9个小诀窍,让你不再为了没完成的待办事项...

1. 将事情分类 将事情分成3类,第一类是当天所有要打的电话丶要参加的会议跟活动,第二类是在这些事情里,他希望达成的目标,第三类则是其他琐碎但还是需要完成的事项。第一类比较偏向公事,所以他...

谈判没那麽难,戒掉 5 个坏习惯,马上让...

1. 无法「清楚表达」自己的意见 讨厌争执,一遇上紧绷的场面丶受到他人威胁时,就会紧张不安,自己也害怕用强硬的语气说话,明知道必须反驳对方,却一个字也说不出口,会发生想开口却语塞的窘况,大...

从美国酒吧带回中国的搭讪“秘诀”

在上海长大的成真从小就不会追女孩子。他懂事,成绩好,但是在感情问题上却像个呆子。从初中开始。他每次好不容易鼓起勇气跟女孩子表白,却每次都得到一句轻描淡写的拒绝。成真一度拒绝接受这些残忍的...

找回快乐的自己,快乐的人绝不做的9件事!...

1. 不与他人做比较 不论你多成功,总会有人比你更成功;无论你的事业做多大,总是有比你更大的企业,总会有比你更聪明更有钱的人。你只要和昨天的自己做比较,成为梦想中的自己。你不可能成为最好的...

说话时应避免的5个坏习惯!别让肢体语言出...

1. 提高说话的声调或者音量 每一个对话─不论对群众演讲或者单纯的谈话,肯定都有一个目的性,你是为了传达你想要传达的事物而说话,因此你的语气肯定会透漏你的目的。 若你的声调不自然的高...

解开认知障碍症的密码

Image copyright Silvia Grav 我的爸爸,皮耶特(Piet),患了阿尔兹海默症(Alzheimer's disease,俗称老年痴呆症)。患这种疾病的人数量众多...

6个方法让你不要再怀疑自己,为自己勇敢吧...

1. 承认怀疑是人性的一部分 当你在思考有哪些事情可以被改变或完成时,你脑中质疑自己的声音其实是人们自我防卫的一个方法,避免你真的在众人面前出糗,所以不要试着将它消除,你应该要接受它,要接...

别让人生卡住了:翻转人生的十个关键!

一丶了解自我 人生最难的是做自己丶了解自己,人生就是一个不断寻找自我的过程。严长寿曾说:「年轻人要先认识自己,懂得分析自己丶了解自己的个性与优缺点,面对未来才不会茫然。」 点子就要秀...

把时间花在对的地方,人生最不值得你去做的...

一丶浪费时间在错误的人身上 许多人犯的最大的错误就是投入太多自己的时间与生命在不对的人身上,最後浪费了时间丶青春与自己的大好人生。把时间花在那些真正对你好丶能够丰富你人生的人身上,才是最值...

五个表达感谢的方式,让你越活越快乐!

一丶把值得感谢的人事物记录下来 准备一本笔记本,把值得感谢的人事物都一一列下来。哪怕是再微小的事情,例如某人替你开门丶客户的礼貌举动,甚至是带给你好心情的好天气。养成习惯天天纪录,或是一周...

高生产力与高效率,来自规律的生活!

一丶该睡的时候就去睡吧 已有大量研究证实,一般成人每日需要约7~8小时的睡眠时间,身体才能以最好的效能运作。亚马逊创办人Jeff Bezos曾说:「与其花一堆时间做一堆事情,不如做一点点事...

亿万富翁都知道,关於致富的三个重点!

1.做一个认真的学生 可以阅读各种书籍丶报章杂志丶网路文章丶影片…,不管你透过哪些管道学习,务必主动学习怎麽赚钱致富,而不是慢慢等待父母丶师长丶学校教我们。 「我当时大量阅读书籍,纪...

情绪智商 / 达成正向的效果!

1. 认识自身的情绪(自我觉知) 过去的情绪经验会影响我们做的决定,因此如果我们想避免任何负面的循环丶并反过来做出更好的决定,认识我们所有的情绪就会很重要。 2. 管理情绪 一旦我...

八个步骤远离贫穷!!!

一丶要有企图心 企图心某种程度上也是天生的,有些人天生企图心就很强烈,工作的企图心丶赚钱的企图心丶积极表现的企图心。因此,一个人企图心的大小,决定自己能够有多大程度的付出。 二丶积极...

高效能人士的七个习惯!

1. 主动积极 这个准则包含自我决定以及决定对外在环境最佳回应的力量,这样一来你就能够控制自己所处的环境,而不是让它控制你。 2. 以终为始 这个准则对领导自己与领导别人双方面都是...

想成为人人景仰的领导人,你该学会这五点!...

1.全神贯注地与人对话 会议中,你有全神贯注地聆听每个人的发言吗?当下属提出目前遇上的难题时,你能够及时回应相对的应变之道吗?根据专家表示,人的专注力通常在一个半小时左右会逐渐递减,但...

美国2017年年度最糟糕的密码

这份今年“最糟糕的”25个密码列表反映了我们的很多特点。“Starwars”(星球大战)排名第16,反映了流行文化的复兴力量;排名第23的“whatever”(随便)和排名第7的“letmein”(...

这5件小事带来大大的幸福快乐!

1.散步20分钟 研究指出一周3次20-30分钟的散步比吃抗忧郁症药的人和吃药与散步并进的人还来的快乐。 2.20分钟的重播 花20分钟写日记,记录一天发生的正面经验,当你...

激励的九大原则 / 别忘了首先激励自己!...

1. 自己要先被激励 自我激励能够重振他人的士气。如果你自己先这麽做,那其他人也会「准备就绪」。知道什麽事物能够激励你自己,也会帮助你激励其他人。 2. 招募积极主动的员工,并将...

最容易破坏名声的七种行为!

01. 爱嚼舌根子的八卦 的确,八卦对於人们总有种奇怪的吸引力,我们常常不自觉就开始说起别人的坏话,或是讨论谁跟谁在一起;但是如果一个人嘴巴讲出来的话都是别人的坏话,或是一直持续散发出...