人生只有三件事：自己的事丶别人的事丶老天...
人之所以有烦恼就是忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。殊不知，自己的事摆脱不了，别人的事管不了，老天爷的事操心也没用。但人总是逆势操作，自找麻烦。
自己的事包括，要不要上班，开不开心，...
要每天更快乐就养成这7个习惯！
有7个已经经过科学研究，可以让我们变得更快乐的习惯。
1.照顾好自己
第一件事就是这麽简单：把自己打理好！如果你连自己都无法照料好，就会整天充满烦恼，忧心这个丶忧心那个，所以要让自己过得快乐...
在周末时，帮助你战胜压力的八大秘诀！
因此在你休假之时，请尝试下列八个让人放松与恢复精神的活动！
#1: 运动
你在平日时，常常因为工作而忙得没时间运动吗？那麽你只要在周末的时候拨个十分钟运动，你的身体就会释放γ-氨基丁酸(简称...
定位你自己，迈向成功的9个步骤！
第一步：认识自己
在决定自己想要追求的是什麽样的人生之前，必须先了解自己是什麽样的人，你的人生受到什麽影响，为什麽会有这样的想法和行为。了解自己是成功的开始，除非你能了解自己，否则很难了解这个...
成功的人会培养这 3 个鲜为人知的习惯!...
如果你也想知道成功的人到底有些什麽异於常人的习惯，来看看这篇文章吧。
1. 每天都要感恩赞叹
每天睡前，想想你今天一整天的行程，你也许上了一整天的班，回到家吃完饭还得洗碗丶倒垃圾丶洗衣服丶带...
沉船时如何逃生？听听高级船员的建议
哪怕是巨型邮轮也容易受到大风、巨浪、冰山、暗礁、机械故障的伤 害，当然还有人类自己犯的错。“安全简介可能听起来很枯燥，但一定要仔细听，”史蒂文·戈斯林(Steven Gosling)说。他...
永远别忘了初衷，你应该思考的这六件事
永远别忘了初衷，你应该思考的这六件事。
一丶想想你对成功的定义
每个人对成功的定义都不一样，找到属於你自己对成功的定义，会让你更知道自己人生的使命是什麽。郭台铭曾说:「只要有接受磨练的心，就...
学个词–curfew
今天我们要学的词是 curfew. Curfew 名词，宵禁。The city of Charlotte in North Carolina has lifted its midnight c...
「说了你也听不懂！」面对别人的轻蔑，3 ...
其实，无论是轻视丶嘲讽或鄙视，对方的种种情绪，你避得了一时，避不了一世。你该做的，就是学习如何面对。
你必须得学会「面对」，稳稳地站在攻击你的人「对面」。
《别人的情绪，你读懂了吗？》一书指...
跳槽了？失恋了？希望这4个要诀，能让你的...
1丶要有适应的能力
「适应力」是你从困难中脱离出来，重回快乐生活的能力，也是一种生存必备武器。人类其实都是适应性很强的动物，只是我们常常忘了自己还有这样的潜能。
想要成长，就必须走出你的舒适...