴趣。他也一直在学习中文，而且说他的长期目标之一是说服中国政府让人们使用Facebook。

《应对中国》这本书是关于作者Paulson 在担任美国财政部长和高盛(Goldman Sachs)的负责人期间，与中国领导人打交道长达二十多年的经历，探索了中国崛起对全球的影响。

扎克伯格说：“过去35年中，中国经历了人类历史上最大的经济与社会转型之一。”“数亿人脱离了贫困。从很多指标来看，中国为脱贫做出的努力要比全世界剩下所有国家加起来还多。”

《理性的仪式》（Rational Ritual）

作者：Michael Suk-Young Chwe

作者崔时英是加州大学洛杉矶分校政治学教授，擅长博弈论。扎克伯格认为，本书能帮助读者学到如何最好地利用社交媒体。

扎克伯格说：“本书讲了‘常识’概念，也谈了人们如何不仅仅通过个人所知，也通过我们知道其他人知道的、以及共享知识来处理问题。”

本书回答了诸如：为何收视率高的节目通常被某几类商品广告占满、为何每次选举都要搞造势活动、为何营销总是喜欢使用简单重复的广告语等等一系列问题。

Chwe的观点听上去有些复杂，但本质上是对人们与他人在公共场景下互动的解构分析，以及他们如何运用这些社区和仪式来帮助实现自我身份。

(转载请注明出自“event全知道”)

写这个短文，是出自对股市动荡的小感慨，也是感慨于一些投资者对无节操的激进投资有强烈偏好。　　我先讲一个“有趣”的事情。在一个微信群里，一位80后机构投资人认为，投资时，人至贱则无敌。许多群友表示赞同，认为在资本市场上，只是赚钱和赔钱的胜负手游戏，无论用什么手段，胜者就是胜者，节操之类可以摈弃。我点评了一句：人至贱，不远行。另一个群友以轻佻的口气说，我这个小老头在群里是无趣的。他要我谈谈什么是市场道德。我们江南人有俗语，叫做宁和聪明人打一架，不和蠢人说句话。于是我删群退出为上。

当我们敬畏地观察资本市场的时候，市场也罢，钱财也罢，都是非人格化的词汇，因此没有所谓市场道德不道德、钱财干净还是肮脏的道德判断，就如同我们无法讨论两根金条哪根高尚哪根卑鄙一样。

但是，投资者谋求利益的方式，涉及到投资者的行为，这就要时刻有底线思维。原因极其简单，作为人的生存，不是和他人无关的。我们的生存状态是社会人，不是荒岛上的鲁滨逊式的自然人，一个人的行为会影响到其他人和社会。作为投资者，至少应遵守作为人类交往规则的法律，应该有有别于畜生的义利之辩。考虑自己赚钱的同时，也应该考虑客户、相关利益方和社会的利益。“人至贱则无敌”是一种无底线的危险思维模式。

时刻守法，看起来很容易，一旦监管松，做起来就不容易；明白义利，听起来也简单，一旦权钱诱惑够大，做起来就不容易。

我建的一个微信群运转至今，已有多位群友不幸在牢狱之中了。在几乎99%以上的时间，他们是资本市场中经验丰富、智慧高超、行为得体、地位显要的投资者，但也许就是在不到1%的时间，他们没有守住底线，赚到了不应该赚到的钱。他们在那1%不到的时间也曾是胜者，但然后呢？没有然后了。

千年以前，孔子说，不义而富且贵，于我如浮云。孔子没有任何讨厌富贵的意思，但他说得很清楚，不义的富贵不可取。

几十年前，金庸有部小说，叫做“连城诀”，是个悲惨的故事，其中写了落花流水四位大侠如何没有守住底线，以及众生因钱财葬送了一切。

金钱是最好的仆人，但绝对是最坏的主人，在我见过太多傲慢的、年轻的、利欲熏心的所谓投资者之后，也就了解了，为什么华尔街受到普通美国民众那么深的厌恶，以及英国一些金融高管为什么会在国会受到那么多毫不客气的奚落。

另外一个“无聊”的事情是，当达沃斯论坛上，巴菲特说他看好中国经济的长期前景，许多所谓投资精英对此不屑一顾，说这种判断是“然并卵”。这令人惊讶，因为它折射出，中国所谓的一些投资者，过度关注短期问题，例如一周、一月或者一个季度，几年对他们来说，如同几个世纪一样遥远，他们漠不关心。他们过度关注择时和短期超额收益，对大类资产配置毫无兴趣，对创新和公司价值毫无兴趣。

