早起工作的好處

不管怎麼習慣夜間工作的人,只要經過日照,生物鍾很快就會重新校準。這可以說明絕大部分人是更加適合在白天工作的,你多半也不例外。覺得自己是「貓頭鷹型人」的,反駁之前請先自查年齡是否超過30歲,如果沒有,...