Month: August 2015
8-20 路透早报
–就业强但通胀弱，让美联储升息问题变复杂
美联储官员上月普遍认同，经济正在接近应该升息的状况，但担心通胀低迷及全球经济疲软构成的风险太大，所以不能承诺升息。周三公布的会议记录显示，只有一名美联储决策者在7月28-29日会议上准备投票支持升息，而其他部分决策者“认为已达到或有信心将很快达到可以开始上调联邦基金利率目标区间的经济状况”。会议纪录并未明确提到可能在9月升息。
在会议纪录公布后，长期美国公债收益率(殖利率)下跌，美国股市收窄跌幅，美元走软，表明投资者认为会议纪录暗示，美联储将对升息持谨慎态度。
–IMF维持SDR货币篮子组成至明年10月，推迟纳入人民币
国际货币基金组织(IMF)称，将维持特别提款权(SDR)货币篮子组成至2016年10月，给市场更多时间对人民币可能被纳入SDR篮子进行调整。IMF理事会计划11月就是否把人民币纳入SDR做出决策。
中国政府本月放松了对人民币汇率的管控，允许其大幅贬值。IMF将此政策改变视为人民币向可自由兑换迈出的重要一步，为人民币被纳入SDR篮子铺路。但IMF周三宣布的决定，推迟了将人民币纳入SDR篮子的行动。
–机票降价拖累美国7月CPI仅微升，但不会动摇联储升息计划
美国7月消费者物价指数(CPI)仅微幅上升，因为飞机票价录得自1995年以来的最大降幅；不过通胀压力温和不太可能削弱美联储在今年升息的意图。劳工部周三公布，7月CPI较前月上升0.1%，为连续第六个月走高，汽油和食品价格微幅增长。7月CPI较上年同期攀升0.2%，为原油价格暴跌于1月打压CPI下降以来，CPI第二个月同比上涨。
–中国四大国有银行悉数发布中央汇金协议受让其A股股份公告
继中证金上周表态通过协议转让方式向中央汇金公司转让一部分股票后，中国四大国有银行周三晚间悉数发布公告称，汇金公司已于近日通过该方式受让其A股股份。受让后，汇金公司持有各大行股份占比相较一季报皆略有提升。
德国议会表决支持希腊第三轮纾困方案
德国议员周三投票支持针对希腊的第三轮纾困方案，尽管遭到总理梅克尔所在保守党部分成员反对，称她不能再请求议会再次出手救助希腊政府。共454名德国议员投票支持860亿欧元的希腊纾困案，113票反对，18票弃权。
–德国第二季经济持续好转，预计将继续温和成长
德国财政部周四表示，德国第二季经济持续好转，预计将以温和步伐成长。继第一季增长0.3%后，第二季经济增长了0.4%。财政部还表示，受海外需求升温提振，工业订单充裕支持了经济增长趋势。
[市场摘要]:
股市:
–美国股市周三收低，盘中交投震荡，因美联储会议记录凸显决策者忧虑全球经济状况，使市场质疑美联储将在下月升息的可能性。道琼工业指数收跌162.61点，或0.93%，至17,348.73点；标准普尔500指数收低17.31点，或0.83%，至2,079.61点；Nasdaq指数下跌40.30点，或0.8%，至5,019.05点。
–欧洲股市下跌，延续近期跌势，因美国通胀数据支撑对美联储不久将升息的预期，而嘉士伯下调财测后股价下滑。泛欧绩优股FTSEurofirst 300指数收低1.8%。欧元区绩优股Euro STOXX 50指数下挫1.9%。英股富时100指数下跌1.88%，报6,403.45点。法股CAC指数收低1.75%，报4,884.10点，德股DAX指数收跌2.14%，报10,682.15点。
汇市:
–美元下跌。美联储会议记录没有给出何时结束零利率政策的明确信号，预期9月升息的投资者卖出美元。美元指数尾盘下跌0.7%，今日大部份交易时间交投在狭窄的40个基点区间内。欧元兑美元上涨逾1%，报1.1124美元。美元兑日圆下跌0.40%，报123.76日圆，美元兑英镑跌0.20%，报1.5684美元，美元兑瑞郎也下挫逾1%。
债市:
