与其生气,不如学会愤怒的智慧!

1.让愤怒化为理性 相信每个人都有生气的时候,但愤怒需要的是处理,不只是发泄。与其发泄愤怒情绪,我们应该要采用比较有建设性的方法处理事情。但这不代表每个人都不能压抑自己的情绪,我们只需...

人生可以少一点後悔,趁自己还年轻时就应该...

1.少说多听 「沈默是金」,勇於表达很重要,但倾听也很重要,你一定见过有些人即使话少,讲话却也很有份量,我们需要学会少说一点,多做一点,然後倾听他人的意见。 2.承担风险 ...

「逃」是一种技术,当你碰到这六种情况应该...

一丶「逃」离给你不好影响的人 你一定有碰过一些人,他们总是带给你不好的影响,无论是行为上,还是情绪上,碰到这种情况赶紧逃,逃得越远越好。《你交的朋友,会决定你的人生》的作者卡琳.福洛拉...

订目标不是为了将来,是要影响现在!4个成...

1. 订定目标不是为了改变未来,而是影响现在! 「一年後我要瘦10公斤」「30岁我要存到两千万」……我们都会幻想达成目标後,就可以有更好的未来!但事实上,订定目标并非为了遥不可及的以後...

养成经常收拾心灵包袱的8个习惯!!!

1.习惯决定生活 我们每天的小习惯都在影响着我们的人生,包括我们的生活习惯丶行为丶表达丶与人相处等等,若能建立起好习惯,就能对心灵馀裕更有帮助。例如每天运动的习惯丶每天阅读的习惯丶每天...

年入百万不是梦!——按照着9步,有人真的...

1丶「爱」你的客户 「做什麽事,都先想到「这对你的客户是不是有好处」。」BeSmart 的首席执行长丶创办人Tim Nguyen这样说。 想去渡假吗?——问问自己这样做对客户有没...

成功源於习惯——大企业家之所以成功的7个...

1丶不为鸡毛蒜皮的事情费心,给自己省麻烦 大企业家每天要花那麽多时间思考公司的策略,哪还管得着鸡毛蒜皮的小事?为了省麻烦,他们乾脆每天吃一样的早餐,或者在工作计划中,只以一周为单位,围...

等待无法让你有所成就,5件让你从无到有开...

1.开始去做就对了 如果不先踏出第一步,一切都无法开始,要让自己有所成就就必须勇敢踏出第一步。当你开始踏出第一步,你会发现一切不如自己所想得那麽难;当你将行动视为一种常态丶一种习惯丶一...

失败不可怕,可怕的是失败的心态!

如果你从未犯错,你就永远学不到东西 大家都听过爱迪生的故事。他共历经了一千九百九十九次失败,才成功发明电灯。有人问他:「你是否打算尝试第两千次失败?」爱迪生答道:「那不叫失败,我发现了...

每个人最关心的都是自己,不必把别人的每句...

不必把别人的每句话都当真 人都很「自我」。开车时咒骂行人,走路时则咒骂驾驶;常骂儿女没大没小,但被别人误会母女是姊妹,却乐不可支;遇到不幸的事就怨天不公,时来运转又说老天有眼……每个人...

渴望被信任?7个值得信赖的人拥有的特质

1.实际参与 坐而言不如起而行,说的往往比实际执行要简单的多。若要取得他人对自己的信任,我们必须先证明自己的能力足以符合他人期待,才能够说服他人,让他人知道自己是值得信赖的人。 ...

新旅程新冒险︱先扪心自问这5件事

一丶你的个人信念是什麽? 有时候我们觉得人生一成不变,觉得我们需要做点改变,但是我们可能只是忘记了以前有过的冒险,以及我们曾经因为这些冒险与旅程而学到的东西。我们要先检视过去我们曾经做...

一进到公司就好累?日本谘商心理师给上班族...

1. 不要复制别人的成功模式,找到适合自己的提振方法 创立「干劲心理学 激励疗法」的谘商心理师中越裕史表示,他在为上班族进行心理谘商服务时,发现多数人面对工作提不起劲的状况时,常常一味...

习惯影响人生 | 做出这4个改变,人生更...

一丶00:00 才是一日之计 所谓「00:00」是一日之计,指的是要认真而精彩的过完一天,就要从前一天的晚上开始。但我们也都听过,如果我们在睡前还看电影丶滑手机丶接收新资讯,会影响睡眠...

想成功,就不能只靠自己!结交 8 种夥伴...

1. 你的忠诚粉丝 这个人可能是你的朋友或商业夥伴,他认同你所表达的看法丶赞赏你的潜力。当你遇上自我怀疑丶负面情绪时,是你最正向的力量。 2. 你仰慕的导师 每个成功的人都...

该如何激励自己认真工作?成功人士自我激励...

1.了解自己为何而做 做任何事情与任务之前,了解做这件事情的目的与意义为何,将成为驱动自己不断向前的动力。因为一旦清楚知道目的与意义之後,对於中间所遭遇的辛苦与挫折,不仅更容易熬过,更...

行销要这样做了! 6个行销新策略!

1. 赋予价值 假如顾客一开始就对产品没兴趣,那他们也不会想要听任何推销。现在消费者的专注力维持时间变短,他们同时间做很多事情,也没有时间听你的想法。这也是为什给予价值变得棘手。假如你...

人心方程式,三招赢得客户芳心!!!

1. 别只用「喷洒祈祷法」 所谓喷洒祈祷法,就是你将你的努力丶诚意奉献出去,然後坐着祈祷对方得到然後回头买你的商品。如果你已成功吸引客户,你大概对他们的身分多少了解,从客户的网站丶社交...

提升能力的4步骤! 大脑的能力超乎想像!...

1.反覆练习! 经由反覆练习将记忆固定在大脑中,成为可重复提取的长期记忆称之固化。固化的第1部就是将讯息拆成片段,不断反覆练习。假如你在学新的语言,你可以反覆背诵单字的字根字首;在打高...

别让它们拖累你!成功人士会先舍弃这12件...

1. 糖份 你没看错!虽然糖能够快速地给你带来能量,但同时也会用更快的速度崩溃。如果你在吃完早餐後一两个小时之内一定得靠咖啡保持清醒,记得回头去检视一下,早餐是不是吃了巧克力厚片丶菠萝...