携手治好家中的过敏儿
携手治好家中的过敏儿
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傍晚6点多，中国医药大学医学系副教授许俪绢匆匆离开学校研究室，与先生田意民接了小孩，回到家，马上各司其职：爸爸打开冰箱，拿出生菜与水果，拌入亚麻...
运动减肥无效？告诉你何时运动最能瘦身
运动减肥无效？告诉你何时运动最能瘦身
（图源：Wiki）
跑步机跑了半小时，连0.1公斤都没掉！好难过喔！难道我就是瘦不下的体质吗？根据国内一项统计，减重时有9成的人会选择运动！而且...
有这样的朋友，是你的福气！一生一定要结交...
诤友的可贵之处就在於他们的态度──有底线，有原则，并且对友谊高度负责。他们能够与朋友坦诚相见，不躲躲藏藏，敢於直言利弊，绝不粉饰朋友的缺点和错误。这样的朋友，才会敦促你进步。
诤友通常具备以下四个...
打嗝不止？试试这七大妙招
打嗝不止？试试这七大妙招
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生活中常常会遇到打嗝的情况，打嗝不是病，犯起来却十分让人头疼。打嗝不止怎麽办呢?小编教你一招10秒钟搞定打嗝的小妙招，让你轻松搞定打嗝不止的烦...
你是真的爱自己，还是嘴巴说说而已？检查你...
我一直以为我够爱自己了，其实不然。
生了这场大病，才让我发现：其实我根本不够爱自己。
罗马不是一天造成的，人也不会突然生病（尤其是慢性疾病），如果你不爱惜身体，长期忽略它丶糟蹋它，身体自然会衰败...
「我们需要糖，但是不需要吃糖」
「我们需要糖，但是不需要吃糖」
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爱吃甜食是人类天性，初生婴儿就展现出对甜味的特别喜好。甜代表热量，对甜味的渴求是生物本能。甜食能让人感觉快乐和幸福，无怪乎孩子的欢庆场合，总是充斥...
节食并不是减肥的绝对窍门
节食并不是减肥的绝对窍门
（图源：Pdpcis）
对於爱美的女性而言，能有个可穿上比基尼丶迷你裙甚至贴身洋装的身材，简直是梦寐以求，因此，为了达到目的，许多人纷纷握紧拳头，开始拒绝吃...
香菜能健胃消食，发利尿通便，驱风解毒等
香菜能健胃消食，发利尿通便，驱风解毒等
（图源：Pixebay）
香菜就是沁香菜，又名胡菜，原荽。因张骞出使西域带回来的种子，所以叫胡荽。现在俗称荽，山西人称之爲香菜。传统中医认爲，香菜性温味甘，...
同样背负压力，为什麽有人就是比较快乐？
这到底是怎麽办到的？秘诀就在「善用行动，转换心情」。这些看似百毒不侵的职场工作者，都会运用简单的行动，帮助自己创造快乐和幸福感。以下是常见的做法：
1. 每天收email前，先找个人说话
进公司就...
成功者的字典里，没有「改天再处理」！不被...
要解除「看似永远做不完的工作」的忧虑，最好的方法便是──当场解决问题，别累积成待办事项。
将工作分散处理，成效更好
时间管理的最大敌人就是「改天再做」。
如果收到文件资料时，总是...