鲜菇海菜素菌汤

食谱:鲜菇海菜素菌汤

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这道素菌汤绝对适合孕妇以及产后滋补用,因为它主要使用海菜来煮汤,就跟韩国人都爱喝的海带汤异曲同工。加上一些鲜美的菌,这道汤想不好喝都难。 不太爱吃海带口感的女儿,今天也连喝了2大碗,加上她最爱的小白蘑菇,小家伙今天吃的很开心。晚上老公回来也美美的喝了一大碗,不停的说很鲜美。 裙带菜属海藻类的植物,一年生,色黄褐,叶绿呈羽状裂片,叶片较海带薄,外形像大破葵扇,也像裙带,故取其名。分淡干、咸干两种。裙带菜是褐藻植物海带科 的海草,誉为海中蔬菜,营养丰富,含有多

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    准备好所有的原料。
  • 2
    把裙带菜提前泡入水中。
  • 3
    基本上几分钟裙带菜就会泡发好膨胀到很大。
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    汤锅中放入适量的水,倒入泡好的裙带菜。
  • 5
    放入适量高汤。
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    锅开后撇去浮沫。
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    放入洗好的香菇、白蘑菇、胡萝卜、豆腐煮大概20分钟。
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    临出锅的时候放入少许的盐即可。

小窍门:

备注:
1.这道汤本身就以鲜美为主,所以不需要额外加任何调料就已经很好喝了。
2.喜欢其它材料也可以适当的添加。

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