–美国公债收益率下跌，因油价下降令对低通胀的忧虑加深，且美联储7月会议记录称决策者担心通胀迟滞和全球经济疲弱。指标10年期公债上涨14/32，收益率从周二尾盘的2.20%下降至2.15%。
欧元区公债收益率基本持平，数据显示美国通胀略低于预期，投资者等待更多美联储升息线索。10年期德债收益率小跌，报0.63%。评等较低的10年期西班牙、意大利和葡萄牙公债收益率上扬1-2个基点，分别报2.00%、1.81%和2.50%。10年期希腊公债收益率上扬10个基点，报9.38%。
油市:
–美国原油期货急挫逾4%，触及六年半低位，且险些跌穿40美元，因上周美国原油库存意外大增，加剧了对全球石油供应过剩的忧虑。周四到期的近月美国原油期货急跌1.82美元，或4.3%，报每桶40.80美元，盘中触及2009年3月以来最低40.46美元。近月布兰特原油期货重挫1.65美元，或3.4%，报每桶47.16美元。
金属市场:
–金价延续升势，触及一个月高位，美联储会议记录暗示9月升息的可能性降低，美元受累走低。1855 GMT，现货金上扬1%，报每盎司1,128.66美元，盘中触及一个月高位1,131.90美元。美国12月期金涨1%，报每盎司1,127.90美元。
–伦敦金属交易所(LME)期铜跌至5,000美元以下的六年低位，油价骤降，加深市场已然因中国经济增长放缓的忧虑。LME三个月期铜收低1%，报每吨4,985美元，稍早触及2009年中以来最低的4,976美元。期锡收涨1.4%，报每吨15,350美元，因LME锡库存减少提供支撑。期铝收涨0.2%，报每吨1,557美元，稍早跌至周二触及的六年低位1,549.50美元。
湾区炎黄中医 疗效信约湾区唯一
中医世家三代传人 Melinda Lei
疗效信约：各种痛症：颈痛、肩痛、肘腕痛、背痛、腰痛、腿痛、膝踝痛⋯。病人多数由于学习、运动、工作十分勤劳、专注，长时间身体不变换姿势或过度使用某一部位而引起局部肌肉劳损、软组织损伤。对治疗此类疼痛，我诊所立有疗效信约：对在半年之内损伤者，力求三次之内用针灸和草药治愈，至多收五次治疗诊费，五次之后未愈者免费治疗到痊愈。然而至今仅有一人来第六次 :-)。如此挑战自己的医术，目的一是尽快解除辛劳人之苦，二是在美国证实传统中医的真正奇效。详情请上网 www.yanhuangtcm.com，预约电话短信（650）793－9019
同时，为答谢湾区民众，每个星期四上午，雷医生诊所赠送每人免费健康中医咨询服务半小时。有不舒服的地方或自己关心的方面请打电话或短信预约：（650）793－9019
巨大棉花糖+波霸绿茶~Mitsu Teahouse甜点新体验！
image via sf.eater
新开的Mitsu Teahouse将在Japantown提供最新的手摇茶喝法!
波霸饮料很好喝，加上巨大的棉花糖更是让人心花怒放啊~ Mitsu Teahouse 提供当地人热爱的波霸茶饮，口味从海盐焦糖、柚子、到金橘等等，应有尽有，再加上一朵手工的棉花糖平衡在吸管与盖子的中间，让棉花糖不会掉到杯子里而浸湿。一口棉花糖，一口你所喜爱的口味波霸茶饮，这样的享受，值得你耐心等待。
除了波霸茶饮之外(中杯$3.45 regular，大杯$4.05)，Mitsu还有提供”snowfalls”、茶拿铁和”Mitsu snow”。Mitsu snow是台湾式的牛奶绵绵冰，不同于挫冰的清脆而是细致绵密，有海盐巧克力、椰子以及伯爵茶口味，可以选择加上新鲜水果或是各式饼干。
Mitsu坐落在Peace Plaza，店内空间不大，仅有点餐柜台和几个小凳子，喜爱波霸茶饮的朋友可以选择外带，在户外享用茶饮。
Mitsu Teahouse的营业时间为:
星期一至星期四: 11:30 am-9:30 pm
星期五: 11:30 am-10:30 pm
星期六: 10 am-10:30 pm
星期日: 10 am-9:30 pm.
