自信让你发挥优势，释放潜能！想成功，一定...
自信对一个人的成功发挥着不可替代的作用，一个人想要做到自信有以下建议：
1. 尊重自己，鼓励自己
他人的鼓励和称赞对於年轻人来说永远都是最好的动力，可自信的关键还是在於「自」，如果自己总认为自...
除了羡慕别人之外，你还可以调整的三种心态...
你是否常常觉得「别人的人生总比我过得好？」在社群媒体发达的现代社会中，人与人之间的比较心态让人挫败，知名心理学家阿德勒在《被讨厌的勇气》化身为哲学家，向困惑而又没有自信的年轻人开导，阿德勒说，人...
看重孩子的梦想
看重孩子的梦想
人生没有目标，就会感到迷惘，无所适从。难怪常有人说，人一定要有目标，知道自己要的是什麽。对於孩子的梦想，我们只要默默守护，多给自由发挥的空间，大人退一步，孩子就海阔天空。
「中...
不是努力「看起来很强」，而是努力「变得很...
回想小时候，我们常发现有些大人能做的事情，身为小孩就是做不到，自然产生「不如人」的情绪。阿德勒说，怀抱自卑感并不稀奇，差别在於「你是怎麽看待你的自卑？」
自卑感不是逃避的藉口，而是成长的发条
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五个适合移动办公者的最佳城市
如今，你无论走到哪里都可以创造出一个办公空间（图片来源：Getty Images）
如今的一些工作只需要一台笔记本电脑以及网络就可以完成，这让众多的全球移动办公者（又称数字游民）有了在世界各地...
想一觉好眠，从改变这 3 个生活作息开始...
只要掌握早上丶中午丶傍晚的几分钟时间调整作息，对於长期因不同原因，睡眠被剥夺的人来说，就能改善睡眠品质。
1. 早上：一起床，就马上晒太阳
起床後的 5 分钟内，拉开窗帘让日光直接照进房间。就...
撑住，因为不撑着，连怎麽生活都不晓得!
撑住，因为不撑着，连怎麽生活都不晓得…
听着家人聊着工作丶家庭丶生活间的无奈和无助，少了出口令人身心俱疲，而早就存在的状态日益严重，但为了家人丶为了生活丶为了来自四面八方的目光...
不合脚的鞋，你穿几次才会放弃？《大卖空》...
行为经济学之父理查．塞勒（Richard Thaler），曾在荣获2016年奥斯卡最佳改编剧本奖的电影《大卖空》里客串一角，在赌场中以生动活泼的词句与身边的美女Gomez和观众解释艰涩的金融术语...
《凡是你排斥的，就是你所要学习的》
法则一：你从别人身上看到的其实是自己
我们对别人的意见，主要是取决於他们使我们看清自己什麽，而不是我们如何看他们。你所有的人际关系都是一面镜子，透过它们，你才能认识真正的自己。
你在发觉对方的...
把一辈子精炼成一句话，太经典了！
把一辈子精炼成一句话，太经典了！
（图源：Pixebay）
一位渔民告诉我，
因触礁倾覆的船，
比被飓风掀翻的船要多。
人生的许多关头，不在于抗风雨，
而在于补漏洞。
一位园丁告诉我，
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