每次都认为「这一定就是我要的」

每次都认为「这一定就是我要的」

Pebbles

(图源:Pixebay)

多数人活了一辈子,都以为自己真正想要的是某个外在结果;许多人穷尽一生追求十几丶二十几项外在目标,每次都认为「这一定就是我要的」。

你可能放弃了自己的青春丶金钱丶人际关系丶心力与健康,去追求你以为自己最想要的「那样东西」,却发现那样东西不仅不是你真正想要的,反而让你远离自己最想要的事物。

或许你已经发现自己相信的,是多数文化背景与你相同的人都信以为真的谎言:外在状况能换得爱与平静等内在状态。

换句话说,如果你是以「内在状态」来回答问题一的那少数人,请让我恭喜你。然而,这不表示你已经获致那种内在状态。人通常不会想要自己已经拥有的事物。

梦想密码的概念真的非常简单:不要做会引发压力反应的事。具体地说,你必须不再期望凭藉意志力让自己在未来获得某个最终结果;反之,你要聚焦於创造内在状态,这种状态是打造你外在状况的力量泉源。以下用另一种更实际的方式说明:

做任何事都要发自爱的内在状态,并专注於当下

若想在人生各领域达到想像中最辉煌的成就—也就是最适合自己的成功—只需要活在爱中,同时专注於当下。

在更深入探讨之前,我想请你给自己机会,体验我在二十五年前,被太太踢出家门後,所感受到的那种「转化的顿悟」。那体验在转瞬间改变了我的内心,让我立刻就能将梦想密码化为行动。「转化的顿悟」类似濒死经验。经历过濒死经验的人将永远改变,甚至连个性也变得判若两人,那是单凭意志力绝不可能办到的事。

我们无法控制自己是否能经历到这种转化的顿悟,但那真的是一件很棒的礼物,我想确定你会把握每次经历这种事的机会。现在你只需要祷告丶深思梦想密码这个观念,并敞开胸怀,接纳任何经历这种事的可能性。

具体地说,我希望你能深思以下每个观念:

一丶从来都不是你的错
注意:你的行为皆由基於恐惧所导致,而这威力之大,胜过你有意识的选择能力一百万倍。我希望,也祈祷这能帮助你解决任何愧疚感和自我价值等问题。倘若你老是做错决定,就表示你有着人类版的电脑硬碟病毒。

二丶内在因素永远是外在事件的起因,绝不可能反其道而行

三丶你真正最想要的,绝非某种外在环境,而是爱丶喜悦丶平静等内在状态
四丶「我有什麽好处?」
这种爱往往表面上看来像是爱,实则是一种不健康的企图,妄想控制他人丶主导环境,自以为如此便能创造出使自己快乐的外在环境,但长期看来,外在环境绝不可能带给人快乐。

五丶激发意志力的,是恐惧和错误
而意志力在让人快乐丶成功这件事上,却只有百万分之一的胜率,且多半还会令人倍感压力,受挫连连。

六丶反观爱丶喜悦丶平静等内在状态
却是种既神奇又神圣的力量泉源,能带给人生命力与成功,而且几乎永远都是如此。
七丶尽可能活在爱里
放下外在物质成果和环境,便能创造出远超过你所梦寐以求的成功与快乐,绝无例外!

多数人过了三周(或不到三周),就能做到发自内心相信并全心投入。但无论需要多久,只要能放下意志力和期望,终有一日你会发现自己对这些法则深信不疑,也承诺在生活中付诸实行。(记得:别给这过程订期限!)

你会知道,也会感受到内心深处有样东西改变了,而原来的你不复存在。你可能会感受到温暖丶兴奋丶平静丶一种超越肉体的幸福感丶轻盈感,或是一种爱的感觉,并且不再感到恐惧或忧虑。你的想法丶信念丶行动也自然而然改变了。相信我,你一定会知道!

如果你尚未拥有这样的顿悟,那麽无论你做什麽都好,就是不要停下脚步。记住,大部分的书就是这样:它们花了至少两百页解释原理,然後就停在那里,以为一旦你知道怎麽做,之後单凭意志力就能做到,似乎只要知道该做什麽就够了。也许你现在就想试试看,亲身检验一番。所以,我也建议你随时可以阖上这本书,然後下定决心单凭意志力来实践梦想密码。

头一丶两天,你或许可以爱每个人,并活在当下,但恐怕你会发现很难持续下去。事实上,这麽做几乎撑不久。

没见过有哪个人单凭意志力就能做到,包括我自己在内。仅仅理解概念,然後光靠意志力来实践,长期下来是行不通的。

无论如何,好消息是:成功既不是单凭意志力,也不是仅靠理解力。

(来自:未来Family  摘自 亚历山大·洛伊德《梦想密码:从压力源头清除成功的阻碍》/ 方智出版)

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