新鲜柠檬水的家庭做法
新鲜柠檬水的家庭做法
（图源：Flickr）
教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。其实柠檬水好做，关键是每次用不完一只，馀下的不好保存，下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。
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葱姜蒜食用禁忌
葱姜蒜食用禁忌
（网路图片）
在四季如夏的东南亚，食物里经常可见辣椒丶咖哩丶胡椒粉等辛香料，除了因为它们能开胃丶促进食欲，还能帮助发汗丶散体热。中医师彭温雅说，只要吃得恰到好处，辛香料能去除体内湿气...
看表皮，知健康
看表皮，知健康
（图源：Wise Geek）
看手
1丶手指关节发红，微循环不好，补胡萝卜素A，蛋白质；
2丶手指尖中间发黑，补B族，铁；
3丶手指甲有竖纹，补蛋白质粉；
4丶手指甲有横纹...
看五官，知健康
看五官，知健康
（图源：新浪网）
看头
1丶头发发黄丶发焦，缺蛋白质；
2丶头发疏稀无光，补蛋白质和VA；
3丶防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸；
4丶经常掉头发，补卵磷脂；
5丶头发...
喝什么汤能除斑并改善便秘？
喝什么汤能除斑并改善便秘？
（网路图片）
想要去除脸上斑点吗? 喝碗＂黑木耳红枣汤＂吧，还可以改善便秘喔 ~
工具/原料
1 新鲜黑木耳30g
2 红枣10颗
3 水1000ml
方法：...
苦瓜促代谢丶降血糖
苦瓜促代谢丶降血糖
（网路图片）
苦瓜含丰富维生素C，能促进代谢，还能增强免疫力，不管是爱美还是顾健康，都很赞喔！但也要注意一下怎麽吃，像孕妇就不太适合多吃。此外，怎麽挑，怎麽处理与保存，顺便了解...
生活中减少有害辐射
生活中减少有害辐射
家电辐射大起底
音响：勿放床头
床铺大概要算是测量家中电磁场的重头戏。原则上任何的电器用品都应该远离你的床铺。
冰箱：除掉散热管上灰尘
冰箱后侧或下方的散热管线释放的磁...
健身後絶对不能触碰的9个惊天大地雷
NO.1 不要蹲坐休息
这是非常普遍的做法，运动结束後感觉累了，就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法。健身运动後若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。...
吃橙子有方法 这样才最健康
吃橙子有方法 这样才最健康
（图源：Pixebay）
橙子是我们平时常吃的一种水果，作为水果的一种，橙子的功效与作用是很多的。冬天吃橙子，请按下面介绍的方法吃，吃对才健康！
一丶橙子的功效
1丶...
5种难闻，但对女性有益的食物！
5种难闻，但对女性有益的食物！
（图：香椿 Ｃｈｉｎｅｓｅ Ｔｏｏｎ 网路图片）
下面这些食物的确会发出一些稍有刺激性气味，但营养专家说，这些食物最利于女性身体健康。
榴连：能缓解痛经
榴连气...