你不是没价值而是不懂表达,4个自我增值的...

1.了解你的观众 好的演讲者能够根据不同的观丶听众做出不同种类的展示,如果他发现台下的人不太专心或感到困惑,还能改变自己的传播丶沟通方式。所以如果你想要把自己的价值或提案,传达得更精确,你...

换工作,和选择无关,和坚持有关!

要嘛忍丶要嘛滚 第一类朋友比较激进,而且会让我陷入一种鬼挡墙的无限回旋。 一半以上的篇幅都是在抱怨公司老板有多苛刻丶薪水少到可怜丶事情有多爆炸丶同事多不合丶工作没有发展性,这一听当然顺水...

职涯好坏自己最知道!不一定要去很高的地方...

有些人就是适合当领导者,有些人就是适合当管理者(领导跟管理差很多),有些人适合当很重要的螺丝钉,缺你就是不行。如果觉得好像在公司没有太多的意义跟价值,那就好好珍惜下班後的时间,多参与外面的活...

摆脱情绪的吸血鬼!!!

遇上了情绪的吸血鬼,一天的好心情都可能被他们破坏殆尽。该怎麽办呢? 1. 侦测警讯 当某人加入谈话时你是否突然觉得胸部气闷,或是跟某人讲完电话後觉得筋疲力竭,或是在鸡尾酒会中有人跟你讲...

5个方法告诉你,成功就从正面思考开始!

1. 释放自己内心的负面想法 如果让自己习惯在负面想法中的话,这样会让自己陷入犹豫不决和不信任的循环中,因而裹足不前丶无法再更靠近成功一步。 要解决这样的状况就必须要懂得操控自己的心...

當我們在山峰的時候,應該做哪些事呢?

第一個是,懂得感恩,步步為營 峰谷法則就是:當我們對現況感恩,我們就處於高峰;當我們渴求自己缺少的事物,我們就處於低谷。當我們處於人生的高峰時,就要更懂得對現況感恩,並且小心的走好接下...

当我们在低谷的时候,我们应该做哪些事呢?...

第一个是,我们在低谷怎麽自处,决定我们多快爬到高峰 我们在低谷时的态度,将会决定我们会继续待在低谷,还是脱离低谷丶前往高峰。当我们失败的时候,要从中记取教训,如果我们不懂得记取教训,反...

活出自我,不去在意他人眼光的15个方法!...

1.专注在真正重要的事 当精神聚焦在重要的事情上时,比较不会只想到自己,而会在整个大局面上。 2.其他人其实没有想太多 大部分的人都在想自己的事,所以当他们评断你的人生时,并没有想...

克服孤僻的好方法!

1. 正确认识丶评价自己与他人 一方面,要了解孤僻的不良影响,敞开闭锁的心门,追求人生的乐趣,摆脱孤僻的包围;另一方面,要正确地认识别人和自己,努力寻找自己的长处。 孤僻的人大多...

悟透这7句话,终身不生气!

第一句:心里有阳光 逆境时坚忍,顺境时低调,得意时看淡;失意时随缘。潇潇洒洒看人世冷暖;平心静气看云淡风轻。 第二句:知足才常乐 人生,不是比拼,不是大赛,而是一次心性的修炼!所...

怎样成为一个学习高手?

固定排程替你提升时间效用 所谓的「固定排程」,就是在某段时间内去做某一件事,而这个事情的安排为不可憾动。这意思是,无论如何,这个时段到了,你就是必须去做某一件事。 举例来说,你可以替...

努力成为一个充满自信的人!

更爱自己 如果你不够爱自己丶无法接受自己的优点与缺点,就无法给自己更值得丶更好的东西。这世界上,没有人比你更加了解自己丶更懂自己。杰克威尔许曾说:「有自信的人不怕自己的观点遭到质疑,他们热爱智力上...

年轻时少做这八件事,老了可能会後悔!!!...

一丶与对的人相处的时间太少 什麽是对的人?他不一定就是你非常要好的朋友,简单来说,只要对你的人生有有价值丶对你的生命有帮助的人就算是对的人。所以今天,多花点时间与那些曾经帮你丶爱你的人相处...

忙碌 vs 有效率的11个分别!

1. 扮有使命 vs 真正使命感 忙碌的人以自信的行为,来掩饰自己对人生的茫然;有效率的人则清楚自己的目标,而且无惧在过程中被他人怀疑。 2. 事事紧急 vs 井然有序 没有人是无...

成大事的三种手段!

1丶敢於决断--克服犹豫不定的习性 很多人之所以一事无成,最大的毛病就是缺乏敢於决断的手段,总是左顾右盼丶思前想後,从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事情的成功可能性到来时,敢於做...

阻碍你通往快乐大门的6个错误想法!

1.”当我….就能变得快乐” 大多数的商业人士,总是目标导向的,他们总认为当他们达到某种成就时,就会变得比较快乐,例如升迁丶加薪等等。这种快乐是短暂的,只能带给你当下的快乐,无法长久。 ...

先别急着吃棉花糖,养成「延迟满足」的习惯...

1. 转移注意力 当棉花糖摆在你眼前时,你是否有办法把注意力放在房间里的其他事物上,例如书架上的童话故事书丶玩具箱里的汽车呢?藉由让自己转移注意力,不再只是想着那颗棉花糖,你或许就能更有毅...

社会上一定要帮的三种人!

一丶发自内心善良丶体贴的人 发自内心善良的人并不是指不做坏事,不害人,做好自己的工作,每天正常上下班的人,因为这样的人太多了。发自内心善良的人是指内心从来不会有心机想害人利己,发自内心善良...

8个方式建立属於自己的人生!

1. 渴望 渴望是发自内心深处的,它让我们抱持热忱丶让我们废寝忘食地做着我们的工作。当我们对一件事有高度渴望,一定会卯足全力丶不畏困难地完成它。所以如果想要让生活更上一层楼,就要追求自己渴...

心理学家教你如何克服孤独感!

1. 练习小聊天 如果你感到寂寞了,那练习跟别人聊天是个不错的起点。无论是去买东西时,跟收银员小聊几句,或者是跟同一间咖啡店里的陌生人聊聊店里播放的音乐丶餐点等,都是很好的练习。 当...