如果想改变一个习惯，可以遵循这六个步骤:...
步骤一：认出惯性行为
想了解自己的习惯，就必须先找出自己的回圈要素，一旦诊断出某个特定行为的习惯回路之後，就可以找出办法，用新的惯性行为来取代原本的坏习惯。
步骤二：找出奖励
奖励强大的原因在於他...
如何透过改变心智模式，3个秘诀成为你想要...
1.专注在小的成功上
大部分的情况，我们都专注在过大的目标上，一开始这可能很棒，我们可能会持续兴奋好一阵子，或几个月，但是当时间久了一後，我们开始遭受打击，甚至可能会这样问自己：「我永远也达成不了...
负面思考的代价比你想得还要昂贵!
人生可以做任何事，只是你愿不愿意
不管任何事情，只要是自己过去从来没想过自己可以做的事情，都可以让自己「变大」。黑幼龙曾说:「成功的人最常做的事，往往就是不成功的人最不愿意去做的事。」
人生可以做...
压垮你的2个人际关系迷思!
在无法淘汰积弱不振的成员下，因为人员聘请与解雇的限制多，主管常常会把许多工作丢给认真又有才干的同仁执行，而那些无能的冗员，反而可以在一旁休息纳凉。在相对剥夺感的作用下，能力愈好的人会觉得自己的优秀...
10个创意思考的方法!
1. 创意本子，随时记录好点子
随时带着你的小本子，以方便写下所有大小事。因为点子就像饵一样，一旦你看个几遍就会蹦出更多更好的点子了。而这样的效应就从你认为可行的事物记下来的那一刻开始。
2.不断...
6个实用方法让你建立好口碑打响品牌名声!...
1. 超乎期待的顾客服务
最直接与顾客互动的部门就是顾客服务，想办法让顾客获得回馈，很常见的方法有送赠品丶试用包丶粉丝团抽奖等等，让顾客有参与感，并随时推出有趣的活动吸引顾客，一次丶两次下来，如果...
５种早就该请他走路的主管!
1.精神恶霸（The psycho-bully）
身为主管，在管理的过程中，耍点「小心机」无可厚非，但若带着偏颇的价值观，或是以耍弄部属丶展现权威派头为乐，那可就真是团队灾难。比如说，他们可能显...
用这 10 种方式，你可以一分努力丶十分...
1. 调查
提出正确的问题，找出什麽是好动力丶什麽是平庸或不好的动力。像是追问「是否有少数产品或顾客对公司而言超级有利可图」，找出他们，把焦点和心力放在他们身上，就能显着提高获利。
2. 人脉
聚...
该不该换工作？10 题小测验，帮你快速厘...
1.这份工作是否常常刺激你的智力丶让你觉得必须不断精进自己？每天的工作中你是否都会与同事丶客户进行具启发性的对话？
2.你的工作是否能让你发挥你的创造力，让你觉得付出的不止是劳力丶而是智力？
3....
别犯这三个谈判大忌
谈判第一忌：透露出自己很想要！
这天，我在诚品书店前广场的地摊上，看到一件遍寻不着的彩虹色长裙。我之前有一件，却在洗衣时不小心被染色。我蹲下，拿起长裙就不肯放手，一脸见猎心喜的猴急样，犯了谈判第一...