提升能力的4步骤! 大脑的能力超乎想像!...

1.反覆练习! 经由反覆练习将记忆固定在大脑中,成为可重复提取的长期记忆称之固化。固化的第1部就是将讯息拆成片段,不断反覆练习。假如你在学新的语言,你可以反覆背诵单字的字根字首;在打高...

别让它们拖累你!成功人士会先舍弃这12件...

1. 糖份 你没看错!虽然糖能够快速地给你带来能量,但同时也会用更快的速度崩溃。如果你在吃完早餐後一两个小时之内一定得靠咖啡保持清醒,记得回头去检视一下,早餐是不是吃了巧克力厚片丶菠萝...

想开公司丶创办自己的事业?15个你该有的...

1.永远要确保你有足够的现金 让一间企业倒闭的其中一个问题在於,他们用光了现金,而且周转不灵,如果你有现金流的问题,而且资金周转不易,你一定要解决这个问题。 2.别太急着炒员工 ...

看似浪费,却是充电!这10件事,你应该学...

1. 静心思考 30 分钟也好,这段时间由你自主,用来思考到底是什麽事情让你的生活变得匆忙,你有没有把时间投资在那些有意义的事情上。 2. 懂得说「不」 一天之内不要安排太...

遇到负面思考的同事,6种你该知道的应对方...

1.同理对方所面临的状况 要能妥善面对负面思考的同事,第一件需要做的事是「同理对方所面临的状况」。这道理听起来很简单,很多人也都都知道,但做起来并没有那麽容易。在面对负面思考的同事时,...

领导者与管理者的差别在…..?3个关键差...

1.领导者带的是追随者,管理者带的是部属 管理那些阶层比你低的人,意味着你必须时时监督他们,妥善做好工作分配与授权,而既然身为管理者,就应该将这些事情做好,但大多数情况,他们能够做好这...

拥有什麽资质,才能当上领导者?隐藏在《孙...

「将者,智丶信丶仁丶勇丶严也。」─孙子 「将」代表「必须具备的能力」。孙子认为:「身为将军,必须具备『智丶信丶仁丶勇丶严』五种能力。」相对於「君王」的「将军」,代表着现场的部队长。以公...

与其生气,不如学会愤怒的智慧!

1.让愤怒化为理性 相信每个人都有生气的时候,但愤怒需要的是处理,不只是发泄。与其发泄愤怒情绪,我们应该要采用比较有建设性的方法处理事情。但这不代表每个人都不能压抑自己的情绪,我们只需...

基层员工立志成为总经理!他做 2 件事,...

1. 定时检视不足,磨练自我技能 当职场工作者发现,在自己耕耘许久的领域里,一直表现欠佳时,应适时回头检视自己的专长丶兴趣,是否与现职相符合。除了找出技能之外,还得同时了解,在同产业里...

不会太轻松丶也不要太紧绷!2 个做法,找...

1.了解自己的情绪起伏,适度反应出来 假如你受了委屈丶感到愤怒,过度压抑隐忍或是大发雷霆,都没办法解决问题。重点是,你要能够意识到自己的情绪起伏,了解是「谁」「什麽事」,促发了你的负面...

时间总是不够用?事半功倍的方法就靠这3招...

1. 规划你的义务,负责任 光靠脑子规划你的事项是不够的,你必须在你的行事历上清楚写出时间丶要办的事项。规划行程就像和重要的客户聚餐一样,你不但要事先规划好,更要执行它。下载一些行事历...

3个方法戒掉「盲目比较」,迎向正向人生!...

一丶增自信:列下过去完成的艰巨挑战 列下过往所完成的一切挑战,有助於厘清工作现况以及能力发展。每个人都有一技之长以及擅长的领域,列下这些优点丶拿手之处而非盲目地和他人比较工作任务完成数...

你相信的反而害到你!揭开大脑「抄捷径」的...

一丶信念偏误:你相信的未必是对的 当你相信某个结论,进而认为推理出该结论的过程是有道理丶合逻辑时,你已经陷入信念偏误之中。一旦你越坚信这个结论,越不容易会去找相关的根据。举例来说,你觉...

《孙子兵法》分析情势丶拟定策略,才能在商...

1.无市场潜力者,直接舍弃 「圮地无舍」的圮(音同痞),毁坏丶倾倒之意,即是不住在危险难行的地方。也就是说,在偏远或无市场潜力的地区,并不见得要开设分行或分店。 2.与所在商圈打...

高效者还是工作狂?这3件事看出差异!

一丶高效工作者知道自己的价值;工作狂靠别人定义自己的价值 高效工作者和工作狂第一个差异在於:高效工作者知道自己的价值所在,而工作狂靠其他人的认同定义自己的价值。 高效工作者知道自...

别让「嘴巴跑得比耳朵快」!沟通高手绝对不...

1. 对方沉默时,别抢着搭话 有些人不擅长说话,发表想法时会感到不自在。碰到这种情况时,如果你急着插话填补空白,或表现出不耐烦的态度,很容易给对方开口的压力。这时,若你能耐心等待,或传...

检视对钱的期待 / 有钱也买不到的五件事...

金钱办得到的五件事 1.满足基本需要 让你吃得饱,穿得暖,有可以遮避风雨的地方,能够维生丶支付日常开销,你可免於受苦,享有稳定的生活。 2. 提供高生活品质和安全网 包括...

别让工作拖住你——出现这9个症状,表示你...

1丶对谁都可以发脾气 伴侣丶工作伙伴丶甚至7-11的店员都可能因为你的坏脾气而遭殃!如果因为店员泡咖啡让你等了一分钟你就要生气,那你要注意了。可能有时你也意识到自己太失控,有时却根本意识不到。...

7个帮你调整心情,提高工作效率的技巧!

1丶灵活地安排日程,随机应变,切忌死脑筋 每天工作之前,我们都一定要准备好自己。建议问自己以下几个问题:今天最重要的工作有哪些?我该以怎么样的心态来面对?今天的行程是固定的吗,我有没有办法决定...

7大征兆,表示你陷入职业倦怠了!

1.对任何事不再保有热忱 根据研究报告显示,当人们听见较为低沉的声音或节奏时,情绪起伏几乎是0,而心情也会受低沉声响或节奏而变得忧郁。当我们陷入困难之时,就像听见低音一般,所见所闻都不再激得起对生...