巴菲特的判断是有意义的，如果中国的长期前景，类似于上世纪90年代初期的日本，那么中国和国际投资者可能就不需要关注和配置中国的风险资产。如果中国类似1994-1995年的日本，投资者甚至应该逃离。但中国故事显然并没有结束。

过去关注短期、关注暴利、活在当下的投资心态，很可能与中国经济的中长期已格格不入。在新常态下，在全球量化宽松退潮和增长持续低迷的氛围下，谋求爆发式暴利的思维惯性，可能会坑害了自己的投资心态和业绩表现。

我甚至可以这么说，一个活在当下、为迅速敛财而不择手段的群体，是没有未来和令人厌恶的。

最后一桩事情，是人到中年之后，总是陆续会有一些好消息和坏消息，我最害怕和最不愿听闻的消息，是我的亲人、朋友、学生是否罹患疾病。想想那些曾经辉煌的投资履历和聚敛的财富、曾经和你分享的一段人生、曾经的欢笑和哭泣，都戛然而止，成为你在通讯录中永远不会再拨起的一串数字时，我往往恍然若失，觉得此生许多目标看似重要其实了无意义。

活着并无意义，活着的唯一和全部意义，是好好地活着本身。享受阳光，享受健康，享受亲慈子孝友达的喜悦，享受短促的一生。

作为资本市场的投资者，你本就选择了急促而焦虑的职业生涯，选择了看似明媚但处处陷阱和诱惑的危险之旅。人至贱一定不能支撑一个足够伟大的职业生涯，短视也使你的短促奔放在投资马拉松中毫无取胜之机。

更为重要的是，世界不是由货币或股票作为唯一元素组成的，而是由你、你周遭的人、社会和自然组成，钱财最多只是佐料，不是人生主菜。同金庸《天龙八部》中的扫地僧谈及武功，曰慈悲心深厚才能化解练习高妙武功积累的戾气，可是深谙慈悲之后又逐渐不屑于沉湎在修习杀人秘笈之中。

说教一下：获得财富更需要智慧，而不仅是知识；走过人生更需要心境，至少应当理解底线。你的一生，吃穿住行的消耗都是有限的，不要用生命去争取那些看起来是财产实际是遗产的累赘。知止知死，才可以有点品味地活着。

(本文作者介绍：北京师范大学经济与工商管理学院教授、平安证券研究所首席经济学家)

路透早报 2015-09-16

重大经济事件及官员讲话(GMT时间)：

–美国联邦公开市场委员会(FOMC)举行为期两天的议息会议(至9月17日)

–欧洲央行管理委员会和全行委员会会议。无利率决定公布(至9月17日)

–亚洲开发银行(ADB)总裁中尾武彦发表演说，主题为亚洲经济展望及ADB的角色(0130)

–泰国央行召开货币政策委员会会议(0730)

–瑞典央行公布9月会议记录(0730)

–丹麦央行召开新闻发布会，发布季度货币政策回顾(0830)

–经济合作暨发展组织(OECD)发布主要经济体宏观经济关键指标的最新预估(0900)

–英国议会财政委员会就8月通胀报告举行听证会(1315)

–加拿大央行副总裁Agathe Cote发表演说(1735)

以下为9月15日下午5:00至9月16日早上7:00重大新闻与市场摘要：

[重大数据或新闻]

–美国8月消费者支出稳健增长，但制造业仍显疲弱

美国消费者支出在过去两个月里以相当健康的步伐成长，显示国内需求强劲，或为美国联邦储备委员会(美联储)周四升息的可能性又添依据。虽然周二公布的其它数据表明制造业依旧疲弱，但经济学家认为，这不大可能对美联储的升息决策有太大影响。

