父母吵架伤害的不止是感情 还有孩子的健康...

父母有时意见不一,引发分歧或争吵都是很正常的。但是父母争执的方式却能给孩子带来极大的影响。 教育专家表示,家里发生的一切都潜移默化地影响孩子的心理健康与发展,而且这种影响是长期的。 父母...

从小狗身上学到的15件成功特质!

忠诚 虽然有人誓愿为任何人做任何事,但是忠诚绝对是一件值得做的事。忠诚一定有回报,也能建立一个能在你失落陪伴你,在你开心时与你分享的关系。 关心 狗会关心人类丶其他狗丶甚至是其他动...

领袖培训机构的建议: 想让别人更信任你,...

1.「这是我的疏失。」 人都会犯错,承认自己的疏失是能快速提升信任感的关键。《Trust Factor: The Science of Creating High Performance ...

如何在7天内成为更好的自己?每天回答这7...

Day 1: 我听起来怎麽样? 一天的开始,听听看自己的声音。对别人讲话或独自说话时,你的声音最能展现出你在想什麽。是负面的还是乐观的?是自负还是喜悦?是认可还是评断?学会选定你的想法,你...

做了七件绝对不会让你人生後悔的事!!!

一丶做你生命的主人 你还记得在你发现你自己真正想做的事是什麽之前,你过得是什麽样的生活吗?你就是自己人生的主宰,别让其他人的意见左右了你的生活。 有太多的人选择不追求自己的梦想和目标...

早起的鸟儿有虫吃,轻松变为「晨型人」的4...

1.发展睡前仪式 早上会赖床的原因,很多时候是因为没有得到充足的睡眠,透过发展睡前仪式,可以提升睡眠的品质,进而减少赖床的机率。 阅读书籍就是一种很值得发展的睡前仪式。阅读书籍不但有...

平凡却实用培养好习惯的3的方法!

1.挑战你的既定标准 你有没有想过,为什麽自己总是不能早睡早起?又或者为什麽自己总是无法持之以恒的运动?如果以为是天生性格使然,你就大错特错了!任何事情都没有绝对,时常我们都是被自己的心理...

企业不是一个人的事,5种你应该认识的人!...

1. 指导人丶顾问 这类的指导人最好也从事过你正在创办的企业,这种人会拥有行业相关的知识丶经验以及判断力。也因为正值创业的你知道的或许没有他多,所以适时请教顾问,他会用他能力丶建议来帮助你...

你可以做的3件事,让自己快乐多一点!

1.感恩 有时候,糟糕的事情就是会发生在你的生命里,对於每个人来说都是一样;每当有糟糟的事情发生时,你应该学会感恩,避免负面情绪在你的内心里滋长。 当工作上的事情困扰着你的时候,你应...

过得很平庸吗?8个方式建立属於自己的人生...

1. 渴望 渴望是发自内心深处的,它让我们抱持热忱丶让我们废寝忘食地做着我们的工作。当我们对一件事有高度渴望,一定会卯足全力丶不畏困难地完成它。所以如果想要让生活更上一层楼,就要追求自己渴...

人生好难好复杂?4招教你轻松化解生活压力...

1. 饮食简单化 根据调查显示,多数人一天会花上一小时42分钟左右的时间在饮食,一个礼拜下来,饮食时间则是大约花费12小时左右。若一天稍微减少约半小时的用餐时间,一周下来就可以省下将近一天...

四个聪明的沟通技巧,拥抱更多机会!

一丶寻找更多与人共事的机会 当然一个人独立工作也很好,但跟他人一起工作可以训练沟通和社交技巧。当被交办任务时,你可以说:我想给其他人跟我一起执行这个计画的机会。这句话不只显得你是个良好团队...

帮助你保持正向丶远离消极的6个思考!

一丶别人如何说你是他们的事,你只要做你自己 不要拿别人消极的言论来影响自己,别人会说你做不到的原因是因为他们自己也做不到,一旦你相信了其他人的看法,你就只能跟他们一样罢了,但你才是你人生的...

当你觉得很不舒服时,你该知道的4件事!

1丶人只有在一个状态下是成长的 《有钱人想的和你不一样》的作者指出:「你只在一个状况下是真正在成长的,那就是你觉得不舒服的时候。」许多人或许都没有意识到,他们成长最快的阶段,其实就是当他们...

3点原因待你解析停滞不前的原因!

1.花太多时间「说」,而没有真正「做」 我们都知道,说的永远比做的要来得容易。常常听见许多人不停地说自己远大的目标与梦想,却不曾听他们如何规划,让自己达到理想的目标。通常这样的人,往往高估...

五个方式让你创造改变!

一丶知道自己想要什麽 在经历那麽多日子,尝试过各式各样事情之後,你大概很了解自己不喜欢什麽。但不该只有这样,你更应该要知道自己想要的到底是什麽。不要纯粹因为讨厌某些人事物,就从原本的人生轨...

面对困难你应该要有的七个智慧!!!

一丶面对困难,一定可以克服 现实中的困难与苦恼皆可克服,只要你对自己的能力充满信心,就能摆脱恼人的困扰。成功的秘诀,就是身处逆境也永不改变自己既定的目的,就是懂得如何在逆境,用自己的能...

在美国哪些行为构成叛国罪?

2017年6月20日,在国会上,一名国会议员手举一本美国宪法(资料图片)。 华盛顿 — 最近一段时间,“叛国罪”的指控在美国政坛上频频出现,成为...

10个好习惯让你更快乐!

1. 怀抱感恩的心 当规律的生活成为一种例行公事时,我们或许会觉得很有安全感,但有时候却会忘了对身边的每件美好小事怀抱感恩之心。睡前不妨写下一整天令你感谢的三件人事物吧!你会重新发现自己看...

专家告诉你每天应该如何分配卡路里摄取量

肥胖症和体重超标困扰着全球许多人。从北美到欧洲,再到亚洲放眼望去不难找到大腹便便、 身材臃肿的男男女女。 爱美之心人皆有之,谁不期待有一个苗条健美的体形呢?也许你无法控制自己的面貌长相,但...