跌倒後才会有不一样的视野!

以前容易为小事而心烦,现在很习惯笑笑就过。 以前担心别人眼光而谨慎,现在很无所谓你怎麽看我。 以前总怀疑自己的能力,现在觉得何必在乎那些学历。 因为当你体验过贫穷,才发现那些人并没有你想像中那麽悲...

真正的独立思考是个什么情形?又应该如何训...

我经常遇到这种类型的孩子,他们把凡事抬杠顶牛当成独立思考。无论你说什么,他都急忙忙叫一句:不对!应该是这样……可你听半晌,到底应该是哪样,他却是连话都讲不明白。 那么,真正的独立思考是个什么情形?...

如何订定具体目标?

4种设定目标的方法,分别是:文字化(verbalization)丶视觉化(visualization)丶情绪化(emotionalization)丶合理化(rationalization)。重点在於...

你不想被这些挫折打倒?就必须要锻炼...

不想被这些挫折打倒10个方法,锻炼你的心理韧性。 以下是美国心理学会(American Psychological Association)提供10种强化韧性的方法: 1.与社会接触 与亲朋好友...

要对失败「…」才会成功!

要成功,就要对失败「迟钝」! 整理出如下的建议: 1.找出内心想做的事,在问题变棘手之前就解决掉: 许多人想要变得更有抗压性,其实只是怕被其他人看轻而已,但是「光是在意别人的评价,没办法变得坚强。...

人之所以会不快乐,因为学不会这三件事?

一个富翁得了绝症,他觉得自己将不久人世,心中很难过。後来,他去请教一位隐居的名医。 名医为他把脉诊断後说:「这病除了一个办法外,无药可医,我这里有三帖药。你依续照做,一帖做完再打开另一帖。」 (...

做个强吸收力的海绵, 别把犹如污水的抱怨...

人越大顾虑得越多,始终「质」会变得不单纯。 毕业以後, 寻得同道人已是稀奇之事, 何况是知音。在外的称兄道弟,真的能让你坦诚相对,毫无顾忌的谈天说地吗?或许你这头的抱怨, 过一秒,就成了人家讥笑的茶...

快乐的人,是做了这6件事才变快乐的!

分享6个快乐人士常见的做法: 1. 结交好朋友 在专业领域,很容易结交朋友,例如客户丶员工丶合作夥伴,不过这是奠基於「互利互惠」的友谊,当你离开该领域,这些友谊也失去意义。你应该试着超越专业领域结...

想成功,这12个有害的念头一定要丢掉!

列出了12条阻碍人们迈向成功的有害想法,供参考: 1. 喜欢跟别人比较 永远都会有比你更优秀的人,一旦你陷入了比较的迷思里,你永远不会得胜,因为一山永远比一山高。人们最大的敌人通常是自己和时间,克...

班花的微笑

两个浅浅的酒窝、一对突出的小虎牙、一双会说话的眼睛,俊俏的脸上总是洋溢着温暖的微笑……这就是我们第21期中青班的班花。很幸运,我们这个由清一色男丁学员组成的团队,居然还拥有一位颜值颇高的女班主任,彭...