商务部公布8月扣除汽车、汽油、建筑材料和饮食服务的零售销售上升0.4%，7月上修为成长0.6%。市场反应方面，美股走高，美元兑一篮子货币走强。美国公债价格下跌。

具体数据：

* 表格：美国8月零售销售较前月增加0.2%，预估为增加0.3%

* 表格：美国8月工业生产较前月下降0.4%，制造业产出较前月下降0.5%

* 表格: 美国7月企业库存较前月增长0.1%，和预估一致

* 美国数据：纽约联储9月制造业指数连续第二个月下滑，招聘亦减少

–欧央行管委称低息资金无法刺激持续性增长，还会催生风险

欧洲央行管委会成员魏德曼接受德国报纸采访时瞄准欧洲央行的刺激政策，指称宽松政策无法支撑经济持续性增长，假以时日会催生风险。他表示，德国面临着很大的长期挑战，无论是从人口老龄化、来自新兴市场的竞争愈发激烈、或是能源(政策)调整的角度而言。在谈及德国的移民问题时，他称这可能为应对该国国内的人口老龄化问题带来机会。

–惠普宣布企业业务部门将裁员2.5-3万人

惠普(Hewlett-Packard)表示，企业业务部门预计再裁员2.5-3万人，做为节省27亿美元成本举措的一部份。惠普将于今年稍晚分拆成两家上市公司。该公司在声明中表示，这次预料中的裁员，将从第四季起计提约27亿美元费用。作为惠特曼多年重组计划的一部分，截止到去年10月公司计划总计裁员 55,000人。截止到2014年10月31日，惠普员工人数超过30万人。惠普股价周二在盘后交易中下滑1.4%至26.73美元。

–世行警告，美联储加息可能降低流入新兴市场资金

世界银行经济学家在周二公布的报告中称，随着美联储展开货币政策正常化，市场预期美国加息可能使流入新兴市场资金规模下降高达45%。世界银行这份报告称，虽然多数人预期美联储收紧政策周期将平稳进行，但如果投资者开始预期更激进的加息，推升长期债券收益率，那么有可能会严重影响资金流动。美国、欧元区、英国和日本公债收益率上升1个百分点，可能令流入新兴和前沿经济体的资金一年内就减少45%，最高相当于他们经济产出总规模的2.2个百分点。

–金管局向市场释出42.63亿港元，平抑港元强势

据路透报价网页显示，香港金管局周二向市场注入42.63亿港元以压抑港元强势，因市场对港元需求持续强劲，令港元汇价多次触及强方兑换保证。金管局自9月1日以来先后数次在市场沽出港元，以平抑港元汇价。连同最新这次注资，累计在市场沽出471.21亿港元。

–新西兰第二季经常帐赤字12.2亿新西兰元，赤字规模低于预期

官方数据显示，新西兰第二季经常帐赤字扩大，因境外支出增加而且出口收入减少，但赤字规模低于分析师预期。新西兰第二季实际经常帐赤字为12.2亿新西兰元(7.74亿美元)，路透调查预估为赤字15亿新西兰元。第一季上修为经常帐盈余8.21亿新西兰元。

[市场摘要]:

股市:

–美国股市周二上涨逾1%，此前数据显示消费者支出稳健增长，但该数据未能消除对本周美联储会议将是否会结束近零利率的不确定性。

道琼工业指数收高228.89点，或1.4%，至16,599.85点；标准普尔500指数收升25.06点，或1.28%，至1,978.09点；Nasdaq指数上涨54.76点，或1.14%，至4,860.52点。

–欧洲股市收盘上涨，受美国股市开盘走高推动，但德国能源公司RWE和德国意昂集团(E.ON)下挫，此前有报告称它们需要提留更多资金用以关闭核电厂。泛欧FTSEurofirst 300指数收盘上涨0.85%，至1,405.49点。

德股DAX指数微升0.56%，报10,188.13点。英股富时100指数收涨0.87%，报6,137.60点，法股CAC指数涨1.13%，报4,569.37点。

汇市:

–美元上涨，因美股受强劲的零售销售数据提振走强。该数据支撑了美国经济稳步扩张的观点，可能为美联储本周稍后升息提供一些依据。

美元指数升0.4%，报95.605，高于周一所创的8月底来最低水准94.913。美元兑日圆升0.2%，报120.44日圆，欧元兑美元跌0.4%，报1.1271美元。英镑兑美元跌0.6%，报1.5330美元。

债市:

–美国两年期公债收益率触及逾四年最高水准，长债收益率触及近两个月高位，此前德债收益率上涨引发美国公债收益率在清淡交投中进一步上扬。

美国两年期公债价格下跌4/32，收益率从周一尾盘的0.73%升至0.81%。指标10年期公债尾盘下挫28/32，收益率报2.28%，周一尾盘报2.18%。30年期美国公债尾盘大跌2-3/32，收益率从周一尾盘的2.95%升至3.06%。