地址：
22 Peace Plz.,Ste 440, San Francisco, CA 94115鼎泰丰确定在Valley Fair Mall开设湾区首间分店！
曾经我们以为Embarcadero那空出来的底盘会被鼎泰丰接管，当翡翠江南的牌子被挂上时，相信不少人的心情都五味杂陈 — 虽然翡翠江南很棒，但我要的鼎泰丰在哪里~~~！
Santa Clara的Westfield Valley Fair Mall昨日在Twitter正式宣布鼎泰丰会落户于此，这个占地面积8,500 平方英呎的餐厅最多可同时容纳200人！虽然开幕日期还不确定，但既然消息出来了，能吃上那多汁鲜美的小笼包也指日可待了吧！
如果你还不太了解鼎泰丰，1958年鼎泰丰在台湾成立，1972年它改为小笼包和面店的专卖店。自此名扬四海，目前在西岸已有6家分店，Santa Clara的分店将会成为第七家分店。
南加Costa Mesa的鼎泰丰去年开幕至今一直都在排队，相信这股风潮会延续到Santa Clara来！！！
Valley Fair Mall地址：2855 Stevens Creek Blvd, Santa Clara, CA 95050
湾区手机换屏幕解码解锁修理公司fastrepair 9家分店口碑最好
心爱的手机或者平板电脑屏幕摔坏了怎么办？进水不工作了怎么办？新买一个太可惜，但眼前这个老朋友就是“休克”不愿醒！
—湾区的朋友们不要着急，湾区手机电脑修理公司 fastrepair，www.fastrepair.com，无论是硬件修复还是软件解锁,解码，都可以帮助您！特别擅长修理iphone,ipad等智能手机和ipad平板电脑的解锁， 解码，换屏幕等服务。
最重要的是，他们价格公道，技术过硬，修复迅速，口碑极好，在yelp上拥有4.5星的高评价！
凭着极好的声誉和优质的服务，他们得以发展迅速，在湾区拥有9家分店，旧金山，中办岛，南湾，东湾，都可以方便找到他们的服务部。
“手里有旧手机， 闲置，没用？” 没问题， fast repair 还有 收购旧手机服务， 详情可以去 www.fastrepair.com 查询，或者打电话， 湾区9家分店， 各区为你服务。
不光是手机，笔记本电脑出了问题，他们一样可以帮助你！
修理，解码， 解锁，换屏幕， 买卖，湾区9家分店， 信誉好， 口碑好，技术好，真诚服务。
湿气和食疗除湿气
中医认为，夏季的“湿”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人体内都会有不同程度的湿气。 湿气不除，睡再久也睡不够，而且会引发各种疾病。有没有湿气，来测一测就知道啦!
那么如何判断自己体内是否有湿气呢?
1.头发爱出油、面部油亮
2.睡觉留口水、口臭、身体有异味
3.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中
4.阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败
5.机能衰退，对房事不感兴趣质量不高
6.睡觉打呼噜，痰多，咳嗽
7.大便稀黏腥臭，粘稠(不易冲掉)
8.感到累，连说话都懒得说，没劲儿
9.眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹
10.脸色苍白，原本红润的脸颊不见了
11.小肚子大(常有胀气)，身体浮肿
12.耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙，易脱落
如有以上1~2种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。
我最早的时候去拔过罐，吓死人了，那师傅也说是体内湿气太重了。可是又过了两个月，再去拔罐，完全正常了，一点湿气也没有了。体重也减掉了足足8斤，但是真怀疑减掉的不是肉，而是体内的水汽湿气。
说到这儿，大家一定很好奇，我到底是吃了什么灵丹妙药，既安全又有效地祛湿了呢?
现在夏季天气忽冷忽热，时雨时晴，相信很多朋友都会有遇到夏季湿气重的问题。
一个食疗除湿气的方子，今天就把麦雀五谷给我的百试百灵秘方分享给大家!
材料：红豆、红枣、黑米、山药、燕麦、薏仁、枸杞等
做法：
1.好后就开火煮，先大火煮至水烧开，然后转小火煮。
2.在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。
虽然这个粥煮起来比较耗时麻烦，但我和我爸妈每天都会喝上一碗。
我把这个妙方告诉了好朋友，很多人刚听到皮肤变好，能除去体内湿气都很感兴趣，可一听这个粥熬煮那么耗时都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，不想再去折腾熬粥了。
如果实在挤不出时间煮粥，还有一个快捷方法!
