化危机为转机，你需要知道的4个方法!
1.先做出假设 再想出解决办法
企业家在创业时，不应该总是碰到问题才想到解决方案，预防胜於治疗，应该先将可能发生的问题想过一遍，再针对每个问题作出解决方法或是预防措施，如此一来真正碰到问题时才不至...
品尝音乐的味道 食物配特定音乐风味更佳
音乐有许多作用，它可以让人放松，舒缓紧张压力，让人修身养性，甚至用音乐来胎教等等。
然而，音乐，包括背景音乐对我们每个人的作用远不止这些，它还能影响我们对食物和酒类的味觉，而且这些影响是潜移默化的...
心理學家教你如何克服孤獨感!
1. 練習小聊天
如果你感到寂寞了，那練習跟別人聊天是個不錯的起點。無論是去買東西時，跟收銀員小聊幾句，或者是跟同一間咖啡店裡的陌生人聊聊店裡播放的音樂、餐點等，都是很好的練習。
當你在其他領域建...
你不可不知道4个成功致富的工作方法!
1.相信自己可以做到
经营事业，要应付前仆後继的挑战，就必须先建立起足够的自信心。其实自信心拥有很大的能量，能够帮助自己在事业上有条理地思绪丶也能够提升自己的工作能力。原因在於许多时候人们总是因为...
10个改变你人生的习惯成为百万富翁的方法...
1.表达简约
百万成功人士都知道简约的力量，他们说话时尽量简洁不繁冗，说话精准不绕远路，别讲很多但却没人听的懂的话，要尽量言简意赅。简言之，改善你的说话技巧，尽量用简单丶简短的话语，就能够让别人听...
不做这些事你的人生，更自由！
不做过头
◆ 不过度服务
如果你过度服务，客户就会视为理所当然，养大客户的胃口。「好，还要更好！」他们的要求会越来越严格，甚至连你额外附赠的部分也会被放大检视，被鸡蛋里挑骨头。胃口被养大，不是客户...
关于神奇的大脑 你未必知道的五个事实
大脑对于生命之重要毋庸置言，脑死亡意味着一个大活人变成了机器控制的植物人，"脑子坏了"可以指某人思维混乱，行为不合常理，也可以是医学诊断的一种通俗说法，脑子某个部位受了损伤。人的理智与情感，左膀右臂...
只要认知到一件事，就能做到「恰到好处的安...
想伸出援手帮忙，却没有这麽做的人，可以归结为3大因素：
一丶害怕做错事
「天啊！要是我把事情弄得更糟怎麽办？」当你内心总想着要用最完美的方式处理对方的情绪丶改善对方的处境，可能会因此产生巨大的压力...
贝尔夫妇的五个自问选项
2013年，迈克尔和德比·坎贝尔是一对生活在西雅图的夫妇，他们即将退休，没有太多钱，迫在眉睫的问题是，接下来干什么？现在，他们是老年游民(Senior Nomads)——在世界各地的爱彼迎(Airb...
六大秘诀帮助自己摆脱「焦虑体质」!
丢掉负面思考的习惯
焦虑体质的人通常习惯反刍令自己生气的事情，而且每次回想都气愤难平。长久下来，就会容易感到焦躁。每次听满腹牢骚丶对任何事都忿忿不平的人说话，我都很讶异他竟然记得住如此琐碎的小事。...