–德债收益率飙升，因在一系列公债标售和美联储会议将可能暗示升息前，投资者降低敞口。德国10年期公债收益率上涨10个基点，报0.75%，几乎所有其他欧元区可比公债收益率也攀升。

不过西班牙10年期公债收益率持平在2.13%，没有跟随较广泛的债市的走势。希腊10年期公债收益率跌3个基点，报8.80%。

油市:

–美国原油上涨超过1%，受美国股市和汽油价格均上涨提振，布兰特原油近月合约到期，涨幅偏小，两者价差缩至八个月来的最小。

近月美国原油涨59美分，或1.3%，报每桶44.59美元。10月布兰特原油今日到期，涨26美分，报每桶46.63美元。

金属市场:

–黄金跌向上周触及的一个月低位，因美国零售业销售数据提振了美元指数，本周美联储宣布利率决定前买家保持谨慎观望。

1855 GMT，现货金跌0.5%，报每盎司1,103.20美元，接近周五触及的1,098.35美元的一个月低点。美国12月期金跌0.5%，报每盎司1,102.60美元。

–伦铜挫至一周低点，受中国需求忧虑及中国股市下挫拖累，但尾盘期铜出现空头回补反弹。

伦敦期铜收高0.7%，收盘报5,347美元，盘中低见5,251美元。三个月期铝跌0.5%，报1,613美元，盘中触及9月2日来最低的1,590美元。

淘米水的10大妙用

（图源:Wikipedia）

详解淘米水的10大生活妙用

1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。

2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。

3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。

4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。

5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。

7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。

8、刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。

9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。

10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。

（来自网路）

阿富汗难民教师　获颁南森难民奖

联合国难民署公布2015年「南森难民奖」（Nansen Refugee Award）得主，颁给致力于女童教育的开拓者，艾琪拉阿斯菲（Aqeela Asifi）。

现年49岁的阿斯菲是一名居住在巴基斯坦的阿富汗难民，1992年为躲避圣战组织的迫害，她和丈夫带着两个年幼的孩子，从阿富汗喀布尔逃往巴基斯坦。尽管资源有限，又有当地文化反对女性受教的阻碍，自身的难民生活已经很艰困的阿斯菲，在当地建立帐篷学校，努力说服其他家长，让女儿们来她的课堂学习，至今她已教导了千名难民女童，在阿菲斯的激励下，整个难民村另有1500名年轻人(其中女生900人，男生650人)在6所学校读书。

阿富汗是世界上平均年龄最低的国家之一，儿童占阿富汗难民总人数的一半以上。2001年神学士垮台后难民逐渐返回自己的国家。但阿菲斯这些年来一直待在难民村，她表示教育事业会一直持续下去，就算回到阿富汗。

南森难民奖是由联合国难民署颁发的人道主义最高荣誉。自1954年设立该奖项以来，已经有超过60个组织、团体和个人因为难民所付出的杰出贡献而获此殊荣。

脸书目前正准备创造出「不喜欢」键做为在脸书表达另一种情绪的方式

（中央社15日专电）厌倦脸书上的「喜欢」键了吗？脸书创始人祖克柏（ Mark Zuckerberg）16日证实，脸书目前正在设计「不喜欢」键，做为在脸书表达另一种情绪的方式。

祖克柏（Mark Zuckerberg）今天在脸书总部进行问与答的线上串流活动，祖克柏亲口证实脸书目前正准备创造出「不喜欢」键。

过去脸书一度坚持只要有「喜欢」，因为担心创造出「不喜欢」键後，会在脸书这个全球最大的社交媒体上播下仇恨的种子。不过近年来祖克柏的立场逐渐软化，再加上愈来愈多的使用者不断强调「喜欢」键无法让他表达在脸书的心情状态，例如在看到朋友的丧礼照片之类。

祖克柏今天指出，让使用者除了在「喜欢」之外，多一项选择相当重要，也可以让使用者表达同情与哀悼，不是时时刻刻都是好时光。

Google拉难民一把推出捐款行动

（中央社15日綜合外電報導）谷歌公司（Google Inc.）今天宣布推出等額配對捐款行動，替人道組織募資1100萬美元以援助成千上萬的難民。大批難民逃離戰火頻仍且貧困的家園，讓歐洲國家難以負荷。