每天早上取3-4勺，温水泡开喝上一小碗麦雀红豆薏米粥，具有良好的祛湿排毒、瘦身健脾、润肠通便功效，对下身浮肿的肥胖也有作用，而且还有降血压、降血脂、去水肿、调解血糖、解毒抗癌的作用。
薏苡仁，又叫薏米，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、谜脾去湿、舒筋除痹、凊热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要养脾胃，非红豆、薏米莫属。
我现在早上都在公司直接冲粉粉吃，还减轻了老妈每天早起为我熬粥的负担了。
中医建议，坚持吃红豆薏米，最好搭配位列“全球十大健康食物”中第五的燕麦和开胃宽肠，这样不但能排出体内多余的水分，还能让脸迅速变小，也兼具美白功效，皮肤水润透亮。
因为燕麦可保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩;令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽，促进黄褐斑减退、消失，青春痘明显消退，皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善。
这8种食物绝对是女人的贴心“闺蜜”，消除水肿的功效堪称兵器榜第一，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘比较有效，是女人餐桌上的必备食品，更是女人化妆台的必备美容品!
微笑，是给脾胃最好的礼物。人愤怒、怨恨或焦虑时，胃和脸一样充血而发红;人悲伤、沮丧或忧郁时，胃就变得苍白，胃液分泌不足，活动也减少。
中医养生口口相传的健康经
千百年来，人们对养生防病积累了一些知识和经验，并浓缩成了口口相传的健康经；这些观点经受住了时间的考验，继续成功地指导着人们的衣、食、住、行等生活。
一、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
萝卜是冬季的应季菜，冬季多吃萝卜是顺应自然的规律。冬季天气干燥，萝卜具有润肺生津的作用。在食用时应注意白萝卜与胡萝卜不宜合煮。因为白萝卜性 味甘辛微凉，功能偏利；胡萝卜性味甘辛微温，功能偏补。两者性味功能不合，若一起合煮，白萝卜中的维生素C往往就会被胡萝卜中的抗血酸酵酶破坏，这样一来 就大大地降低了营养价值。夏季是养护人体阳气的最佳季节，生姜具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，再加上夏天人们经常吃生冷的食物，生姜可以养阳气，暖胃 养胃。
二、饭后百步走活到九十九
生活中常有人习惯吃完饭后到处走走“消消食”。事实上，这种做法在现在看来具有一定的健康隐患。刚吃完饭，人的血液主要分配在消化系统，如果立即散 步，会使血液流往肢体，消化系统的血流量减少，消化液分泌就会减少，从而不利食物消化和营养吸收。另一方面，如果吃得比较饱，饭后立即行走，有胃下垂的风 险。所以，最好饭后休息一段时间后再走。
三、饭前先喝汤，胜过良药方
饭前喝点清淡的汤可以把胃“激活”，让胃处于活跃的状态，再吃饭时，胃就会很自然地工作了，这样对消化吸收都是有好处的。另外，汤中的水分可以润滑 口腔、咽喉、食道和胃，使食物能够更顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜，也会促使胃肠上的物质往下排，起到一定的清除作用。饭前喝汤，以少油少盐少糖 的汤为最好，但不能喝太多，一般来说，一碗左右就可以了。特别是心脏不太好的人，不要喝太多，以免导致身体不适。
四、饥不可暴食，渴不可狂饮
人在大饥大渴时，脾胃虚弱，消化功能很差。这种情况下，如果进食过多，脾胃一时承受不了，会造成食物不化，结滞于胃肠内，造成胃胀难受，严重的可以胀死。大渴后，心脏及肾脏功能减弱，大量喝水，水分迅速进入血液，突然增加心脏和肾脏的负担，致使气血失常，甚至猝死。
