工作太累了吗？5个可以让自己充电的方法
1. 读一些有趣的东西
藉由阅读，可以把我们从现实世界带到另一个世界中。史丹佛大学有一个关於大脑活动的研究指出，当受试者在读书的时候，有关专注力的大脑区域血流量有增加的现象。也就是说，阅读有趣的书...
老板看不见你的努力？向上管理的 5 个小...
1. 改变观念
请把个人理解中的「公司」一词换成「上司」。时刻谨记：只有同事知道你的努力是不够的，让上司们了解你的成果才是第一要事。
2. 注意方式
你用每星期一份报表的方式报告工作成绩，但你要知...
与其生气，不如学会愤怒的智慧!
1.让愤怒化为理性
相信每个人都有生气的时候，但愤怒需要的是处理，不只是发泄。与其发泄愤怒情绪，我们应该要采用比较有建设性的方法处理事情。但这不代表每个人都不能压抑自己的情绪，我们只需要转换自己的...
人生可以少一点後悔，趁自己还年轻时就应该...
1.少说多听
「沈默是金」，勇於表达很重要，但倾听也很重要，你一定见过有些人即使话少，讲话却也很有份量，我们需要学会少说一点，多做一点，然後倾听他人的意见。
2.承担风险
人生苦短，因此，你不能让...
「逃」是一种技术，当你碰到这六种情况应该...
一丶「逃」离给你不好影响的人
你一定有碰过一些人，他们总是带给你不好的影响，无论是行为上，还是情绪上，碰到这种情况赶紧逃，逃得越远越好。《你交的朋友，会决定你的人生》的作者卡琳．福洛拉指出：「你的...
订目标不是为了将来，是要影响现在！4个成...
1. 订定目标不是为了改变未来，而是影响现在！
「一年後我要瘦10公斤」「30岁我要存到两千万」……我们都会幻想达成目标後，就可以有更好的未来！但事实上，订定目标并非为了遥不可及的以後，而是为了让...
养成经常收拾心灵包袱的8个习惯!!!
1.习惯决定生活
我们每天的小习惯都在影响着我们的人生，包括我们的生活习惯丶行为丶表达丶与人相处等等，若能建立起好习惯，就能对心灵馀裕更有帮助。例如每天运动的习惯丶每天阅读的习惯丶每天深呼吸十分钟...
年入百万不是梦！——按照着9步，有人真的...
1丶「爱」你的客户
「做什麽事，都先想到「这对你的客户是不是有好处」。」BeSmart 的首席执行长丶创办人Tim Nguyen这样说。
想去渡假吗？——问问自己这样做对客户有没有帮助。
要给员工...
成功源於习惯——大企业家之所以成功的7个...
1丶不为鸡毛蒜皮的事情费心，给自己省麻烦
大企业家每天要花那麽多时间思考公司的策略，哪还管得着鸡毛蒜皮的小事？为了省麻烦，他们乾脆每天吃一样的早餐，或者在工作计划中，只以一周为单位，围绕一个大主题...
等待无法让你有所成就，5件让你从无到有开...
1.开始去做就对了
如果不先踏出第一步，一切都无法开始，要让自己有所成就就必须勇敢踏出第一步。当你开始踏出第一步，你会发现一切不如自己所想得那麽难；当你将行动视为一种常态丶一种习惯丶一种理所当然，...