学个词 coy

今天我们要学的词是 coy。 Coy的意思是害羞,腼腆,闭口不谈。US ambassador to the United Nations Nikki Haley stayed coy on h...

想成功就早起?每天凌晨两点半起床有无必要...

曾两次获得奥斯卡奖提名的好莱坞明星沃尔伯格(Mark Wahlberg)本周告诉记者,他每天凌晨两点半起床,开始一套为时一个半小时的养生套餐——包括健身、高尔夫、祈祷和“冷疗”康复,然后每天晚上...

怎样成为一个学习高手?

固定排程替你提升时间效用 所谓的「固定排程」,就是在某段时间内去做某一件事,而这个事情的安排为不可憾动。这意思是,无论如何,这个时段到了,你就是必须去做某一件事。 举例来说,你可以替...

努力成为一个充满自信的人!

更爱自己 如果你不够爱自己丶无法接受自己的优点与缺点,就无法给自己更值得丶更好的东西。这世界上,没有人比你更加了解自己丶更懂自己。杰克威尔许曾说:「有自信的人不怕自己的观点遭到质疑,他们热爱智力上...

年轻时少做这八件事,老了可能会後悔!!!...

一丶与对的人相处的时间太少 什麽是对的人?他不一定就是你非常要好的朋友,简单来说,只要对你的人生有有价值丶对你的生命有帮助的人就算是对的人。所以今天,多花点时间与那些曾经帮你丶爱你的人相处...

忙碌 vs 有效率的11个分别!

1. 扮有使命 vs 真正使命感 忙碌的人以自信的行为,来掩饰自己对人生的茫然;有效率的人则清楚自己的目标,而且无惧在过程中被他人怀疑。 2. 事事紧急 vs 井然有序 没有人是无...

成大事的三种手段!

1丶敢於决断--克服犹豫不定的习性 很多人之所以一事无成,最大的毛病就是缺乏敢於决断的手段,总是左顾右盼丶思前想後,从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事情的成功可能性到来时,敢於做...

阻碍你通往快乐大门的6个错误想法!

1.”当我….就能变得快乐” 大多数的商业人士,总是目标导向的,他们总认为当他们达到某种成就时,就会变得比较快乐,例如升迁丶加薪等等。这种快乐是短暂的,只能带给你当下的快乐,无法长久。 ...

先别急着吃棉花糖,养成「延迟满足」的习惯...

1. 转移注意力 当棉花糖摆在你眼前时,你是否有办法把注意力放在房间里的其他事物上,例如书架上的童话故事书丶玩具箱里的汽车呢?藉由让自己转移注意力,不再只是想着那颗棉花糖,你或许就能更有毅...

社会上一定要帮的三种人!

一丶发自内心善良丶体贴的人 发自内心善良的人并不是指不做坏事,不害人,做好自己的工作,每天正常上下班的人,因为这样的人太多了。发自内心善良的人是指内心从来不会有心机想害人利己,发自内心善良...

“我身处人群,却如此孤独”

BBC在2018年情人节启动了孤独实验,来自全球各地的55,000人参与了这项调查,使其成为史上最大的一项针对孤独的研究。项目发起人克劳蒂亚·哈蒙德(Claudia Hammond)总结调查结果,并...

肠道竟是你第二大脑 七个令人惊奇的事实

先来回答一个简单的问题:你知道人体中哪里的神经元比脊髓上还要多,而且可以不受中枢神经系统的控制而独立运作呢? 也许,你不会选择肠道作为第一答案。但事实上肠道内有数百万神经元,因此有人体“第二大脑”...

8个方式建立属於自己的人生!

1. 渴望 渴望是发自内心深处的,它让我们抱持热忱丶让我们废寝忘食地做着我们的工作。当我们对一件事有高度渴望,一定会卯足全力丶不畏困难地完成它。所以如果想要让生活更上一层楼,就要追求自己渴...

心理学家教你如何克服孤独感!

1. 练习小聊天 如果你感到寂寞了,那练习跟别人聊天是个不错的起点。无论是去买东西时,跟收银员小聊几句,或者是跟同一间咖啡店里的陌生人聊聊店里播放的音乐丶餐点等,都是很好的练习。 当...

一个通才比专才更吃香的年代:顶尖人才的五...

超能力一:融合各种点子 我们具有优秀的合成能力,能够即兴发挥,随手结合两个以上的概念,化为新点子。 通常都是局外人想出办法,解决沉疴,而非经验丰富的专家。正如卡林.拉克哈尼和拉斯.伯...

员工做得不好,好主管想给他意见该怎麽说?...

1. 专案进度延迟了 员工拖延专案进度确实令人失望,但既然事情都发生了,与其苦苦究责,不如教他如何避免类似情形再度发生。 该说什麽: 你可以先问清楚:「专案进度为什麽会延迟?」再来...

幸福从小事开始做起,让自己每天都过得快乐...

1.爱护自己的身体 别暴饮暴食丶别吃太多对身体不健康的东西,拥有健康的身体,才能拥有幸福的人生;少了健康的成功一点都不像是成功,别因为工作或其他事情糟蹋了自己的身体,健康是很重要的。 ...

让自己坚持理想,思考看看这六件事!

一丶人生短暂 人生很短暂,短暂到让我们无法浪费一分一秒,问问自己,人生已经如此短暂,将时间花在我们不喜欢的事情上值得吗? 人只要做自己喜欢的事,很容易就能够让自己坚持下去。有些事,现...

40 岁以後,四种人要远离!

1. 远离心眼太多的人 人和人相遇,靠的是一点缘分;人和人相处,靠的是一份诚意;人和人相交,靠的是一颗真心。做人不要耍心眼,别人都不傻,你真我就真,你假我转身。 2. 远离心机太重的...

40 岁以後,5 种朋友要深交!

1. 真诚陪伴的朋友 这世上,除了家人,朋友就是最长情的陪伴。朋友不用多,真诚就行;感情不论久,用心就行。一定要找一个和自己一样,能忍能让,真诚实意的朋友。 2. 傻得真实的朋友 ...