先问自己这 10 个问题是要留在原地流失...
1. 现实生活，你是不是需要负起责任？
如果上有高堂丶下有儿女，旁边还有另一半，他们完全都得靠你的薪水才能活下去，没有其他收入，那麽还是得先考虑现实问题。人生很难完全的任性，为自己活，是一件好...
哭泣对我们的健康是否有好处？
直到不久以前，科学家和作家们还对哭泣的效用各执一词。在剧本《亨利六世》里，莎士比亚写道，"流泪可以减轻痛苦"，美国作家雷蒙·斯尼奇（Lemony Snicket）则说，"对于大多数人，哭...
有钱没钱生活习惯
任何人看到有钱人，就会在意那个人的生活习惯，而且自己也想效仿。相反，对于没钱的人有哪些生活习惯，也想与自己的情况互换一下，加以对比。
日本厚生劳动省2010年发布的《有关收入与生活习惯等的状况》鲜...
再忙也不怕，看全台最美醫師如何聰明保養！...
妳是否有同感常常因工作、生活忙碌，認為〝保養〞太花時間而徹底放棄，導致肌膚乾荒、暗沉等狀況日趨嚴重！蘋果小編今天特地找來「全台最美的醫美醫師王彥文」分享她的聰明保養術，輕鬆精簡保養時間又能維持...
不要在你最能吃苦的时候选择了安逸!!!
人生不要害怕吃苦，更不要害怕失败，吃得了苦丶不怕失败，才有成功的机会。人生的奋斗重点在於行动，如果你很想要某样东西，就应该选择让自己使命必达的完成它。安逸於舒适区最大的危害之一便是让我们停止了前...
试试这六件事建立不抱怨的关系!
一丶停止抱怨别人丶抱怨事情
威尔．鲍温曾说:「人际关系的问题之所以产生或恶化，都是因为处在关系中的当事人爱抱怨，不是向对方抱怨，就是抱怨对方。」 当你开始练习不抱怨丶试着过一个没有抱怨的人生，...
成为更好的自己，真诚的十个特质!
1. 学会自我反省
过度的自恋无法让别人。要显现你的真诚与独特，你要知道你是谁，定义自己。一昧地盲从别人的风格，并不会让你了解真正的自己。自省会让你感到清醒，并减少你内心的焦虑。拥有足够的自信...
玩石成痴——摩押的“恐龙猎人”
Image copyright Getty Images
林·奥廷格 (Lin Ottinger) 在犹他州的摩押（Moab）有一间与当地地名同名的石头店。一天，他坐在店里柜台后的一把折叠椅...
只需注意这3个小撇步达成事半功倍!!!
1. 频繁的休息
是的，你没有看错。想像一下，如果你今天拿到了一对哑铃(自行挑选喜欢的磅数即可)，并且要开始进行负重训练，你必须在今天之前完成举哑铃500下的任务，这个时候你会怎麽做呢？
第...
6方法让你转化潜力变成实能，获得成功!!...
第一法：静心（Silence）
闹铃一响，马上跳起床，然後急急忙忙地刷牙丶洗脸丶换衣服丶赶车，打卡。这是大部分人典型的早晨。
但你知道一早的状态，会持续一整天吗？换句话说，如果一早就很仓促丶...