40岁想更上层楼:先学会为「自己」保留时...

年届 40 岁,是人生的关键时期。 不管在工作丶家庭或人生,人到了 40 岁左右,都已经累积了足够多的历练,身上的重担也愈扛愈多。经理人到了 40 岁,想更上一层楼,不能只是继续做自己很熟丶很会的...

偷学!高效工作者的5个好习惯

1.保留早晨给自己 相信许多工作者早上一起床,就会面临成堆的电子邮件和电话争夺注意力。面对这种情形,你要做的事情是放下电话和电脑,在急着回应来自四面八方的他人需求之前,优先从自己的角度出发,考量自己...

每天早上问自己4个问题,轻松面对各种负面...

在一天开始前问自己4个问题,给自己这4个暗示,就能使你的大脑在感到情绪忧郁时,也能轻松控制负面情绪,使你快乐一整天。 1. 是什麽使你感到快乐? 每天工作丶努力去交更多的朋友,都是为了追求一个目标...

4个避免心智疲劳的工作原则

为了让工作更有效率,提出4个避免心智疲劳的工作原则。 1.早上优先完成最重要的工作,以免脑力被无数个小决定消耗掉 开始一天的工作前,先想想今天要忙的所有待办事项中,哪一项最富创造力丶最有趣或最具有...

老大身材,老二身段──领导者的基本素质

当人才变麻烦,怎麽办? 专业身材:把握期待,堪当重任 战国时代,秦昭王手下大将白起在长平一战後,乘胜直逼赵国首都邯郸。危急中,赵国平原君门客苏代以重金贿赂秦相范雎,分析若白起攻下赵国,必位居范雎之...

睡觉只是浪费时间?神经科学家告诉你:为什...

你所不知道的熬夜後果 英国着名的剧作家Thomas Dekker曾说:「睡眠就像条金炼子,把健康和身体绑在一起。」这句话说的一点也没错,人在疲倦的状态下所承受的压力大於精神饱满的状态,可能造成记忆力...

我的第一份工作教的事:人生最重要的能力,...

我的第一份工作看到杰出业务员如何化不可能为可能;也看到他们在遭遇挫折时,如何自我调适丶止痛疗伤;更看到他们完成傲人的业绩,领到令人钦羡的收入,如何豪宅华车,享受人生。 从此,我确定销售是人生最重要...

强化团队凝聚力应该如何做?

协助员工结合兴趣与工作, 投入度与成就感更高 身为店长,面对同事抱怨或人员异动的情形,与其感叹人才难留丶难找,不如先了解员工的困境是什麽丶哪些理念他不认同,并试着去协助他。 曾有个部门经理,总是...

太过谦虚,会让别人看扁你!5个方法建立气...

五个该如何展现自身职场强势力的方法,给予上班族建议: 1. 找到具有影响力的关键人 这里指有影响力的人,可能会是平常容易忽略的人,像是助理或是警卫这些虽然不是身居要位的人,但往往却有别人看不到的影...

穷人与富人的8个大不同

列举出了穷人与富人的关键差异,以下是其中8件。 1.穷人愤世忌俗,有钱人选择相信 分享自己的经历,他的一个前同事,就属於愤世忌俗的人,他认为大多数的人都想要夺走他的钱,似乎就是有种被害恐惧症,使他...