六大秘诀帮助自己摆脱「焦虑体质」!
丢掉负面思考的习惯
焦虑体质的人通常习惯反刍令自己生气的事情，而且每次回想都气愤难平。长久下来，就会容易感到焦躁。每次听满腹牢骚丶对任何事都忿忿不平的人说话，我都很讶异他竟然记得住如此琐碎的小事。...
没关系，学会这10个观念，带你走出低潮！...
1.低潮，能让我们变得更强韧
有时候你觉得自己已经到极限了，当你觉得已经差不多的时候，一定要告诫自己继续向前走，当你能不断扩张自己的极限，你就会变得越来越强韧，只要你能继续向前，即使是一小步也好，...
3个方法为你的团队量身打造「对」的目标!...
1丶想一想，对下属来说，动力是什麽？
我们之所以会立定目标，是因为我们「想要」某个东西。在订下目标之前，先问问自己，什麽是这个团队的动力。是靠上头的强权压力吗？还是奖金？或者对公司的认同？别忘了，...
成功依靠坚持，当快坚持不下去时想想这 6...
一丶想想支持你的人
想想你背後那些曾经很支持你的人，他们总是希望你成功，而不是看到你放弃，你背後还是有很多人支持着你，你并不孤单。
二丶寻求专家或导师的意见
试着敞开自己的心胸，去询问其他人的意见...
这17件事，成功人士绝对不会停下不做!
1丶笑
当然面对生活，我们很多时候不得不严肃起来，但成功的人知道，不管在任何时刻，都应该怀有一颗幽默的心。所以，即使是面对再糟的事，他们都笑得出来。就像「今天的危机，会变成明天的趣谈。」
2丶学习...
改变五个习惯，助你走向成功的康庄大道！
1. 别让他人定义你
你就是你，你每分每秒都在创造自己的故事。即使某个时刻你所做的决定，最後被证明是错误的，但至少在你做出选择的当下，是跟随你的心走并相信自己做了正确的选择。因此你必须为自己发声，...
让你获得幸福和成功的6个步骤！
1丶找到你「命中注定的那份职业」
你爱的是什麽？你擅长的是什麽？这当中有没有交集？如果有，恭喜你，这就是你命中注定的那份工作了。在这里开始拓展你的事业版图，你的路一定会越走越宽广，你也一定会越活越...
善用自信力对抗低潮，走出困境的正向法则!...
和困境当好朋友
当遭遇挫败时，相信每个人心中都会产生许多负面情绪，甚至开始怀疑起自己，内心还会有个声音告诉自己：「或许我的人生注定就是要失败。」
我相信没有人会选择失败，更没有人会喜欢处於低潮时期...
领导者必修，让自己快速做决定的3件事！
1.错误的决定一点也不重要，重要的是有没有开始
很少有决定能够影响你的一生，大多数的决定都无法决定你这一生会变得如何。你今天早餐点了什麽，你决定骑车还是搭捷运去公司上班，这些都不太重要，不是吗？每...
主管激励员工士气的 6 个建议！
1. 揽镜自问
认清你的角色──管理者，你的所作所为和态度会影响下属的行动。通常人们潜意识里认为员工总不爱付出，最好工作越少越好，但事实上，大部分的人都有上进心，都愿意奉献一己之力以取得成就，所以...