路透社報導，Google在部落格公布捐款行動時，採取了不同以往的作法。與其派出高層主管發表聲明，Google請7歲時與家人逃出阿富汗喀布爾的馬樹德（Rita Masoud）在部落格分享個人經驗。

馬樹德寫道：「我走的路程包括許多在漆黑之中搭乘火車與巴士，還有飢寒交迫與恐懼。」

「今日美國報」（USA Today）報導，馬樹德寫道：「幸運的是，我們在荷蘭取得庇護，讓我可在安全的環境下成長，找到生命的出路。」

她說：「我很幸運，但隨著歐洲的難民與移民危機加劇，有許多跟我家人有相同處境的人急需幫助。」

Google募得的捐款將分配給4個非營利組織，向難民與移民提供糧食、淨水、避難處與醫療照護。這些組織分別為無國界醫生組織（Doctors Without Borders）、國際救援委員會（International Rescue Committee）、拯救兒童基金會（Save the Children）與聯合國難民事務高級專員公署（UN High Commissioner for Refugees）。

Google表示，透過google.com/refugeerelief網站在全球募得首筆價值550萬美元的捐贈後，將作出等額捐款，直到籌足1100萬美元為止。

iPhone 6S有点重谜底在3D触控

（中央社16日电）苹果(Apple)新推iPhone 6S/6S Plus预购风潮起，若消费者拿到新品可以跟iPhone 6/6 Plus比较看看，新品好像有点重，现在谜底解开了，原来是因为3D Touch。

苹果已经公布iPhone 6S/6S Plus有关环境保护的报告，其中公布了使用零组件材料的重量。

iPhone 6S面板重量29公克丶电池26公克丶铝合金25公克丶不锈钢24公克丶玻璃18公克。

iPhone 6S Plus电池重量43公克丶面板重量40公克丶铝合金35公克丶不锈钢28公克丶玻璃23公克。

有趣的是，国外网站The Verge把iPhone 6S和iPhone 6拿来比一比，发现iPhone 6面板只有12公克，iPhone 6S的29公克比起来还重超过2倍。

从iPhone 6S Plus来看，面板重量是40公克，比iPhone 6 Plus面板的19公克还要重超过2倍。

The Verge预测，iPhone 6S/6S Plus内建新的3D触控(3D Touch)压力触控设计，应该是面板重量比iPhone6/6 Plus还要多的主因。

The Verge并指出，iPhone 6S/6S Plus的重量，比起iPhone 6/6 Plus大约增加11%。

iPhone 6S/6S Plus内建3D触控功能，可以感测包括轻触(tap)丶按压(press)丶深压(deep press)3种触控强度。透过支援3种触控强度，开发者有机会在iPhone 6S平台创造各种型态的游戏内容。

Force Touch技术是利用围绕在Retina显示器上的微型电极，可分辨轻点和按压间压力的差别，采取相对应的操控模式。

欧巴马：难民危机加剧美欧需合作因应

（中央社华盛顿15日综合外电报导）美国总统欧巴马今天表示，移民危机已经恶化，欧洲国家与美国需要同心协力因应。此外，白宫重申致力援助更多难民。

路透社报导，欧巴马是在与西班牙国王菲利佩六世（Felipe VI）会面时发表这番谈话。欧巴马说，他希望能在任期结束前访问西班牙。

白宫今天表示，大批难民逃出叙利亚的暴力冲突，如何提供最佳的解决之道，将交由欧洲国家决定。白宫并指出，美国仍致力於协助更多难民。

白宫发言人厄尼思特（Josh Earnest）没有直接说明美国是否支持欧洲收容难民的强制性配额制度，仅表示合作找出解决办法的选择权在欧洲国家手上。

另外，美国国务院今天表示，国务卿凯瑞（John Kerry）周末将访问伦敦，与英国外交大臣商讨欧洲移民危机与叙利亚战争。

美国国务院发言人柯比（John Kirby）表示，凯瑞将会晤英国外交大臣韩蒙德（Philip Hammond）与阿拉伯联合大公国外交部长阿布都拉（Sheikh Abdullah bin Zayed al-Nahayan），磋谈区域问题。凯瑞18日到20日将访问伦敦。