70岁美魔女 28年不吃糖

 70岁哈兹冻龄。图取自SweetLife的Instagram

(中央社31日电)澳洲伯斯70岁阿嬷哈兹(Carolyn Hartz)身着比基尼泳装秀身材,连年轻女性都不一定比得过,她说自己28年不吃糖,只吃木糖醇。

zoom in 70岁哈兹冻龄。图取自SweetLife的Instagram哈兹是SweetLife的创始人,推广木糖醇来替代糖。

哈兹说,女性过了40岁,有人认为身材很困难保持,但是如果真的想要保持的话,还是有可能的。

她说,随着年龄增长,新陈代谢变慢,必须控制做出更健康的选择,健康饮食是很重要的因素。

除了注重饮食,哈兹也保持工作和运动。

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