五、若要小儿安，得有三分饥与寒
古人有句话，“若要小儿安，三分饥与寒”。孩子属于“稚阴稚阳”体质，即体内精血津液还不充足，内脏功能尚不健全。因此，无论是饮食、起居、穿着， 家长都不能把成年人的习惯套用在孩子身上。小儿发育迅速，生机旺盛，对营养物质的需求比成人多，但其脾胃薄弱，消化能力差，饮食稍有增加就容易引起消化不 良。因此，小儿的饮食应注意有节制、不偏食、定时定量。
另外，古人提倡小儿“薄衣”的穿衣原则。小儿离开母体后，需要逐渐适应外界冷暖，自己调节体温。如果穿得过多过厚，孩子就会出汗，体液过多消耗，不能很好地适应外界刺激。除了“薄衣”原则，古人还提出了背暖、肚暖、足暖、头凉、心胸凉的衣着主张。
从喝水习惯看体质
喝水习惯看体质
（图源Wikipedia）
水是谁都离不开的生活必需品，有人总是抱着水杯喝个不停，还有人喝口水能管大半天……除了自身习惯，这当中有什么学问呢？
在传统中医问诊中，了解一个人的饮水量、喜冷喜热等，是判断其身体状况必不可少的重要环节。对水的不同需求，也是自身体质的外在表现。你是哪种体质？对照看看吧↓
口渴多饮 阴虚体质
有的人总是口渴、咽干，觉得水没喝够，大冷天也想喝凉水甚至冰水。
中医认为这类人一般属于阴虚体质，多由热证、燥证引起，或汗、吐、下利太过伤及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃烧烤白酒等燥热食物，都会耗损体内津液导致阴虚。
因此，这类人一方面要及时补充水分，运动别太猛、衣服别太厚，以避免汗液过多流失。另一方面，饮食上要以清淡为主，不要过多食用辛辣食物，按时作息，“锁”住体内津液。
口渴不多饮 痰湿体质
还有一些人，虽然时常口渴，但很少主动找水喝，即使喝水也喜欢喝热水。
这样的人多属痰湿体质，由于“痰饮内阻，水湿不化”，虽然口渴，但并不想喝水。他们常感觉身体倦怠，腰腿部沉重，容易疲劳，汗液黏腻，小便也较混浊。
生活中，这类人要注意调理脾胃，适当补充一些健脾祛湿的食物，如山药、白萝卜、薏米、扁豆等。不要一次喝大量水，而应该分次慢慢喝，或用薏米汤、茶水等代替白开水。
口不渴不欲饮 阳虚体质或气虚体质
有些人天生对喝水“没兴趣”，既不容易口渴，也不想喝水。
该种情况多见于阳虚体质或气虚体质。这种人体内常会气行不畅，导致津液输布乏力，因此很少感受到口渴。
这类人生活中要注意加强身体锻炼，饮食上多吃甘温的食物，如羊肉、山药、香菇等，少碰生冷食物。此外，阳虚的人可适当煎一些人参汤代水喝，气虚的人可用白术或党参煮汤代替白开水。
（来自：Vision Times）
有散光不能戴隱形眼鏡？
有散光不能戴隱形眼鏡？
（图源Wikipedia）
形眼鏡配戴成趨勢，但近日不少網路謠言誤導民眾，就有不少散光民眾認為只能戴眼鏡矯正視力。大安双眼明眼科何一滔院長表示，過去散光隱形眼鏡的技術較為複 雜，不管是散光度數或是散光軸度選擇都有限，不過現在隱形眼鏡技術越來越成熟，散光民眾想要配戴隱形眼鏡，只要確定規格正確即可。
散光族配戴隱形眼鏡矯正視力，不能再只顧近視度數，散光度數及散光軸度都要挑選正確規格才行。若將就度數不符合或是散光軸度不正確的鏡片，在錯誤規格的配戴狀況下，不僅無法達到矯正散光的目的，還會造成視力模糊不清。
張鈞凱醫師也提醒，散 光族挑選隱形眼鏡應掌握兩個要點：首先，選擇規格正確且規格齊全的廠牌，過去的散光隱形眼鏡大多為4-5個散光軸度， 現在已有廠商推出多達12個散光軸度讓散光族選擇，也讓散光族比較容易挑選到符合視力需求的鏡片，此外，有鑑於散光隱形眼鏡的好壞關鍵在定位技術，因此挑 選自然眨眼啟動鏡片自動對焦穩定性較佳的隱形眼鏡，才能確保視力正確矯正。
網路謠言百百種，民眾還得靠自己多聽、多問專業人士，才能避免誤信謠言。影響外表美觀事小，若是傷及眼睛健康則得不償失。
（来自：优质健康网新闻部）