4个极大能量的时间管理方法！
1.规划有间隔的工作时间
研究显示，我们稍微休息後再专注於工作，能够表现得更好。你可以规划一段工作时间，并让自己在时间到了的时候，站起来走走丶喝杯水，休息一下，再继续投入於工作。自己喜欢50分钟长...
克服自卑的好方法!
1. 正确认识自己，提高自我评价
自卑的人倾向於接受别人的低估，而不愿接受别人的高估。在与他人比较时，多半喜欢拿自己的短处与他人的长处相比，越比越觉得自己不如人，自然容易产生自卑感。其实，每个人都...
你为什麽「自卑」的原因 ?
你可以看看自己身上是否有足以产生自卑的几个因素：
1. 自我认识不足
每个人都是以他人为镜来认识自己，如果他人对自己的评价太低，特别是来自较有权威的人，就会影响对自己的认识，从而过低地评价自己， ...
改变态度，就能改变你的高度 / 改变想法...
每个人的想法有着无比的威力，一件事不用等到实际去做，成败早在你的脑海中就决定了。
要彻底翻转那些负面想法，让自己的人生大幅改变而且变得更好，你第一步要做的就是肯定自己的价值，明白自己是完整的个体，...
十个成长的启发!
一丶谦虚中有自信
二丶兴趣就是天赋，天赋就是兴趣
三丶思考比解惑更重要，观点比传道更重要
四丶我不必完全同意你，但可以全力支持你
五丶挫折不是惩罚，而是学习的机会
六丶有用的创新才重要
七丶用勇气...
想要成功？不要再想这4件事了！
1. 不要牵挂着你做错的事
人不是十全十美的，每天总是会犯错。我们应该要从错误中学习，而不是整天陷於罪恶感中。我们没有办法改变过去，所以要懂得从中学习！需要道歉的话，就道歉并继续往前。如果一直对犯...
化危机为转机，你需要知道的4个方法!
1.先做出假设 再想出解决办法
企业家在创业时，不应该总是碰到问题才想到解决方案，预防胜於治疗，应该先将可能发生的问题想过一遍，再针对每个问题作出解决方法或是预防措施，如此一来真正碰到问题时才不至...
职场上你不应该说的5句话！
1.快完成了
快好了是很多人常说的话，例如「我快做好了！」丶「再一下下就完成了！」等等。当你说这句话的时候，其实就隐含着“你还没做好”的意思。
取而代之的是，下次当我们快完成某件事时，改以向主管或...
老板有这3种行为，才能找到好人才!
1. 重视人才的待遇
在组织里，主管需要仰赖下属的辅助，才能成事；下属亦需要借助上司的力量，才有发挥的舞台。所以上司要够高明，知道如何吸引人才丶留住人才，并施以不同方法让人才愿意替你卖命。
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心理學家教你如何克服孤獨感!
1. 練習小聊天
如果你感到寂寞了，那練習跟別人聊天是個不錯的起點。無論是去買東西時，跟收銀員小聊幾句，或者是跟同一間咖啡店裡的陌生人聊聊店裡播放的音樂、餐點等，都是很好的練習。
當你在其他領域建...