一分钟见效的中医疗法
头痛时怎么办？吃止痛药、看西医是一般人的选择。许多人以为中医药效慢，不能马上解除症状，甚少会想到看中医。其实，中医是经过数千年长久历史和传统所孕育而成的经验医学，其中穴位按摩是中医的精髓，在许多病症的急救中，都能有效控制病情， 疗效显著，并且无副作用。有些轻微的急症，甚至只要一分钟就能轻松解决。
这些急症用中医疗法，真的只要一分钟，一起来看看吧！
一分钟治头痛
每个人都有头痛经验，也许吃颗止痛药就能快速获得缓解，但经常吃止痛药不仅会伤肝肾，也容易有肠胃溃疡的副作用。
中医疗法：头痛时按压百会穴和风池穴，时间为一分钟，头痛的感觉立刻就会获得缓解。百会穴，能让全身气血通畅。
风池穴有助于改善头痛、头晕不适，并有醒脑明目，促进头部血流通畅的作用。按摩时左右二边的风池穴都要按摩到才会有效。
一分钟降血压
很多研究发现，高血压是“最杀”的慢性病，在全球导致的残障、死亡人数高居第一。当你血压突然飙高，又没有降压药在身边时，可是相当危险的一件事。如果你懂得穴位按摩，就可适时按摩降压。
中医疗法：取太阳穴上一指再后一指的地方，用力按压一分钟，血压就会明显下降，若下降不多，可再以顺时针方向按揉百会穴36圈，血压就会明显下降。这对于血压明显过高的人（血压200mmHg以上）非常有效。
一分钟缓解心绞痛
（网路图片）
心绞痛主要是因为冠状动脉阻塞造成血流量减少，无法提供心肌足够的氧气，导致心肌氧气的供需不平衡而引起的。剧烈运动、劳累、情绪波动、饱餐、寒冷都可能发生心绞痛现象。
中医疗法：按压左手中冲穴（中指尖）一分钟可缓解心绞痛。
中冲穴位于包围心脏的心包经上，因疾病不适使心脏受不了时，这里会感到疼痛。现代常用于治疗昏迷、中暑、心绞痛等。
一分钟止牙痛
（温嫔容）
牙痛不是病，痛起来要人命。每个人或多或少都有几次牙痛的经验，牙痛时最怕看牙医了。这时按按穴位，立可缓解疼痛。
中医疗法：按压双手合谷穴、两肩的肩井穴各30秒钟，牙痛即止。
合谷穴是手阳明大肠经上的穴道，口诀：“面口合谷收”。主要治疗头面五官的痛症：头痛、眼睛痛、牙痛、喉咙肿痛等。
一分钟止喘
哮喘是一种支气管过敏的毛病，严重时会有呼吸困难，氧分不能足够供应身体各部位，导致脑部缺氧而致命。
中医疗法：稍微用力按压头部两侧的太阳穴，持续按压一分钟左右就可以明显的止喘。如果按完感觉效果并不是很理想，可以再分别按压双手的鱼际穴、太渊穴各一分钟即可缓解气喘。**
（来自：大唐网络）