成为一个更好的人,你该懂得15件事!

1.说话前,谨慎三思
文字深具重量,说话也是,很多时候祸从口出,因此,要让自己成为一个更好的人,就要谨言慎行,不说不该说的话,不要因为一时冲动就在不对的地方说不对的话,这样才能避免不必要的麻烦。

凡事说话前谨慎三思,就能趋吉避凶。

2.拥抱改变
「改变能帮助我们成长,与其抗拒改变,你更需要的是敞开心胸,即使感到害怕,也要勇於接受新的事物。」。举例来说,有些人害怕去尝试一些新的食物丶新的餐馆,但是或许在品尝过後,才发现自己其实是喜欢的。

3.学会感激
根据研究显示,懂得感激的人比较乐观,对自己的人生也比较能充满正向的看法。除此之外,懂得感激也比较不会嫉妒他人,并且更有意愿帮助他人,因此,要成为一个更好的人,就必须懂得感激。

4.学会做正确的事
「当你长大成人,就必须学会分辨对的事与错的事。」。举了一个例子,例如当你溜狗的时候,你不须要任何人提醒,就应该懂得带一个袋子,当狗大便的时候,要记得把它清理掉,不需要任何人提醒你这件事,你也该懂得这件事,这就是学会做正确的事。

5.善用你的优势
记得,你的专长与天赋,就是与生俱来的礼物。所以,别浪费它们了。如果你会弹吉他,那麽就弹奏给其他人听,这可以替你带来更好的人生。

6.明白自身的弱势
除了善用优势之外,你还必须懂得自身的弱势,孙子兵法曾说:「以己之长,攻敌之短;而非以己之短,攻敌之短。」认清自身的优势能够帮助我们成长,建议花点时间把自己的弱点写下来,并且改进自身的弱点。

7.照顾好自己
适度运动丶有好的饮食生活丶睡好觉等等,你也许已经听过上百遍,别人告诉你应该要这样做,但是你或许听了,但却没有真正的落实,要成为一个更好的人,就必须懂得照顾好自己。

《每一天练习照顾自己》的作者梅乐蒂·碧缇曾说道:「看起来最美好的人,其实跟我们并无二致,唯一的差别只在,他们会对自己说,自己看起来很不错,并让自己闪闪发光。那些说话最深奥又最有智慧的人,其实与我们相去不远,他们做自己,并学会放手。」

8.懂得当一个雪中送炭的人
你不需要特意这麽做,但就是必须懂得,当别人伤心时,去安慰对方;当别人失败时,试着帮助对方;有时候懂得买一杯咖啡给身旁的同事;如果你的好友刚刚跟另一半分手了,要适时给予温暖。

9.学会关心别人
当别人问你今天过得好不好的时候,会不会让你感到一股窝心?要成为一个更好的人,就必须学会付出,去关心他人,即便是你忙碌不堪,也记得抽空给一些需要你关心的人,这会让你的人生变得更好。

10.别再恣意浪费
就算是去吃“吃到饱”的餐厅,也不意味着你可以恣意浪费,”浪费“绝对是一个负面的影响因子,举例来说,不要浪费水,即使水费很便宜,也要记得关水龙头。

养成别恣意浪费的好习惯,可以让你更懂得节俭。

11.永保好奇心
根据The Huffington Post报导,保持好奇心,可以加强人与人之间的关系丶减少焦虑丶让你保持开朗,更重要的是,保持好奇心还能帮助你学习。

12.放下自我,原谅他人
人都会犯错,对吧?或许你曾经犯下很严重的错误,让你耿耿於怀,久久无法忘记,但你必须记得,已经发生的事,永远无法再改变,你只能记取教训,学会放下自我,原谅他人,然後继续大步往前走。

「报复,不会让你更好,让自己成功与过得快乐,才是最好的报复。」

13.别焦躁,按耐不住
要成功,要过得更好,就必须有耐心,你不会一步登天,你只能够步步累积。成功,没有奇迹,只有累积,因此,耐心是通往成功必备的要素。有耐心,不仅能够帮助你做出更好的决定,每天也会感到更好。

14.做自己
当一个人做自己时,就会感到更好,也更专注,你会更有勇气,能明辨是非,因为你不会随波逐流,你知道自己的信念为何,也知道自己的价值在哪。

15.别易怒
当别人对你更生气时,你当然可以更生气,然後彼此拔剑怒张,但是这真得不会让你更好,别当情绪的奴隶,要成为一个更好的人,就必须懂得控制自己的情绪,并学会忍耐