17年后-倾听

我从17年前在佛罗里达被归档的一份警方报告里,发现了那个司机的名字。报告破破烂烂、皱皱巴巴,而且错漏百出。 它说,“一个男孩骑着自行车过马路。”但当天,路上有两个男孩,没有自行车。 它说,“男孩被撞...

6方法让你转化潜力变成实能,获得成功!!...

第一法:静心(Silence) 闹铃一响,马上跳起床,然後急急忙忙地刷牙丶洗脸丶换衣服丶赶车,打卡。这是大部分人典型的早晨。 但你知道一早的状态,会持续一整天吗?换句话说,如果一早就很仓促丶...

10个改变你人生的习惯成为百万富翁!

1.简约表达 百万成功人士都知道简约的力量,他们说话时尽量简洁不繁冗,说话精准不绕远路,别讲很多但却没人听的懂的话,要尽量言简意赅。简言之,改善你的说话技巧,尽量用简单丶简短的话语,就能够让别...

“帝国时代”与中国身份认同的形成

在讲述史诗方面,谁也比不上大都会艺术博物馆(Metropolitan Museum of Art)。去年春天,它把帕加马带到了纽约,在宏大和微妙之间取得了平衡。它还把中世纪的耶路撒冷空运到了这里,完...

随着权力而来的责任

“伸展四肢,”在斯坦福大学任教的社会心理学专家黛博拉·H·格林菲尔德(Deborah H.Gruenfeld)说。一些研究表明,保持四肢伸展的姿势的人会觉得自己权力更大,体内的睾丸酮水平更高,压力荷...

被拒绝不需要沮丧,重点是被拒绝後你做了些...

1. 自我反省 对我们而言,被拒绝是一件很残忍的事情,且通常会刺激我们,让我们转而将负面的情绪化为责备对方─认为这是他们的错,他们没有看到我们提供的价值,或者是他们想要的是其他方向。 受到伤...

曾国藩-早起耐烦有恒

早起-耐烦-有恒 唯天下之至拙,能胜天下之至巧 这未必是真事,但是民间传闻已久,13岁时的某晚,曾国藩背起一篇三百字小文。在他进入书房前,家里来了一贼,听见有人进来,便躲在了房梁之上,想等曾国藩入...

正念觉知与冥想打坐的区别在哪?

近期研究发现,冥想可以帮你更好地控制情绪,即使你本来不善于保持正念。 在《人类神经科学前沿》(Journal Frontiers in Human Neuroscience)刊出的文章中,心理学研...

突然被屏蔽掉了朋友圈

为什么明明你感觉没任何问题的好朋友,会突然要屏蔽你朋友圈? 前段时间,我也被一个朋友屏蔽掉了。至于她什么时候屏蔽我的,我全然不知。这个朋友跟我之间有不少共同的好友,听她说目前从事模特工作,事业攀升...

生命中,你应该感谢的七种人!

一丶你的师长 每个人求学过程中总会遇到某些对自己生命特别具有意义的师长,他可能是启发你的启蒙老师,能够给你一些建议,当你有人生问题的时候更能够开导你丶引导你走向对的方向的师长,这样的师长你应该...